幼兒園戶外體育活動的指導課件

1、幼兒園戶外體育活動的指導,（一）為什么加強幼兒陽光體育活動的開展？ （二）幼兒運動有什么好處？ （三）幼兒體育活動的目標是什么？,一、怎么 想 ？,1、教育部文件 2006年12月，教育部、國家體育總局聯(lián)合召開了建國以來第一次全國學校體育工作會議，并頒發(fā)了關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見和關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知 提出了在新形勢下加強學校體育工作的一系列要求。,（一）為什么要加強幼兒陽光體育活動的開展？,我們的孩子正在變得,軟肌肉軟，欠缺力量 硬韌帶硬，柔韌性較差 笨動作笨，靈敏和協(xié)調能力不好 暈前庭耳蝸神經暈，平衡性差,我們的問題,幼兒體能下降，幼兒運動負

2、荷不足，肥胖兒增多，其中城市比郊區(qū)問題嚴重。 幼兒平時在家里戶外游戲的時間少了，走路去幼兒園的機會減少了。 部分幼兒園不能保證幼兒每日2小時的戶外體育活動時間，存在室內教學擠占戶外活動時間的現(xiàn)象。,2、北京市教委文件 2008年為落實教育部的要求，北京市教委決定在本市各級各類幼兒園中開展“陽光體育活動”。開展“陽光體育活動”，是深入貫徹幼兒園教育指導綱要和36歲兒童學習與發(fā)展指南的具體措施，是關系到兒童健康，國家強盛的大事，也是北京市幼教系統(tǒng)的重點工作。,（二）幼兒運動有什么好處？,身體運動,體能,智能,人能,激發(fā)和培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣與習慣。 促進幼兒身體素質和基本活動能力的協(xié)調發(fā)展，

3、增強體質。 以體育活動為手段或途徑，促使幼兒情緒、認知、社會性、個性等方面的健康發(fā)展。,（三）幼兒體育活動的目標是什么？,（一） -怎么開展？ （二） -怎么體現(xiàn)？ （三） -怎么保證？,二、怎么 做 ？,安全,科學,豐富,（一）怎樣科學地開展幼兒體育活動？,1、組織結構要科學 2、運動量要適宜 3、重視幼兒身體素質的培養(yǎng),1、組織結構要科學,人體生理機能能力變化規(guī)律示意圖,上升階段 運動量小,平穩(wěn)階段 運動量較大,下降階段 運動量小,2、運動量要適宜 運動量是指體育活動中幼兒所承受的生理負荷量，它由活動強度、活動密度以及活動時間等因素共同決定。,（1）運動強度,運動強度是指完成身體運動所用力

4、量的大小和機體緊張的程度。如，快跑與一般速度的步行比較，快跑運動的強度要大很多。 運動強度大小一般可以通過測定活動后的心率來判斷。例如，幼兒進行四散追逐跑的游戲后，心率可達170次/分左右，而進行短距離慢跑后，心率只有130/分左右。很明顯，前者運動強度較大，后者運動強度較小。,（2）運動密度,運動密度指幼兒做體育活動的時間與活動總時間的比值，一般可為6070%。,（3）運動時間,運動時間是指身體運動所持續(xù)時間的長短。 幼兒參加體育活動時間越長，其運動量相對越大。,幼兒體育活動的負荷安排方式,一節(jié)30-40分鐘的體育活動，其負荷安排為多峰型比較科學。多峰型是指一次練習中，出現(xiàn)兩次以上負荷高峰。

