團(tuán)體心理咨詢方案與活動(dòng)設(shè)計(jì)范例

1、 團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢方案設(shè)計(jì)范例下面選取的是臺(tái)灣團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo)中“生涯探索”“自我超越”與“兩性成長(zhǎng)”三個(gè)團(tuán)體的計(jì)劃書，以說(shuō)明連續(xù)多次團(tuán)體輔導(dǎo)或咨詢的方案的設(shè)計(jì)內(nèi)容、要領(lǐng)及活動(dòng)進(jìn)行方式。因?yàn)槭窃敿?xì)的團(tuán)體計(jì)劃書，其中也有很多團(tuán)體活動(dòng)及做法供老師們參考。閱讀以下資料，還希望老師們學(xué)習(xí)到：團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)體方案設(shè)計(jì)時(shí)，在盡可能多搜集參考資料的同時(shí)，還需要考慮的因素有：領(lǐng)導(dǎo)者自己的專業(yè)背景、所要舉辦的團(tuán)體的性質(zhì)、團(tuán)體成員的特性等因素。推薦以下資料，只是希望為初學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的老師們工作參考及學(xué)習(xí)模仿。但是，因?yàn)槭桥_(tái)灣老師的著作，所以，請(qǐng)關(guān)注有些詞匯國(guó)語(yǔ)表述與普通話的表述方式的區(qū)別。一、“生涯探索團(tuán)體計(jì)劃

2、書 (一)團(tuán)體名稱：生涯探索團(tuán)體 (二)領(lǐng)導(dǎo)者： (三)督導(dǎo)者： (四)團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體 (五)成員對(duì)象：在校大學(xué)高年級(jí)學(xué)生 (六)人 數(shù)：1216人 (七)篩選方式：自愿報(bào)名，面談?wù)f明團(tuán)體目的與參加動(dòng)機(jī)后決定，如果人數(shù)太多，再以抽簽篩選。 (八)團(tuán)體時(shí)間： 月 日起，每周 (18:0020:00) (九)團(tuán)體次數(shù)：八次，每次2小時(shí) (十)團(tuán)體地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室 (十一)團(tuán)體理念： 在科技革命、社會(huì)變遷迅速的現(xiàn)在，學(xué)校教育除了提供學(xué)生學(xué)習(xí)必備的謀生技能和專業(yè)知識(shí)外，更重要的是輔導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“生涯”發(fā)展的理念。 生涯發(fā)展論的代表人物舒伯(super)，以差異心理與現(xiàn)象學(xué)的

3、觀點(diǎn)解釋人的職業(yè)選擇過(guò)程，并將發(fā)展心理學(xué)與自我概念聯(lián)結(jié)。舒伯認(rèn)為按照年齡，可將每個(gè)人人生階段與職業(yè)發(fā)展分期，每個(gè)階段各有每一階段的發(fā)展任務(wù)。具體為五個(gè)階段：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退，每個(gè)階段又各有次階段發(fā)展內(nèi)容。 生涯發(fā)展理論加入“時(shí)間”的維度，通過(guò)時(shí)間的透視，將過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)都考慮在內(nèi)，并將生命角色觀念融入其中，真正擴(kuò)展個(gè)體生涯輔導(dǎo)的空間。讓學(xué)生明了自己在每一階段中可能遭遇的困難及如何達(dá)成發(fā)展任務(wù)，并且在困境挫折時(shí)，能夠明確處理自己的情緒和找到解決問(wèn)題的方法，進(jìn)而在團(tuán)體生活中，有能力澄清自己的價(jià)值觀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和限制，并能結(jié)合周圍各種人力和物力資源，發(fā)揮個(gè)人潛能，規(guī)劃個(gè)人近程和遠(yuǎn)程

4、的人生藍(lán)圖，以實(shí)現(xiàn)自我理想，經(jīng)營(yíng)美好的人生。 (十二)團(tuán)體目標(biāo)： 1協(xié)助成員整理過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，了解自我的學(xué)習(xí)能力、興趣、性向和價(jià)值觀，能知己知彼表現(xiàn)出有效的抉擇與行動(dòng)。 2使成員能夠?qū)W習(xí)如何調(diào)適自己，有效運(yùn)用時(shí)間，確立自己的生活方式，并計(jì)劃未來(lái)的生活。團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：相見(jiàn)歡 活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1團(tuán)體形成。 2成員相互認(rèn)識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。 3澄清團(tuán)體目標(biāo)及成員參加動(dòng)機(jī)。 4建立團(tuán)體規(guī)范。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式： 活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身 (相見(jiàn) 歡)1成員在歡樂(lè)的音樂(lè)聲中，通過(guò)互相采訪， 在限時(shí)情境下，以最快速度與其他成員熱 情照面后，采訪對(duì)方詳細(xì)資料(姓名、班 別

5、、血型、星座、個(gè)性)。2等音樂(lè)結(jié)束后，每位成員一一將采訪結(jié)果 公布，并揭曉“最佳采訪獎(jiǎng)”頒發(fā)給優(yōu)勝者。 15錄音機(jī)音樂(lè)帶二、團(tuán)體形 成 (生涯花 朵、朵 朵開(kāi))1發(fā)給成員事先剪好的五瓣花朵一張。2請(qǐng)成員在每瓣花朵空白處，填寫個(gè)人生涯 花朵問(wèn)題的答案。 (1)我是誰(shuí)? (2)假如，我將非常滿足。 (3)我希望別人說(shuō)我是個(gè)什么樣的人? (4)我加入團(tuán)體的希望是。 (5)我希望我們的團(tuán)體是。 50生涯花朵的紙片彩色筆三、認(rèn)識(shí)團(tuán) 體 (相知、 相惜)1通過(guò)上述生涯花朵一一綻放，成員彼此熟 識(shí)及了解他人對(duì)團(tuán)體的期望和參加動(dòng)機(jī)。2領(lǐng)導(dǎo)者也藉此說(shuō)明團(tuán)體的功能和團(tuán)體的內(nèi) 容、目標(biāo)，以澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待，并

