大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃-自我評估

1、.自我評估是職業(yè)規(guī)劃的第一個重要依據(jù)。我認(rèn)為: 職業(yè)生涯規(guī)劃,必須根據(jù)自己的個人實際情況和社會實踐基礎(chǔ)等因素，在自己的人生規(guī)劃的大背景下進行，所以我把這些重要因素加入自我評估中。同時，結(jié)合他人對我的評估和職航快線的客觀測評結(jié)果，綜合評估自己，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實的基礎(chǔ)。本章結(jié)構(gòu)一、個人情況（一）個人簡歷 （二）實踐經(jīng)驗（三）人生規(guī)劃二、他人評價（一）父母 （二）班主任 （三）同學(xué) （四）同事 （五）領(lǐng)導(dǎo)三、測評工具評估（一）職業(yè)興趣 （二）職業(yè)能力分析 （三）職業(yè)價值觀 （四）個人特質(zhì) （五）人才測評職業(yè)建議四、小結(jié)（一）興趣 （二）技能 （三）特質(zhì) （四）價值觀個 人 情 況個 人 情 況

2、個 人 簡 歷姓名鄭奕斌性別男出生年月1984年4月祖籍廣東 汕頭體重56KG身高174CM語言基礎(chǔ)母語潮 汕 語其它普通話（國家一級乙等）掌握日?；浾Z、英語教育背景大專湖南大眾傳媒學(xué)院， 主修“播音與主持藝術(shù)”。本科東莞理工學(xué)院， 主修“漢語言文學(xué)”。注：我的語言優(yōu)勢和教育背景與我的近期目標(biāo)職業(yè)有密切關(guān)系。實 踐 經(jīng) 驗校 內(nèi) 實 踐：具體工作能力提升2005年學(xué)院廣播電臺廣告部主任鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌大局的能力，以及熟悉了媒體廣告經(jīng)營運作的模式。（開湖南高校電臺與學(xué)校經(jīng)濟脫鉤、自負(fù)盈虧先河。）校 內(nèi) 實 踐：具體工作能力提升2004年學(xué)院宣傳部部長學(xué)會處理各方面人際關(guān)系，培養(yǎng)了很強

3、的責(zé)任感和宣傳意識，以及自我推銷能力。2003年班里的宣傳委員加強與同學(xué)的接觸與合作，為班里做出一定的貢獻。社 會 實 踐：具體工作心得體會2005年廣東“南方衛(wèi)視”房地產(chǎn)節(jié)目擔(dān)任編導(dǎo)、主持人通過與資深專業(yè)人員的接觸，更讓我明白要漂亮勝任主持這個工作，要注重知識結(jié)構(gòu)的全面性、完整性。它不是獨門獨戶的，而是一種集大成的綜合藝術(shù)。另外，節(jié)目制作要瞄準(zhǔn)市場。2004年湖南“瀟湘電影集團模特經(jīng)紀(jì)公司” 擔(dān)任節(jié)目主持人工作中發(fā)現(xiàn)：控場能力和現(xiàn)場互動能力是我的優(yōu)勢。同時，理論學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合，更能體現(xiàn)學(xué)以致用。檢驗自己的學(xué)習(xí)成果。從而明確自己知識結(jié)構(gòu)的不足之處。1998年廣東“汕頭電臺”擔(dān)任嘉賓主持人

4、通過這段時間的兼職工作，我確定了自己最初的職業(yè)目標(biāo)，以后做主持人。獲 獎 情 況：獲獎項目心得體會2006年被評為“廣州本田”“城市精英”。通過大賽的主題活動，重新認(rèn)識了城市精英的概念。( 城市精英的概念：為社會的進步和發(fā)展作出貢獻的社會中堅力量。)2002年被評為“十佳世紀(jì)新人”通過這個比賽，我發(fā)現(xiàn)自己身上很多等待發(fā)掘的潛力。2001年作品入選“人民文學(xué)雜志社”等單位出版的文友星系叢書文字創(chuàng)作最能體現(xiàn)人的綜合素養(yǎng)。我有了一定的基礎(chǔ)，同時有待進一步的提高。2001年作品榮獲 “黨旗增輝”全國征文大賽一等獎通過大賽提高了我的黨性素養(yǎng)，并養(yǎng)成每天看報紙及時關(guān)注社會動態(tài)的習(xí)慣。 2001年作品榮獲“

