《考風(fēng)考紀(jì)主題班會(huì)》PPT課件.ppt

1、認(rèn)真的試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試風(fēng)試2、誠(chéng)信是你價(jià)格不高的鞋子，踩千山萬(wàn)水，質(zhì)量也應(yīng)該永遠(yuǎn)不變。 誠(chéng)實(shí)就像一面鏡子，一旦破壞，你的人格就會(huì)出現(xiàn)裂痕。 4 .誠(chéng)實(shí)是道路，隨著拓荒者腳丫子的步伐而增長(zhǎng)的誠(chéng)實(shí)是智慧，博學(xué)者的要求而積累的誠(chéng)實(shí)是成功，隨著熱心人的努力接近，誠(chéng)實(shí)是財(cái)富的種子

2、，只要誠(chéng)實(shí)地種植，就能找到打開(kāi)保管箱的鑰匙。 5、誠(chéng)實(shí)是人的基本，是職業(yè)的基礎(chǔ)。 6、建立誠(chéng)實(shí)校園，建立誠(chéng)實(shí)學(xué)風(fēng)，成為誠(chéng)實(shí)學(xué)子。 為什么要參加考試？ 1 .測(cè)試你對(duì)某節(jié)課的掌握程度2 .測(cè)試你的學(xué)習(xí)技術(shù)和記憶力3 .評(píng)估人民教師教學(xué)質(zhì)量，知道哪些教學(xué)好，哪些教學(xué)需要改進(jìn)4 .測(cè)試你是否誠(chéng)實(shí)。 怎樣才能減少作弊呢？ 1 .不斷強(qiáng)化良好的自我意識(shí)，形成誠(chéng)實(shí)人格。 2 .明確學(xué)習(xí)目的，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)，留心平時(shí)的積累。 3 .注意對(duì)考試認(rèn)知的調(diào)整，理性地看待考試及其結(jié)果。 4 .在考試期間進(jìn)行良好的心理維護(hù)和保健。 我想知道誠(chéng)實(shí)的人和信用是人的基本，是未來(lái)社會(huì)的通行證。 樹(shù)立正確的考試觀。 三誠(chéng)實(shí)

3、是人的書(shū)，和偷看他人試卷的同學(xué)交個(gè)討論問(wèn)題的便條，或者把資料寫(xiě)在衣服、手帕、身上，使用這種通訊工具，是常見(jiàn)的作弊行為、作弊的結(jié)果，1 .學(xué)校舉報(bào)批評(píng)，記處分。 2 .容易養(yǎng)成作弊的習(xí)慣。 3 .對(duì)老師感到罪疚感。 4 .改變了大家心中的印象，失去了老師和同學(xué)對(duì)你的信任。 狀態(tài)(2)解答技巧1，考試問(wèn)題慢，解答快2，糾正算正確，膽大3，先簡(jiǎn)單，敢4，先放棄年輕人，合理使用時(shí)5，寫(xiě)規(guī)范，正確完整，四考技巧，(3)考試技巧審查內(nèi)容包括試卷和解答卡的名稱，考試仔細(xì)檢查是否有遺漏，是否完成，如果有的話要好好補(bǔ)充。 討論各個(gè)問(wèn)題的解答過(guò)程和結(jié)果。 沒(méi)有時(shí)間了，重點(diǎn)研究有疑問(wèn)的地方。 對(duì)于選擇題，沒(méi)有一盞茶

4、的自信心，不要隨意修改現(xiàn)有結(jié)果。 老師的期望，我們失去了為自各兒爭(zhēng)分的機(jī)會(huì)的要不得，我們不能輕言放棄，我們要在運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿出那個(gè)團(tuán)結(jié)，要勇敢地努力，你要追趕我，努力在兩天后的期中考試中再次成為燦爛輝煌。 我們相信一點(diǎn)耕作，一點(diǎn)收獲。我們相信逆水行舟，不進(jìn)則退。我們相信天才源于勤奮。我們相信勤奮能彌補(bǔ)拙劣，是因?yàn)樗优Α?宣誓：我作為中學(xué)學(xué)生，珍視我的榮譽(yù)，繼承誠(chéng)實(shí)可信的美德，嚴(yán)格遵守考試有關(guān)規(guī)定，遵守考場(chǎng)紀(jì)律，遵守考場(chǎng)秩序，建立誠(chéng)實(shí)可信的初中生，努力學(xué)習(xí)，取得水平。 宣誓者： 2016年1月19日，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們，月考后，我們的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)又拉開(kāi)了帷幕。 現(xiàn)在我們一起來(lái)了解運(yùn)動(dòng)會(huì)吧，同學(xué)們