6、建立團(tuán)體規(guī)范。 35音樂(lè)帶錄音機(jī)四、總結(jié) (分享與 反饋)1分享：從活動(dòng)中，對(duì)自我及團(tuán)體的感受如何?2愛(ài)的歡呼：集結(jié)團(tuán)體一份愛(ài)的口號(hào)，于每次團(tuán)體后吶喊作結(jié)束。3發(fā)給“生涯深索團(tuán)體心得分享手冊(cè)”，以記錄團(tuán)體進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、個(gè)人心得與收獲。20“生涯探索團(tuán)體心得分享手冊(cè)”ps.家庭作業(yè)：“家族職業(yè)樹(shù)”(如附件一)，請(qǐng)成員事先回家調(diào)查填寫，于第二次單元活動(dòng)中使用。第二單元：追本溯源 活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1增進(jìn)成員彼此熟悉度。 2促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)、增加自我了解。3落實(shí)生涯觀念，協(xié)助成員能對(duì)“生涯”、“工作”、“職業(yè)”有充分概念，理清生活方向，以肯定自我并實(shí)現(xiàn)自我理想。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：

7、活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1丟抱枕：使成員彼此間更熟悉，并帶動(dòng)團(tuán) 體氣氛。接到抱枕者在丟給下一位成員時(shí)， 要說(shuō)某某人丟給某某人。2精神歡呼：圍成一個(gè)圈，每個(gè)成員想一個(gè) 動(dòng)作及口號(hào)，讓大家一起為臼己歡呼，依 次不斷，以帶動(dòng)團(tuán)體氣氛。 l5抱枕二、引起動(dòng) 機(jī) (葡萄成 熟時(shí))1成長(zhǎng)過(guò)程是青澀的，唯有透過(guò)自我了解才 能接納自我。2為使成員了解自己特質(zhì)，更加自我認(rèn)識(shí)， 透過(guò)他人的反饋而肯定自己。請(qǐng)成員選出 自己喜愛(ài)的色筆，寫出多項(xiàng)代表自己特質(zhì)， 再選出五項(xiàng)最具代表性的特質(zhì)，并說(shuō)出自 己最喜歡哪一項(xiàng)特質(zhì)。 25彩色筆圓形空白紙(直徑約5cm)三、家族職 業(yè)樹(shù)通過(guò)家族職業(yè)樹(shù)的探索，認(rèn)清自己

8、對(duì)職業(yè)、生涯的期望及對(duì)未來(lái)發(fā)展的憧憬。1請(qǐng)成員介紹自己家族職業(yè)樹(shù)的特色。2請(qǐng)成員分享，對(duì)自己的家有何想法。3請(qǐng)成員談個(gè)人的家庭對(duì)自我生涯期望、職 業(yè)的選擇有什么影響?4對(duì)自己未來(lái)理想的執(zhí)著有何期待? 60家庭職業(yè)樹(shù)(如附件四、總結(jié)1討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺(jué)及其意義，對(duì) 自我認(rèn)識(shí)的重要性。2心手相連：請(qǐng)成員小指勾別人大姆指，互 相圍成一圈，分享活動(dòng)后感受及對(duì)未來(lái)導(dǎo) 向的看法并互相留言。 20輕音樂(lè)帶錄音機(jī)第三單元：人生有夢(mèng)潛能激發(fā) 活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1促進(jìn)團(tuán)體凝聚力，增加彼此信任感。 2幫助成員自我認(rèn)識(shí)、自我肯定。 3幫助成員規(guī)劃自己未來(lái)的目標(biāo)與藍(lán)圖。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名

9、稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1心心相印，找伙伴：請(qǐng)成員寫出對(duì)自我體認(rèn)的三句話，再由領(lǐng)導(dǎo)者念出，讓伙伴猜出誰(shuí)是主角。2放松練習(xí)：播放輕音樂(lè)，由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員學(xué)習(xí)放松技巧、舒展身心。 1010輕音樂(lè)帶錄音機(jī)二、潛能激 發(fā)1信任跌倒大震撼，體會(huì)人有無(wú)限的潛能，經(jīng)由認(rèn)識(shí)自我與環(huán)境而產(chǎn)生自信，克服萬(wàn)難。兩人前后一組，后者站好位置，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”時(shí)，前者成員身體挺身向后倒，直直的倒下，成員前者倒一半時(shí)，后者要很平穩(wěn)接住。(也可轉(zhuǎn)換站的相當(dāng)高的地方倒下，但要注意成員安全)。2自我肯定訓(xùn)練： (1)兩人一組互相注視對(duì)方的眼睛50秒， 很肯定的看著對(duì)方。 (2)接續(xù)(1)步驟，并很肯定作2分鐘的 自

10、我介紹。 (3)很肯定說(shuō)出三句話：我對(duì)“什么”有把 握(如興趣：畫畫)。 (4)肯定的給對(duì)方好評(píng)價(jià)(贊美)，對(duì)方也 肯定的接受。 40音樂(lè)帶抱枕錄音機(jī)三、生活設(shè) 計(jì)師1發(fā)給成員空白紙，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明，請(qǐng)成員想像未來(lái)生活模式，如上班情境、性質(zhì)或選擇自己理想、執(zhí)著追求的是什么，將之畫出。2畫完后，再將所有畫放置團(tuán)體中央排列，由成員選擇對(duì)其他成員畫中有興趣的圖案，一一分享。 10 30彩色筆b4空白紙四、總結(jié)1反饋與分享：青年的四大夢(mèng)想 (1)人生價(jià)值觀 (2)良師益友 (3)終身職業(yè) (4)愛(ài)的追求2分享：自己對(duì)未來(lái)目標(biāo)與理想的建構(gòu)，與他人有何差異?20音樂(lè)帶錄音機(jī)第四單元：人生大觀園價(jià)值觀澄清 活

