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長(zhǎng)照體系內(nèi)之跌倒預(yù)防與處置,臺(tái)大醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)部主任 臺(tái)大醫(yī)院內(nèi)科臨床副教授 中華民國(guó)骨質(zhì)疏鬆癥學(xué)會(huì)監(jiān)事 詹鼎正醫(yī)師 ,1,大綱,跌倒的流行病學(xué) 長(zhǎng)期照護(hù)體系跌倒的危險(xiǎn)因子 長(zhǎng)期照護(hù)體系跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)與臨床處置 長(zhǎng)期照護(hù)體系跌倒預(yù)防的策略,跌倒的定義,從站立、坐姿或行走間,突然不預(yù)期的往下傾倒 或身體姿勢(shì)非故意的改變,導(dǎo)致身體某一部分觸地 非預(yù)期地跌下至地面或較低處 (Tinetti ME, 1998),3,老人跌倒: 常見的議題,臺(tái)灣: 社區(qū)老人一年跌倒發(fā)生率:10.7%-32.41% (林茂榮,2004) 石牌地區(qū)前瞻性研究:一年16.5%老人曾跌倒,19%會(huì)重複跌倒 (劉文良,1998) 新社鄉(xiāng)老人:14.7%老人發(fā)生跌倒,28%會(huì)重複跌倒 (林茂榮,2002) 中國(guó)人回顧研究:14%-34%(中位數(shù)18%) (JAGS 2011;59:536) 事故傷害是2011年老人死因中的第9位(衛(wèi)福部網(wǎng)站) 國(guó)外研究: 社區(qū)老人一年跌倒發(fā)生率:30%,50%會(huì)重複跌倒 (NEJM 2003;348:42-9),機(jī)構(gòu)居民跌倒情形,美國(guó)護(hù)理之家 居民每年平均跌倒1.5次(Ann Intern Med 1994;121:442) 每100床平均每年有100-200次跌倒(JAMA1997;278:595 ) 居民每年跌倒發(fā)生率約75% /ncipc/factsheets/nursing.htm 臺(tái)灣安養(yǎng)機(jī)構(gòu) 某一機(jī)構(gòu)年發(fā)生率每百人21.1次 45.6% 是外在因素,32.4%可能是內(nèi)在因素 54.4%有明顯傷害 預(yù)估因子(RR):多次跌倒史(2.61)、瀕臨跌倒?fàn)顟B(tài) (2.37)、關(guān)節(jié)炎(2.33)(中華民國(guó)家庭醫(yī)學(xué)雜誌 / 7:2 民86.06 頁(yè)59-68),老人跌倒的影響1,72.3%因?yàn)榈苟軅?(黃少君,2005) 醫(yī)策會(huì)臺(tái)灣護(hù)理之家TCPI :46.9%有傷害,其中16.8%重傷(需醫(yī)療處置或會(huì)診、轉(zhuǎn)送急診或住院之傷害 ) ,2.1%死亡 53.9%因?yàn)榈苟p傷, 27.3%重傷(梁偉成,2005) 重傷包含長(zhǎng)骨骨折、 股骨骨折、內(nèi)臟損傷 約5%造成骨折(Lancet 2005;366:1885-93) 5-10%造成頭部受傷、 關(guān)節(jié)脫臼、 軟組織瘀血、 割裂傷等(Lancet 2005;366:1885-93) 10%跌倒後躺在地上超過一個(gè)小時(shí) 65歲以上與受傷有關(guān)的住院,80%來自跌倒 (JAMA 1999;281:1895-9),老人跌倒的影響2,5%跌倒的老人有住院必要(Benzon J ,1999) 國(guó)內(nèi)跌倒老人8.9%須住院(黃少君,2005) 國(guó)內(nèi)跌倒老人平均每位住院時(shí)花9-13萬(wàn)元(陳玉枝,2002)。 