5、，你知道比賽時(shí)的技巧嗎？ 朗讀短文，我們的汗水灑在跑道上，澆著成功的花開(kāi)著。 我們的笑聲在體育場(chǎng)館上飛舞，為班級(jí)爭(zhēng)光。 跑吧。 追上去吧。 在這寬闊的體育場(chǎng)館上，我們?nèi)珩R，如離弦之箭。 年輕的我們舉著自信心情翩翩起舞，青春的氣息像誕生的朝陽(yáng)，繁榮的力量像陽(yáng)光的行為。現(xiàn)在，課程是我們的好極了情舞臺(tái)，如何成功，如何榮辱，如何成功，如何成功，只有一個(gè)心理信念：努力流星并不罕見(jiàn)，燃燒的剎那，給人留下最美好的回憶的笑容是罕見(jiàn)的曾經(jīng)美麗的東西只有短暫的瞬間，但是它把最可燦爛輝煌的瞬間留給了人類。 勝利是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅是勝利和再星空衛(wèi)視的轉(zhuǎn)換，勝利是新的星空衛(wèi)視，對(duì)于這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，你是怎么想的？

6、友誼第一安全第一，1 .這次運(yùn)動(dòng)會(huì)賽跑的米數(shù)是什么(100m 200m 400m 800m 1500m) 2.體育中最古老的體育項(xiàng)目是？ (陸上)3. “4100”接力的重要環(huán)節(jié)是什么？ (接力棒之間的交接)4.什么比賽都應(yīng)該調(diào)整什么？ (心理)，這次班會(huì)到此結(jié)束！ 長(zhǎng)跑的技巧很巧妙，1 .長(zhǎng)跑要注意自各兒的最大大活動(dòng)量，跑的時(shí)候不要過(guò)載。 不這樣做的話會(huì)對(duì)身體造成很大的損傷2 .長(zhǎng)距離行駛前注意：不喝水，先運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)腳丫子，跑的時(shí)候不要抽筋3 .跑前鍛煉的時(shí)候要掌握節(jié)奏，協(xié)調(diào)自各兒的呼吸和腳丫子，找到慢慢的感覺(jué)， 必須避免跑累4 .有名的長(zhǎng)距離跑壘員，首先要知道長(zhǎng)距離跑壘員，以某建筑物或物體

7、為目標(biāo)，超過(guò)一個(gè)目標(biāo)就提高自信心，挑戰(zhàn)下一個(gè)目標(biāo)，這樣類推，終點(diǎn)不遠(yuǎn)。 5 .長(zhǎng)跑心理更重要，好的心中的感覺(jué)決定著你的長(zhǎng)跑成績(jī)。 在跑步之前需要調(diào)整心理。 另外，跑步時(shí)不要注意身邊的選手。 不要打盲目的。 不那樣的話，跑步的節(jié)奏就會(huì)消失。 如果你覺(jué)得跑步已經(jīng)到了極限，跑步?jīng)]有節(jié)奏的話，和前面的一起也可以。 注意：不要在跑步前幾天練習(xí)跑步。 否則，第二天跑步時(shí)腳丫子會(huì)痛，不能繼續(xù)跑步。注意：長(zhǎng)跑結(jié)束后，不能立刻停下來(lái)。 無(wú)論成績(jī)多么累也好不累也好，稍微運(yùn)動(dòng)一下，(提高腳丫子運(yùn)動(dòng)，至少走道兒)慢慢來(lái)，坐下，休息。 不然的話，腳丫子會(huì)很難受，對(duì)身體不好。 短跑的技巧，短跑是很重要的。 一個(gè)是星空衛(wèi)視