11、動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1促進(jìn)成員熟悉度，并開(kāi)放彼此經(jīng)驗(yàn)。 2理清成員自我了解的程度。 3人生價(jià)值觀的澄清。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1突圍闖關(guān)： (l)突圍：由一位成員站在團(tuán)體中央，其他 成員于臂互相勾住，形成包圍。受包圍 者可任意用鉆、跳、推、拉等方式力求 掙脫突圍。注意安全。 (2)闖關(guān)：全體成員面向四周站立，互相以 手臂緊緊勾住，請(qǐng)一位或二位成員站在 圈外，設(shè)法竭力闖入成員圈內(nèi)。為免于 受騙，關(guān)卡成員可不理睬闖關(guān)者的甜言 蜜語(yǔ)。注意安全。2討論： (1)活動(dòng)進(jìn)行中，分享成員的心情是什么? (2)突圍闖關(guān)令成員感受相

12、似的生活經(jīng)驗(yàn)為 何? (3)成員在竭力爭(zhēng)勝或被拒團(tuán)體外，有何感 受。 10 10 10音樂(lè)帶錄音機(jī)二、生涯年 歷 (如附 件二)目的：提醒成員在自己的生涯當(dāng)中走了多長(zhǎng)和 還有多長(zhǎng)的口子?可以做什么?又做了些什么?還有什么要做?1請(qǐng)成員先畫出理想生命年限。 25a4紙張彩色筆生涯年歷(如附件二）2再畫出今年的歲數(shù)，回答到今天前做了什 么?3請(qǐng)成員深呼吸后，然后一筆畫去過(guò)往的歲 月。4剩下的生涯時(shí)間請(qǐng)成員好好規(guī)劃，并寫下 來(lái)。三、價(jià)值大 拍賣目的：使成員了解自己所重視的人生價(jià)值，并 珍惜與努力去追求，實(shí)現(xiàn)自我的人生。1以喊價(jià)拍賣方式進(jìn)行。2每位成員皆有十萬(wàn)元的財(cái)產(chǎn)。3須在二十項(xiàng)價(jià)值清單中，購(gòu)買自己

13、喜愛(ài)的人生價(jià)值。4開(kāi)始由領(lǐng)導(dǎo)者以競(jìng)標(biāo)、喊價(jià)方式，由價(jià)高者(喊價(jià)三聲)成交。 45價(jià)值大拍賣清(如附件全開(kāi)海報(bào)紙假鈔(以百元、千元、萬(wàn)元鈔為主)四、總結(jié) (心情 驛站)分享今天的心得與收獲 20音樂(lè)帶錄音機(jī)ps家庭作業(yè)：職業(yè)訪查名單訪談內(nèi)容。 “各行各業(yè)”、“工作世界查訪單”等資料(如附件四、五)發(fā)予成員進(jìn)行訪查，第五次單元活動(dòng)使用。第五單元：我的未來(lái)不是夢(mèng)職業(yè)探訪活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1促進(jìn)成員彼此問(wèn)的默契共識(shí)。 2檢視自我生活抉擇的方法與態(tài)度。 3促進(jìn)成員生涯多元化發(fā)展。 4幫助成員有尋求外在資源的機(jī)會(huì)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)比手劃腳：

14、領(lǐng)導(dǎo)者先制作職業(yè)角色名稱。再由成員抽選職業(yè)簽，并加以表演(不出聲說(shuō)明)，通過(guò)腳體語(yǔ)言，讓其他成員猜是何種職業(yè)。 20音樂(lè)帶錄音帶二、天涯歷 險(xiǎn)1事先職業(yè)訪查，訪查后開(kāi)始報(bào)告 (1)為什么會(huì)采訪此職業(yè)? (2)此職業(yè)相關(guān)查訪內(nèi)容為何? (3)采訪的心情是什么? 80工作世紀(jì)查訪單(如附件四)各行各業(yè)(如附件五)三、總結(jié)1請(qǐng)成員分享若重新經(jīng)歷采訪，將如何應(yīng)對(duì)?2鼓勵(lì)成員為自己學(xué)習(xí)領(lǐng)域更進(jìn)一步拓展。3請(qǐng)成員為自己打氣(深呼吸)，大聲喊出送 自己一句勉勵(lì)的話，以增加自我勇氣與自信。 20音樂(lè)帶錄音機(jī)履歷表ps家庭作業(yè)：填寫假設(shè)想應(yīng)征工作的“履歷表”，于下次活動(dòng)中進(jìn)行。第六單元：筑夢(mèng)踏實(shí)角色扮演 活動(dòng)時(shí)

15、間：約120分鐘單元目標(biāo)：1協(xié)助成員面對(duì)謀職的預(yù)設(shè)情境與角色，從面試中感受不同的經(jīng)驗(yàn)，以做好就業(yè)前的準(zhǔn)備。2協(xié)助成員自我探索、自我開(kāi)放。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 功 (贊美 花絮)成員互相贊美面試的打扮，同時(shí)感受被欣賞和肯定的自信。 15二、展現(xiàn)自 我舞臺(tái) (面試 篇)1請(qǐng)成員事先穿著正式應(yīng)征工作的衣服并加以 整理(男成員須打領(lǐng)帶，女成員以套裝或裙 子)，光鮮整潔。2收齊履歷表，交給領(lǐng)導(dǎo)者。3將成員分二組，一半帶人事先布置好的情 境，委請(qǐng)當(dāng)主試者，一邊說(shuō)明，一邊給在外 等候者的衣著、言談反應(yīng)、應(yīng)試精神、態(tài)度 等評(píng)分。4待輪番上陣評(píng)比結(jié)束，再更換主試及應(yīng)征

