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文檔簡介

1、2017年九年級中考體育訓練方案為迎接九年體育中考，在學校教導處的協(xié)調(diào)下，學校領導、全體九年班主任、體育教師通力協(xié)作，認真組織九年學生進行體育強化訓練。針對我校九年年級各班級、學生的具體情況，結(jié)合學?，F(xiàn)有的體育活動場地、器材等現(xiàn)狀，學校九年級組和體育組共同制定了體育中考強化訓練方案，確保學生的身體素質(zhì)和體育成績能有顯著提高。 一、成立九年體育中考強化訓練領導小組 組長：吳傳強 成員：曹業(yè)鴻、商任祖、梁興華、何兆波、姚鯤、王國林、體育教師和班主任 二、工作要求： 班 級分管領導及組織教師九（1）班 葉曉燕、曹業(yè)鴻、莫遠省九（2）班勞亮清、商任祖、莫遠省九（3）班譚美英、梁興華、賴裕燕九（4）班練

2、家燕、何兆波、賴裕燕九（5）班寧昌紅、姚鯤、陳若宇九（6）班廖少玲、王國林、賴裕燕 三、訓練目標： 通過訓練，增強學生的體能，提高身體素質(zhì)，力爭在2017年體育中考中取得優(yōu)異成績。 四、訓練安排：間別時班容內(nèi)實心球、立定跳遠50m、800m（女）、1000m（男）米跑早上九年級各班都進行九（1）九（5）、九（6）大課間九年級各班都進行跑操下午九年級各班都進行九（2）九（3）、九（4）五、具體要求：1、各班主任擔任本班的訓負責人，負責人組織本班學生有序進行該項目的練習，全程跟蹤，并負責安全。2、學生以班級為單位按照項目分組做好準備活動后根據(jù)訓練安排到指定場地進行練習。練習過程中要服從體育老師的指揮。（訓練結(jié)束以班為單位自行做好放松活動）3、各班分好相應的組別完成單個項目練習時，要迅速到達另外一個項目的訓練場地，完成輪換練習。4、班主任要做好學生的考勤，記錄好每位學生的練習情況，要求學生必須按質(zhì)按量完成。6、學生要穿運動鞋、短褲、t恤或背心參加訓練。六、未盡事宜，另行通知。金龍中學體育組2017年2月20日附件：早上及下午各班級訓練場地安排圖：大門口沙池男 生 宿 舍超市教 學 樓飯 堂綜 合 樓50米跑練習場地

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