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公司團(tuán)建游泳活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“泳往直前,共筑團(tuán)隊(duì)力量”二、活動(dòng)目的本次游泳團(tuán)建活動(dòng)旨在通過(guò)水上運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與協(xié)作,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和員工身體素質(zhì),同時(shí)緩解工作壓力,營(yíng)造積極健康的企業(yè)文化氛圍。三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)1.時(shí)間:[具體日期],[上午/下午/晚上][開(kāi)始時(shí)間][結(jié)束時(shí)間]2.地點(diǎn):[詳細(xì)游泳館地址]四、參與人員公司全體員工五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備1.人員組織與通知由行政部門(mén)負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)的人員名單,確保每位員工知曉活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及相關(guān)注意事項(xiàng)。通過(guò)公司內(nèi)部郵件、微信群等渠道發(fā)布活動(dòng)通知,收集員工的反饋信息,如是否有特殊身體狀況不適合參加游泳活動(dòng)等。2.場(chǎng)地預(yù)訂與溝通提前與選定的游泳館進(jìn)行場(chǎng)地預(yù)訂,確?;顒?dòng)當(dāng)天場(chǎng)地的可用性。與游泳館工作人員溝通活動(dòng)細(xì)節(jié),包括場(chǎng)地布置、安全保障、設(shè)備使用等方面的要求,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。3.物資準(zhǔn)備采購(gòu)活動(dòng)所需的物資,如獎(jiǎng)品(游泳裝備、運(yùn)動(dòng)背包等)、飲用水、水果、急救藥品等。準(zhǔn)備活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置物品,如橫幅、氣球、指示牌等,營(yíng)造輕松愉快的活動(dòng)氛圍。4.安全保障準(zhǔn)備安排專(zhuān)業(yè)的救生員在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)值班,確保員工的游泳安全。準(zhǔn)備充足的救生設(shè)備,如救生衣、救生圈等,并確保設(shè)備的完好可用。對(duì)參與活動(dòng)的員工進(jìn)行安全知識(shí)培訓(xùn),強(qiáng)調(diào)游泳安全注意事項(xiàng),如遵守泳池規(guī)則、不擅自進(jìn)入深水區(qū)等。5.餐飲安排根據(jù)活動(dòng)時(shí)間和參與人數(shù),預(yù)訂合適的餐飲服務(wù),如提供簡(jiǎn)餐或自助餐。確保餐飲的種類(lèi)豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡,滿(mǎn)足員工的口味需求。六、活動(dòng)流程1.開(kāi)場(chǎng)致辭([開(kāi)始時(shí)間][開(kāi)始時(shí)間+15分鐘])公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表開(kāi)場(chǎng)致辭,歡迎全體員工參加本次團(tuán)建活動(dòng),強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的目的和意義,鼓勵(lì)大家積極參與,享受活動(dòng)過(guò)程。介紹活動(dòng)的流程和注意事項(xiàng),確保員工清楚了解活動(dòng)安排。2.熱身運(yùn)動(dòng)([開(kāi)始時(shí)間+15分鐘][開(kāi)始時(shí)間+30分鐘])由專(zhuān)業(yè)的健身教練帶領(lǐng)全體員工進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),包括全身關(guān)節(jié)活動(dòng)、拉伸等,預(yù)防游泳過(guò)程中的受傷風(fēng)險(xiǎn)。熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,員工可自由進(jìn)行簡(jiǎn)單的水上適應(yīng)活動(dòng),如在淺水區(qū)走動(dòng)、潑水等。3.游泳比賽環(huán)節(jié)([開(kāi)始時(shí)間+30分鐘][開(kāi)始時(shí)間+1小時(shí)30分鐘])自由泳比賽分組:根據(jù)員工的游泳水平和報(bào)名情況,將員工分成若干小組,每組人數(shù)大致相等。