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文檔簡介

,看我多精神,上課歌上課鈴聲響,端坐位置上。小手放平!小腳并攏!胸脯挺起!眼睛看前! 專心看老師,邊聽邊思想。發(fā)言先舉手,聲音響又亮。,寫字歌一寸一尺和一拳,身直頭正放平肩。字體工整又美觀,保護(hù)眼睛最關(guān)鍵。,解放軍站崗立如松,看他們站的多整齊,挺胸,抬頭,向前看.,瞧她們走得多神氣!,走如風(fēng),腳步輕; 頭不搖,身不晃。,讀一讀:,文明、美觀坐立行姿勢,坐坐如鐘 立立如松 行行如風(fēng),正確的坐、立、走 姿勢對(duì)我們有什么好處和 壞處呢?,?,想一想:,坐有坐相、站有站相,坐有坐相、站有站相,不正確,正確,不良身體姿勢的影響:,1、不良姿勢對(duì)身體骨骼生長 的影響: 2、不良姿勢對(duì)視力的影響: 3、不良姿勢對(duì)學(xué)習(xí)的影響:,我們少年兒童正處于迅速生長 發(fā)展階段,骨骼的彈性強(qiáng),柔軟,很容易變形, 因此在這一個(gè)時(shí)期注意保持體型的健美極為重要, 除了要保證合理的營養(yǎng),還要保持正確的姿勢, 坐有坐相、站有站相,走有正確的姿勢。,醫(yī)博士的悄悄話:,我是評(píng)論員,看誰坐得對(duì),大家一起來判斷:,1,2,3,4,坐有坐相、站有站相,坐如鐘,站如松,坐有坐相、站有站相,坐有坐相、站有站相,看誰記得牢,桌椅合適,坐得正, 挺胸抬頭,站得直, 雙肩背包,走得穩(wěn), 姿勢不正不文明, 斜

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