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文檔簡(jiǎn)介
1、腳膜炎的治療與保健,簡(jiǎn)要:,01 腳膜炎疾病概述,腳膜炎,多由足部肌肉或筋膜受到外力沖擊或長(zhǎng)時(shí)間走路等引起局部肌肉勞損,導(dǎo)致足部疼痛發(fā)炎的一種病癥,其多見(jiàn)腳跟處,足底部、或腳背等部位,常見(jiàn)癥狀為腳部的疼痛、腫脹、發(fā)熱或拘攣(抽搐、不可自如伸展)等癥狀?;颊咴谧呗窌r(shí)疼痛明顯,有的在腳部得到休息后可以減輕,而疼痛嚴(yán)重者,甚至不能下地走路。 中醫(yī)認(rèn)為腳膜炎屬傷筋范疇,故可通過(guò)外敷傳統(tǒng)中醫(yī)膏藥【腳 膜 定 痛 膏】進(jìn)行治療。通過(guò)直接將膏藥外敷于患處,可使得膏藥中的藥 物成分通過(guò)表皮直達(dá)病灶,達(dá)到治療腳膜炎的目的。,02 腳膜炎治療方法,腳膜炎可通過(guò)中醫(yī)膏藥外敷治理。通過(guò)外敷使得膏藥中的藥物成分通過(guò)表皮
2、直達(dá)病灶,強(qiáng)效消腫止痛,化散瘀血積滯,清除腳部毒素,并能修護(hù)受損足部組織,養(yǎng)足強(qiáng)筋,幫助患者早日康復(fù)。此外敷療法相對(duì)其他療法,具有無(wú)風(fēng)險(xiǎn)、無(wú)副作用、安全便捷、等多種優(yōu)勢(shì),適合于廣大患者的使用。,03 腳膜炎保健知識(shí),中醫(yī)按摩手法可有效緩解腳膜炎: .可于溫水浴足后,用圓鈍的按摩棒或食指關(guān)節(jié)反復(fù)按揉推頂足跟部壓痛點(diǎn),力量由輕到重,以能夠忍受為度?;颊呖蓾u漸感到足跟部難受感慢慢消失。推頂方向?yàn)橄认蜃阒悍较蛲疲傧蚍捶较蛲啤?.用拇指指腹按揉足心部,并向足趾方向做推法次。按揉涌泉穴。依次牽拉各足趾。盡量使腳趾向背伸,這樣可以牽拉跖筋膜?;蛱鹱愀?,足趾著地蹲一會(huì)兒,也可達(dá)到同樣效果。 .拿揉、提捏小腿肚及跟腱。用拇指和其他四指對(duì)合用力上下反復(fù)拿捏
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