催眠與催眠治療.ppt

1、A,1,催眠與催眠治療簡介,A,2,A,3,A,4,A,5,心理回歸（倒退）治療：在催眠狀態(tài)下，你能回想起八輩子以前的自己，阿哈，原來是只“貓”！,A,6,催 眠及催眠療法 Hypnosis and Hypnotherapy,Hypnos是希臘文，起源于四千八百多年前古希臘神話中的第三代主管快樂與自在的睡神，也代表最基本的生理元素之一睡眠。,A,7,A,8,A,9,A,10,A,11,催眠 Hypnosis,催眠是一古老的技術，長期以來在人們心目中帶有神秘色彩。不同歷史時期、不同地域，催眠或類似催眠的東西有不同的用途，多半出現在宗教書籍中，并且多與治療或康復有關。,催眠使許多疑難怪癥得以康復如

2、初,A,12,催眠的發(fā)展,前科學階段 土著印度人最早在3000多年前在史詩中涉及。 古埃及人，古希臘人、古羅馬人，澳洲及印第安人也有催眠的應用。,A,13,由宗教向科學過渡的重要人物 Gassner神父,A,14,科學的開始不同于與宗教相關的催眠 （1）麥斯默(1734-1815催眠鼻祖)磁療法 （2）布雷德（1795-1860）首次提出“催眠”一詞：一種類似睡眠的行為以及由此造成的狀態(tài)。他認為催眠的發(fā)生源于眼睛長時間凝視某物體后出現的視神經疲勞,A,15,（3）巴黎學派認為催眠是病理性的 （4）南錫學派不同意巴黎學派的觀點，并首次提出暗示在催眠中的重要作用，并發(fā)展了言語性暗示來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的凝視

3、法。主要代表人李厄保，伯恩海姆等。,A,16,（5）弗洛伊德 弗洛伊德傾向于認為，催眠法主要是心理方面的盡管其中包含著神經與肌肉的過度興奮狀態(tài)。 弗洛伊德認識到催眠術對于治療神經病有明顯的局限性。一是有些病人不容易被催眠。二是通過催眠治療病人，有時一種癥狀消失了，卻又出現了一種新的癥狀。,A,17,催眠不僅用于心理治療，在牙醫(yī)、免疫、癌癥治療和心身疾病等方面有一定的用途。,A,18,催眠的概念,催眠 受試者通過催眠師（或受試者自己）一定的誘導或暗示，從而進入到一種注意和感覺被局限在一定范圍內的，既不同于睡眠又不同于覺醒的特殊的恍惚意識狀態(tài)，又稱為催眠狀態(tài)（hypnotic state）。,A,

4、19,催眠術的概念,催眠術（hypnotism）： 誘導或暗示受試者進入到這種特殊心理狀態(tài)的方法稱為催眠術。,催眠治療（hypnotherapy） ： 運用催眠手段，將患者引入催眠狀態(tài)，在這種特殊心理生理狀態(tài)下，通過治療者的特定暗示指導語來達到治療目的的一種心理治療方法。,A,20,催眠狀態(tài)下的心理特征,根據美國斯坦福大學教授希爾嘉（Hilgard,1965）氏實驗觀察發(fā)現，在催眠狀態(tài)下受試者在心理上一般顯示以下七種特征：,A,21,催眠狀態(tài)下的心理特征,主動性反應降低 注意層面趨窄化 舊記還原現象 知覺扭曲與幻覺 催眠中角色扮演 暗示接受性增強 催眠中經驗失憶,A,22,主動性反應降低,在催

5、眠狀態(tài)，受試者在意識層面沒有真正進入睡境，仍然保有意識，但其意識活動的主動性卻大為減低。他不主動表現任何活動，傾向于按催眠師指示去行動。,A,23,注意層面趨窄化,催眠狀態(tài)的受試者，其知覺意識雖依然存在，而在注意的層面上，卻趨于窄化，對周圍環(huán)境中的刺激不再注意，只注意催眠師的指示。如果催眠師要求受試者只注意聽他所講的話，受試者就會聽不到周圍其它聲音。,A,24,舊記還原現象,受試者在清醒時，對某些陳年舊事，往往不能記憶?？墒牵M入催眠狀態(tài)的受試者，當被詢及陳年舊事時，他卻能陳述歷歷。,A,25,知覺扭曲與幻覺,錯覺之外、幻覺（hallucination）。 正幻覺（positive hallu