16、者 的角色。5同上述(3)步驟，詢問(wèn)應(yīng)征者，再評(píng)分。6領(lǐng)導(dǎo)者于成員應(yīng)征結(jié)束后馬上計(jì)分，評(píng)出各 應(yīng)試成員總分。7宣布當(dāng)選最高分者，榮膺公司內(nèi)職位，應(yīng)征 成功者，予以講評(píng)與表?yè)P(yáng)。8最后，領(lǐng)導(dǎo)者再說(shuō)明應(yīng)征時(shí)應(yīng)有的應(yīng)對(duì)進(jìn)退及坐立走等商業(yè)禮儀，讓成員互相學(xué)習(xí)與注意。 851履歷表2公文夾3筆4評(píng)分表三、總結(jié)1分享今天活動(dòng)的感覺(jué)。2用一句話互相傳承自己此時(shí)此刻的心情或?qū)?其他成員反饋。 20音樂(lè)帶錄音機(jī)第七單元：追本溯源生涯座談 活動(dòng)時(shí)間：約1 30分鐘單元目標(biāo)：(1)通過(guò)與校友座談，提供成員信息，以面對(duì)未來(lái)生涯發(fā)展的挑戰(zhàn)，健全其心理準(zhǔn)備。 (2)分享經(jīng)驗(yàn)，并找出生涯選擇的疑惑，增加自信心以面對(duì)未來(lái)的難關(guān)

17、。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)對(duì)對(duì)碰1目的：使團(tuán)體成員進(jìn)入狀況，增進(jìn)團(tuán)體氣氛 及成員的向心力。2內(nèi)容：先與每位成員手掌碰手掌，并向觸碰 的對(duì)方說(shuō)一句自己今天的心情。接著，再碰 臉，并擁抱對(duì)方。 15音樂(lè)帶錄音帶二、生涯成 長(zhǎng)你、 我、他 (校友 座 談 會(huì))目的：使成員了解畢業(yè)從事各行各業(yè)心路歷程 的甘苦，作為未來(lái)的參考。內(nèi)容：1領(lǐng)導(dǎo)者事前針對(duì)幾次活動(dòng)后成員的心得反 饋，了解成員將來(lái)的相關(guān)職業(yè)或升學(xué)選擇， 于此次活動(dòng)前聯(lián)絡(luò)相關(guān)領(lǐng)域的畢業(yè)校友4-5 位，至團(tuán)體中經(jīng)驗(yàn)交流。2由領(lǐng)導(dǎo)者事先致詞歡迎。3再由校友自我介紹，分享自己當(dāng)時(shí)的生涯選 擇和心路歷程。4由成

18、員相繼發(fā)問(wèn)、討論。 85二、總結(jié)分享與感謝1感謝畢業(yè)校友撥空回校，為學(xué)弟妹們作經(jīng)驗(yàn) 的分享。2分享每位成員今天活動(dòng)中最大收獲，或理清 自己畢業(yè)后將以何種心態(tài)整裝待發(fā)? 30音樂(lè)帶錄音機(jī)第八單元：我的未來(lái)不是夢(mèng) 活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1理清自我抉擇的盲點(diǎn)。 2重新評(píng)估未來(lái)生涯選擇方向，并確切付諸實(shí)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)心電感應(yīng)1日的：測(cè)量團(tuán)體的默契，了解團(tuán)體溝通、共 識(shí)的重要性。2內(nèi)容：(1)將成員分成兩組縱列。 (2)讓成員彼此互相按摩，消除些微的疲倦 (3)領(lǐng)導(dǎo)者可和協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者分給各排尾一組號(hào)碼，成員可通過(guò)之前各組默契，認(rèn)可按摩部分

19、(如頭是l，肩膀是2至小腿是10)互相傳碼代號(hào)，以達(dá)成共識(shí)。 (4)由排頭公布得知的號(hào)碼。 (可連續(xù)進(jìn)行兩次) 15音樂(lè)帶錄音機(jī)二、回顧與 展 望 (我的 未來(lái)不 是夢(mèng))1分發(fā)事先剪好的圓形卡紙，成員每人三張。2請(qǐng)成員寫出： (1)對(duì)自我與環(huán)境重新評(píng)估后的認(rèn)識(shí)。 (2)寫出未來(lái)是升學(xué)還是就業(yè)的目標(biāo)。 (3)要如何采取有效步驟。3將其寫好的紙卡貼在全開(kāi)海報(bào)、狀如大鳥展 翅飛翔在藍(lán)天白云中的圖上，祝福成員鵬程 萬(wàn)里、展翅高飛。 60飛鳥大海報(bào)造型圖形卡紙二、結(jié)束團(tuán) 體祝福 與道別1在團(tuán)體之后，每人手持蠟燭分享如何勇敢地 追尋自己的夢(mèng)想。2請(qǐng)成員一一走入貼在地板上的飛鳥圖中，并 接受大家分享和祝福。

20、3其他成員站在飛鳥外，等待接受鼓勵(lì)與祝福。4在分享與祝福聲中，為團(tuán)體劃下美麗的句點(diǎn)。 45蠟燭火柴音樂(lè)帶錄音機(jī)附件一：第二次單元活動(dòng)家族職業(yè)樹(shù)家族職業(yè)樹(shù)附件二：第四次單元活動(dòng)生涯年歷未來(lái)重要計(jì)劃過(guò)去成就或經(jīng)驗(yàn) 1 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100歲附件三：第四次單元活動(dòng)價(jià)格大拍賣清單 項(xiàng) 目預(yù)算價(jià)格購(gòu)得價(jià)格 最高價(jià)格1有一個(gè)幸福美滿的家庭2賺大錢3長(zhǎng)壽而無(wú)大病痛4繼續(xù)進(jìn)修5有一些知己的朋友6找一適合自己又可發(fā)揮專長(zhǎng)的職業(yè)7有一棟舒適又漂亮的房子8考取公家機(jī)構(gòu)之職位9有充裕的金錢與休閑10談一次最完美的戀愛(ài)l1和喜歡的人長(zhǎng)久相處永不分離12擔(dān)任公司的主管13到處旅游、