5、法在心中”全國征文大賽一等獎通過大賽感悟到：以后我用法律武器保護自己，保護他人的合法權(quán)益。通過小說的藝術(shù)構(gòu)思，結(jié)合社會熱點，進行文學(xué)創(chuàng)作。2000年被評為汕頭市中學(xué)生辯論賽優(yōu)秀辯手通過大賽我發(fā)現(xiàn)了：我有思維敏捷，反應(yīng)快速，言語表達準(zhǔn)確靈活的優(yōu)勢。上面表格主要是通過實踐活動情況來分析自我具有的能力素質(zhì)。我的人生規(guī)劃年 齡時 期大致規(guī)劃成功標(biāo)志2227歲積累、探索期這是我積累實戰(zhàn)經(jīng)驗、財富和對社會進行探索的階段。當(dāng)一名市級以上廣播電視媒體的合格節(jié)目主持人，從基層開始,為自己深入到傳媒行業(yè)發(fā)展，作好鋪墊；財富方面，只需為下階段出國留學(xué)積累足夠的資金。年 齡時 期大致規(guī)劃成功標(biāo)志2730歲深造、調(diào)整期

6、該時期，我計劃到國外傳媒高校深造、學(xué)習(xí)，考取碩士學(xué)位。對上階段的經(jīng)驗進行檢驗、總結(jié)，并更務(wù)實地調(diào)整好新的人生規(guī)劃。完成課程的基礎(chǔ)上，對上階段留下來的“中國式”傳媒專業(yè)問題進行探索、尋求到答案。 3045歲奮斗、投資期在這個時期，我準(zhǔn)備在傳媒業(yè)管理層為新事業(yè)再次奮斗，并成家立業(yè)。后期，在職考博，做高校兼職教師。進入傳媒行業(yè)中高級管理層,至少出一本專業(yè)領(lǐng)域的書；婚姻美滿、家庭幸福。4560歲對社會的“反哺期”該時期，我準(zhǔn)備退出原工作領(lǐng)域的一線，到高校從事本專業(yè)領(lǐng)域的教育和科研工作，為社會做力所能及的貢獻。將自己前期所積累的知識和經(jīng)驗，進行整理、研究，在高校傳授給學(xué)生，至少攻克本專業(yè)領(lǐng)域的一個科研難

7、題。60歲以后退休、發(fā)揮余熱期這時期我希望和自己的親朋好友，享受人生余年；并發(fā)揮余熱，力所能及的為社會貢獻。健康、無憂、平安、和諧、美滿，老有所為、老有所樂。他 人 評 估關(guān)系分類評價和意見父親性格細心、開朗、溫和、熱情、刻苦耐勞、謙虛謹(jǐn)慎、樸實誠懇。優(yōu)點擁有較強的想象力和比較準(zhǔn)確的判斷力，性格溫和而熱情。心腸軟，心思縝密，感情細膩，富有同情心。具有較強的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力。對語言方面的興趣比較大，語言邏輯比較強，擅長于顏色搭配，同時對文化藝術(shù)等方面很感興趣。不足好勝心理強。做事經(jīng)常堅持己見，有時難以說服。不喜歡做家務(wù)，在這方面比較懶惰。班主任優(yōu)點能吃苦，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。自信心強，心理素質(zhì)過硬，

8、工作經(jīng)驗豐富，善于處理突發(fā)事件。對人真誠，學(xué)習(xí)刻苦。很健談，團隊精神好。在校期間能很好的完成自己的本職工作，是讓老師同學(xué)感覺值得信賴的人。不足有時候決策不夠果斷，過于多愁善感，有時候比較情緒化。同學(xué)張少偉(室友)優(yōu)點： 形象好、為人誠懇、勤奮、積極向上。工作方面比較追求完美，責(zé)任心很強，生活中注意細節(jié)。工作能力強，作事雷厲風(fēng)行，考慮問題全面，能吃苦耐勞，而且做事情能夠善始善終。不足：做事時，不僅對自己，對朋友經(jīng)常也是要求比較高。李永聰(好友)優(yōu)點：普通話很標(biāo)準(zhǔn)，演講能力超強，演講很有感染力。并且演講時肢體語言搭配得很好。較關(guān)心社會問題，經(jīng)常是陪報紙的時間，比陪我們的時間還多。不足：工作過于拼命

