職業(yè)教育論文-高職女生排球興趣的培養(yǎng)探析.doc

職業(yè)教育論文-高職女生排球興趣的培養(yǎng)探析【摘要】高職階段的女生已進入青春后期，由于她們在生理、心理等方面的特殊性，使她們在體育教學中成為一個特殊群體。本文根據(jù)高職女生生理和心理方面的特征，結(jié)合排球運動特點，通過對排球教材的選用，組織教法的安排，發(fā)揮學生之間的作用等幾個方面，對怎樣提高高職女生對排球的學習興趣、參與體育鍛煉的積極性進行了探索?！娟P鍵詞】高職女生排球興趣組織教學積極性1前言高職院校的女生是一個特殊的群體，她們既有別于普通院校的大學生，也不同于高中階段的中學生。相對于普通院校的學生，她們普遍具有自卑心理，因為自己讀本科的愿望沒有實現(xiàn)，自覺低人一等；相對于中學生而言，高職學生又具有一定的獨立性和專業(yè)性，這表現(xiàn)在學習上的專業(yè)性、個性上的獨立與相對成熟，他們特別希望自己與社會接觸，但是又存在一定的心理戒備，與人交流時容易形成無形的障礙，這一點在體育課上表現(xiàn)的尤為突出，這與其生理和心理方面的變化都有直接關系。高職院校的培養(yǎng)目標是高級技術人才，良好的身體條件是她們將來做好本職工作的保障，因此體育教學對高職學生尤其重要。本文結(jié)合自己的教學實踐和高職女生的特點，就如何提高女生的排球?qū)W習興趣進行了分析和總結(jié)。2高職階段女生特點分析2.1生理方面的特點在生理方面，高職階段女生身體形態(tài)發(fā)展已經(jīng)完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。由于神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復較快。腦細胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作遲緩等。2.2心理方面的特點在心理方面，高職女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高。3提高高職女生排球?qū)W習興趣的探析根據(jù)高職女生的生理和心理特點，通過實踐教學，發(fā)現(xiàn)她們比較喜歡刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于自我調(diào)節(jié)并注重全面身體鍛煉的項目。上課時宜圍繞發(fā)展其運動器官，確定教學內(nèi)容和方向。而排球運動正好有著娛樂性強、場地設備簡單、技術簡單易學、比賽規(guī)則容易掌握、運動量可大可小、適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓練程度人的特點；同時它又有技巧性強、對抗激烈、攻防技術的兩重性、嚴密的集體性等特點。在組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵、循序漸進等教學方法，發(fā)揚她們主動學習的精神，調(diào)動其學習積極性，發(fā)揮創(chuàng)造性，激發(fā)她們對體育的興趣。結(jié)合排球運動的特點和高職三年制的學習安排可以發(fā)現(xiàn)，排球運動是比較適合高職女生學習的體育健身項目，這點從排球?qū)＿x班男女生的比例上也可以得到證實。那么怎樣才能培養(yǎng)高職女生的排球興趣呢？本人在教學實踐中進行了探索和總結(jié)。3.1合理安排排球教材是提高女生學習興趣、調(diào)動學習積極性的關鍵為了合理地安排教材、提高學生的興趣和積極性，根據(jù)女生的生理、心理等特征,在排球教材選擇時應注意結(jié)合以下幾點：3.1.1引用“女排精神”和現(xiàn)階段中國女排在世界上的優(yōu)異成績激發(fā)學生的興趣。年輕人激情高，女排精神在她們身上也能得到延續(xù)，她們的愛國熱情和集體榮譽感需要在女排精神影響下得到升華。利于周末或假日經(jīng)常組織她們觀看女排的世界性比賽，激發(fā)她們學習排球的熱情和動力。3.1.2讓學生充分了解排球運動的特點，讓她們認識到排球的益處和健身作用。排球是一項集體性較強的項目，除了發(fā)球是獨立的技術，其他的技術與戰(zhàn)術都需要大家的配合，學習排球有利于同學之間的團結(jié)和友情。排球運動要求隊員對場上各種變化情況具有精細的感受能力，隊員在場上完成許多復雜的運動時，動作要十分準確，而這在很大程度上要靠人體運動分析器對肌肉感覺作精確分析才能做到；而且排球?qū)τ谏硇慕】狄灿忻芮械年P系，排球練習時運動量不太大，強度可以隨時調(diào)整，沒有大量的奔跑和相互的碰撞和沖突。3.1.3教材的運用靈活多變。教材確定之后，難易程度在實際教學中因人而異。比如排球的發(fā)球練習，一開始有的女生可能發(fā)不過網(wǎng)，這時可以允許她站在場內(nèi)發(fā)球；在扣球練習中對于女生用的網(wǎng)高可以適當降低，這樣可以使學生輕松扣過網(wǎng)，體驗到成功的快樂。同時，在教學中把教材內(nèi)容融入到游戲之中，利用排球進行投擲、接力跑、跳躍等練習，既培養(yǎng)球感，又使速度、柔韌、力量等方面都有所發(fā)展。3.2組織教法得當是提高學生學習興趣的基礎我們在教學中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學生的積極性和興趣會有很大的提高，反之如果教法組織不當，即使是游戲等一些學生愛玩的運動，學生練習起來也如同嚼蠟。