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人參使用注意事項人參雖然補氣效果好，但并不是所有人都能吃。比如說，傷風、感冒初起時就不要服用人參；因濕邪阻滯，或因食積不化而致食欲不振，胃口不開，同時伴有胸腹悶脹、腹瀉便溏、舌苔厚膩的人，也不要選用人參。人參在使用時也不要大量服用，否則可能會使人患上“人參濫用綜合征”，出現(xiàn)中樞神經(jīng)興奮，出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱、容易激動，或表現(xiàn)有性情抑郁、不愛吃東西、過敏等癥狀。我們使用人參及其制劑時，要遠離蘿卜、濃茶，需注意避免飲用酒精飲料或食用辛辣食物，也不可與咖啡及抗精神病藥物同用。人參畏五靈脂，反藜蘆，惡皂莢，在家庭進補人參時，應盡量避免與這幾種藥物同用，以免發(fā)生意外。此外，兒童和孕婦更要嚴禁濫用人參。養(yǎng)生小藥箱1.人參膏：將人參250克水煎3次，分次過濾去渣，然后將3次的濾液合并用小火熬至膏狀，加入蜂蜜就可以了。每天2次，每次1匙，用白開水沖服。源于明代張介賓景岳全書。此膏有大補元氣、和胃健脾的功效。適用于各種心臟病、慢性支氣管炎、貧血、神經(jīng)衰弱者。平時工作過于勞累、體質(zhì)較弱的上班族也可以在醫(yī)生囑咐下服用。此方在選擇人參的種類上也有區(qū)別：陽虛怕冷的人用紅參，陰虛火旺的人用西洋參，體質(zhì)較弱的用野山參，一般進補用生曬參就可以了。2.圣愈湯：取熟地黃、生地黃、人參、川芎各5克，當歸、黃芩各2.5克，用水煎服。源于明代薛己正體類要。此湯有益氣、泄熱除煩的功效。適于創(chuàng)傷出血過多，或化膿性感染病灶潰后，膿血較多，以及燥熱不安等。枸杞子 補肝益腎，養(yǎng)血明目簡易說明書性味：味甘，性平。歸經(jīng)：歸肝、腎經(jīng)。概述：具有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效?？捎糜诟文I陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽、視力減退等癥，尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果。用量：保健用干品20克，治病每天30克。使用方法：干嚼、做羹、熬粥、燒炒、做餡、燉煮、煎汁、燒湯等都可以。使用禁忌：感冒

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