中學(xué)主題班會(huì) 成長(zhǎng)的煩惱講課

1、綜合性學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的煩惱,暢談煩惱、放飛心情、非凡感悟,1,主題班會(huì)交流,一、愛(ài)因斯坦,二、宋濂,三、身殘志堅(jiān)者,名人也煩惱！,作品展示,2,主題班會(huì)交流,擁有天才腦袋的愛(ài)因斯坦煩惱多多 外形怪：出生時(shí)，后腦大得不同一般，而且 頭骨呈棱角形。大而怪的頭讓祖母深感不安。 說(shuō)話遲：父母也失望，三歲才“咿呀”學(xué)語(yǔ)， 語(yǔ)言表達(dá)甚至比不上小兩歲的妹妹，說(shuō)話支 支吾吾，前言不搭后語(yǔ)。行動(dòng)笨：受到老師 和同學(xué)嘲笑，10歲，父母才把他送去上學(xué)， 大家都稱(chēng)他為“笨家伙”。在譏諷和侮辱中， 慢慢地長(zhǎng)大了，孤獨(dú)的他開(kāi)始在書(shū)籍中尋找 寄托，尋找精神力量。就這樣，愛(ài)因斯坦在 書(shū)中結(jié)識(shí)了阿基米德、牛頓書(shū)籍和知識(shí)為 他開(kāi)拓了一

2、個(gè)更廣闊的空間。,3,主題班會(huì)交流,宋代大學(xué)問(wèn)家宋濂，小時(shí)候?yàn)榱俗x書(shū)，解決了諸多困難： 無(wú)書(shū)之苦； 無(wú)師之苦； 旅途之艱， 生活之苦。,4,主題班會(huì)交流,放眼世界，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多身殘志堅(jiān)的偉人，他們用激情與信念解讀人生，釋放“煩惱” ： 中國(guó)殘疾人事業(yè)的奠基者-鄧樸方 青年楷模、作家張海迪 以文學(xué)思考人生的作家史鐵生 桑蘭：火熱的青春因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)而燃燒 印象派巨匠凡高 偉大的理論物理學(xué)家霍金 享譽(yù)世界的作家和演說(shuō)家-海倫凱勒 不朽的聾人發(fā)明家 -愛(ài)迪生,5,主題班會(huì)交流,1、請(qǐng)以小記者的身份，采訪你身邊已經(jīng)長(zhǎng)大的人如老師、家長(zhǎng)或者知心的同學(xué)。采訪的內(nèi)容是：在他們的成長(zhǎng)過(guò)程中有什么煩惱？面對(duì)煩惱他們

3、又是怎樣解決的？,2、采訪時(shí)，請(qǐng)把人物說(shuō)的話簡(jiǎn)單地記錄下來(lái)。,采訪別人的煩惱,6,主題班會(huì)交流,我為（因） 而煩惱,我也說(shuō)煩惱,7,主題班會(huì)交流,歸納煩惱類(lèi)型：,一、有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩惱。,二、有關(guān)與家長(zhǎng)相處方面的煩惱。,三、有關(guān)與同學(xué)交往的煩惱。,四、有關(guān)自身形象。,8,主題班會(huì)交流,消除煩惱的萬(wàn)靈公式,第一步，問(wèn)自己可能發(fā)生的最壞情況是什么？,第二步，讓自己接受這個(gè)最壞情況。,第三步，有了能夠接受最壞的情況的思想 準(zhǔn)備后，就平靜地把時(shí)間和精力 用來(lái)試著改善那種最壞的情況。,9,主題班會(huì)交流,你如何看待這些煩惱？,（用名言警句的形式寫(xiě)出你對(duì)煩惱的認(rèn)識(shí)和感悟。）,動(dòng)動(dòng)腦,10,主題班會(huì)交流,有關(guān)

4、“成長(zhǎng)或煩惱”的名言。 抽刀斷水水更流,借酒消愁愁更愁. 煩惱人生必嘗之苦茶也，源于思，始于憂，以寬處世，以雅待事，必淡之。 人活著總是有趣的，即便是煩惱也是有趣的。-亨利門(mén)肯 每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。愛(ài)默生 “當(dāng)一份快樂(lè)跟別人一起分享時(shí)，它就變成了兩份快樂(lè)；當(dāng)一份煩惱跟別人共同分擔(dān)時(shí)，它就成了一半的煩惱?！?11,主題班會(huì)交流, “每一棵樹(shù)的枝葉都是它的問(wèn)題，但也是一棵樹(shù)的全部。” “如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場(chǎng)上去交易，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家?！?煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽(yáng)的光彩。 煩惱似絆腳石，乃是進(jìn)

5、身之階。,12,主題班會(huì)交流,用一定的 形式，把你心中的煩惱形象化，比如說(shuō)：,我的煩惱是鞋子中的一個(gè)沙粒，它 雖然 很小，卻是我前行中的一大障礙。,我的煩惱就象夏天的驕陽(yáng),熾熱下，我只好走在他人的陰影里。,動(dòng)動(dòng)手,13,主題班會(huì)交流,補(bǔ)全句子,你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己； 你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；,你改變不了，但你可以改變現(xiàn)在； 你不能控制他人，但你可以； 你不能，但你可以把握今天；,你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容； 你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心； 你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。,14,主題班會(huì)交流,01.每天告訴自己

6、一次，“我真的很不錯(cuò)” 02.生活中若沒(méi)有朋友，就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣。 03.年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢(mèng)想。 04.青春一經(jīng)典當(dāng)即永不再。 05所有欺騙中，自欺是最為嚴(yán)重。 06.把你的臉迎向陽(yáng)光，那就不會(huì)有陰影。 07.要糾正別人之前，先反省自己有沒(méi)有犯錯(cuò)。 08.好好扮演自己的角色，做自己該做的事。,共勉,15,主題班會(huì)交流,家庭作業(yè)：,請(qǐng)選擇自己最苦惱的事把它記下來(lái). 參考題目: 我的煩惱 成長(zhǎng)的煩惱 哭過(guò),笑過(guò) 生活的五味瓶 成長(zhǎng)的酸甜苦辣 悲喜交響曲 代溝 我做錯(cuò)了嗎? 爸爸,我想對(duì)你說(shuō),16,主題班會(huì)交流,人生路上甜苦和喜憂 陽(yáng)光總在風(fēng)雨后愿與你分擔(dān)所有 烏云上有晴空難免曾經(jīng)跌倒和等候 珍惜所有的感動(dòng)要勇敢的抬頭 每一份希望在你手中誰(shuí)愿常躲在避風(fēng)的港口 陽(yáng)光總在風(fēng)雨后寧有波濤洶涌的自由 請(qǐng)相