21、吸收新知14成立慈善機(jī)構(gòu)、救助他人15享受結(jié)交朋友的樂(lè)趣16工作富挑戰(zhàn)性而不單調(diào)17成為有名的人18隨心所欲的布置自己的環(huán)境19無(wú)拘無(wú)束的生活20擔(dān)任社會(huì)聲望高的職位附件四：第五次單元活動(dòng)工作世界查訪單 (1)職業(yè)名稱。 (2)它和文字、數(shù)字、人際或事物，哪一個(gè)關(guān)系較密切? (3)主要的丁作內(nèi)容是? (4)主要工作場(chǎng)所是在室內(nèi)，還是戶外? (5)計(jì)薪方式通常足固定薪資，還是按件計(jì)酬? (6)工作時(shí)間是固定，還是自行調(diào)配? (7)從業(yè)者所需要的教育訓(xùn)練是 (8)從業(yè)者所需具備的特殊能力和個(gè)人特質(zhì)是 (9)從業(yè)者是否需要執(zhí)照? (10)從業(yè)者的升遷發(fā)展機(jī)會(huì)如何? (11)從業(yè)者的就業(yè)市場(chǎng)如何? (

22、12)從業(yè)者可能的壓力來(lái)源是。 附注 1采訪后于下次團(tuán)體中限時(shí)5分鐘作報(bào)告 2可用現(xiàn)場(chǎng)訪談錄音呈現(xiàn)。附件五：第五次單元活動(dòng)各行各業(yè)1機(jī)械工程師2戲劇演員3獸醫(yī)4生理學(xué)家5新聞?dòng)浾?服裝設(shè)計(jì)師7地理學(xué)家8園藝學(xué)家9會(huì)計(jì)師10氣象學(xué)家11航空工程師12牙醫(yī)師13進(jìn)口商14專業(yè)護(hù)士1 5編輯16系統(tǒng)分析員17社會(huì)服務(wù)部主任18運(yùn)動(dòng)選手19藥劑師20動(dòng)、植物學(xué)家21汽車機(jī)械師22珠寶商23航空導(dǎo)航員24海洋學(xué)家25遺傳學(xué)家26社會(huì)學(xué)家27導(dǎo)游28歷史學(xué)家29音樂(lè)家30外語(yǔ)翻譯員31職業(yè)輔導(dǎo)員32冶金工程師33統(tǒng)計(jì)學(xué)家34財(cái)務(wù)分析員35精神科醫(yī)生36哲學(xué)家37土木工程師38飛行員39生理學(xué)家40外交人員

23、41警官、偵探42廣告設(shè)計(jì)師43化學(xué)工程師44法院觀護(hù)人45電機(jī)工程師46化學(xué)家47作家48房地產(chǎn)銷售員49電腦程式設(shè)計(jì)員50農(nóng)藝學(xué)家51采礦工程師52中小學(xué)老師53美容師54外貿(mào)辦事員55人事主管56鋼琴調(diào)音師57藝術(shù)家58電腦操作員59勞工代表60電視廣播員61保險(xiǎn)業(yè)者62圖書管理員63律師、法官64生化學(xué)家65零售商66營(yíng)養(yǎng)專家67建筑師68攝影師69人類學(xué)家70天文學(xué)家71病理學(xué)家72物理學(xué)家73節(jié)目主持人74林務(wù)人員75都市計(jì)劃設(shè)計(jì)師76汽車商77時(shí)裝模特兒78花卉商79鐵路工程師80廚師81數(shù)學(xué)家82工業(yè)工程師83銀行家84家政學(xué)家85內(nèi)科醫(yī)生86人士87貿(mào)易部經(jīng)理88細(xì)菌學(xué)家89

24、政府官員90經(jīng)濟(jì)學(xué)家91經(jīng)濟(jì)學(xué)家92大專教授93地質(zhì)學(xué)家94景觀設(shè)計(jì)師95體育教練96生態(tài)學(xué)家97秘書98戲劇導(dǎo)演99室內(nèi)裝潢家 l00外科醫(yī)生101航空服務(wù)員102農(nóng)牧場(chǎng)主人103計(jì)程車司機(jī)104政治家105出納員106戶政人員107旅行社業(yè)務(wù)員108股標(biāo)經(jīng)紀(jì)商109電子工程師110海關(guān)稽察員111(其他，請(qǐng)注明)二、“自我超越團(tuán)體”計(jì)劃書(一)團(tuán)體名稱：自我超越團(tuán)體(二)領(lǐng)導(dǎo)者：黎麗貞、梁榮仁(三)督導(dǎo)者：徐西森(四)團(tuán)體性質(zhì)：封閉式、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體(五)成員對(duì)象：大專生(六)人 數(shù)：812人(七)篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。(八)團(tuán)體時(shí)間： 月 日起，每周 (18:0020:30）

25、(九)團(tuán)體次數(shù)：八次 每次2.5小時(shí)(十)團(tuán)體地點(diǎn)：高雄師范大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室(十一)團(tuán)體理念：阿德勒(adler)的個(gè)人心理學(xué)認(rèn)為人的生活方式起源于家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人生命早期由于父母的溺愛(ài)、忽視、不合理的期待、生理的孱弱以及出生序的影響，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑感，人為了克服自卑感，于是尋求自我超越。假使此目標(biāo)導(dǎo)向的行為能建基于與父母關(guān)系發(fā)展而成的社會(huì)關(guān)注，則往往成為個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)力；若未能成功的發(fā)展出歸屬感與價(jià)值感，那么對(duì)外界事物易產(chǎn)生錯(cuò)誤的解釋，進(jìn)而衍生種種偏差行為。 個(gè)人心理學(xué)應(yīng)用在咨詢治療的目的在于幫助個(gè)人覺(jué)察其行為的動(dòng)機(jī)。咨詢員首先要能從當(dāng)事人的行為、思考、信念和其家庭關(guān)系等層

26、面，去了解當(dāng)事人的現(xiàn)象世界，并試著協(xié)助當(dāng)事人覺(jué)察其過(guò)去決定的生活方式，對(duì)個(gè)人目標(biāo)的達(dá)成是否有幫助或有意義，同時(shí)也鼓勵(lì)當(dāng)事人重新做決定，并采取行動(dòng)。 個(gè)人心理學(xué)共分四個(gè)階段：(1)建立關(guān)系；(2)心理調(diào)查；(3)解釋；(4)重新導(dǎo)向。 (十二)團(tuán)體目標(biāo)： 1協(xié)助成員了解家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)對(duì)目前行為與自卑感的影響。 2協(xié)助成員化阻力為助力，從接受自我，進(jìn)而能超越自我。 (十三)團(tuán)體成效評(píng)量： 評(píng)量方法或工具：因納西自我概念量表 預(yù)定評(píng)量時(shí)間：團(tuán)體結(jié)束后二周附錄：團(tuán)體文宣品、給報(bào)名參加者的一封信、參與團(tuán)體契約書、團(tuán)體評(píng)量工具及其它相關(guān)資料。(略)團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：面具 活動(dòng)時(shí)間：約155分鐘

