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
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
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1、小學(xué)生注意力訓(xùn)練題訓(xùn)練目的:提高注意力和視覺(jué)分辨能力1)找出下面字母行的字母”w”,并用圓圈把字母”w”圈出來(lái)rtywtyhtuexwIygsxIuworeudhlowuexcvtrsywtuecsxhwdtuewmuectehtwchnxyuetcvuntwqsehcxItpbqwyetxcIjkerthwcreeugwrytazehtwcIlpqudunvwhtuyeouecwvhmfgwsx2)把字母行中的u和v找出來(lái),并畫上線,例如:udhrtudvhvHertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliwJiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienyt
2、abvmnbeHiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwghegGheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu3)用最快的速度畫出下列數(shù)字中重復(fù)的三個(gè)數(shù)字,并記錄總共的個(gè)數(shù)。例如:記錄:(2)對(duì)5536553554記錄:共有()對(duì)4)從下面的數(shù)字行中把所有的7117圈出來(lái)717117177117177177111177171717717171177117717171711717177711177171711717711771711717177117177117717111771717717117171177171
3、7771171171771717117171771171711771717717117177171771111775)在1秒鐘觀看一組數(shù)字,然后再重復(fù)說(shuō)一遍第一關(guān):五位數(shù):478267314788477685887751332264第二關(guān):六位數(shù):第三關(guān):七位數(shù):第四關(guān):八位數(shù):第五關(guān):九位數(shù):6)找出每組中與其他不一樣的數(shù)字字母和漢字,用圓圈把它們?nèi)ζ饋?lái)并記錄下來(lái)bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb共()個(gè)CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC共()個(gè)YYYYWY
4、YYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY共()個(gè)正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正共()個(gè)又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉共()個(gè)少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共()個(gè)6)找出每組中與其他不一樣的數(shù)字字母和漢字,用圓圈把它們?nèi)ζ饋?lái)并記錄下來(lái)日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目共()個(gè)圓圓圓國(guó)圓圓圓國(guó)圓圓圓國(guó)圓圓圓國(guó)圓圓圓國(guó)圓圓國(guó)共()個(gè)共()個(gè)共()個(gè)共()個(gè)YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTY
5、YTTTYYTTTYTTTTYTTTT共()個(gè)WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWWWWVWW共()個(gè)人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人共()個(gè)六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六共()個(gè)兒兒兒幾兒兒兒幾兒兒兒幾兒幾幾兒兒兒兒幾兒幾兒兒兒兒幾兒兒幾兒共()個(gè)虧虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧虧虧弓虧虧弓弓弓虧弓共()個(gè)少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共()個(gè)大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大共()個(gè)友友友支友友支友友友友支友友友支友友支
