心理健康課大學(xué)生戀愛(ài)心理

1、第十一章愛(ài)與愛(ài)的能力，大學(xué)生心理健康教育案例張玲是一個(gè)美麗又學(xué)習(xí)好的女大學(xué)生。她剛?cè)雽W(xué)時(shí)，身邊有很多追求者，但她拒絕了他們。最初，為了不影響她的學(xué)業(yè)，她向父母保證她不會(huì)在大學(xué)期間墜入愛(ài)河。然而，隨著時(shí)間的推移，張玲發(fā)現(xiàn)班上所有的女生都有男朋友，張玲漸漸感到孤獨(dú)，尤其是在假期。她經(jīng)常是整個(gè)宿舍里唯一的一個(gè)。更重要的是，她覺(jué)得她的同學(xué)對(duì)她的看法不同。一些女學(xué)生在一些場(chǎng)合也這樣說(shuō)。漂亮女孩不談?wù)摯髮W(xué)里的朋友肯定有問(wèn)題。因此，張玲改變了初衷，很快和一個(gè)男孩成了朋友。此后，他幾乎所有的時(shí)間都花在舞廳和電影院，這影響了他的學(xué)業(yè)。當(dāng)被問(wèn)及她的未來(lái)計(jì)劃時(shí)，她說(shuō)：“我現(xiàn)在沒(méi)想那么多，一步一步來(lái)，在大學(xué)里找個(gè)人陪

2、我。”你認(rèn)為張玲真的戀愛(ài)了嗎？何謂愛(ài)情？第11章愛(ài)與愛(ài)的能力，第11章愛(ài)與愛(ài)的能力，學(xué)習(xí)目標(biāo)：1。理解愛(ài)的概念和內(nèi)涵；2.把握愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的意義；3.了解大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適方法；4.闡明培養(yǎng)大學(xué)生健康戀愛(ài)心理和能力的重要性。愛(ài)就是生命如果你錯(cuò)過(guò)了愛(ài)，你就錯(cuò)過(guò)了生命。利奧巴斯卡利亞，一個(gè)重要的概念，第11章愛(ài)和愛(ài)的能力是一對(duì)男女之間最真誠(chéng)的相互欽佩和最強(qiáng)烈的感情，這種感情形成于他們心中基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，并渴望彼此成為他們的終身伴侶。指的是異性在生理、心理和環(huán)境因素的相互作用下互相欽佩和培養(yǎng)愛(ài)情的過(guò)程。它是一方因不被另一方所了解和接受而產(chǎn)生的愛(ài)慕情緒所引起的

3、一廂情愿的想法或?qū)?ài)的渴望，通常被稱為單相思，它只停留在個(gè)人的單方面的愛(ài)中，不能發(fā)展成互愛(ài)的狀態(tài)。指一方否認(rèn)或中止戀愛(ài)關(guān)系后給另一方造成的嚴(yán)重心理挫折。第十一章愛(ài)情能力和愛(ài)情第一節(jié)愛(ài)情定義的心理學(xué)理論愛(ài)情是一個(gè)男人和一個(gè)女人之間最強(qiáng)烈的感情，他們基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在心中形成對(duì)彼此最真誠(chéng)的欽佩，并渴望彼此成為他們的終身伴侶?？傊?，愛(ài)情是兩顆心相互向往、相互吸引和精神升華的產(chǎn)物，是人類獨(dú)有的高尚精神生活。一般來(lái)說(shuō)，一段美好的愛(ài)情經(jīng)歷了萌芽、開(kāi)花和結(jié)果的過(guò)程。培養(yǎng)男女之間愛(ài)情的過(guò)程叫做愛(ài)情。根據(jù)過(guò)程，可以分為初戀期、激情戀愛(ài)期和愛(ài)情質(zhì)變期(失戀或結(jié)合)?！皝?lái)自動(dòng)物的性本能是培養(yǎng)人類

4、的愛(ài)。愛(ài)情的力量只能從人類的非性愛(ài)情感中獲得?！?makarenko，第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論，根據(jù)愛(ài)情的三個(gè)基本因素，Tenberg把人類的性關(guān)系分為以下七種。1.愛(ài)情：親密2。迷戀：熱情3?？仗摰膼?ài)：承諾4。浪漫愛(ài)情：親密和熱情的結(jié)合。親密和承諾的結(jié)合。不真實(shí)的愛(ài)：熱情和承諾的結(jié)合。完美的愛(ài)情：親密、熱情和承諾的結(jié)合，愛(ài)情的第一個(gè)心理學(xué)理論，(1)共同的人生觀，(2)和諧和互補(bǔ)，(3)忠誠(chéng)的情感，(4)理解和信任，(5)尊重和自尊，(6)節(jié)制和參與。第二節(jié)愛(ài)情對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的意義。愛(ài)情是指在生理、心理和環(huán)境因素的相互作用下，異性之間相互傾慕和培養(yǎng)愛(ài)情的過(guò)程。愛(ài)是對(duì)愛(ài)的追求，但它不是天生的