9、，以致于睡眠不足和鍛煉身體的時間比較少。關(guān)系分類評價和意見同事優(yōu)點是一個“鬼點子”很多的人，每當(dāng)我們在制作節(jié)目思路枯竭時，第一個想到的總是他。他是個有管理才能的人，擅長于與人溝通，人際關(guān)系處理得好，思維活躍，感情豐富，做事積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)。在朋友圈中，他很有感染力，是個真正用心生活的人，我們希望他成為第二個“王志”。不足太容易在一件事情上過于投入。領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)點小小年紀(jì)就已經(jīng)具有很強的思辨精神，掌握的“播音與主持藝術(shù)”專業(yè)知識比較扎實，綜合素質(zhì)比較高。具有較強的領(lǐng)導(dǎo)、組織能力，并很具有感染力，對于突發(fā)事件的應(yīng)變、處理是個高手。在廣播電視傳媒事業(yè)上會有很好的發(fā)展前景。不足目前在工作上只涉及主持工作，應(yīng)該

10、開始向編導(dǎo)型主持人、制片型主持人方向，或更高的職務(wù)進行嘗試和努力。 他人評估名錄： 父親：鄭芳敬班主任：周麗娟 湖南大眾傳媒學(xué)院教師同學(xué)：張少偉東莞理工學(xué)院中文系04級 學(xué)生 李永聰 東莞理工學(xué)院機電系04級 學(xué)生同事：葉晶晶 廣東南方衛(wèi)視（TVS-2） 地產(chǎn)雜志主持人領(lǐng)導(dǎo)：黃麗娟 廣東南方衛(wèi)視（TVS-2） 欄目總監(jiān)測評估工具評估合理運用科學(xué)的測評工具，是客觀了解自己的一個重要途徑。通過職航快線科學(xué)的測評系統(tǒng)，我進行了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測評 （測評編號:470148）。下面是我的測評分析情況，在測評報告結(jié)果的基礎(chǔ)上，結(jié)合我對自己的深入分析，最后我總結(jié)出：職 業(yè) 興 趣 職業(yè)興趣結(jié)果圖 測評中

11、，我的職業(yè)興趣，在社會型、 藝術(shù)型、管理型三方面最突出。實際上，我易于合作，在洞察力、說服力、責(zé)任感、社交能力、適應(yīng)能力方面都比較強，我重友誼、擅表達、關(guān)心社會。所 以，我適合也非常喜歡從事說服、教育方面的工作，像主持人與教師等工作是不錯的選擇。職 業(yè) 能 力測評中，我的職業(yè)能力，在信息分析能力、推理能力、數(shù)理能力、言語能力四方面，比較占優(yōu)勢。實際上，我喜歡讀報、看推理小說、玩推理游戲；我雖是學(xué)習(xí)藝術(shù)類與文科專業(yè)，但數(shù)學(xué)與理科成績一直不錯；擅于進行文學(xué)創(chuàng)作，并經(jīng)常上臺成功地主持各類節(jié)目。分 析，我的信息分析能力和推理能力強，處理問題時頭腦靈活、冷靜沉著、思路清晰，有利于在舞臺上進行主持活動。但

12、是，從上圖可知，我的言語能力和人文素質(zhì)雖然都不錯，但還沒有達到優(yōu)秀的層次，而言語能力在以后的節(jié)目主持和人際交往中是極其重要的，因此，在以后的生活和學(xué)習(xí)還要進一步有意識地對言語能力進行培養(yǎng)，同時優(yōu)秀的人文素質(zhì)對一個優(yōu)秀的主持人來說更是必不可少的，我將結(jié)合現(xiàn)在所學(xué)的中文專業(yè)，花大量的精力在提高自己的人文素質(zhì)方面。而對于基本智能較弱，這一項我表示質(zhì)疑，有可能是測試的誤差。因為我在校期間的各科考試成績一直屬于中高等，而且每年都達到拿獎學(xué)金的水平。出現(xiàn)誤差有可能使在測評中，我粗心所造成。所 以，我很認(rèn)可測評中，給出的我“較符合中高級職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績”的職位定位建議。職 業(yè) 價

