情緒的認(rèn)知理論

1、.,情緒的認(rèn)知理論,小組成員：敏芝、嫣欣、衛(wèi)娜、羨怡、杰瑩、鄧敏、慧媛,.,情緒的認(rèn)知理論,（一）阿諾德“評定興奮”說 （二）沙赫特的兩因素情緒理論 （三）拉扎勒斯的認(rèn)知評價(jià)理論,.,阿諾德“評定興奮”說,刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過對刺激的估量和評價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過程是刺激情景評估情緒。,.,例子,大街上有一孕婦被人搶劫（刺激）， 圍觀者的自我評估 氣憤/著急/激動 害怕/氣憤 忽視,.,情緒的產(chǎn)生,情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。,情緒,.,沙赫特的兩因素情緒理論,對于特定的情緒來說，有兩個(gè)因素是必不

2、可少的。 第一，個(gè)體必須體驗(yàn)到高度的生理喚醒； 第二，個(gè)體必須對生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。,情緒狀態(tài)由認(rèn)知過程（期望）、生理狀態(tài)和環(huán)境因素在大腦皮層中整合的結(jié)果。,.,例子,當(dāng)你夜晚一個(gè)人觀看鬼片的時(shí)候，比如貞子，你會由于貞子的突然出現(xiàn)，而心跳加速，瞳孔放大，并且根據(jù)你以往對鬼的印象和對現(xiàn)在你正處于黑暗環(huán)境中的評估，你就會產(chǎn)生恐懼的情緒。,.,拉扎勒斯的認(rèn)知評價(jià)理論,認(rèn)為情緒是人和環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，在情緒活動中，人不僅接受環(huán)境中的刺激事件對自己的影響，同時(shí)要調(diào)節(jié)自己對于刺激的反應(yīng)。情緒活動必須有認(rèn)知活動的指導(dǎo)，只有這樣，人們才可以了解環(huán)境中刺激事件的意義，才可能選擇適當(dāng)?shù)?、有價(jià)值的動作

3、組合，即動作反應(yīng)。情緒是個(gè)體對環(huán)境事件知覺到有害或有益的反應(yīng)。在情緒活動中，人們需要不斷地評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系。,.,拉扎勒斯(Lazarus) 進(jìn)一步把阿諾德的評價(jià)擴(kuò)展為初評價(jià)、次評價(jià)、再評價(jià)的過程。,。,具體來講，有三個(gè)層次的評價(jià)：初評價(jià)、次評價(jià)和再評價(jià)。 初評價(jià)是指人確認(rèn)刺激事件與自己是否有利害關(guān)系，以及這種關(guān)系的程度。 次評價(jià)是指人對自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制，它主要涉及人們能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一種控制判斷。 再評價(jià)是指人對自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評價(jià)，實(shí)際上是一種反饋性行為,例子,被人責(zé)罵（刺激事件） 利：或許是合理的批評 害：或許是強(qiáng)詞奪理 接受/不接受 批評 反過來指責(zé)/不予理睬 情緒和行為反應(yīng),.,拓展與延伸,美國心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為：人的情緒和行為反應(yīng)不是由于某一事件直接所引起，而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體對它的認(rèn)知和評價(jià)所引起的信念最后是信念導(dǎo)致了在特定情景下的情緒和行為后果 這稱之為ABC理論。 這一理論糾正了我們慣常的思維定勢。通常我們會認(rèn)為情緒和行為后果的反應(yīng)直接由激發(fā)事件所引起，即A引起C，而ABC理論則認(rèn)為A只是C的間接原因，B即個(gè)體對A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念才是C直接的原因。,.,生活中的例子,兩個(gè)花匠去賣花盆，途中翻了車，花盆大半被打碎。（刺激） 一個(gè)花匠說：“完了，壞了這么多花盆，真倒霉?！绷硪粋€(gè)花