6、友支友友共()個(gè) 1.2.第二關(guān)聽(tīng)寫訓(xùn)練題1.2.1.詞語(yǔ)思維訓(xùn)練方法:家長(zhǎng)每念一個(gè)詞語(yǔ),孩子認(rèn)真聽(tīng),當(dāng)聽(tīng)到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽(tīng)到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手凳子課桌洗衣機(jī)籃球電視機(jī)自行車書包電冰箱作業(yè)本葡萄空調(diào)電風(fēng)扇電話機(jī)被子杯子鋼筆手機(jī)籃球羽毛球打火機(jī)飛機(jī)刀劍1.2.2.找差異訓(xùn)練訓(xùn)練方法:仔細(xì)聽(tīng)下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方.第一組:甲:樹林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露,自由自在地成長(zhǎng).乙:森林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露,自由自在地生長(zhǎng).第二組:甲:我有一個(gè)美麗的愿望,長(zhǎng)大后做一個(gè)植物學(xué)家,種出世界上最美麗的花送給媽媽.乙:我有一
7、個(gè)美好的愿望,長(zhǎng)大后做一個(gè)植物學(xué)家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽.2.針對(duì)孩子注意力訓(xùn)練集錦2.1.按順序找數(shù)字我國(guó)年輕的數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚,小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個(gè)小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面(見(jiàn)下表),然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時(shí)計(jì)時(shí)。研究表明: 7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平
8、一定會(huì)逐步提高!211271206151731819482513242221059141123162.2.玩撲克游戲??慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說(shuō)猜對(duì)了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長(zhǎng)可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中,由于是游戲,符合孩子的心理特點(diǎn),非常受孩子歡迎,玩起來(lái)孩子的積極性很高。每天
9、堅(jiān)持玩一陣,注意力會(huì)有所提高。2.3.買一些智力訓(xùn)練的書,每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長(zhǎng)短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住,然后合上書讓她報(bào)出來(lái)。等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),但往后3.3.7.數(shù)字記憶從兩位數(shù)開始,任意說(shuō)一些數(shù)字,如12,15,19,28,每個(gè)數(shù)字之間保持一秒鐘的間隔,讓孩子跟著說(shuō),如能跟上,則將數(shù)字增至三位,依此類推,增至四位。五位,看孩子能記住哪些數(shù)字,記住幾位數(shù)字,還可以讓孩子記憶門牌號(hào),電話號(hào)碼,歷史年代等數(shù)字材料。3.3.8.實(shí)物記憶觀察商店的櫥窗,然后背誦陳列的商品,觀察文
10、具盒里的物品,然后背誦盒中共有多少件東西;觀察公園里的花壇,然后背誦有幾種顏色的花等。3.4.第四階段:強(qiáng)化記憶訓(xùn)練階段3.4.1.對(duì)偶訓(xùn)練法這種訓(xùn)練法的做法是:同時(shí)讓兒童識(shí)記兩種相互關(guān)聯(lián)的材料,然后讓兒童根據(jù)一種材料回憶相關(guān)聯(lián)的另一種材料。3.4.2.順序訓(xùn)練法這種訓(xùn)練法的做法是:讓兒童按順序識(shí)記一些材料,然后遮住材料并逐個(gè)把材料內(nèi)容顯露出來(lái),每顯露出一個(gè)材料,讓兒童回憶出下面緊接著的內(nèi)容。具體訓(xùn)練題舉例:找一些圖片,先把圖形用紙片遮住,然后按從上到下的順序一個(gè)個(gè)顯露出來(lái)讓兒童識(shí)記。給兒童看3遍后,把圖遮上,然后每露出一個(gè),讓兒童說(shuō)出下面的一個(gè)是什么。成人讓兒童看下列方框中的數(shù)字1分鐘,然后