27、單元目標(biāo)：1激發(fā)個(gè)人對(duì)他人的興趣。 2成員相互認(rèn)識(shí)，建立關(guān)系。 3團(tuán)體導(dǎo)向說(shuō)明，建立團(tuán)體規(guī)范。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身1成員在團(tuán)輔室內(nèi)自由走動(dòng)，當(dāng)音樂(lè)停止時(shí)， 便與身旁的人面對(duì)面、打招呼、寒暄一番； 當(dāng)音樂(lè)再度響起，成員也接著移動(dòng)。2成員圍成圈圈坐下。 10錄音機(jī)音樂(lè)帶二、圖形形 成1請(qǐng)成員用圖書紙、橡皮筋制作面具，并畫上 自己想畫的圖案及顏色。2請(qǐng)成員戴上面具作自我介紹，分享感覺(jué)。為 何如此設(shè)計(jì)?3談?wù)劽婢咔?理想我)與面具下(真實(shí)我) 兩者間有何不同? 70圖書紙橡皮筋彩色筆針書機(jī)剪刀三、認(rèn)識(shí)團(tuán) 體許愿：領(lǐng)導(dǎo)者將許愿筒置于團(tuán)體中央，零錢灑 于周圍，成員

28、說(shuō)出對(duì)團(tuán)體的期望，并將 零錢一個(gè)投入筒中希望其實(shí)現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)者 也藉此說(shuō)明團(tuán)體進(jìn)行的方式及團(tuán)體的內(nèi) 容與目標(biāo)，澄清成員對(duì)團(tuán)體的期望，以 建立團(tuán)體的規(guī)范。 40零錢許愿筒四、總結(jié)1從活動(dòng)中，你對(duì)自己有什么新發(fā)現(xiàn)?2用簡(jiǎn)單一句話及五點(diǎn)量尺評(píng)量今天的活動(dòng)。3分給每人一本“團(tuán)體心得分享”筆記本，成 員可以記錄團(tuán)體進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、心得、檢 討與建議。 35音樂(lè)第二單元：家庭樹(shù) 活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1覺(jué)察家庭氣氛，個(gè)人對(duì)家的知覺(jué)。 2認(rèn)識(shí)自己在家中的位置。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)(請(qǐng)你跟我這樣做)每一成員輪流在團(tuán)體中央做動(dòng)作，配合音樂(lè)，其他人一起跟著做。

29、 10音樂(lè)帶錄音機(jī)二、家庭樹(shù)(作畫)1讓成員將自己對(duì)家庭的感覺(jué)、看法畫出一棵 樹(shù)及其所成長(zhǎng)的土地。2讓成員選擇一種顏色代表家庭的氣氛，然后 涂在背景上。3以樹(shù)上果實(shí)的分布與大小，代表家人的關(guān)系 與心理地位。4樹(shù)旁可以畫其他的景物代表家庭對(duì)外的關(guān) 系。(分享)請(qǐng)成員分享所作的畫。(討論)1請(qǐng)成員談作畫的經(jīng)驗(yàn)。2請(qǐng)成員談對(duì)自己的家有什么想法?3請(qǐng)成員談個(gè)人家庭與自己有什么關(guān)系?4請(qǐng)成員談對(duì)自己的家庭有什么期許? 20 60 40彩色筆圖畫紙三、總結(jié)1請(qǐng)用一句話表達(dá)此刻心情，及對(duì)團(tuán)體個(gè)人的 反饋。2填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。 30團(tuán)體滿意度評(píng)量表ps家庭作業(yè)：填寫“手足星座”調(diào)查表。第三單元：父母與我

30、活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1協(xié)助成員了解父母的溺愛(ài)、忽視、期待等反應(yīng)，對(duì)自己行為與自卑感的影響。 2改善家庭的親子關(guān)系。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1瞎子走路2官兵強(qiáng)盜 分享討論(引導(dǎo)至親子關(guān)系) 20眼罩音樂(lè)帶錄音機(jī)二、父母與 我1我最喜歡父母的地方。2我最不喜歡父母的地方。3我與父母最像的地方。4分享家庭作業(yè)(手足星座)。5討論： (1)父母的教養(yǎng)方式，對(duì)我產(chǎn)生什么影響。 (2)我如何面對(duì)其教養(yǎng)方式。 100“我的父母”調(diào)查表三、總結(jié)1今天的感覺(jué)如何，并請(qǐng)用1lo數(shù)字評(píng)量。2填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。 30團(tuán)體滿意度評(píng)量表ps家庭作業(yè)：發(fā)下“早期記

31、憶記錄卡”，事先填寫個(gè)人童年愉快或不愉快的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體第五次將使用。第四單元：兒時(shí)記憶 活動(dòng)時(shí)間：約1 60分鐘單元目標(biāo)：1協(xié)助成員了解錯(cuò)誤目標(biāo)對(duì)成員的影響。 2重新導(dǎo)向目標(biāo)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、引起動(dòng) 機(jī)1成員每人在黑板上畫一張臉，代表此時(shí)此刻 自己的情緒。2分享此刻的心情、享受，成員互相反饋。 30黑板或白板黑板筆或白板筆二、故事接 龍1輪流說(shuō)故事，輪到說(shuō)故事的人要去接前一個(gè) 人的故事內(nèi)容，繼續(xù)說(shuō)下去。2故事中的人物可以增加或減少。3每人所說(shuō)的故事內(nèi)容必須要有三句話：開(kāi)始 后來(lái)結(jié)果。20“錯(cuò)誤日標(biāo)與行為結(jié)果”資料表三、認(rèn)識(shí)目 標(biāo)1領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備有錯(cuò)誤目標(biāo)

