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1、關(guān)于學校衛(wèi)生及預防傳染病知識講座衛(wèi)生習慣是影響健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習慣可使患病的概率增加。一、飲食衛(wèi)生:在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利?!安目谌搿边@句話講的就是這個道理,要注意: 1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的
2、種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。總之,學生學會食品衛(wèi)生安全知識可以防止很多問題?,F(xiàn)在社會上存在的一些食品安全隱患嚴重危害群眾健康,影響社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展。上級要求,要及時處理和控制各類公
3、共衛(wèi)生突發(fā)事件,保障廣大師生的身體健康,做好我校的食品衛(wèi)生工作。相信在全體師生的努力下,我們一定會做好。二、環(huán)境衛(wèi)生:人們的生活時刻都與環(huán)境相關(guān),從自然環(huán)境、社會環(huán)境、人文環(huán)境乃至居住環(huán)境和交通環(huán)境都與人們身心健康密不可分。這里我主要講講寢室衛(wèi)生。健康從寢室做起,人的大部分時間是在室內(nèi)度過的,因此,講究寢室衛(wèi)生,對促進健康有著非常重要的作用.1、注意空氣衛(wèi)生:改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風換氣,早上起床后立即打開門、窗通風,晚上睡覺時窗戶也要留個通風口。2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無臟褲襪,鞋子及時換洗;地面無垃圾、洗漱臺清潔、便池無異味等。3、定期清洗床上用品:床
4、上用品應該定期清洗和晾曬。4、不要隨便在床上坐臥:從外面回到寢室,不要隨便在床上坐,更不要就這樣睡在床上,以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。同學們應養(yǎng)成良好的生活習慣,多加強鍛煉,增強身體素質(zhì),提高自身免疫力。常見傳染病的預防知識:傳染病是由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。 一、傳染病傳播的方式和途徑: 第一,通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風疹、猩紅熱等。 第二,通過食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 第三,通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦;虱子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬?。簧n蠅傳播痢疾等。 第四,通過日常接觸傳
5、染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。 第五,通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。 二、預防傳染病的一般措施:傳染源,傳播途徑,易感人群是傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)。傳染病流行的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),傳染病的流行即可終止。我們預防傳染病的各種措施,都是分別針對三個基本環(huán)節(jié)中的某個環(huán)節(jié)的。因此,針對傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié),預防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。1控制傳染源不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候,傳染性最強。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延?;紓魅静〉膭游镆彩?/p>
6、傳染源,也要及時地處理。這是預防傳染病的一項重要措施。2切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進行一些必要的消毒工作等等,可以使病原體喪失感染健康人的機會。3保護易感者在傳染病流行期間應該注意保護易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進行預防接種,提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說,應該積極參加體育運動,鍛煉身體,增強抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運動,搞好環(huán)境和個人的衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動物,對于控制傳染病的流行能起很大作用。衛(wèi)生知識(建議):1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯
7、了,疾病才不能乘虛而入。2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。 另外,
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