跌倒過的老人, 會(huì)因?yàn)楹ε露鴾p少活動(dòng)(蔡素蘭,2002) 髖骨骨折約佔(zhàn)1-2% 臺(tái)灣一年死亡率:男22%,女15% (臺(tái)灣骨質(zhì)疏鬆臨床指引2010) 有一半以上從此無法獨(dú)立生活(J Gerontol Med Sci 1990;45:M101-7) 美國(guó)機(jī)構(gòu)跌倒老人,2-6%發(fā)生骨折 /ncipc/factsheets/nursing.htm 美國(guó)護(hù)理之家居民跌倒,罹病與死亡率10-25% (J Am Med Dir Assoc2006; 7: S53S58 ),髖部骨折,年齡校正後,亞洲人發(fā)生率約為白種人的60-70% (Osteoporos Int 2001;3:23943) 健保資料1996-2002年: 57.54 /萬(wàn)人年(49.56 - 64.37 /萬(wàn)人年)(Bone 2009;44:125129) 國(guó)外:一年死亡率10-36% 新竹某醫(yī)院一年死亡率14% (J Orthop Sci 2010; 15:3037) 一年死亡率:男22%,女15% (臺(tái)灣骨質(zhì)疏鬆臨床指引2010) 北部某醫(yī)學(xué)中心,手術(shù)一年後中、重度疼痛24.8 % (J Clin Nurs 2009:18: 755764),影響髖關(guān)節(jié)骨折一年後死亡因素 (J bone mineral res 2005;20:494 ),跌倒原因多重且複雜,跌倒的原因 Med Clin N Am 2006;90:806,內(nèi)在因素 步態(tài)或平衡不良 周邊神經(jīng)病變 前庭功能失調(diào) 肌肉無力 視力不良 疾病 年紀(jì)增長(zhǎng) 日常生活功能不良 姿勢(shì)性低血壓 失智 藥物,外在因素: 環(huán)境因素 不良鞋具 約束 加重因素 絆倒 滑倒 頭暈 無力 昏倒,機(jī)構(gòu)跌倒危險(xiǎn)因子,年齡 曾經(jīng)跌倒 認(rèn)知功能 頭暈 藥物 視力不良 下肢無力 平衡功能不良 藥物調(diào)整,環(huán)境因子 濕滑地板 家具使空間狹小 光線不良、眩光 床與馬桶高度不當(dāng)(Clin NursRes2008;17:50) 地毯(Clin Rehab 2000;14:178) 不適當(dāng)鞋子 過長(zhǎng)的褲子 不良輔具,臺(tái)灣榮民之家老年男性跌倒因子,180天發(fā)生率為8.2% 危險(xiǎn)因子 MDS RUG ADL 功能較差(OR=1.18,95%CI:1.08-1.37,p=0.017) 服用鎮(zhèn)靜劑(OR=2.0,95%CI: 1.04.1,p=0.048) (J Chin Med Assoc 2008;71:180),臺(tái)灣機(jī)構(gòu)高跌倒風(fēng)險(xiǎn)老人研究 (臺(tái)灣衛(wèi)誌 2012;31(3):263-276),收案對(duì)象:跌倒高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案286名 跌倒年發(fā)生率33.9% 54.6%在室內(nèi)、27.8%室外、17.5%皆有 71.1%有明顯傷害,其中17.1%骨折 預(yù)估因子(OR; 95%C.I.) 服用止痛藥(3.75;1.4-10.0) 曾服鎮(zhèn)靜安眠藥 (2.71; 1.3-5.6) 害怕跌倒而減少活動(dòng)(2.61;1.4-4.9) 無運(yùn)動(dòng)習(xí)慣(2.17;1.0-4.8),藥物與跌倒 J of Gerontology: Medical Sciences 2007;62A,1172,精神科藥物 BZD:新增、長(zhǎng)期用都增加跌倒風(fēng)險(xiǎn) BZD:增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)與藥效長(zhǎng)短無關(guān) Zolpidem :與傳統(tǒng)BZD風(fēng)險(xiǎn)相近 TCA :使用兩週內(nèi)股骨折OR=4.76,(95% CI, 3.06 -7.41) SSRI :使用兩週內(nèi)股骨折OR=6.3,(95% CI, 2.65 -14.97) Antipsychotics:增加跌倒風(fēng)險(xiǎn) Risperidone :OR=1.26,(95% CI, 0.81 -1.95) Olanzapine :OR=1.89,(95% CI, 0.99 -3.62),藥物與跌倒 J of Gerontology: Medical Sciences 2007;62A,1172,抗癲癇藥物 OR:1.