6、cination）：如看見前面站著一個人（其實沒有）； 負幻覺（negative hallucination）：對站在面前的人根本視若無睹。,A,26,催眠中角色扮演,催眠狀態(tài)下，聽從催眠師的指示，扮演與其本人原來性格不同的另一角色，并表現出符合于該角色的一些復雜行為。,A,27,暗示接受增強,對催眠師的指令的盲目服從，甚至可以毫不置疑地接受明顯不合乎邏輯的說教或指令，而且完全依照暗示行動，即表示暗示接受性高。 暗示失去痛覺 暗示身體僵直,A,28,僵硬如木頭,A,29,催眠中經驗失憶,在催眠師的暗示誘導下，讓受試者在恢復清醒后忘卻催眠狀態(tài)中的一切經驗。 像這種由暗示而產生的催眠中經驗遺忘現象

7、，稱催眠過后失憶（posthypnotic amnesia）。,A,30,暗示性與催眠感受性,暗示性 催眠感受性 催眠感受性測試,A,31,暗示,暗示（suggestion）： 用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響。其作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加批判地接受一定的意見或信念。,暗示是催眠的核心和基礎,A,32,暗示的分類,按目的性：自然暗示、有意暗示； 按效果分：積極暗示、消極暗示； 按方式分：自我暗示、他人暗示。,A,33,暗示性,暗示性（suggestibility）： 指受試者接受暗示的能力。暗示性的高低往往因人而異。,暗示療法： 通過心理暗示，解除來訪者

8、疑慮，改善不良心境，減輕精神負擔，治療疾病的一種方法。,A,34,暗示療法,A,35,催眠感受性,催眠感受性（hypnotic susceptibility）： 受試者對催眠暗示性刺激量的敏感程度，或者進入催眠狀態(tài)的難易程度。 約1020人易被深度催眠； 約510人難以或不能被催眠； 其他大部分人處于中間狀態(tài)。,A,36,影響催眠感受性的因素,受試者對催眠一事的態(tài)度與對催眠師的信賴感； 受試者的性格與身心條件：(1)平常喜歡沉思幻想的人；(2)在生活中善于心向專注而不易因外在刺激而分心的人；(3)希望從催眠中獲得新鮮意識經驗的人。,A,37,催眠感受性測試,標準測試法：,暗示性測試法：嗅覺的靈

9、敏度、平衡功能、 記憶力、視覺分辨力 斯坦福催眠感受性量表： 姿勢改變、閉眼、手下垂、手定位、 手指并攏、手臂僵硬、兩手合攏、失憶 幻覺、眼睛失控、醒后暗示、口語抑制,A,38,催眠感受性測試,非標準測試法：,軀體擺動法 手指勾扣法 上臂懸浮法 垂頭法,后倒法 凝視法 閉目放松法 雙臂擺動法,A,39,視覺分辨力,12,14,A,40,視覺分辨力,A,41,嗅覺的靈敏度,A,42,催眠操作方法,測試催眠感受性: 催眠前準備：環(huán)境、受術者、催眠師。 誘導前與受術者建立合作關系： 催眠實施： 測試催眠程度: 心理治療: 催眠狀態(tài)喚醒: 催眠后交談:35分鐘。,A,43,環(huán)境 催眠治療的環(huán)境應該布置

10、得使患者易于進入催眠狀態(tài)。 一般約10平方米左右為宜。 簡單素雅，空氣清新，光線暗淡柔和，室溫舒適，周圍環(huán)境肅靜.,A,44,催眠師的條件,心理治療的知識與經驗 嚴肅認真的科學態(tài)度和高尚職業(yè)道德 良好的心理素質 豐富的治療經驗和應變能力,A,45,催眠治療過程,（1）建立良好的醫(yī)患關系親和感 （2）了解患者背景 （3）接受暗示能力測試 （4）催眠誘導 （5）催眠喚醒 （6）后催眠暗示,A,46,親和感的建立,首先讓來訪者對催眠有一定了解，使其排斥感降低，增加對催眠師的信任。 尋找來訪者與催眠師之間的相似性，拉近兩者距離 同感、尊重、真誠,A,47,測試接受暗示的能力,一、 在催眠你之前呢，我想

