生涯規(guī)劃課程演講.ppt

1、我的生涯規(guī)劃,人最寶貴的是生命。它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò):當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞恥。,談到“生涯規(guī)劃”你想到什么？ 生涯就是我們一生所扮演的各種角色的總和 生涯規(guī)劃就是對(duì)自己未來(lái)的生活進(jìn)行有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的安排。,每個(gè)人都要扮演9種角色,兒童、學(xué)生、休閑者、 公民、工作者、夫妻、 父母、持家者、退休者,成長(zhǎng)（0-14歲）：能力、態(tài)度、興趣與自我概念相關(guān)需求的發(fā)展 探索（15-24）：選擇范圍縮小，但未確立的試探階段 建立（25-44）：經(jīng)過(guò)工作嘗試并穩(wěn)定 維持（45-64）：為了改善工作職位及狀況的持續(xù)性調(diào)整 衰退（65-）：減少工作產(chǎn)出，退

2、休,舒伯的生涯發(fā)展階段,君子不器,職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。,職業(yè)價(jià)值觀, 利他助人：工作的價(jià)值在于提供機(jī)會(huì)讓個(gè)人為社會(huì)大眾 的福利盡一份心力。 美的追求：致力使這個(gè)世界更美好，增加藝術(shù)的氣氛 創(chuàng)造性：能讓個(gè)人發(fā)明新事物，設(shè)計(jì)新產(chǎn)品或發(fā)展新觀念。 智性激發(fā)：提供了獨(dú)立思考，學(xué)習(xí)與分析事理的機(jī)會(huì),游戲,職業(yè)價(jià)值觀, 獨(dú)立性：能允許個(gè)人以自己的方式或步調(diào)來(lái)進(jìn)行。 成就感：能看到自己工作具體成果因此獲得精神上的滿足。 聲望地位：能提高個(gè)人身份或名望，但此聲望是來(lái)自于他人的敬佩，而非來(lái)自權(quán)力與地位。,職業(yè)價(jià)值觀,

3、 管理權(quán)力：能賦予個(gè)人權(quán)力來(lái)策劃并分配工作給其他人。 經(jīng)濟(jì)報(bào)酬：獲得優(yōu)厚的報(bào)酬有能力購(gòu)置他所夢(mèng)想的東西。 安全感：能提供安定生活的保障，即使經(jīng)濟(jì) 不景氣時(shí)也不受影響。 工作環(huán)境：工作能在不冷、不熱、不臟的宜人環(huán)境下進(jìn)行。,職業(yè)價(jià)值觀, 上司關(guān)系：能與主管平等且融洽的相處。 同事關(guān)系：能與志同道合的伙伴愉快工作。 變異性：工作之價(jià)值在于富于變化，能讓人嘗試不同內(nèi)容的事情。 生活方式：工作的目的或價(jià)值在于能讓人選擇自己的生活方式，并實(shí)現(xiàn)自己的理想。,霍蘭德職業(yè)興趣類型,3,職業(yè)與人格 類型,實(shí)際型（Realistic type）,3,人格特征： 重視物質(zhì)、忍耐力強(qiáng)、順從、溫和、 實(shí)際、自然、有恒心

4、、謙虛、害羞、 誠(chéng)實(shí)、節(jié)儉、勤勞； 喜歡具體明確、需要?jiǎng)邮植僮鞯沫h(huán)境； 不喜歡社交、與人接觸方面的活動(dòng)。 典型職業(yè)： 機(jī)械師、電器師、駕駛員、農(nóng)牧民、 各類技工等；,研究型（Investigate type）,3,人格特征： 重視方法、謹(jǐn)慎、批判、好奇、獨(dú)立、 聰明、精確、理性、內(nèi)向、溫和； 有數(shù)理能力和科研精神，喜歡觀察、 學(xué)習(xí)、分析、思考和解決問(wèn)題， 不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競(jìng)爭(zhēng)等性質(zhì)的工作。 典型職業(yè)： 物理學(xué)家、化學(xué)家、數(shù)學(xué)家等,藝術(shù)型（ Artistic type）,3,人格特征 復(fù)雜、想象能力強(qiáng)、沖動(dòng)、獨(dú)立、直覺(jué)、 無(wú)秩 序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、 不實(shí)際。 喜歡自由自在、富有創(chuàng)意、

5、無(wú)拘無(wú)束的工作， 喜歡借助文字、聲音、色彩或動(dòng)作表達(dá)內(nèi)心 想法和美感， 不喜歡從事處理文書(shū)等事務(wù)性工作； 典型職業(yè)： 詩(shī)人、畫(huà)家、音樂(lè)創(chuàng)作者、作家、導(dǎo)演、演員等,企業(yè)型（Enterprising type）,3,人格特征： 冒險(xiǎn)、有野心、獨(dú)斷、沖動(dòng)、 樂(lè)觀、自信、追求地位和知名度、 享樂(lè)、精力充沛、善社交。 喜歡企業(yè)性質(zhì)的職業(yè)和情境， 避免研究型的職業(yè)； 自覺(jué)有沖勁，自信，有領(lǐng)導(dǎo) 和語(yǔ)言能力； 重視政治與經(jīng)濟(jì)上的成就； 典型職業(yè)： 推銷員、企業(yè)經(jīng)理、政治家等,傳統(tǒng)型（Conventional type）,3,人格特征： 順從、謹(jǐn)慎、保守、自抑、服從、 有規(guī)律、堅(jiān)毅、實(shí)際、穩(wěn)重、有效率， 缺乏想

