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文檔簡介
1、七年級上冊第四單元綜合性學習,成長的煩惱,小小少年,很少煩惱, 但愿永遠這樣好!,一年一年時間飛跑, 小小少年轉(zhuǎn)眼高,,隨著年歲由小變大, 他的煩惱增加了。,小小少年,很少煩惱, 眼望四周陽光照。,聽歌曲小小少年,煩惱隨時間而來,智 慧也隨時間而來,這是一 個人成長的“成本”。,我為(因) 而煩惱,我說煩惱,歸納煩惱類型:,一、有關(guān)學業(yè)方面的煩惱。,二、有關(guān)與家長、老師相處方面的煩惱。,三、有關(guān)與同學交往的煩惱。,四、有關(guān)自身形象。,煩惱是無法避免的,當你遇到煩惱時可以試著用以下方法去解決,一、轉(zhuǎn)移注意,當你心情糟糕的時候,不妨找一件其他的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力從來減輕痛苦的心情。 比如:如聽
2、音樂、看電視、讀笑話、出去散步,可以通過宣泄情感法解除煩惱,如大哭、跑步、爬山、大聲叫喊,二、合理宣泄,自我放松法、自我暗示法、傾訴法、音樂療法、體育調(diào)整法、閱讀法,三、自我調(diào)節(jié),可以多與父母老師同學溝通 、向心理輔導老師等尋求幫助,通過溝通交流,從而驅(qū)逐煩惱等。,四、交流溝通,一、愛因斯坦,二、身殘志堅者,名人也煩惱!,擁有天才腦袋的愛因斯坦煩惱多多 外形怪:出生時,后腦大得不同一般,而且 頭骨呈棱角形。大而怪的頭讓祖母深感不安。 說話遲:父母也失望,三歲才“咿呀”學語, 語言表達甚至比不上小兩歲的妹妹,說話支 支吾吾,前言不搭后語。行動笨:受到老師 和同學嘲笑,10歲,父母才把他送去上學,
3、 大家都稱他為“笨家伙”。在譏諷和侮辱中, 慢慢地長大了,孤獨的他開始在書籍中尋找 寄托,尋找精神力量。就這樣,愛因斯坦在 書中結(jié)識了阿基米德、牛頓書籍和知識為 他開拓了一個更廣闊的空間。,放眼世界,我們會發(fā)現(xiàn)很多身殘志堅的偉人,他們用激情與信念解讀人生,釋放“煩惱” : 中國殘疾人事業(yè)的奠基者-鄧樸方 青年楷模、作家張海迪 以文學思考人生的作家史鐵生 印象派巨匠凡高 偉大的理論物理學家霍金 享譽世界的作家和演說家-海倫凱勒 不朽的聾人發(fā)明家 -愛迪生,品讀詩歌,詩歌可以抒發(fā)各種情感,請說說體現(xiàn)煩惱的詩句、名言,白發(fā)三千丈,緣愁似個長,抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁,一剪梅 -李清照 花自漂零
4、水自流,一種相思,兩處閑愁。,虞美人 李煜,問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。,有關(guān)“煩惱”的名言。 多和朋友交流無疑是醫(yī)治心病的良方。泰戈爾 人活著總是有趣的,即便是煩惱也是有趣的。-亨利門肯 每一種挫折或不利的突變,是帶著同樣或較大的有利的種子。愛默生 假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急!憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜:相信吧,快樂的日子將會來臨。 普希金,說出對煩惱的認識和感悟, 把你心中的煩惱形象化,比如說:,煩惱是鞋子中的一個沙粒,它雖然很小,卻是我前行中的一大障礙。 煩惱像陰云,遮擋了和煦的陽光,使我們感受不到溫暖。,放飛心情抒寫煩惱,煩惱是天空中的一朵云,有了它,可以映襯出更美麗的藍天,小結(jié) 談談你本節(jié)課的收獲,每一次 都在徘徊孤單中堅強每一次 就算很受傷也不閃淚光我知道 我一直有雙隱形的翅膀帶我飛飛過絕望不去想 他們擁有美麗的太陽我看見 每天的夕陽也會有變化我知道 我一直有雙隱形的翅膀帶我飛給我希望我終于 看到 所有夢想都開花追逐的年輕 歌聲多嘹亮我終于 翱翔 用心凝望不害怕哪里會有風 就飛多
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