因此在教學中應注意以下幾個方面。3.2.1注意循序漸進，有淺入深。在教學中，必須遵循由易到難的要求。雖然學生在中學有的已經(jīng)學過排球，但是他們并無排球基礎而言。因此，我在給女生傳授排球過程中，以打基礎為主?；A學好了，她們就會不滿足，自己就會要求學習較難技術，而且興趣逐步加強。3.2.2注意考試的運用?，F(xiàn)在一提起考試，學生可能會感動緊張、懼怕，其實，巧妙地運用考試，也會對技術的掌握起到促進作用。如在排球?qū)W習墊球時，很多女生怕痛，準確性差，沒墊幾個就飛了，積極性下降。這時可以進行排球墊球考試，考試內(nèi)容是墊輕拋球給考核者，考試要求不高，只要大多數(shù)學生稍加練習就能得到好的成績，考試時很多同學都感到意外“我也能墊滿分”，積極性一下子又提高起來，對排球的興趣也得到提高，不知不覺間排球技術有了進步。3.2.3在教學方法手段的選擇中多運用游戲方法進行教學。把教材知識融于游戲當中，使學生在輕松之中掌握排球技術；例如在墊球基本動作學習過之后，如果教學生做單獨的墊球聯(lián)系，大家會感動很乏味，而如果利用墊球比多、墊球接力、墊球比準等游戲方法進行練習，就會大大提高學生練習的積極性和責任感，更好地提高練習效率，從而使學生更快地掌握排球技術。3.2.4給學生充分的自由空間和展示自我的空間。教學中不要把學生限制住，而要讓學生有自己的活動空間。例如：固定的隊形不利于同學之間自由組合，同一個教材不利于學生個體的發(fā)展，這些因素都會導致學習興趣下降，如果給學生充分的自由空間，學生可以找到適合自己的練習伙伴，從而促進自己練習。同時，在教學中多給學生展示自我的空間，可以提高學生的膽量，增強自信心。例如：上課時安排學生做老師，輪流安排學生編寫游戲在課堂上帶大家活動，這樣就促使學生認真練習，要不就沒有能力做老師，這都有利于高職女生排球興趣的提高和知識的掌握。3.3教師與學生關系融洽是提高學習興趣的保證教師應善于調(diào)控學生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。一個有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學生，多了解學生，真誠相待，學生才會理解教師，信賴教師。特別是高職階段的女生，心理上處于敏感期，在教學中應注意以下幾點：3.3.1熱愛學生、尊重學生、信任學生。高職階段的女生自尊心強，感情細膩豐富，對男教師即渴望又有較高的要求。因此，作為男教師在和女生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感受到教師真摯的關心和愛護，使師生感情達到和諧統(tǒng)一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖、每句話都能很快被學生理解和接受。師生高度和諧，對排球技戰(zhàn)術的掌握能起到良好的促進作用。3.3.2參與到學生中練習。女同學和男同學不同，男同學一個籃球，或足球就可以玩得滿頭是汗，而女同學由于生理、心理的特點決定了她們的運動特點。在教學中教師要積極參與學生的練習，和學生一起做游戲，一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學生的距離，也加深了師生之間的感情，學習效果非常明顯。3.4學生之間的相互作用和幫助是提高學習興趣的因素之一在教學中發(fā)現(xiàn)，同學之間的相互幫助，相互促進，相互交流，相互鼓勵，有利于提高學習的興趣和效率。3.4.1在練習中教師應提倡技術好的同學多和技術差的同學練習。和技術好的同學一起練習，可以使動作差的同學練習密度加大，球的來回增多，提高了學習興趣和積極性；而動作好的同學在練習中體會到做老師的感覺，要想教別人，自己技術必須要提高，在練習時對方給的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，這樣給自己也加大了難度，提出了更高的要求,具有一定的挑戰(zhàn)性,刺激她們積極性和興趣的提高。3.4.2注意發(fā)揮學生的示范作用。在練習中，每個學生都有自己的長處、優(yōu)點，教師就是要去發(fā)現(xiàn)她們的優(yōu)點和長處，給她們有展現(xiàn)自己的機會，一方面可以體現(xiàn)自我價值，另一方面在學習過程中縮短了教與學的距離，學生認為他們能行的自己當然也能行，減少了心里壓力，提高了學習興趣。3.5提高理論知識，利用科技手段教學，有利于提高學習興趣在體育教學與鍛煉中，理論知識的提高有助于激發(fā)學生的學習興趣。在高職女生排球教學中，加強學生理論知識的學習，有助于提高她們用腦子打球的意識和理解能力、接受能力，從而更快地掌握排球技術。動作的理解增加了學生的欣賞能力,激發(fā)了學生的學習興趣。利用多媒體教學使學生對排球技戰(zhàn)術有了更為直觀的了解，通過理論教學引導學生如何去觀看比賽、欣賞比賽；學習排球的發(fā)展史及排球裁判知識，學生的學習興趣有了很大程度的提高。在排球比賽中安排學生輪流去做裁判員的工作，使學生既增長了知識，又增強了表現(xiàn)自我的能力，有助于女生自信心的提高?？傊?，體育理論知識的提高可以使體育學習興趣得到提高，使學習興趣得到了升華。4結(jié)束語高職女生是一個特殊群體，如何培養(yǎng)她們的排球興趣不是一個簡單的過程，這其中要求教師要有良好的基本功，高度的責任感和事業(yè)心，同時還要求教師在教學中細致研究教材、靈活地運用教法手段才能實現(xiàn)這一目標。