32、與行為結(jié)果的資 料。2團(tuán)體進(jìn)行時(shí)，分給成員一人一張，并進(jìn)行說(shuō) 明。3請(qǐng)成員談?wù)撊粘Ｉ钪校约涸?jīng)出現(xiàn)的錯(cuò) 誤目標(biāo)與行為。4在表上填上家人分別是屬于何種類型：社會(huì) 有益型、進(jìn)取型、支配型、逃避型。5談?wù)勛约涸谑裁辞闆r下會(huì)表現(xiàn)何種類型的反 應(yīng)。 80“錯(cuò)誤目標(biāo)與行為結(jié)果資料表”四、總結(jié)1請(qǐng)成員圍成一個(gè)圓圈，面向逆時(shí)針，逐一坐 在后面成員的腿上，坐好之后，可以前后左 右搖擺及唱歌。2討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺(jué)及其意義、發(fā)現(xiàn)。3用一句話總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，以及對(duì)未來(lái) 活動(dòng)的導(dǎo)向建議。 30錄音機(jī)音樂(lè)帶第五單元：記憶我與創(chuàng)新我 活動(dòng)時(shí)間：約1 50分鐘單元目標(biāo)：1了解個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的看法。

33、2.探討自己的過(guò)去、現(xiàn)在與未來(lái)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)(可愛(ài)的貓瞇)由甲成員在團(tuán)體中模仿貓咪，爬行至某位成員面前，學(xué)貓咪叫：“喵!喵”這位成員必須摸甲的頭，并說(shuō)：“可愛(ài)的貓咪!可愛(ài)的貓咪!”而且不能笑，只要笑出來(lái)，即換由笑者當(dāng)貓咪。 10二、分享早 期記憶 內(nèi)容的 信息1整合摘要前次團(tuán)體的過(guò)程，并導(dǎo)入此次團(tuán)體 主題。2分享與反饋早期記憶內(nèi)容之信息，包括童年 愉快或不愉快的記憶。 10 100前二周所發(fā)之“早期記憶記錄卡”三、新人生 計(jì)劃1成員分享未來(lái)的生活計(jì)劃，如何展開(kāi)全新的 自我。吶喊、激勵(lì)(播放交響樂(lè))2討論今天團(tuán)體的感想。 30交響樂(lè)帶錄音機(jī)

34、ps家庭作業(yè)：請(qǐng)成員準(zhǔn)備一首屬于自己心情的歌曲(包括歌詞及卡帶)第六單元：突破自我 活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1通過(guò)改寫早期記憶，以改變個(gè)人錯(cuò)誤目標(biāo)。 2學(xué)習(xí)如何面對(duì)困難、改造自己。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、改寫早 期記憶1領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下成員的早期記憶記錄卡。2請(qǐng)成員修改早期記憶的內(nèi)容，并賦予正向解釋。3領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員閉上眼睛，暝想。4領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員重新經(jīng)歷早期記憶。5正向?qū)бZ(yǔ)，例如：“我愛(ài)我自己”、“我不 再傷害自己”等。 30早期記憶記錄卡暝想音樂(lè)錄音機(jī)二、分享與 反饋1請(qǐng)成員分享重新經(jīng)歷的感受為何。2請(qǐng)成員送自己一句話，以增加改變的信心與 勇氣。3成員互相

35、反饋、激勵(lì)。4播放每位成員的心情歌曲，分享聽(tīng)后的感覺(jué)。 110音樂(lè)帶錄音帶二、談心時(shí) 間領(lǐng)導(dǎo)者與成員自由的分享近一周來(lái)的生活(正向經(jīng)驗(yàn)為主)。 20第七單元：我的未來(lái)不是夢(mèng) 活動(dòng)時(shí)間：約l 60分鐘單元目標(biāo)：1協(xié)助成員計(jì)劃未來(lái)的生活。 2鞏固學(xué)習(xí)心得與經(jīng)驗(yàn)。 3鼓勵(lì)與增加信心。 4結(jié)束團(tuán)體。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間 準(zhǔn)備工作一、我的未 來(lái)不是 夢(mèng)1引導(dǎo)成員閉上眼睛想像未來(lái)20年的自 己。2分享討論。1040二、心得反 饋1回顧與展望：分享心得與未來(lái)計(jì)劃。2領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員回顧七次團(tuán)體。 30三、自我評(píng) 估1領(lǐng)導(dǎo)者與成員分享在團(tuán)體中改變與成長(zhǎng) 的經(jīng)驗(yàn)。2進(jìn)行“我在那里”評(píng)量活

36、動(dòng)。3進(jìn)行“滾動(dòng)內(nèi)心話”活動(dòng)。 50抱枕四、結(jié)束團(tuán) 體1祝福與道別。2填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。3承諾、激勵(lì)、發(fā)展自我。 301錄音機(jī)2“我的未 來(lái)不是 夢(mèng)”歌曲 音樂(lè)帶3評(píng)量表三、“兩性成長(zhǎng)團(tuán)體計(jì)劃書 團(tuán)體名稱：兩性成長(zhǎng)團(tuán)體 領(lǐng)導(dǎo)者：魏金桃 督導(dǎo)者：徐西森 團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體 成員對(duì)象：未婚之社會(huì)人士 人 數(shù)：12人(男女比例最好1：1) 篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。 團(tuán)體時(shí)間： 月 日起，每周 (18：0020：30) 團(tuán)體次數(shù)：七次 每次2.5小時(shí) 團(tuán)體地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室 團(tuán)體理念： “天地創(chuàng)造陰陽(yáng)，孤陰不生，獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)，唯有陰陽(yáng)調(diào)和，天地才能大化。” 現(xiàn)代人的兩