5、。一個(gè)人對(duì)愛(ài)的追求只有在他的身心發(fā)展到一定階段時(shí)才會(huì)產(chǎn)生。第二部分是愛(ài)情對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的意義。(1)性生理的發(fā)展大部分學(xué)生已經(jīng)完成了中學(xué)階段性成熟的關(guān)鍵一步。大學(xué)生的平均年齡在20歲左右，處于性生理發(fā)育的成熟階段。性生理的成熟為大學(xué)生戀愛(ài)提供了生理基礎(chǔ)。(二)性心理的發(fā)展隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是進(jìn)入青春期后，第二性征的出現(xiàn)，性心理和生理器官的發(fā)展以及性沖動(dòng)的出現(xiàn)，使青少年的性心理逐漸成熟，從而導(dǎo)致他們對(duì)性知識(shí)的渴求，這種渴求集中表現(xiàn)在關(guān)注異性，關(guān)注性，關(guān)注生殖問(wèn)題，對(duì)異性感興趣，愿意接觸異性，有與異性交往的強(qiáng)烈愿望。大學(xué)生對(duì)愛(ài)的追求和對(duì)愛(ài)的渴望是基于性生理成熟的性心理需求。第二部分是關(guān)于愛(ài)情

6、對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的意義，第三部分是關(guān)于靈魂的空虛和孤獨(dú)。大學(xué)生好奇、興奮、焦慮、焦慮，在新的環(huán)境中常常感到孤獨(dú)、空虛和孤獨(dú)。(4)虛榮心和從眾心理在大學(xué)校園隨處可見(jiàn)，這對(duì)單身大學(xué)生無(wú)疑是一種心理刺激。此外，還有一些廣為流傳的詞語(yǔ)，如“大三沒(méi)有男(女)朋友太不稱職”，這使得許多大學(xué)生為了滿足虛榮心而墜入愛(ài)河。(5)部分心理補(bǔ)償大學(xué)生戀愛(ài)是因?yàn)樗麄兡贻p時(shí)沒(méi)有得到家人的照顧。進(jìn)入大學(xué)后，他們希望找到一個(gè)可以互相照顧的伴侶，這實(shí)際上是對(duì)他們年輕時(shí)缺乏愛(ài)的一種補(bǔ)償。第二部分是愛(ài)情對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的意義。(1)愛(ài)情的浪漫色彩很濃。(2)愛(ài)情的自主性和獨(dú)立性很強(qiáng)。(3)愛(ài)情的盲目性很大。(4)愛(ài)情的開(kāi)放

7、性突出。(5)愛(ài)情的情感隨機(jī)性很強(qiáng)。(6)自我控制和挫折抵抗能力弱。(3)什么是真愛(ài)？如何對(duì)待和追求愛(ài)情？如何把握自己，處理愛(ài)情中的各種問(wèn)題？如何協(xié)調(diào)愛(ài)情中的各種關(guān)系？然而，許多大學(xué)生不能很好地處理這些問(wèn)題，不能在愛(ài)情中發(fā)揮人格重建的作用，不能獲得全新的自我體驗(yàn)。相反，他們迷失自我，產(chǎn)生各種心理困惑和問(wèn)題，這將不可避免地影響他們的人際交往、學(xué)習(xí)和心理健康，也可能影響他們未來(lái)的職業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展和家庭幸福。第三部分，大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適，(1)戀愛(ài)至上，(2)缺乏責(zé)任感，(3)功利主義和世俗主義，(4)排斥孤獨(dú)，(3)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適，(1)單戀，(1)客觀理性地對(duì)待

8、感情。2.主動(dòng)避免愛(ài)情的幻覺(jué)。3.擴(kuò)大人際交流圈。4.用心靈交流的經(jīng)驗(yàn)。第三部分：大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適；(2)失去愛(ài)而不失去意志；(2)勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)；(3)放松和調(diào)節(jié)情緒；(4)分散注意力；(5)向心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助；(3)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適；(3)導(dǎo)致多角度戀愛(ài)的因素有：(1)擇偶動(dòng)機(jī)不正確。為了滿足他們不同的欲望，他們不得不扮演不存在的角色來(lái)尋找快樂(lè)，有些人甚至發(fā)展到和異性玩耍的程度。2.擇偶標(biāo)準(zhǔn)不準(zhǔn)確。由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和明確的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)了多頭追求和選擇性多樣化的局面。3.配偶選擇方法不正確。有些人對(duì)自己的目標(biāo)不滿意，害怕失去機(jī)會(huì)，所以他們采取了“騎驢找馬

