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文檔簡介

青春 是人生旅途中一個嶄新的起點(diǎn) 青春 是人生畫卷最華美的篇章 李大釗說 青春者 人生之王 人生之春 人生之華也 朗費(fèi)羅說 青春是多么的美麗 發(fā)光發(fā)熱 穿滿色彩也夢幻 青春是書的第一章 是永無終結(jié)的故事 青春 用汗水書寫難忘的故事 青春 用淚水記錄成長的悲歡 青春 用創(chuàng)造見證生命的喜悅 來吧 讓我們擁抱青春 青春的邀約 青春 帶著一份特殊的邀約 款款而來 在這個時期 我們的身體會發(fā)生一定的變化 我們的內(nèi)心會面對一些新的問題 我們看待自然和社會的觀點(diǎn)也會有所改變 所有這一切 都是成長的機(jī)遇 面對青春的邀約 你準(zhǔn)備好了嗎 悄悄變化的我 運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn) 悅納生理變化 伴隨著身體外形的明顯變化 我們開始進(jìn)入青春期 青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期 這一時期 我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面 身體外形的變化 內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成熟 相關(guān)鏈接 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力 使我們的身體穿滿能量 我們擁有充沛的精力 敏捷的思維 對成長充滿強(qiáng)烈渴望 感覺生活擁有無限可能 探究與分享 探究與分享 處于青春期的我們 往往更加關(guān)注自己的外表 有時 一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱 受遺傳 營養(yǎng) 鍛煉等因素的影響 我們身體的發(fā)言情況各不相同 有的長得快 有的長得慢 有的先長胖 有的先長高 我們要正視身體的變化 欣然接受青春花蕾的綻放 不因自己的生理變化而自卑 是我們對自己的尊重 不嘲弄同伴的生理變化 是我們對同伴的尊重 青春的我們追求美 在追求形體 儀表等外在美的同時 也要提高品德和文化修養(yǎng) 體規(guī)青春的內(nèi)在美 探究與延伸 伴隨著生理發(fā)育 我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展 自我意識不斷增強(qiáng) 情感世界愈加豐富 這些變化讓我們感到新奇 也使我們產(chǎn)生矛盾與困惑 直面矛盾心理 探究與分享 1 你遇到過類似的問題嗎 2 與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因 相關(guān)鏈接 青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱 但也為我們的成長提供了契機(jī) 積極面對和正確處理這些心理矛盾 我們才能健康成長 我們可以參加集體活動 在集體的溫暖中放松自已 可以通過求助他人 學(xué)習(xí)化解煩惱的方法 也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力 接納和調(diào)適青春期的矛盾心理 此外 我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié) 成為自己的 心理保健醫(yī)生 探究與延伸 方法與技能 探究與分享 進(jìn)入青春期以后 我們青少年的身體會發(fā)生一些變化 如第二性征的出現(xiàn)和性的成熟等 伴隨著生理的變化會出現(xiàn)一些心理反應(yīng)和心理煩惱 你出現(xiàn)的問題應(yīng)該屬于青春期的心理煩惱 這些是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?,F(xiàn)象 不必驚慌失措 但是如果不及時克服這些煩惱 就會影響到我們的身心健康 下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法 首先 要樹立正確的自我觀念 以積極的心態(tài)接納自己的形象 接納自己的青春期的生理變化 學(xué)會正確認(rèn)識自己 其次 敞開自己的心扉 把心靈中的積郁傾吐出來 向你的同學(xué) 朋友 家人 老師傾訴你心中的煩惱 如可通過談話 電話 書信 網(wǎng)絡(luò)交流等形式調(diào)節(jié)情緒 排解煩惱 再次 要學(xué)會調(diào)控心理沖動 樹立牢固的道德和法制觀念 把精力用到學(xué)習(xí)上 與異性建立正常友誼 抵制不良誘惑 當(dāng)出現(xiàn)心理沖動時可采用腦 體 心的全方位轉(zhuǎn)移 還可以通過參加活動克服煩惱 如讀一些自然科學(xué)等有益書籍 參加科技 文體活動和社會公益活動及其他社會實(shí)踐活動等 擴(kuò)展空間 成長的不僅僅是身體 運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn) 生理發(fā)育是青春成長的重要信號 與之相隨的還有思想和精神方面的變化 一位哲人說過 人是能思想的葦草 雖然生命有時想葦草一樣脆弱 但思想使我們強(qiáng)大 只有當(dāng)思想日漸成熟 我們才能真正長大 步入青春期 我們的獨(dú)立意識不斷發(fā)展 對問題開始有更多的見解 我們的思維具有獨(dú)立性 對未知的事物充滿好奇 探究與分享 1 不同意 因?yàn)檫@些都不是真正的獨(dú)立 2 我認(rèn)為初中生的 獨(dú)立 是指不要什么事情都依賴父母 嘗試自己可以做的事情 比如 騎自行車 燒飯 自己去超市買東西等 探究與分享 1 小剛理解的 酷 是指外表上的 酷 和表面看上去的 酷 我不同意他的說法 2 沒有體現(xiàn) 思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特 而是意味著不人云亦云 有自己獨(dú)到的見解 同時接納他人合理 正確的意見 培養(yǎng)批判精神 在我們的成長中 與思維的獨(dú)立性相伴隨的是思維的批判性 思維的批判性 表現(xiàn)在對事物有自己的看法 并且敢于表達(dá)不同的觀點(diǎn) 敢于對不合理的事情說 不 敢于向權(quán)威挑戰(zhàn) 學(xué)貴有疑 在學(xué)習(xí)中 我們需要批判的精神和勇氣 探究與分享 思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問題 提出問題 并從不同角度思考問題 探索解決方案 批判能調(diào)動我們的經(jīng)驗(yàn) 激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機(jī) 促進(jìn)我們解決問題 改進(jìn)現(xiàn)狀 批判不僅要有質(zhì)疑的勇氣 有表達(dá)自己觀點(diǎn) 提出合理化建議的能力 而且要考慮他人的感受 知道怎樣的批判更容易被人接受 更有利于解決問題 方法與技能 探究與分享 開發(fā)創(chuàng)造潛力 青春如初春 如朝日 如百卉之萌動 它凝聚著動人的活力 蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力 為我們的成長帶來無限可能 青春的我們思想活躍 感情奔放 朝氣蓬勃 充滿對未來的美好憧憬 擁有改變自己 改變世界的創(chuàng)造潛力 青春韶華 我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí) 自覺勞動 勇于創(chuàng)造的好少年 探究與分享 青春的創(chuàng)造是多姿多彩的 創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面 存在于我們每個人身上 我們敢于打破常規(guī) 追求生活的新奇與浪漫 開創(chuàng)前人未走之路 我們也會關(guān)注他人與社會 看重創(chuàng)造的意義和價值 做一名對國家和社會有

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