6、象力。 喜歡傳統(tǒng)性質(zhì)的職業(yè)和情境， 避免藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)；有較強(qiáng)的文書(shū)、 數(shù)字能力，過(guò)有規(guī)律的生活。 重視商業(yè)和經(jīng)濟(jì)上的成就。 典型職業(yè)： 銀行助理、行政助理、會(huì)計(jì)員、出納等,社會(huì)型（Social type）,3,人格特征： 合作、友善、慷慨、助人、仁慈、 負(fù)責(zé)、善解人意、理想主義、 富洞察力。喜歡從事與人接觸的活動(dòng)， 對(duì)人慷慨仁慈，喜歡和大家一起工作， 不愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)，不喜歡從事需要技術(shù)、體力 等機(jī)械操作方面的工作。 重視社會(huì)與倫理問(wèn)題 典型職業(yè)： 教師，咨詢輔導(dǎo)人員，傳教士，護(hù)理人員等。,心智思考,與人接觸,事務(wù)處理,與物接觸,進(jìn)一步澄清自己的類型,每個(gè)職業(yè)都有自己的價(jià)值 三百六十行，行行出狀元

7、關(guān)鍵是找到自己真心喜歡做的事情,MBTI職業(yè)性格測(cè)試,MBTI全稱Myers-Briggs Type Indicator，是一種迫選型、自我報(bào)告式的性格評(píng)估工具，用以衡量和描述人們?cè)讷@取信息、作出決策、對(duì)待生活等方面的心理活動(dòng)規(guī)律和性格類型。,MBTI職業(yè)性格測(cè)試,精力支配：外向 E - 內(nèi)向 I 認(rèn)識(shí)世界：感覺(jué) S - 直覺(jué) N 判斷事物：思維 T - 情感 F 生活態(tài)度：判斷 J - 知覺(jué) P,MBTI職業(yè)性格測(cè)試,課后拓展,課后上網(wǎng)查閱自己MBTI的類型解讀，看看其描述是否符合自己。,童年ISFP,1.羞怯、安寧和善、敏感、親切、且行事謙虛 2.喜于避開(kāi)爭(zhēng)論，不對(duì)他人強(qiáng)加已見(jiàn)或價(jià)值觀 3

8、.無(wú)意于領(lǐng)導(dǎo)卻常是忠誠(chéng)的追隨者。 4.辦事不急躁，安于現(xiàn)狀無(wú)意于以過(guò)度的急切或努力破壞現(xiàn)況，且非成果導(dǎo)向。 5.喜歡有自有的空間及照自訂的時(shí)程辦事。,少年INFP,1安靜觀察者，具理想性與對(duì)其價(jià)值觀及重要之人具忠誠(chéng)心。 2.希望外在生活形態(tài)與內(nèi)在價(jià)值觀相吻合。 3.具好奇心且很快能看出機(jī)會(huì)所在。常擔(dān)負(fù)開(kāi)發(fā)創(chuàng)意的觸媒者 。 4.除非價(jià)值觀受侵犯，行事會(huì)具彈性、適應(yīng)力高且承受力強(qiáng)。 5.具想了解及發(fā)展他人潛能的企圖。想作太多且作事全神貫注 。 6.對(duì)所處境遇及擁有不太在意。 7.具適應(yīng)力、有彈性除非價(jià)值觀受到威脅。,青年INFJ,1.因?yàn)閳?jiān)忍、創(chuàng)意及必須達(dá)成的意圖而能成功。 2.會(huì)在工作中投注最大的努力。 3.默默強(qiáng)力的、誠(chéng)摯的及用心的關(guān)切他人。 4.因堅(jiān)守原則而受敬重。 5.提出造福大眾利益的明確遠(yuǎn)景而為人所尊敬與追隨。 6.追求創(chuàng)見(jiàn)、關(guān)系及物質(zhì)財(cái)物的意義及關(guān)聯(lián)。 7.想了解什么能激勵(lì)別人及對(duì)他人具洞察力。 8.光明正大且堅(jiān)信其價(jià)值觀。 9.有組織且果斷地履行其愿景。,教育家型ENFJ,1.熱忱、易感應(yīng)及負(fù)責(zé)任的，具能鼓勵(lì)他人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。 2.對(duì)別人所想或希求會(huì)表達(dá)真正關(guān)切且切實(shí)用心去處理。 3.能怡然且技巧性地帶領(lǐng)團(tuán)體討論或演示文稿提案 4.愛(ài)交際、受歡迎及富同情心。 5.對(duì)稱許及批評(píng)很在意。 6.喜歡帶引別人且能使別人或團(tuán)體發(fā)揮潛能。,