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3- 1 說課稿 尊敬的各位評委老師 ,大家上午好,我是高中體育組的 X 號考生,我的說課題目是行進(jìn)間低手上籃, 本節(jié)課的內(nèi)容是 :復(fù)習(xí)行進(jìn)間運球技術(shù),學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃技術(shù)。 用時約 45 分鐘 我將 課程內(nèi)容分為 7 個環(huán)節(jié) 進(jìn)行介紹 ,分別是: 一 、 教材分析 二 、 學(xué)情分析 三 、 教學(xué)目標(biāo) 四 、 重點難點分析 五 、 教學(xué)方法 六 、 課前準(zhǔn)備 七 、 教學(xué)流程 一、教材分析 本課在課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。著重培養(yǎng)學(xué)生能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。 行進(jìn)間單手肩上 低 手投籃是在快速跑動中超越對手 或強行突破時經(jīng)常使用的一種投籃方法 .具有伸展距離遠(yuǎn),動作速度快,出手平衡的優(yōu)點,多在快攻和強行突破時使用。 在教學(xué)和比賽過程中,占有重要地位。 二、學(xué)情分析 高中 生已經(jīng)基本掌握了 一些 運球技術(shù) 和部分的投籃技術(shù), 而且進(jìn)入生長發(fā)育的末期,他們的年齡特征是模仿能力和好奇心強,自我約束能力較好, 在上課時,配合度較高。 在授課時對于 部分 學(xué)生的挫折和自卑心理應(yīng)該正確引導(dǎo)和鼓勵,對于個別調(diào)皮、不守紀(jì)律的學(xué)生 ,在 提出批評時應(yīng)注意語言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。 三、教學(xué)目標(biāo),有三個層面 第一個層面: 認(rèn)識 目標(biāo) :使每個學(xué)生都能理解行進(jìn)間低手上籃的動作概念,了解其在籃球運動中的重要作用。 第二個層面: 技能目標(biāo) :能夠熟練的運球,靈活的控制運球節(jié)奏,通過學(xué)習(xí),使 80%的學(xué)生學(xué)會行進(jìn)間單手高手投籃的動作并能輕松完成動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。 第三個層面: 情感目標(biāo) :通過學(xué)習(xí)及游戲,加強人際交往,正確處理好人際關(guān)系,培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)隊精神。 四、重點難點分析 ,行進(jìn)間低手上籃 技術(shù)是 運球技術(shù)與投籃技術(shù)的結(jié)合體 重點: 跑動中的運球與投籃的協(xié)調(diào)配合 3- 2 難點: 投 籃時手腕的用力及 對球的控制。 五,教學(xué)方法 教 法 : 考慮到低手上籃技術(shù)的動作完整性,首先由老師進(jìn)行示范法,使學(xué)生產(chǎn)生直觀的動作認(rèn)識。 然后采取分解 教學(xué) 法,對低手上籃技術(shù)的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行分解練習(xí)。簡單概括為一大二小三高跳 在分解教學(xué)完成后,采用游戲法鞏固練習(xí)效果,通過教師點評提高動作質(zhì)量,從而完成教學(xué)任務(wù)。 學(xué) 法: 學(xué)生根據(jù)教師安排,進(jìn)行 分解練習(xí)法 ,組織形式以隨機分組為主。 當(dāng)各個環(huán)節(jié)的技術(shù)動作基本熟練時,進(jìn)行 游戲法 ,以活躍課堂氣氛的方式提高教學(xué)質(zhì)量。 六 、課前準(zhǔn)備 器材準(zhǔn)備: 籃球若干( 人手一球為宜、 如果條件有限 也可兩人一球) 場地準(zhǔn)備: 根據(jù)人數(shù)選擇適應(yīng)場地 要 求: 師生身著運動裝 精神飽滿 心情愉快 ,對于見習(xí)的同學(xué),要合理安排。 七、教學(xué)流程 ,這也是本課的著重點,分為以下三個部分 第一部分:準(zhǔn)備部分( 5-8 分鐘) 第二部分:基本部分( 32-37 分鐘) 1.