八大方法教你快速記憶ppt課件.ppt

1、快速記憶法,蘇引華,1,記憶的原理,記憶就是聯(lián)結(jié)： 所有的信息你都記住 了，只是你忘記了存儲 在哪里路徑遺忘,2,遺忘的記憶從未真正消失,3,遺忘的記憶從未真正消失,德國馬普所（Max Planck Institute）神經(jīng)生物 學(xué)分所的科學(xué)家們已經(jīng)能夠證明：即使不再 使用，在學(xué)習(xí)過程中建立起來的細(xì)胞接觸還 是會保留。 重新激活這些暫時(shí)閑置的“存儲細(xì)胞接觸”， 能夠讓我們更快地熟悉那些曾經(jīng)學(xué)習(xí)過但被 遺忘的事情。,4,信息傳輸神經(jīng)元,大腦的二個(gè)神經(jīng)元是相對獨(dú)立的，彼此的信息需要通過傳輸神經(jīng)來傳達(dá);,5,記憶的方法,形象記抽象 熟悉記陌生 有趣記無趣 不用即消失,6,數(shù)字記憶法,7,3,4,5,

2、6,7,8,9,10,8,15,11,16,12,14,13,17,18,19,20,9,26,21,22,30,29,28,27,24,25,23,10,31,32,33,34,35,40,36,37,38,39,11,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,12,速記36計(jì):,1、 瞞天過海 2、圍魏救趙 3、借刀殺人 4、 以逸待勞 5、 趁火打劫 6、聲東擊西 7、無中生有 8、暗渡陳倉 9、 隔岸觀火 10、 笑里藏刀 11、李代桃僵 12、 順手牽羊 13、打草驚蛇 14、 借尸還魂 15、調(diào)虎離山 16、 欲擒故縱 17、 拋磚引玉 18、 擒賊擒王 19、釜

3、底抽薪 20、混水摸魚 21、金蟬脫殼 22、關(guān)門捉賊 23、遠(yuǎn)交近攻 24、假途伐虢 25、偷梁換柱 26、指桑罵槐 27、假癡不顛 28、上屋抽梯 29、樹上開花 30、反客為主 31、美人計(jì) 32、空城計(jì) 33、反間計(jì) 34、苦肉計(jì) 35、連環(huán)計(jì) 36、走為上計(jì),13,51,55,54,53,52,56,57,58,59,60,14,61,64,63,62,66,67,68,69,70,65,15,71,72,73,74,75,76,77,78,79,80,16,17,81,82,83,84,85,86,87,88,89,90,爸爸,18,91,92,93,95,94,96,97,98,

4、99,100,舅舅,19,14 15 92 65 35 89 79 32 38 46,規(guī)則： 14（A）15（B） A在上，B在下 A在外，B在內(nèi) A在前，B在后 英式：電視劇，邏輯性、有關(guān)聯(lián) 美式：照相機(jī)，沒對應(yīng),20,地點(diǎn)法： 找出平時(shí)最熟悉的25個(gè)地點(diǎn)，將地點(diǎn) 與所要記憶的東西進(jìn)行聯(lián)結(jié),21,1、大門口；2、保安亭；3、噴水池；4、體育館；5、籃球場；6、足球場；7、草地；8、海棠花；9、綜合樓 10、酒店大門口；11、玻璃門； 12、酒巴；13、購物中心；14、食堂；15、小花園；16、簽到臺； 17、一樓沙發(fā)；18、前臺；19、電梯； 20、二樓沙發(fā)；21、衛(wèi)生間；22、教室門口；2

5、3、老鷹訓(xùn)練營廣告；24、空調(diào)； 25、白板；26、投影幕；27、講臺,22,_ 14 15 _ 92 65 _ 35 89 _ 79 32 _ 38 46,一個(gè)不可思議的過程:,23,_ 26 43 _ 38 32 _ 79 50 _ 28 84 _ 19 71,24,_ 69 39 _ 93 75 _ 10 58 _ 20 97 _ 49 44,25,_ 59 23 _ 07 81 _ 64 06 _ 28 62 _ 08 99,26,_ 86 28 _ 03 48 _ 25 34 _ 21 17 _ 06 79,27,1415、9265、3589、7932、3846、2643、 3832