11、遮上數(shù)字,并按從左到右的順序把數(shù)字顯露出來(lái),每顯露1個(gè)數(shù)字,讓兒童說(shuō)出它右邊的數(shù)字(如果兒童第一遍完成不好可重做)。3.4.3.插入訓(xùn)練法這種訓(xùn)練法的做法是:先讓兒童識(shí)記一些材料,識(shí)記完后不馬上讓兒童回憶,而是接著讓兒童做一些其他的事情,然后再讓兒童回憶前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。3.4.4.數(shù)字訓(xùn)練法這種訓(xùn)練法的目的是,通過(guò)讓兒童記憶大量的數(shù)字,達(dá)到發(fā)展記憶能力的目的。前面談到過(guò)數(shù)字是最難記憶的材料,因而也是一種最好的訓(xùn)練記憶能力的材料。3.4.5.頻度訓(xùn)練法這種訓(xùn)練法的做法是:反復(fù)向兒童出示一些材料,其中有一部分材料出現(xiàn)多次,讓兒童記住這些材料出現(xiàn)的次數(shù)。具體訓(xùn)練題舉例:準(zhǔn)備7種動(dòng)物的圖片,如:兔子
12、、狗、馬、猴子、大象、長(zhǎng)頸鹿、羊。然后按下列順序呈現(xiàn)給兒童看,每個(gè)圖片一秒鐘。然后讓兒童說(shuō)出,兔子和大象的圖片出現(xiàn)過(guò)幾次。如兒童完成不好,可重復(fù)一次。兔子、猴子、長(zhǎng)頸鹿、兔子、大象、羊、狗、馬、猴子、大象、兔子、猴子、大象。家長(zhǎng)依次把下列數(shù)字念給兒童聽(tīng),每秒鐘念一個(gè)。念完后,讓兒童說(shuō)出5,6,這兩個(gè)數(shù)字各念了幾遍。如果兒童完成不好,可重復(fù)一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7兒童注意力訓(xùn)練(下)具體訓(xùn)練題舉例:成人先把第一組邏輯推理念給兒童聽(tīng),讓兒童判斷推理等是否正確,然后再讓兒童推理出第二組邏輯推理題的結(jié)論。第一組:所有的生物都會(huì)死去。狗是生物。所以狗會(huì)死去。第二組
13、:所有的桂花都在八月開花。現(xiàn)在公園的桂花都開了。所以家長(zhǎng)先把第一組邏輯推理題念給兒童聽(tīng),讓兒童判斷推理的結(jié)果是否正確,然后再讓兒童推理出第二組邏輯推理題的結(jié)論。第一組:蘋果、梨、香蕉、西瓜都是水果。蘋果是水果。梨也是水果。香蕉、西瓜也都是水果。第二組:汽車、火車、飛機(jī)、輪船都是交通工具。汽車是交通工具?;疖囈彩墙煌üぞ摺?.5.6.字詞練習(xí)法1利用簡(jiǎn)單的字詞,訓(xùn)練自己的文字流暢,例如列出與“流”字同部首、同音、同韻的字。列得越多越好,當(dāng)你想不出來(lái)時(shí),翻翻字典,你會(huì)發(fā)覺(jué)還有好多的字是你會(huì)的,但卻沒(méi)想出來(lái);這時(shí)問(wèn)自己“為什么?”經(jīng)過(guò)練習(xí)幾次后,必會(huì)文思泉涌,思考比較流暢。2“文字接龍”也是很有趣的
14、字詞練習(xí)法,比如由“下班”的“班”接“班長(zhǎng)”,然后由“長(zhǎng)”接“長(zhǎng)高”,如此接下去越長(zhǎng)越流暢。長(zhǎng)高高興興奮奮斗斗士士林林口口糧糧食3“疊字詞”是利用字詞重疊,如“媽媽”“家家”或只疊上面一個(gè)字,如“綠油油”、“冷清清”也可以想出一些上下都重疊的字,如“明明白白”、“劈劈啪啪”讓你想到一些“疊字詞”,把握時(shí)間盡量多列。4“字頭、字尾”也是訓(xùn)練文字流暢的方法,例如“冒險(xiǎn)”“冒充”“冒泡”這是字頭詞;而“冒險(xiǎn)”“危險(xiǎn)”“好險(xiǎn)”則是“字尾詞”。字詞練習(xí)還有很多方式,如“同義、反義字詞”,“成語(yǔ)接龍”,“字詞比擬”,提出一個(gè)字詞來(lái)自由比擬,如“童年”像一張張白紙,像一棵小樹,像字尾詞的訓(xùn)練同樣有相同作用。
15、例如“鮮紅”“紫紅”“粉紅”“淡紅”3.5.7.變通力訓(xùn)練題目:輪船快沉沒(méi)了,哪些東西可以救你一命要求:舉出四件物品分,十件100分。當(dāng)然是可以浮的物品,或是有運(yùn)輸工具載你離開。首先不妨從能浮的物品做思考,在船上有哪些是木板制的物品,且越寬大越好;能浮在水面的任何物品,還有哪些材料可提供你浮在海面上的需求?想出該物品后,再引伸出以該物品制成的成品,然后試著使用蜘蛛網(wǎng)式思考看看。題目:從頂樓到一樓有幾種方法下樓?要求:舉出五種方法60分,十一種100分。如果你想到樓梯、電梯、電扶梯、跳樓答案,這些都很正確,但未免也太“落伍”了,在創(chuàng)意的領(lǐng)域內(nèi),這幾個(gè)答案并不能給分,因?yàn)檫@是不靠“努力”得到的。善用大樓建材或房間設(shè)備,應(yīng)該會(huì)給你一點(diǎn)啟示,或是利用現(xiàn)有的交通工具;甚至也可以從玩具、卡通里找尋靈感,只要能下樓,不要擔(dān)心想的答案太荒謬,而怕別人笑。題目:太陽(yáng)是什么?要求:說(shuō)出八個(gè)句子60分,十六個(gè)100分。如果太陽(yáng)是燃燒的球,它像什么?如果天空是一塊白板,太陽(yáng)在白板上是什么?如果把太陽(yáng)的緩慢移動(dòng)
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