運球練習(xí)(復(fù)習(xí)課)( 10-13 分鐘) 2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃(新授課)( 20-25 分鐘) 第三部分:結(jié)束部分 ( 2-3 分鐘) 第一部分:準(zhǔn)備部分 1.課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人 數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,教師宣布課程目標(biāo)和課程內(nèi)容及課程要求。 2.隊形練習(xí):整隊,原地各種轉(zhuǎn)法,反口令練習(xí)。讓學(xué)生根據(jù)教師的口令進(jìn)行隊列練習(xí)。練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力,使學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。 3.準(zhǔn)備活動部分:教師帶領(lǐng),進(jìn)行 2 分鐘變換路線的曲線跑及 6-8節(jié)的拉伸操,使學(xué)生預(yù)熱,防止運動損傷的發(fā)生。 第二部分:基本部分 1.運球練習(xí) :包括高手運球、低手運球與交叉運球。 3- 3 具體目標(biāo):使學(xué)生對運球技術(shù)做到熟練掌握,不丟球。(采用游戲法,激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)、練的興趣。) 如圖所示, 可以采取運球過標(biāo)志物的方式進(jìn)行 教法:組織學(xué)生進(jìn)行全場行進(jìn)間各種運球,并對動作錯誤的同學(xué)進(jìn)行個別指導(dǎo)。 游戲 : 運球接力賽 規(guī)則:把學(xué)生分為四組分別站在籃球場底線后方進(jìn)行運球 接力 要求:向前快速推壓球 ,手腳協(xié)調(diào)配合 2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃 (采用分解練習(xí)法進(jìn)行教學(xué)) 第一步:原地單手托撥球練習(xí) (以右手為例 ) 第二步:原地左腳跳起右手托撥球練習(xí) 第三步:原地運球跨步收球練習(xí) 第四步:完整動作練習(xí) 第一步:原地單手撥球練習(xí) 要 點: 持球的手臂要伸直,當(dāng)手逐漸舉至最高點時左手離球, 右手外旋,掌心向上托球,并充分向上伸展,接著屈腕, 食、中指撥球,通過指端將球投出 教 法: 集中對學(xué)生進(jìn)行講解示范。將學(xué)生分四組,進(jìn)行對比練習(xí)。 第二步:原地左腳跳起右手向上撥球練習(xí) 要點 : 跳至最高點和手托球到最高點同時撥球,強調(diào)身體在空 中的伸展 教法 :把學(xué)生分兩組進(jìn)行結(jié)合投籃的練習(xí),也可兩人一球,進(jìn)行托 撥球的對練,使學(xué)生相互指出對方錯誤,以便改進(jìn),教師巡視指正 如圖所示:右側(cè)第二圖向左開始即起跳托撥球動作,教師可 在教學(xué)時選出典型,鼓勵和推廣,以便活躍教學(xué)氣氛 第三步:原地運球跨步收球練習(xí) 要點:跨步收球時手與腳的協(xié)調(diào)配合 教法:一人一球原地運球 教師喊“一”,跨右腳的同時雙手把球收至腰間;喊“二”時,再跨左腳;喊“三”時,做起跳右手托球上舉并用腕和手指撥球?qū)⑶?3- 4 投出。(如下圖) 如圖所示 :要把握好持球的時機,一旦持球過早很容易造成走步。如上圖,正常的三步上籃是雙腳離地后持球的,在 B 點落地的腳才是中樞(右)腳,如果持球過早,腳還在 A 點時就持球,在 A 點的腳是中樞腳,造成中樞腳前移,如果此時還是走兩步后球出手( 第三步)落地就是走步球了。 第四步:完整動作的練習(xí) 要點:掌握“一大二小三跳起”的節(jié)奏 教法:把學(xué)生分兩組進(jìn)行上籃練習(xí),并由教師檢查糾錯。 值得注意的是,此時的學(xué)生動作尚不連貫,需要老師不斷的指出錯誤動作并監(jiān)督改正 3、在基本完成完整動作后,可以采用運球上籃接力比賽的方式進(jìn)行鞏固, 如圖所示,學(xué)生分為兩組,相向而立,由中線出發(fā),進(jìn)行運球上籃接力。 規(guī)則:在完成動作的情況下,速度快者為勝 第三部分 :結(jié)束部分 1 放松操:
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