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1、第一節(jié) 食物中的 營養(yǎng)物質(zhì),資料分析(結(jié)合P27.1),不同食物所含營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量是不同的。 食物中的營養(yǎng)物質(zhì)是人體細胞所含物質(zhì)的來源。,六大營養(yǎng)物質(zhì),糖,脂肪,蛋白質(zhì),水,無機鹽,維生素 蛋白質(zhì)長期不足,就會形成蛋白質(zhì)缺乏癥?;颊唧w重減輕,抵抗力降低,創(chuàng)傷修復(fù)緩慢,出現(xiàn)水腫和貧血等現(xiàn)象,嬰兒發(fā)育遲緩。,討論:,六大營養(yǎng)物質(zhì)的作用,吊瓶,體育鍛煉,吃飯,無機鹽,佝僂病是由于體內(nèi)缺乏維生素D而引起鈣、磷代謝障礙和骨骼的病理變化所造成的。多見于3歲以下的兒童。早期的癥狀只是皮膚蒼白,多哭吵,易出汗等.出牙和走路較晚,下肢呈向內(nèi)或向外的彎曲畸形。防治這種病的方法有多種,可以在室外多曬太陽,陽光
2、中的紫外線能使皮膚內(nèi)的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D,也可以多吃富含維生素D和鈣的食物,服用魚肝油和鈣片。,練習(xí),1. (1) B;A;E。 (2)長期將食物D作為主要食物,缺陷是除維生素C外,糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素A的含量太少并且缺乏維生素D,因此不利于健康。,.(1) 1 000 g黃豆中的糖類是186 g,脂肪是160 g,蛋白質(zhì)是351 g,鈣是1.9 g。這樣的食物,脂肪、蛋白質(zhì)和鈣明顯超過了他每日的需要量。2 500 g牛奶中的糖類是85 g,脂肪是80 g,蛋白質(zhì)是75 g,鈣是2.5 g。這樣的食物,糖類和蛋白質(zhì)不能滿足他每日的需要量。 (2) 1 250 g。,3.唇和口角
3、發(fā)炎,是因為身體內(nèi)缺乏維生素B2(核黃素)。稻谷、麥粒經(jīng)過多道工序的加工成為精米、精面,損失了富含維生素B2在內(nèi)的多種維生素的胚和內(nèi)種皮。如果長期食用精米和精面而副食又很單調(diào),則不能獲得足夠的維生素B2,就會導(dǎo)致體內(nèi)維生素B2的缺乏,造成唇和口角發(fā)炎 .,11月25日,一位母親在阿根廷圖庫曼一家公立醫(yī)院照看營養(yǎng)不良的兒子。這名四個月大的男嬰體重僅為3公斤。阿根廷經(jīng)濟危機使越來越多的兒童患上營養(yǎng)不良癥,圖庫曼省尤為嚴重,該省有50%以上的居民生活在貧困線以下。,知識快餐,營養(yǎng)不良的嬰兒極度浮腫,甚至睜不開眼睛。,11月21日, 14歲男孩阿爾巴拉欣在阿根廷北部圖庫曼市的醫(yī)院里接受治療。因嚴重營養(yǎng)不良,他的體重僅有14公斤。由于國家經(jīng)濟瀕臨崩潰,阿根廷人的生活水平普遍下降。在圖庫曼省約有一半的人口處于貧困線以下,越來越多的兒童因營養(yǎng)不良住進了醫(yī)院。,營養(yǎng)不良的尼日爾兒童.8月1日,在尼日爾西北部塔瓦的一處緊
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