6、、7950、2884、1971、6939、9375、 1058、2097、4944、5923、0781、6406、 2862、0899、8628、0348、2534、2117、 0679,圓周率后100位數(shù)字,28,地點(diǎn)法的注意事項(xiàng),1、法則：以大套小，設(shè)定路線 2、找地點(diǎn)的四大原則： A：順序的一致性：順序可按順時(shí)針或逆時(shí)針進(jìn)行，需要注意的是，地點(diǎn)的主方向一致便可。 B：距離大小平均：在視覺范圍內(nèi)看到或感受到距離和大小差不多即可。 C：空間立體感強(qiáng)：要變得有立體感，重要的是角度要不一樣；視覺在同一平面時(shí)，不要超過三個(gè)。 D：作為背景參考：像戲劇一樣，重點(diǎn)是表演者而非背景；作為背景參考即可，不

7、要過份注重特征。,29,30,地點(diǎn)法注意事項(xiàng)： 1、用心分析課堂上老師選地點(diǎn)的技巧和方法 2、每天至少選擇27個(gè)地點(diǎn)，27個(gè)地點(diǎn)為一組 3、一組地點(diǎn)和另一組地點(diǎn)可以有較大距離 4、選定的地點(diǎn)要突出其特征，盡量使其印象深刻：門、窗前、床上或床下、桌子上、墻角、房頂、突出的墻角、大塊的玻璃等都是較好地點(diǎn) 5、非常熟悉的地點(diǎn)可以多分一些地點(diǎn)，如自己的家里最少就可以找到10個(gè)以上的地點(diǎn) 6、不熟悉的地點(diǎn)可以較籠統(tǒng)、不要選太多地點(diǎn)做樁子 7、所選地點(diǎn)要注意一定的區(qū)分度、不要混淆 8、寫出地點(diǎn)并對其編號：A127，B1-27，C1-27等 9、寫完這些地點(diǎn)，閉上眼睛復(fù)習(xí)3遍，如果復(fù)習(xí)很順利，這些地點(diǎn)就可以

8、用做記憶的樁子了,31,如何用地點(diǎn)？,如何通過地點(diǎn)與信息的有效連接，達(dá)到好的記憶效果 1、三種感覺模式：視覺、聽覺、觸覺； 因人而異，發(fā)現(xiàn)自己擅長哪種模式很重要。 2、聯(lián)想過程需要注意： A：要相信世界上任何兩件事物都可以有聯(lián)系。 B：要有趨動性動作：動態(tài)的事物更吸引眼球。 C：完美就是設(shè)限：聯(lián)想簡潔有效，不追求完美。,32,文字記憶法,33,1、將大量的資料分成小片段 2、大聲念出 3、大動作 4、心領(lǐng)神會 5、伸賴腰 6、打哈欠 7、不要一個(gè)姿勢太久 8、每50分鐘休息10分鐘 9、讀完小睡片刻 10、醒時(shí)復(fù)習(xí),34,古文練習(xí)道德經(jīng),天下皆知 美之為美， 梅子味美 斯惡已。 死鱷魚 皆知善之為善， 戒指閃了又閃 斯不善已。 戒指不閃 有無相生， 有無響聲 難易相成， 攬一箱橙 長短相形，,35,是以圣人， 是一個(gè)圣人 處無為之事， 無事做 行不言之教； 大門沒說話 萬物作而弗始， 生而富有， 為而不恃， 圍而不恃 功成而弗居。 有功之臣，耳朵上長滿胡須 夫唯弗居， 夫人圍巾，胡須 是以不去。,36,37,定樁法,38,39,40,聯(lián)想法練習(xí),41,字母記憶法,42,A,B,C,D,E,F,G,H,I,J,43,K,O,N,M,L,P,Q,R,S,T,44,U,W,V,Z,Y,X,45,46,