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人參使用注意事項人參雖然補氣效果好,但并不是所有人都能吃。比如說,傷風(fēng)、感冒初起時就不要服用人參;因濕邪阻滯,或因食積不化而致食欲不振,胃口不開,同時伴有胸腹悶脹、腹瀉便溏、舌苔厚膩的人,也不要選用人參。人參在使用時也不要大量服用,否則可能會使人患上“人參濫用綜合征”,出現(xiàn)中樞神經(jīng)興奮,出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱、容易激動,或表現(xiàn)有性情抑郁、不愛吃東西、過敏等癥狀。我們使用人參及其制劑時,要遠(yuǎn)離蘿卜、濃茶,需注意避免飲用酒精飲料或食用辛辣食物,也不可與咖啡及抗精神病藥物同用。人參畏五靈脂,反藜蘆,惡皂莢,在家庭進(jìn)補人參時,應(yīng)盡量避免與這幾種藥物同用,以免發(fā)生意外。此外,兒童和孕婦更要嚴(yán)禁濫用人參。養(yǎng)生小藥箱1.人參膏:將人參250克水煎3次,分次過濾去渣,然后將3次的濾液合并用小火熬至膏狀,加入蜂蜜就可以了。每天2次,每次1匙,用白開水沖服。源于明代張介賓景岳全書。此膏有大補元氣、和胃健脾的功效。適用于各種心臟病、慢性支氣管炎、貧血、神經(jīng)衰弱者。平時工作過于勞累、體質(zhì)較弱的上班族也可以在醫(yī)生囑咐下服用。此方在選擇人參的種類上也有區(qū)別:陽虛怕冷的人用紅參,陰虛火旺的人用西洋參,體質(zhì)較弱的用野山參,一般進(jìn)補用生曬參就可以了。2.圣愈湯:取熟地黃、生地黃、人參、川芎各5克,當(dāng)歸、黃芩各2.5克,用水煎服。源于明代薛己正體類要。此湯有益氣、泄熱除煩的功效。適于創(chuàng)傷出血過多,或化膿性感染病灶潰后,膿血較多,以及燥熱不安等。枸杞子 補肝益腎,養(yǎng)血明目簡易說明書性味:味甘,性平。歸經(jīng):歸肝、腎經(jīng)。概述:具有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效??捎糜诟文I陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽、視力減退等癥,尤其適宜于老年人服用,有延年益壽的效果。用量:保健用干品20克,治病每天30克。使用方法:干嚼、做羹、熬粥、燒炒、做餡、燉煮、煎汁、燒湯等都可以。使用禁忌:感冒
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