-3.5 降血壓藥增加受傷性跌倒風(fēng)險(xiǎn) OR=2.4,(95% CI, 1.1 -6.5) 心臟用藥:毛地黃、IA 抗心律不整藥物(J am Geriatr Soc 1999;47:40) 機(jī)構(gòu)老人多重用藥 5-9種藥:OR=4.0,(95% CI, 1.6 -9.9) 超過(含)10種藥: OR=5.5,(95% CI, 1.9 -15.9) 調(diào)整神經(jīng)精神藥物藥量OR3.4(95% CI, 1.2-9.5)(Geriatr Nurs 2009;30:334) 新開立亨利氏環(huán)利尿劑OR2.46 (95% CI, 1.02 -5.92)(Pharnmacoepidemiol Drug Saf 2012:21:560),BZD與髖部骨折關(guān)係,健保資料庫(kù) (Am J Geriatr Psychiatry 2008; 16:686692),使用BZD (AOR 1.7, 95%C.I. 1.2-2.5) 第一個(gè)月風(fēng)險(xiǎn)最高(AOR 5.6, 95%C.I. 2.7-11.8) 劑量高(超過3mg/day in diazepam equivalents)(AOR 1.5, 95%C.I. 1.1-3.1) 短效(AOR 1.8, 95%C.I. 1.3-2.7) AOR:抗憂鬱劑、180天內(nèi)就醫(yī)次數(shù),黎家銘,Downton index (Aging Clin Exp Res. 2003;15:142-7 ),一年內(nèi)曾跌倒 服用鎮(zhèn)靜劑 服用利尿劑 服用非利尿劑的降血壓藥物 服用抗巴金森氏癥藥物 服用抗憂鬱劑,視覺障礙 聽覺障礙 肢體感覺障礙 MMSE低於24分 步態(tài)不安全 總分大於或等於3分: 陽(yáng)性 敏感度高(91%), 特異度不高(27%),黎家銘,摩爾斯摔跌測(cè)試表(Morse Fall Scale),Falls and fall risk in the long-term care setting 10 steps,Recognition 1) Dose the patient had history of fall? 2) Is the patient at risk of falling? Assessments 3) Has the patient just fallen? 4) Evaluate the factors associated with falls Identifying the Causes of a Fall Performing a Post-Fall Evaluation 5) Identify the patients actual and potential complications of falls,AMDA 2011,Falls and fall risk in the long-term care setting 10 steps,Treatment 6) Develop a plan for managing falls and fall risks. 7) Manage the cause(s) of falling. 8) Implement relevant general measures to address falling and fall risks. Monitoring 9) Monitor falling in patients with a fall risk or fall history. 10) Establish quality improvement activities related to fall risk and falling.,AMDA 2011,醫(yī)院/機(jī)構(gòu)跌倒後處置流程,22,臺(tái)灣骨質(zhì)疏鬆臨床治療指引2010,跌倒後評(píng)估-病史(大創(chuàng)傷先處理),SPLATT symptoms跌倒前的癥狀,是否失去意識(shí) prior falls前次跌倒病史 location of the fall跌倒的地方 activity during the fall跌倒前正做什麼 time of day the fall occurred跌倒的時(shí)間 Length of time on the ground跌倒在地上所停留的時(shí)間 trauma or injury resulting from the