13、值 觀 職業(yè)價值觀測評中，我的才能取向、經(jīng)營取向、志愿取向三方面，分值最高。實際上，我思維活躍、創(chuàng)意豐富、樂于助人、獨立性強、善于主動行動，上初中時就開始獨自出遠門旅行，上大學(xué)時就已經(jīng)能夠通過個人能力賺取自己的生活開銷。分 析，才能價值取向：在工作中的優(yōu)勢是，有專項才能；思維活躍，多創(chuàng)意；學(xué)識廣博，樂于助人；劣勢是，可能表現(xiàn)得較自負(fù)；有時不夠合群比較自我。經(jīng)營價值取向：在工作中的優(yōu)勢是，獨立性強、行動比較主動、有強烈的成就動機；劣勢是，比較主觀、協(xié)作性不夠、有時比較固執(zhí)。志愿價值取向：在工作中的優(yōu)勢是，富有同情心，喜歡幫助他人，不計較個人利害得失；劣勢是，較情緒化，易受他人、環(huán)境影響，考慮問題

14、不夠周全。所 以，對于職業(yè)，我更看重有充分自由施展能力的工作空間，喜歡做拋頭露臉、受人歡迎贊揚的職業(yè)，同時喜歡享受幫助別人后舒心的感覺。個 人 特 質(zhì)測評中，顯示：1、綜合特質(zhì)：個性果斷 、掌控欲極強 、非常需要成就感 、好勝且有企圖心 、為達目標(biāo)奮力向前 、活力充沛適應(yīng)力強。2、 能力優(yōu)勢：善于領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御 、適于組織性的領(lǐng)導(dǎo)，是個有自信的決策者 、憑少許資訊即可當(dāng)機立斷 、熱愛挑戰(zhàn) 、在高壓環(huán)境中如魚得水 、有出乎常人的抗壓能耐。3、 人際關(guān)系：強調(diào)功績與成就 、不重視自己及他人感受 、天生疑心病。4、 激勵因子：可掌控全局的感覺 、有強化個人權(quán)力的機會、豐功偉業(yè)突顯自己價值 、困難無解時會有

15、瘋狂沖動的行為以舒緩壓力。實際上，我的情況跟測評是基本相同的，但人際關(guān)系上的在評價程度上有點言過其實，不完全切合實際。在實際生活中，我的交際圈是總比同齡人比較廣的，而且在不同的生活圈總有一些愿意和我交心的知己。所 以，與個性相適合的話，我更適合做個樂于挑戰(zhàn)的開創(chuàng)者，我對從事一成不變的工作興趣不大。人才測評職業(yè)建議在測評中給出的大量建議職業(yè)中，我根據(jù)個人興趣、個人能力相結(jié)合的角度，我大致劃出，適合我的職業(yè)目標(biāo)。近期職業(yè)目標(biāo)：發(fā)行主管新聞媒介策劃，藝術(shù)指導(dǎo)，藝術(shù)總監(jiān)等。中遠期職業(yè)目標(biāo) :教育教學(xué)單位負(fù)責(zé)人,新聞媒介策劃,信息主管/CIO,行政總監(jiān),藝術(shù)家,藝術(shù)指導(dǎo),藝術(shù)總監(jiān),影視策劃/制作人員,總

16、編。小 結(jié)綜合各種因素，我初步確定了我的近期職業(yè)目標(biāo)是作為一名廣播電視媒體的節(jié)目主持人。（一）興趣在確立將來職業(yè)的目標(biāo)時，不要忘了捫心自問：“這是不是我最熱愛的專業(yè)？我是否愿意全力投入？”是的，傳媒業(yè)是我的最愛。只有最愛，我的工作才充滿激情和想象力，對前進途中可能出現(xiàn)的各種艱難險阻無所畏懼。（二）技能如前所述，我的工作經(jīng)驗和獲獎經(jīng)歷，使得我有足夠的信心應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。更重要的是，我從未停止過對自己的永遠更上一層樓的要求：我總是尋找機會，在更大的場合展示自己的才能，今天即是一例；我總是關(guān)注傳媒業(yè)的發(fā)展趨勢；我總是加強對傳播、傳媒業(yè)有關(guān)實踐的總結(jié)與理論探討。（三）特質(zhì)我對事實的真實性有著特別的興趣，并樂于多角度地去表現(xiàn)它；我對于“他人對事實的反應(yīng)情感”有著強烈的敏感，并樂于與他人一道分享對事實、真實和真理的看法；我對表達事實、真實的修辭有著濃厚的興趣。我關(guān)注社會、關(guān)注人生，也強烈地期望被他人所關(guān)注。（四）價值觀作為中國傳媒人的價值觀，首先是，必需在思想上保持與黨中央一致；其次是，永不消褪的民族自豪感，再次是，根據(jù)傳媒業(yè)的特