比賽規(guī)則:在規(guī)定的泳道內(nèi)進(jìn)行自由泳比賽,每位選手游完規(guī)定的距離(如50米或100米),記錄用時(shí),用時(shí)最短者獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:每組比賽的前三名分別獲得一、二、三等獎(jiǎng),頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。接力比賽分組:接力比賽的分組與自由泳比賽分組相同。比賽規(guī)則:每組由四名選手組成,每人依次游完規(guī)定的距離(如25米),交接時(shí)需在指定區(qū)域完成,記錄每組的總用時(shí),用時(shí)最短者獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:接力比賽的獲勝組每位成員均可獲得一份獎(jiǎng)品。4.趣味水上游戲環(huán)節(jié)([開(kāi)始時(shí)間+1小時(shí)30分鐘][開(kāi)始時(shí)間+2小時(shí)30分鐘])水上拔河分組:將員工分成若干小組,每組人數(shù)相等,男女混合搭配。比賽規(guī)則:在泳池中間設(shè)置拔河繩,兩組選手分別站在泳池兩側(cè),通過(guò)拉繩將對(duì)方拉過(guò)指定的界限為勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:獲勝組每位成員獲得一份小獎(jiǎng)品。水中尋寶準(zhǔn)備工作:在泳池中隱藏若干小物件(如塑料玩具、卡片等)。比賽規(guī)則:?jiǎn)T工分組進(jìn)行,每組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(如15分鐘)在水中尋找隱藏的物品,找到物品最多的組獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:獲勝組每位成員獲得一份小獎(jiǎng)品。5.自由游泳與放松時(shí)間([開(kāi)始時(shí)間+2小時(shí)30分鐘][開(kāi)始時(shí)間+3小時(shí)30分鐘])員工可自由選擇在泳池中游泳、嬉戲,放松身心,享受水上活動(dòng)的樂(lè)趣?,F(xiàn)場(chǎng)安排工作人員進(jìn)行安全巡邏,確保員工的安全。6.休息與餐飲([開(kāi)始時(shí)間+3小時(shí)30分鐘][開(kāi)始時(shí)間+4小時(shí)30分鐘])活動(dòng)暫停,員工上岸休息,享用準(zhǔn)備好的餐飲和水果。員工之間可自由交流,分享活動(dòng)感受和工作生活中的趣事。7.團(tuán)隊(duì)游戲環(huán)節(jié)([開(kāi)始時(shí)間+4小時(shí)30分鐘][開(kāi)始時(shí)間+5小時(shí)30分鐘])無(wú)敵風(fēng)火輪分組:與之前的比賽分組相同。比賽規(guī)則:每組利用提供的材料(如報(bào)紙、膠帶等)制作一個(gè)可以行進(jìn)的“風(fēng)火輪”,所有成員站在風(fēng)火輪內(nèi),從起點(diǎn)行進(jìn)到終點(diǎn),記錄用時(shí),用時(shí)最短者獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:獲勝組每位成員獲得一份獎(jiǎng)品。齊眉棍分組:全體員工參與,分為若干小組,每組人數(shù)盡量平均。比賽規(guī)則:每組隊(duì)員用手指托住一根輕棍,保證輕棍水平,在保證輕棍不落地的情況下將輕棍下降至膝蓋高度,過(guò)程中任何人的手指都不能離開(kāi)輕棍,完成任務(wù)用時(shí)最短的組獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:獲勝組每位成員獲得一份獎(jiǎng)品。8.活動(dòng)總結(jié)與頒獎(jiǎng)([開(kāi)始時(shí)間+5小時(shí)30分鐘][結(jié)束時(shí)間])公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),回顧活動(dòng)的精彩瞬間,感謝全體員工的積極參與和配合。根據(jù)比賽和游戲環(huán)節(jié)的成績(jī),為獲獎(jiǎng)員工頒發(fā)獎(jiǎng)品,合影留念。宣布活動(dòng)結(jié)束,員工有序離場(chǎng)。七、活動(dòng)預(yù)算本次活動(dòng)預(yù)算總計(jì)[X]元,具體預(yù)算明細(xì)如下:1.場(chǎng)地租賃費(fèi)用:[X]元2.物資采購(gòu)費(fèi)用:獎(jiǎng)品(游泳裝備、運(yùn)動(dòng)背包等):[X]元飲用水、水果、急救藥品等:[X]元活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置物品(橫幅、氣球、指示牌等):[X]元3.餐飲費(fèi)用:[X]元4.救生員及教練費(fèi)用:[X]元5.其他費(fèi)用(如臨時(shí)設(shè)備租賃等):[X]元八、活動(dòng)注意事項(xiàng)1.參與活動(dòng)的員工需提前了解自己的身體狀況,如有心臟病、高血壓、皮膚病等不適宜游泳的疾病,請(qǐng)?zhí)崆案嬷荆苊鈪⒓佑斡净顒?dòng)。2.員工需遵守游泳館的規(guī)定,愛(ài)護(hù)泳池設(shè)施,保持泳池衛(wèi)生。3.在游泳過(guò)程中,員工要嚴(yán)格遵守

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