falls是否造成傷害 內(nèi)在與外在危險(xiǎn)因子 藥物檢視 內(nèi)在與外在危險(xiǎn)因子 藥物檢視,一般理學(xué)檢查重點(diǎn),眼睛 視力檢查 結(jié)膜蒼白 心臟血管 心律不整 頸動(dòng)脈漕音 四肢 關(guān)節(jié)外觀、活動(dòng)範(fàn)圍 肌力 兩腿是否等長(zhǎng) 足部問題,神經(jīng)方面 心智狀態(tài) 局部徵候 位置感覺proprioception heel-to-shin testing 震顫,特殊理學(xué)檢查,姿勢(shì)性低血壓偵測(cè) 起身行走測(cè)試Timed get up and go test 頸動(dòng)脈竇敏感度 三次椅子站立檢查 Three chair standing test:10秒 功能性前伸 Functional reach 平衡功能檢查,起身行走測(cè)試 Timed up and go test (TUG),步驟: 準(zhǔn)備碼錶 請(qǐng)病人從有扶手椅子上站起 向前走3公尺 轉(zhuǎn)180度 走回椅子 坐下 超過11秒:預(yù)測(cè)一年內(nèi)34%會(huì)喪失一項(xiàng)以上ADL 超過15秒:敏感度/特異度:0.88/0.94,84%六個(gè)月內(nèi)曾跌倒過 超過20秒:進(jìn)一步評(píng)估 超過30秒:無法獨(dú)立執(zhí)行日常生活功能(ADL),功能性前伸 (Functional reach):15cm,Mayo Clinic Proceedings 1995; 70:890.,檢驗(yàn),懷疑貧血: CBC 懷疑脫水:BUN、creatinine 自主神經(jīng)病變:Sugar 心雜音懷疑心輸出不足:心臟超音波 頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)跌倒:頸動(dòng)脈超音波 神經(jīng)學(xué)徵象、下肢強(qiáng)直、肌反射過強(qiáng):頸或腰椎X光、電腦斷層、核磁共振,社區(qū)老人預(yù)防跌倒與相關(guān)傷害的實(shí)證研究,單一策略 肌力訓(xùn)練 平衡功能訓(xùn)練 維生素D(700-800 IU/天)、鈣(1200mg/天) 減少治療精神疾病相關(guān)藥物(psychotropic medicine) (RR0.34, 95% CI 0.16-0.73 ) 白內(nèi)障手術(shù)(OR:0.66, 95% CI 0.45-0.96 ) Cardiac pacing (OR:0.42, 95% CI 0.23-0.75 ) 居家風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與改善 多重因子介入,機(jī)構(gòu)住民預(yù)防跌倒的實(shí)證研究,運(yùn)動(dòng)課程 藥物回顧 行為治療 教育 約束 警報(bào)器 多因子介入,運(yùn)動(dòng)課程,2012年的Cochrane Review (Cochrane Database Syst Rev 2012;12:CD005465) 30,373位機(jī)構(gòu)住民 跌倒發(fā)生率(RR1.03,95%CI 0.81-1.31) 跌倒人數(shù)(RR1.07,95%CI 0.94-1.23) 對(duì)於失能程度低的住民有預(yù)防效果 高度失能的護(hù)理之家住民則增加跌倒 太極拳對(duì)護(hù)理之家住民效果不如社區(qū)居民 (Arch Phys Med Rehabil 2006;87:885, JAGS2001;49:859),藥物回顧,對(duì)象:661位服用一項(xiàng)或更多藥物的老年住民 58%藥師建議被採(cǎi)納(75.6%被醫(yī)師接受,76.6%被執(zhí)行) 建議內(nèi)容 建議停用的藥物中,1/3是中樞神經(jīng)用藥 建議新增藥物中,60%是維生素D和鈣 心血管疾病史建議阿斯匹靈 24%被建議要做檢驗(yàn),其中13%因結(jié)果而調(diào)藥 跌倒發(fā)生率下降,RR0.62,95%CI 0.53-0.72 (Age Aging 2006;35:586) 個(gè)人化評(píng)估加上藥物回顧: 跌倒發(fā)生率減少20% (JAMA 1977;278: 