大學生職業(yè)生涯規(guī)劃知識講座

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

知識講座招生就業(yè)指導處202106每個人都是自己人生和事業(yè)的規(guī)劃者與設計師要解答四個問題1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？2、為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃？3、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃？4、班主任在大學生職業(yè)規(guī)劃中扮演什么角色？主要內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃概述職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性大學生如何作職業(yè)規(guī)劃大學四年的分階段規(guī)劃班主任在大學生職業(yè)規(guī)劃中的角色第一局部

職業(yè)生涯規(guī)劃概述一、與職業(yè)生涯相關的概念工作〔Job〕：是由一系列相似的職位所組成的一個特定的專業(yè)領域。職業(yè)〔Occupation〕：是參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質(zhì)生活來源，并滿足精神需求的工作。職業(yè)生涯/事業(yè)〔Career〕：從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動這樣一個完整的職業(yè)開展過程。一、與職業(yè)生涯相關的概念職業(yè)生涯規(guī)劃〔CAREERPLANNING〕：職業(yè)規(guī)劃是指根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確定自己的職業(yè)生涯開展目標，選擇適合這一目標的職業(yè)，以及制定相應的學習、提高方案，并按照一定的時間安排、采取必要的行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程。也指個人對自己一生職業(yè)開展道路的設想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，包括在這個職業(yè)隊伍中擔負什么職務等內(nèi)容。二、職業(yè)分類三、職業(yè)生涯的特性

獨特性終生性開展性工作的目的？Tomakealivingortomakealive？生存還是生活？四、職業(yè)生涯的分類外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時的工作時間、工作地點、工作單位、工作內(nèi)容、工作職務、工資待遇等因素的組合及其變化過程。內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一項職業(yè)時所具備的知識、觀念、心里素質(zhì)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程?！熬蜆I(yè)〞：是得到一個立足點，啟動自己的職業(yè)生涯；“職業(yè)〞：是調(diào)整自己的開展方向，享受工作帶來的樂趣；“事業(yè)〞：是一種“自我實現(xiàn)〞，讓自己能量創(chuàng)造的價值最大化。職業(yè)生涯規(guī)劃——實現(xiàn)職業(yè)滿足、事業(yè)成功的有效手段和保證。

第二局部

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性一、必要性是大學生自身開展的需要是應對日益嚴峻的就業(yè)形勢的需要是高校育人的職責所在是實現(xiàn)“人職匹配、人盡其才〞的根底環(huán)境方面：宏觀經(jīng)濟形勢的影響高等教育群眾化，畢業(yè)生人數(shù)劇增高校的人才培養(yǎng)與社會需求脫節(jié)大學生就業(yè)難的原因大學生就業(yè)難的原因大學生自身的原因：a、不知道自己想干什么工作？b、不知道自己能干什么、適合干什么？c、能力素質(zhì)、品質(zhì)、心態(tài)方面。這些問題的解決就是大學生職業(yè)規(guī)劃討論的內(nèi)容二、意義大學階段是職業(yè)準備期，是職業(yè)生涯的起步階段。進行職業(yè)規(guī)劃意義重大。1、明確大學生的職業(yè)目標2、培養(yǎng)積極上進的人生觀3、激發(fā)大學生的學習熱情4、增強開展的方案性5、增強綜合素質(zhì)與就業(yè)競爭力第三局部

如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃一、根本理論概況1.金茲伯格職業(yè)開展理論。2.薩帕職業(yè)開展理論。3.薛恩的職業(yè)錨理論。4.人職匹配原理：人格特性—職業(yè)因素匹配理論，匹配過程，人格特性的劃分，卡特爾的16種人格特性；人格類型—職業(yè)類型匹配理論。5.霍蘭德人職匹配論：霍蘭德人職六類型?，F(xiàn)實型研究型社會型常規(guī)型霍蘭德職業(yè)興趣理論管理型企業(yè)型守規(guī)型社交型創(chuàng)新型調(diào)查型操作型——霍蘭德六種職業(yè)傾向——霍蘭德六種職業(yè)傾向2.社會型〔S〕－－對人敏感性格特點：為人友好、熱情、善解人意、樂于助人。典型職業(yè)：教育工作者、社會工作者〔咨詢?nèi)藛T、信訪接待人員、福利人員〕、效勞行業(yè)人員、醫(yī)護人員等。3.管理型〔E〕－－對結果敏感性格特點：善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望。典型職業(yè)：工程經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師?！籼m德六種職業(yè)傾向——霍蘭德六種職業(yè)傾向5.研究型〔Ｉ〕--對信息敏感性格特點：堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強。典型職業(yè)：研究開發(fā)人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員等。