5、 最大心率為130-180次/分鐘，練習后3-5分鐘之內恢復至練習前心率。 多峰型的練習，一定要注意給幼兒充分的休息時間。,運動中幼兒運動量的觀察,運動后幼兒運動量的觀察,3、重視幼兒身體素質的培養(yǎng),指南動作發(fā)展中： 目標1 具有一定的平衡能力，動作協(xié)調、靈敏 目標2 具有一定的力量和耐力 三種素質：調整素質、力量素質、耐力素質,（二）怎樣豐富幼兒的體育活動？,1、從環(huán)境方面-場地、器械、玩具 2、從內容方面-體操、運動游戲 3、從組織形式方面-操節(jié)、教學、班級戶外體育活動等）,1、創(chuàng)設豐富的體育環(huán)境,創(chuàng)設多樣的戶外場地 提供全面的運動器械 開發(fā)豐富的玩具材料,2、選擇豐富適宜的體育活動內容,

6、（1）基本體操： 包括：徒手操和輕器械操。 （2）運動游戲： 包括：徒手運動游戲和器材運動游戲：,3、豐富多彩的體育組織形式,操節(jié)活動-每天至少一次 體育教學活動-每周至少一節(jié) 班級戶外體育活動-每天至少兩次 區(qū)域體育活動-每周至少一次 室內體育活動-需要時進行 遠足活動-每學期至少一次 運動會或運動-每年至少一次,(1) 操節(jié)活動指導,操節(jié)活動，是幼兒園體育活動的一種組織形式，它是在教師的帶領下，幼兒以做基本體操為主的一種集體運動，以達到全面鍛煉身體，振奮精神為目的的一種運動活動。,a、熱身運動：走步-慢跑-快跑-慢跑-走步 b、隊列變化：大班 c、做操：第一學期徒手操，第二學期輕器械操 d

7、、操后活動：律動或運動游戲 e、放松整理活動：踏步、慢走,A、組織流程：,B、注意的問題,a、各年齡階段內容要體現(xiàn)兒童特點，有情趣，難易程度適當，并定期更換。 b、運動量要適當 c、要考慮季節(jié)天氣特點 d、做操要姿勢正確，有力度、有定位，有精神，不能舞蹈化。 e、可配合動作加些語言和呼聲，振奮精神。,上升階段 開始部分 運動量小,下降階段 結束部分 運動量小,（2）體育教學活動指導,體育教學活動是幼兒園體育活動的一種基本組織形式。它是教師依據(jù)幼兒的實際發(fā)展需要，有目的、有計劃、有系統(tǒng)的提高幼兒的身體素質而設計安排的一種教學活動。,a、準備活動-生理和心理準備 b、主體部分-教學目標的落實及輔助

8、 游戲的搭配。 c、結束部分-生理和心理放松。,A、組織流程,B、注意的問題,a、上肢活動與下肢活動的有機結合。 b、教師的指導及材料的投放要注意個體差異。 c、投放充足的材料，以幼兒感興趣的方式開展教學活動。 d、運動量逐漸加大并有節(jié)奏。 e、教學活動時間：小班20分左右、中班25分左右、大班30分左右 f、注意季節(jié)特點。,（3）班級戶外體育活動指導,班級戶外體育活動，是教師組織本班幼兒在戶外適當?shù)幕顒訄龅刂幸罁?jù)近期的體育教學目標開展的體育游戲活動，它是幼兒園體育活動的一種基本組織形式之一。,A、組織流程,a、集體游戲-可以學習新游戲、也可以復習舊游戲。 b、自主游戲-提供充足的材料，供幼兒自由游戲。,B、注意的問題,a、玩具材料方面：要考慮目標性、層次性、多效性、季節(jié)性。做到種類、數(shù)量雙充足。 b、觀察方面：積極的觀察心態(tài)、合適的觀察位置、有重點的觀察內容等。 c、指導方面：根據(jù)幼兒投入游戲的狀態(tài)、動作情況、合作游戲情況、活動量情況等，考慮指導的針對性、及時性、方法的適宜性。 d、安全方面：活動前對幼兒提出安全及常規(guī)方面的要求。 e、時間方面：教師有組織的集體游戲時間不宜過長。,（三）怎樣安全地開展幼兒體育活動？,提供安全的環(huán)境設施。 幼兒服裝要安全適宜。 有足夠的教師監(jiān)