557),行為治療、芳香療法,以非藥物的行為治療可減少躁動(dòng),未減少跌倒發(fā)生率 芳香療法(JAGS 2012;60:1055) 145位日本護(hù)理之家老年住民 每天更換一片薰衣草貼片($0.25cent),360天 Adjusted RR 0.51 (95% CI 0.300.88) Cohen-Mansfield Agitation Inventory score 下降(p=0.04),教育員工/住民,低強(qiáng)度介入(用工具篩檢高危個(gè)案、標(biāo)示跌倒高危個(gè)案、給予員工衛(wèi)教單張),一年跌倒發(fā)生率增加,RR1.34( 95% CI1.061.72) (JAGS 2004;52:524) 針對(duì)112個(gè)機(jī)構(gòu)的員工上2天安全訓(xùn)練課 內(nèi)容:環(huán)境與個(gè)人安全、輔具、藥物、移位 跌倒受傷須去醫(yī)院、急診或醫(yī)訪RR0.98 ( 95% CI 0.83-1.16) (Arch Intern Med 2005;165:2293) 包含教育員工、住民的多因子介入,只對(duì)MMSE19分以上住民有益RR0.61 (95% CI 0.480.78) (JAGS 2003;51:627),維生素D,分別給200、400、600、800IU,800IU組5個(gè)月跌倒發(fā)生率RR0.28(95% CI:0.110.75) (JAGS 2007;55:234) 2010年的meta-analysis (JAGS 2010; 58:1299.) 補(bǔ)充維生素D(200-1000IU),跌倒率0.86(95% CI: 0.79-0.93) 效益更大:補(bǔ)充維生素D800IU以上、社區(qū)民眾、同時(shí)補(bǔ)鈣、未曾跌倒者、維生素D不足 2012年的Cochrane Review (Cochrane Database Syst Rev 2012;12:CD005465) 降低跌倒發(fā)生率 (RaR 0.63, 95%CI0.46-0.86) 未降低跌倒人數(shù)(RaR 0.99, 95%CI0.90-1.08) 美國(guó)老年醫(yī)學(xué)會(huì)建議給予VITD不足住民,每天800IU,JAGS 2007;55(2):234-9,維生素D補(bǔ)充對(duì)護(hù)理之家住民跌倒預(yù)防,BMJ 2009;339:b3692,約束,控制認(rèn)知、行為問題、日常生活功能,使用雙側(cè)床欄跌倒率OR1.13 (95% CI: 0.45-2.03) (JAGS 2002;50:90) 行為問題、認(rèn)知功能、獨(dú)立行走、日成生活功能、壓瘡、關(guān)節(jié)攣縮,約束組都較差 (Med care 2009;47:1164) 移去床欄組, 跌倒發(fā)生率減少0.053 (95% CI -0.099 to -0.006, p=0.02) (JAGS 2007;55:334),警報(bào)器 (Ann Intern Med 2012;157:692),27,000位住民 介入組:教育住民與工作人員,以增加床邊警報(bào)器利用 介入組使用床邊警報(bào)器增加64.4 VS 1.8/1000人年 兩組間跌倒發(fā)生率、跌倒人數(shù)、跌倒相關(guān)傷害數(shù),兩組間無差異 可能原因:放羊的孩子,多因子介入,環(huán)境安全、個(gè)人指導(dǎo)、修理輪椅、移位活動(dòng)指導(dǎo)、調(diào)整精神科用藥RR0.31 (95%CI=0.25-0.86) JAMA, 1997;278:557 以工作人員教育、環(huán)境改造、運(yùn)動(dòng)課程、提供或修復(fù)輔具、藥物回顧、提供免費(fèi)髖關(guān)節(jié)保護(hù)器、個(gè)案跌倒後團(tuán)隊(duì)討論會(huì)等多因子方式介入,結(jié)果介入組跌倒RR0.8 (95%CI=0.64-0.96) Ann Intern Med, 2002;136:733 以教育工作人員、環(huán)境改造、每週二次平衡與漸進(jìn)性抗力運(yùn)動(dòng)、髖關(guān)節(jié)保護(hù)器等多因子方式介入,結(jié)果介入組跌倒RR0.55 (95%CI=0.41-0.73) J Am