11、讓您感受一下自己在催眠狀態(tài)時大概會是什么樣子，讓我們來做個小動作，您只要配合我的指示做就可以了，盡量讓我的每個指示都在你身上發(fā)生作用，不要想太多，咱們只做五分鐘而已.,A,48,測試接受暗示的能力,二、 您可能不知道自己是否能被催眠成功，來，我們來做個小實驗，在做這個實驗的過程中，您完全不需要想什么，照著我的指示做就可以了，我們只做個五分鐘就可以了.,A,49,測試接受暗示的能力,三 、 其實，催眠沒有什么啦，來，我們來做個小實驗，您就會大概體會到催眠時的狀態(tài)了.您不必要做什么，只要照著我的指示做就可以了，五分鐘就可以了.,A,50,催眠誘導,催眠誘導語： 語音平抑； 語意單調； 語句重復。,

12、也有不用語言，僅靠動作的誘導,A,51,催眠誘導的要點： 催眠引導法有千千百百種，只要了解了催眠產生的原理觀念，其實是可以創(chuàng)造出無窮無盡的催眠引導法的，催眠引導的重點不在于這些儀式性步驟，而是催眠師要了解催眠產生的條件是什么，即可掌握每一種引導法的應用方式。,A,52,催眠誘導,催眠誘導的方法：,凝視法：布雷德法 語言法：語言暗示 觸摸法 節(jié)拍法 逐步放松法,A,53,放松法,想象性放松 聽音樂 深呼吸放松法 漸進性肌肉放松法,A,54,A,55,A,56,A,57,深呼吸放松法,A,58,深呼吸放松法,A,59,漸進性肌肉放松法,準備：安靜、坐沙發(fā)或臥床，集中精力 放松： 體驗肌肉的緊張 深

13、呼吸 上肢：雙手、雙臂 下肢：雙腳、小腿、大腿 頭部：額頭、雙眼、牙齒、頭 軀干：胸部、腰部,A,60,深度催眠,深化催眠的用意在使受試者更加深入催眠狀態(tài)，技巧就在于如何誘導受試者更專注在一件重復操作上，再加以放松深化的暗示，如此潛意識會更易于接受暗示。方法不限于以下幾種，你可依此要領發(fā)展自己的深化方式。,A,61,深度催眠的操作,連續(xù)加深誘導法 間斷加深誘導法 深呼吸加深誘導法 數加深誘導法 想象加深誘導法 下樓梯法 下電梯法,A,62,連續(xù)加深誘導法,你現在已真正地放松了，深深地沉睡了完全放松了，沉睡了，你在認真聽我所說的話，你會慢慢體驗到，你在更深地放松，深深地放松，你睡得更沉了，越來越

14、沉，。,A,63,間斷加深誘導法,你已進入催眠狀態(tài)，你會感到非常的舒服、放松，我現在將你喚醒，當你醒來時，你會感到非常的舒服、輕松。之后，我會讓你重新進入催眠狀態(tài)，當再次進入催眠時，你會很快處于比現在更深的沉睡狀態(tài)，你會感到更加的放松、舒服，處于更深的催眠。,A,64,深呼吸加深誘導法,你已進入催眠狀態(tài)，你會感受到非常的放松、舒服，下面，請你按我的話去做、去體驗，你將會感到更加的放松、更加的舒服。請用腹式呼吸，下面請你慢慢地、深深地吸氣；再慢慢地、靜靜地呼氣；請你認真體驗每次呼吸的感受，你會感到，每一次呼吸都會使你更加的放松，每一次呼吸都會使你進入到更深的催眠狀態(tài)。,A,65,數數加深誘導法,

15、你已進入催眠狀態(tài)，下面我將通過數數，使你漸漸進入更深的催眠狀態(tài)。我將從1數到20，每數一個數，你都會感到催眠狀態(tài)在進一步加深。當我數到20時，你會進入很深的催眠狀態(tài)。好，我現在開始數數，1、你的催眠狀態(tài)開始加深，2、3、4你的催眠狀態(tài)正在加深，5、6、7你的催眠狀態(tài)越來越深了，8、9你正在進入更深的催眠狀態(tài)，18、19你已經進入很深的催眠狀態(tài)了,A,66,想象加深誘導法,暗示受試者，將隨著情景（想象）體驗，逐步進入更深的催眠狀態(tài)。,A,67,好.當你的全身放松的同時.我要你回想一下.你曾經看過或是親身體驗過的美麗草原景象. 在那遼闊的草原里.是一望無際的草原.你可能看到了地平線在遠遠的那一端.