8、時(shí)間的媽媽星空衛(wèi)視，要做得正好，搶也不晚，發(fā)令槍響的瞬間跑是理想的，要使出很大的力氣反復(fù)練習(xí)星空衛(wèi)視。 星空衛(wèi)視的力量大，關(guān)系到腿部肌肉的爆炸力，關(guān)系到平時(shí)的訓(xùn)練。 跑百米主要是比賽的速度，中途跑的時(shí)候要能領(lǐng)先和超過(guò)別人。 在星空衛(wèi)視時(shí)低頭，降低重心，以腳丫子小的步幅往身體的斜后側(cè)快速劃地，大腿肌肉的力量一盞茶大的話，可以減少往斜后方劃地的步數(shù)。 然后慢慢抬起頭，提高重心，增大步幅，感覺(jué)重心大致在腰以上。 腳丫子頭向后蹬，盡量加速，努力維持加速最高車(chē)速。 (小秘訣：每個(gè)人跑步時(shí)手臂和兩個(gè)腳丫子的組合很協(xié)調(diào)，手臂的幅度越大，手臂的擺動(dòng)速度就越快，兩個(gè)腳丫子的步幅越大，兩個(gè)腳丫子的交替頻率就越快。

9、 金屬鉛的球技很巧妙，1、不要將球放在手掌或手指上，而應(yīng)該將球放在手指根部，用五指分開(kāi)包球。 把鉛球向前上方扔，擊球速度快。 3、投擲的時(shí)候要使用集中力。 4、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，遠(yuǎn)跳技術(shù)巧妙，一、助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)助跑任務(wù)：發(fā)揮速度與準(zhǔn)確地面，為起跳創(chuàng)造有利的起跳條件。 跳躍的作用是改變?nèi)梭w運(yùn)動(dòng)的方向，獲得盡可能大的跳躍速度和適當(dāng)?shù)奶S角度。 從助跑的最后一步到跳躍是相互連接的，這個(gè)跳躍結(jié)合的密度，很大程度上決定著跳躍的成績(jī)。 起跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)組合：起跳力的大小首先依賴于起跳力肌群向上板拉伸的速度和強(qiáng)度，也依賴于全身力的發(fā)揮。這要求全身各部分的正確協(xié)調(diào)合作。 二、數(shù)字鼠疫和著地技術(shù)人體離地后的空

10、中騰越階段，稱為數(shù)字鼠疫。 變空后的任何動(dòng)作都不能改變身體重心的拋物線軌跡。 著地時(shí)如果能提高兩腳丫子向前方延伸的話，可以延遲著地時(shí)間，增加著地距離。 跳躍的技巧，1 .助跑采用側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腳為起跳腳，左腳為擺動(dòng)腳，右側(cè)助跑則相反。 助跑漸漸加速，起跳時(shí)起跳，用力起跳是起跳點(diǎn)，整個(gè)腳丫子觸地，擺動(dòng)腿稍稍屈膝積極向前上擺，擺動(dòng)橫桿后，在桿下內(nèi)收下，雙臂下垂。 越過(guò)控制桿后，軀干向橫方向側(cè)倒下，向道口方向扭轉(zhuǎn)，雙臂被抬起后，在云同步上，道口迅速被抬起，完成踩踏動(dòng)作。 越過(guò)操縱桿后，身體一側(cè)朝向橫桿，用擺動(dòng)腿先著地，然后用起跳腿著地，稍微有減震墊。 2 .搖鏡頭式起跳角度為30-45度，起跳路線為直線，踏板點(diǎn)可在起跳點(diǎn)開(kāi)始逆助跑。 跳躍式跳躍的跳躍點(diǎn)在橫桿外側(cè)30厘米處。 在離橫桿中央30厘米左右的外側(cè)決定起跳點(diǎn)，然后跳幾次。 如果起跳點(diǎn)太近，則將起