Geriatr Soc, 2003;51:306 2012Cochrane review RaR0.78(95%CI 0.59-1.04),國(guó)內(nèi)預(yù)防機(jī)構(gòu)老人跌倒成效1,衛(wèi)生教育加上防跌運(yùn)動(dòng)(臺(tái)灣老人保健學(xué)刊 2010;6:20-35) 12週,每週3次,每次10分鐘暖身運(yùn)動(dòng),30分鐘防跌教育, 30分鐘防跌運(yùn)動(dòng), 10分鐘緩和運(yùn)動(dòng) 提升知識(shí)、增加平衡力、增加下肢肌力 臺(tái)北市養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)老人39人(健康生活與成功化學(xué)刊2009:1:53 ) 16週,每週前後30分鐘運(yùn)動(dòng),中間30分鐘衛(wèi)教 運(yùn)動(dòng):下肢肌組合、大肢體關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)及改式太極拳五式,提供影片平常練習(xí) 參加前一年跌倒發(fā)生率52.8%,參加後約降低9.96%(p=0.55),國(guó)內(nèi)預(yù)防機(jī)構(gòu)老人跌倒成效2 (臺(tái)灣衛(wèi)誌 2012;31(3):263-276),69名完整參加者12週課程,前後比較 介入內(nèi)容:防跌課程(視力保健、足部照護(hù)、用藥安全、輔具、居家環(huán)境評(píng)估)、運(yùn)動(dòng)課程(下肢肌耐力、柔軟度、平衡或太極) 降低跌倒自我效能分?jǐn)?shù) 提升生活品質(zhì) 增加平衡能力 增加下肢肌力 Timed up & go test 、30sec 起立坐下次數(shù)、跌倒過的比例減少(34% VS 10%),有統(tǒng)計(jì)上差異,機(jī)構(gòu)預(yù)防跌倒與受傷措施-機(jī)構(gòu)面 (JAMAD 2010; 11(4):284-93),預(yù)防跌倒 成立跨專業(yè)團(tuán)隊(duì) 成立跌倒預(yù)防委員會(huì) 評(píng)估預(yù)防計(jì)畫 主管投入 提供住民安全設(shè)施:如輪椅煞車,預(yù)防受傷 提供可調(diào)高度床 地毯 避免銳角傢俱 調(diào)整寢室動(dòng)線,機(jī)構(gòu)預(yù)防跌倒與受傷措施-員工面 (JAMAD 2010; 11(4):284-93,預(yù)防跌倒 員工教育 溝通機(jī)會(huì) 幾乎跌倒住民報(bào)告 全面跌倒預(yù)防措施 提供特殊住民評(píng)估(頭部外傷、髖部骨折、腦中風(fēng)) 跌倒個(gè)案再評(píng)估,預(yù)防受傷 治療骨質(zhì)疏鬆,機(jī)構(gòu)預(yù)防跌倒與受傷措施-住民面 (JAMAD 2010; 11(4):284-93),預(yù)防跌倒 肌力訓(xùn)練 平衡訓(xùn)練 藥物調(diào)整 姿勢(shì)性低血壓處置 提供輔具與訓(xùn)練 高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案標(biāo)示 維生素D(800IU) (J Am Geriatr Soc. 2007 ;55(2):234-9 ),預(yù)防受傷 髖關(guān)節(jié)保護(hù)器 床邊地墊 藥物遵從性(鈣、維生素D、福善美) 徘徊偵測(cè)器 床欄、約束:無效,預(yù)防跌倒後重傷,骨質(zhì)疏鬆評(píng)估與治療 加鋪地毯 降低床的高度 下床前先請(qǐng)人幫忙 教導(dǎo)如何在跌倒後起身 髖關(guān)節(jié)保護(hù)器,髖關(guān)節(jié)保護(hù)器hip protector,髖關(guān)節(jié)保護(hù)器1,護(hù)理之家或老人住宅居民髖骨折: RR:0.77 (95%CI:0.62-0.97) (BMJ 2006;332:571) 具成本效益(JAGS 2005;53:190) 減少害怕跌倒(Age Aging 2000;29:57) Meta-analysis (Cochrane database Sy
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