37、性關(guān)系是開(kāi)放的、健康的、成熟的，因此任何兩性之間的互動(dòng)(包括友愛(ài)、情愛(ài)與性愛(ài)等過(guò)程)，應(yīng)該尊重彼此的感覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)和想法。尊重異性、愛(ài)惜自己，肯定別人的優(yōu)點(diǎn)，從欣賞中去學(xué)習(xí)，從挫敗中來(lái)成長(zhǎng)。我們有追求異性的權(quán)利，也尊重對(duì)方有拒絕的權(quán)利。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要?！坝眯慕?jīng)營(yíng)”，人生是一段漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程，青年男女在專業(yè)知能的學(xué)習(xí)之外，尚須開(kāi)創(chuàng)“事業(yè)、婚姻與家庭”三贏的生涯發(fā)展。 團(tuán)體目標(biāo)： 1認(rèn)識(shí)兩性的心理與行為。 2探討對(duì)異性的角色期待。3學(xué)習(xí)兩性的溝通技巧。4發(fā)展和諧愉悅的兩性關(guān)系。附錄：兩性生理與心理發(fā)展資料、“成長(zhǎng)團(tuán)體”資料。(略)團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：有緣千里來(lái)相會(huì) 活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘

38、單元目標(biāo)：1協(xié)助成員認(rèn)識(shí)團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)進(jìn)行方式及內(nèi)容。 2協(xié)助成員相互認(rèn)識(shí)，建立團(tuán)體融洽、開(kāi)放氣氛。 3協(xié)助成員訂定團(tuán)體規(guī)范，以利活動(dòng)之進(jìn)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、男生女 生配1男女成員分別抽簽配對(duì)，領(lǐng)導(dǎo)者播放音樂(lè)， 讓配對(duì)成員相互寒暄認(rèn)識(shí)。2在音樂(lè)停止時(shí)，成員圍坐一圈(同組伙伴請(qǐng) 相鄰而坐)，每對(duì)成員相互將同組伙伴介紹 給團(tuán)體認(rèn)識(shí)。 201竹簽2錄音機(jī)3音樂(lè)帶二、疊羅漢1領(lǐng)導(dǎo)者先請(qǐng)成員依序說(shuō)出自己的名字(讓成 員加深印象)，再開(kāi)始此活動(dòng)。2征求自愿成員，說(shuō)出“我是口口”，依序第 二位成員重復(fù)第一位成員的名字，并說(shuō)出自 己的名字，第三位則復(fù)述前二位成員的名字

39、，而后說(shuō)出自己的名字，依此類推?；顒?dòng)目的是協(xié)助成員記住所有成員之姓名。 15三、自我拼 盤1領(lǐng)導(dǎo)者將事先剪好的各式彩色紙圖卡 (口)數(shù)十張放置團(tuán)體中央，由 成員白行挑選6張；另外每位成員發(fā)一張白 色b4紙張。 801各式彩 色圖卡2彩色筆3膠水(續(xù)上表)活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作2請(qǐng)成員將白板上所寫的問(wèn)題挑選6題，將個(gè)人 答案填寫在彩色圖卡上(一張?zhí)顚懸活})。填 寫完畢，成員自行創(chuàng)造黏貼在b4紙上，由領(lǐng) 導(dǎo)者引導(dǎo)每位成員分享作品。問(wèn)題可如下： 我的休閑嗜好。 對(duì)本團(tuán)體的期望。 用一種動(dòng)物形容自己。 與異性相處的經(jīng)驗(yàn)。 最糗的一件事。 最難忘的一件事。 參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)。 此刻的心情。 如果生

40、命只剩三天你將做什么事?或說(shuō)什么話? 其他。4白色 b4紙 張四、預(yù)定團(tuán) 體契約1領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明團(tuán)體規(guī)范的重要性。2由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員共同訂立團(tuán)體規(guī)范：成員 輪流說(shuō)一個(gè)自己希望(或不希望)在團(tuán)體中看到的事。例如彼此開(kāi)放，不要遲到，不要竊竊私語(yǔ)等。3由一個(gè)成員將每位成員的意見(jiàn)寫在海報(bào)紙上。4領(lǐng)導(dǎo)者綜合成員意見(jiàn)，訂出應(yīng)遵守的團(tuán)體規(guī)范及違規(guī)時(shí)的處理方式。 20海報(bào)紙五、總結(jié)1用一句話表達(dá)此刻的心情，及對(duì)團(tuán)體或個(gè)人的反饋。2填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。 25團(tuán)體滿意度評(píng)量表第二單元：雕塑心目中的最佳男女主角 活動(dòng)時(shí)間：約1 40分鐘單元目標(biāo)：1協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自己、了解異性，彼此尊重、體貼、 合作。2協(xié)助成員澄清非理

41、性的異性交往期待，并建立性別角色認(rèn)同。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)(對(duì) 對(duì)碰)領(lǐng)導(dǎo)者播放輕音樂(lè)，所有成員相互擊掌并說(shuō)“hi你好，我是”；接著成員相互碰膝蓋，同時(shí)說(shuō)出今天的心情；最后成員相互握手并用一句話贊美對(duì)方(三個(gè)步驟所有成員須逐一向其他成員表示)。注意勿給成員壓力。 101錄音機(jī)2音樂(lè)帶二、心目中 最 佳 男、女 主角1成員分為男、女兩組，請(qǐng)各組討論，集思廣 益，將自己心目中的“男、女主角”所應(yīng)具 備的特質(zhì)及不喜歡異性的特質(zhì)分別寫在海報(bào) 紙上。 例如：最佳 男主角不喜歡之男性特質(zhì)最佳 女主角不喜歡之女性特質(zhì)強(qiáng)壯、開(kāi)朗、顧家、節(jié)儉懶惰、娘娘腔、暴力傾向、不良嗜好溫柔、體貼、做家事小心眼、愛(ài)哭、容易吃醋 2兩組成員就海報(bào)紙上所寫的對(duì)男生及女生的 特質(zhì)要求，討論是否合理；另外，針對(duì)為何 不喜歡的異性特質(zhì)提出看法或疑問(wèn)。領(lǐng)導(dǎo)者 協(xié)助成員認(rèn)識(shí)兩性特質(zhì)，并說(shuō)明兩性