16、你可能會感覺到溫暖的陽光灑在 你身上溫暖的感覺.你可能聽到微風在你耳邊吹過的聲音.(引導受試者在視覺、聽覺或觸覺上產生聯(lián)想) 現在.讓你自己躺在那片草原上.看著天空上的云.呼吸一下草原上的新鮮空氣.當你每呼吸一次 時.你會感覺你的身體就像天空上的云一樣.開始變得愈來愈輕.,A,68,對.當我從1數到10時.你的身體會像那天上的云一樣.愈來愈輕.愈來愈放松. 1.對.看著天上的云.感覺要與那些云融為一體.2.身體覺得更加舒服.3.更放 松.4.像天上的云一樣軟棉棉的.5.身體愈放松就會感到愈來愈輕飄的感覺.6.如果覺得 身體變輕了.就讓它發(fā)生吧.7.更加的放松.8.愈來愈覺得舒服.9.更放松 了

17、.10.完全的放松.讓你的身體自由的飄浮.,A,69,催眠程度的測試,A,70,催眠喚醒,催眠喚醒是催眠療法中的一個必要環(huán)節(jié)。 注意： 喚醒時不能操之過急,A,71,催眠喚醒方法,直接喚醒 一般喚醒法 定時喚醒法 轉入睡眠法,A,72,直接喚醒法,等一下當我請你睜開眼睛時.你會感覺到很棒.并且睜開眼睛.感覺很有精神.好.請你睜開眼睛 .,A,73,數數喚醒法,好. 現在. 當我從1數到10的時候. 你會睜開你的眼睛. 1. 感覺你很清楚的聽到我的聲 音. 2. 你可以聽到周圍所發(fā)出的任合聲音. 3.你感覺到你正坐在這張椅子上(正躺在這張沙發(fā) 上). 4. 你感覺到精神愈來愈好. 5. 甚至你做

18、深呼吸一下感覺精神更好了. 6. 精神愈來愈飽 滿. 7. 慢慢的睜開眼睛. 8. 睜開眼睛.9.完全睜開眼睛. 10. 動一動你的身 體吧. ,A,74,定時喚醒法,“催眠治療就要結束了，你現在仍然睡得很深，很沉再過15分鐘，你自己將會從催眠狀態(tài)下慢慢清醒過來，當你清醒時你會睜開雙眼，當你完全清醒時，你會感到頭腦清晰，心情舒暢”,A,75,轉入睡眠法,適用于自我催眠、住院病房或家庭催眠治療 “催眠治療就要結束了，你將會進入深深的睡眠之中，再過一會兒，我的話你也不再能聽到了，無人再會打攪你，你會一直沉睡到早晨，當你早上醒來時，你會感到頭腦清晰，心情舒暢?，F在我的聲音離你已經越來越遠了，你就要聽

19、不到了，你完全聽不到了，你已經深深地沉睡了”,A,76,后催眠暗示,主要加強受試者對正面暗示的后續(xù)效力，可適時的應用在喚醒暗示中。 通常的用語是當. 的時候. 你就會. ,A,77,好.現在當我從1數到10時. 你會慢慢的睜開眼睛. 1. 你很清楚的聽到我的聲音. 2. 并且 你的潛意識會知道. 在未來的兩個星期里. 當你把煙放到嘴巴時. 你會聞到實物腐爛的臭味很臭很臭. 你會把煙丟掉. 3. 你感到愈來愈有精神. 4. 全身充滿了活力. 5. 你感到你正坐在這張椅子 上. 6. 慢慢睜開眼睛. 7. 睜開你的眼睛.8. 完全的睜開眼睛. 9.動一動你的 全身. 10.謝謝你的配合. 把煙給受試者。受試者的反應是什么？,A,78,催眠后交談,可及時了解患者的主觀感覺，增補術后效果，及時解除顧慮，如擔心隱私被泄露，擔心催眠后有什么不適，對催眠的恐懼，顧慮等,A,79,催眠治療的臨床應用,催眠后暗示效應 時間倒流（年齡回歸）效應 對潛意識的刻印與消除效應 催眠后遺忘效應 幻覺和錯覺效應,A,80,催眠適應癥,癔癥性遺忘癥、癔癥性失音或癱瘓、夜尿癥、慢性哮喘、痙攣性斜肩或斜頸、口吃等。 消除某些心身障礙、頑固性不良