9、”的錯(cuò)誤方法。4.強(qiáng)烈的虛榮心?？偸钦J(rèn)為追求者越多，自己的價(jià)值就越高。(4)找不到男人/女朋友(5)愛(ài)情中的矛盾和沖突，“愛(ài)情的酒是甜的和苦的，兩個(gè)人喝它，它是甘露；三個(gè)人喝酒，酸得像醋；隨便喝點(diǎn)酒，就會(huì)中毒?！碧招兄旱谒牟糠质谴髮W(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)。愛(ài)情能力是指與外星人建立密切關(guān)系的能力第四節(jié)，大學(xué)生愛(ài)的能力的培養(yǎng)，正確的愛(ài)情觀可以指導(dǎo)愛(ài)的實(shí)踐，促進(jìn)個(gè)體的健康成長(zhǎng)。大學(xué)生應(yīng)該從以下幾個(gè)方面樹(shù)立正確的愛(ài)情觀：(1)必須認(rèn)識(shí)到愛(ài)是一種高尚純潔的情感；(2)他們應(yīng)該盡最大努力選擇有共同興趣愛(ài)好的戀人；他們應(yīng)該明白愛(ài)是相互理解和信任?！叭松袃纱危旱谝淮问窃谏_(kāi)始的那一天；第二次是在愛(ài)情發(fā)芽的那天

10、?！庇旯谒墓?jié)是大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)。(1)合理看待愛(ài)情和事業(yè)的關(guān)系。(2)辯證統(tǒng)一地理解愛(ài)情在生活中的地位。你不能因?yàn)閻?ài)和盲目的愛(ài)而忽視其他生活必需品。魯迅第四節(jié)是大學(xué)生愛(ài)情能力的培養(yǎng)，(1)表達(dá)愛(ài)情的能力，(2)接受愛(ài)情的能力，(3)拒絕愛(ài)情的能力，(4)識(shí)別愛(ài)情的能力，(1)感情不是愛(ài)情，(2)沖動(dòng)不是愛(ài)情，(3)友誼不是愛(ài)情，(4)單戀不是愛(ài)情，(5)解決愛(ài)情沖突的能力，(6)面對(duì)失戀的心理承受力，(7)長(zhǎng)期保持愛(ài)情的能力。2.兩個(gè)情人都應(yīng)該保持自己的個(gè)性，保持彼此的和諧。他們互相學(xué)習(xí)，互相補(bǔ)充。3.善于表達(dá)愛(ài)。情侶們可以利用情人節(jié)、圣誕節(jié)、感恩節(jié)等節(jié)日，以各種方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛(ài)意，加深

11、感情，讓愛(ài)情健康穩(wěn)定地發(fā)展。第十一章愛(ài)與愛(ài)的能力，本章指出1。愛(ài)情是一個(gè)男人和一個(gè)女人之間最強(qiáng)烈的情感，這種情感是建立在一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想之上的，是建立在他們內(nèi)心深處的，他們最真誠(chéng)地互相欽佩，渴望彼此成為他們的終身伴侶。2.斯特恩伯格提出了愛(ài)情的三要素理論。根據(jù)三要素理論，愛(ài)情的基本要素是親密、熱情和承諾。根據(jù)愛(ài)情的三個(gè)基本要素，斯騰伯格將人類的性關(guān)系分為七種類型：愛(ài)情、迷戀、空虛的愛(ài)情、浪漫的愛(ài)情、伴侶的愛(ài)情、虛幻的愛(ài)情和完美的愛(ài)情。3.愛(ài)情應(yīng)該具備的心理因素：共同的人生觀；和諧與互補(bǔ)；忠誠(chéng)的感情；理解和信任；尊重和自尊；節(jié)制和參與。4.愛(ài)情對(duì)大學(xué)生發(fā)展的意義在于：愛(ài)情能促進(jìn)大學(xué)

12、生心理成熟；愛(ài)情可以提升大學(xué)生的自我意識(shí)；在某種程度上，愛(ài)情可以促進(jìn)大學(xué)生追求事業(yè)成功。5.大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要包括：愛(ài)情至上、缺乏責(zé)任感、功利世俗、排斥孤獨(dú)等。6.大學(xué)生戀愛(ài)挫折心理主要表現(xiàn)為：?jiǎn)螒?、失戀、單戀男?女友等。7.愛(ài)的能力是指與他人建立親密關(guān)系的能力，這對(duì)于人們的生活發(fā)展有著重要的意義。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，只有調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立正確的愛(ài)情價(jià)值觀，正確處理愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，培養(yǎng)愛(ài)情能力，才能獲得美麗浪漫的愛(ài)情，實(shí)現(xiàn)情感與事業(yè)的雙贏。8.愛(ài)的能力：表達(dá)愛(ài)的能力，接受愛(ài)的能力，拒絕愛(ài)的能力，識(shí)別愛(ài)的能力，解決愛(ài)的沖突的能力，承受失戀的心理負(fù)擔(dān)的能力，以及長(zhǎng)久保持愛(ài)的能力。第十一章愛(ài)與愛(ài)的能力，思考問(wèn)題1。如何對(duì)待大學(xué)生的愛(ài)情問(wèn)題？2.如何處理戀愛(ài)中的心理問(wèn)題？3.請(qǐng)談?wù)剱?ài)是基于你的理解。4.愛(ài)情和友誼、愛(ài)情和愛(ài)情、愛(ài)情和虛榮、愛(ài)情和孤獨(dú)之間有什么區(qū)別？