——霍蘭德六種職業(yè)傾向——霍蘭德六種職業(yè)傾向當然現(xiàn)實生活中的人絕大多數(shù)人是綜合體，即集中職業(yè)傾向都有，只是所占比例有差異而已。了解職業(yè)傾向有助于判斷自己的職業(yè)選擇與自己的性格、氣質(zhì)類型的匹配情況。二、職業(yè)生涯開展階段根據(jù)舒伯〔E.super〕的終身職業(yè)生涯理論，人一生的職業(yè)生涯分為5個階段：成長階段〔14歲以前〕探索階段〔15－24歲〕確立階段〔25－44歲〕維持階段(45-64歲)衰退階段〔65歲以后)。三、職業(yè)生涯設計的程序

自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)目標選擇職業(yè)生涯路線選擇實施評估與反饋制定實施方案個人職業(yè)愿景分析具體規(guī)劃環(huán)節(jié)確立志向認識自我環(huán)境評估目標確定及職業(yè)生涯路線選擇制定并實施職業(yè)生涯策略評估與反響確立志向志向是事業(yè)成功的根本前提，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。資歷、生活、事業(yè)方面的目標確定目標的原那么〔SMART法那么〕①明確〔specific〕②可衡量〔measurable〕③可實現(xiàn)〔attainable〕④結果導向〔result-based〕⑤時效性〔time-based〕認識自我自我認識〔評估〕根據(jù)家長、老師和同學的評價，借助職業(yè)測評工具等途徑來了解自己的性格、興趣、價值觀、優(yōu)劣勢、擅長方面等；可以通過：1、與別人比較；2、自我縱向比較；3、他人的評價；4、自我的表現(xiàn)和成果；5、心理測試。外界環(huán)境的評估家庭環(huán)境學校及本專業(yè)課程設置、能力提升、就業(yè)方向，可進入的行業(yè)、職位、崗位的了解本專業(yè)就業(yè)方向的職場職位信息的資格要求了解局部地區(qū)的行業(yè)開展和職場需求職業(yè)的選擇良好的職業(yè)選擇是以自己的最正確才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)進行的。適合自身特點是學生擇業(yè)的著眼點。在選擇職業(yè)的過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)的相適應程度。確定自己進入的行業(yè)、具體的職位，工作地點等目標確定及職業(yè)生涯路線選擇要確定職業(yè)生涯的不同階段目標及長期目標一系列的短期目標、中期目標構成了職業(yè)生涯規(guī)劃的路線短期目標就是長期目標的分解和細化，如某項能力的提高，證書的考取或考試的通過等制定職業(yè)生涯策略職業(yè)生涯策略是指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，一般都是具體的、可行性較強的。例如,在職業(yè)素質(zhì)方面,你方案學習哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等。評估與反響

成功的職業(yè)生涯設計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷對自己的設計進行評估和修訂，并調(diào)整自己前進的步伐。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃簡單講就是以職業(yè)為目標規(guī)劃自己如何度過四年的大學生活，做好職業(yè)開展準備。具體講就是在充分了解自己的根底上，圍繞職業(yè)目標，結合自己的專業(yè)特色和個性特點，為自己制定大學期間一系列的短期目標，并通過不斷努力和調(diào)整來實現(xiàn)的過程。大學四年的分階段規(guī)劃學校設置的大學四年培養(yǎng)方案、目標和課程設置每年都有差異，所以每個年級的規(guī)劃也不盡相同。大一——試探期特征：新環(huán)境、新學習和生活方式人際關系復雜化目標缺失或模糊規(guī)劃任務：盡快熟悉、適應新環(huán)境、新學習和生活方式融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力明確大學的下一步——就業(yè)、工作

策略指導：向老師和高年級同學請教有選擇性地參加學生會和社團活動熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃、樹立職業(yè)意識大二——定向期特征：環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對未來依然迷茫有了相對穩(wěn)定的交際圈子對大學生活和就業(yè)有了自己的看法規(guī)劃任務：確定適宜的定位制定能力提升方案對職業(yè)環(huán)境和職位進行探索

策略指導：全面分析自身特點明確自己的興趣和目標通過職業(yè)實踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么參加社會活動鍛煉組織能力、團隊協(xié)作精神等大二第一學期完成大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大三——沖刺期特征：開始專注于自己的目標專業(yè)課的學習進入深化階段開始反思自己的規(guī)劃，并進行調(diào)整

規(guī)劃任務：在不斷實踐中深化對自己的認識有意識地進行能力、職業(yè)素養(yǎng)提高和經(jīng)驗積累；

策略指導：主動積極地投入學習和生