日常救護(hù)知識(shí).doc

日常救護(hù)知識(shí) 緊急呼救一 需要急救服務(wù)時(shí)，請(qǐng)撥打120。當(dāng)撥通急救電話后，要想接警人員講清楚以下情況 病人所在的具體地點(diǎn)。 病人的年齡性別、人數(shù)。 病人的表現(xiàn)（癥狀） 病人的患病或受傷時(shí)間、致傷原因。 現(xiàn)場(chǎng)聯(lián)系人的姓名和電話。注意： 撥通電話后，如果因?yàn)榫o張不知道說(shuō)什么，沒(méi)關(guān)系，只要回答接警員的問(wèn)題就可以了 不要先掛電話，接警員告訴你可以掛電話時(shí)，再掛電話。二遇到緊急情況，請(qǐng)撥打110當(dāng)撥通急救電話后，要想接警人員講清楚以下情況 在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)發(fā)生了什么事情（要說(shuō)清準(zhǔn)確的地點(diǎn)）。 如有歹徒行兇，要盡量說(shuō)清楚歹徒的人數(shù)、特征，兇器，乘坐的交通工具等。 報(bào)警人的姓名、打電話號(hào)碼。三 發(fā)現(xiàn)火情，請(qǐng)撥打119當(dāng)撥通急救電話后，要想接警人員講清楚以下情況 什么地方著火了。 可燃物是什么，有無(wú)危險(xiǎn)品。 里面有無(wú)人員被困？ 留下報(bào)警人的姓名和電話 避險(xiǎn)逃生一 地震1室內(nèi)避震 住在平方或底層樓房，如果室外空曠，應(yīng)迅速保護(hù)頭部跑到室外 可以迅速躲進(jìn)堅(jiān)固的衛(wèi)生間。 立即蹲下，背部盡量靠近墻面，可以利用被褥、枕頭、書包等保護(hù)頭部。 住在高層不能及時(shí)跑出時(shí)，可立即躲在結(jié)實(shí)的家具旁、墻根或內(nèi)墻角 要遠(yuǎn)離外墻、門窗、陽(yáng)臺(tái)、樓梯，不可使用電梯 在車庫(kù)中，要蹲在兩車之間不要躲在車?yán)? 室外避震 避開(kāi)高大建筑物、立交橋、高壓線廣告牌等危險(xiǎn)處。 在野外，要盡量避開(kāi)山腳、陡崖，以防滾石和滑坡。 在海邊，要迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起的海嘯 在公交車上，不要慌亂跳車，要立即坐穩(wěn)或蹲下抓住身邊的柱子或拉手3地震后自救 要樹(shù)立生存信念，相信有人會(huì)來(lái)救你，要千方百計(jì)的保護(hù)自己。 要盡量改善自己所處的環(huán)境，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間 保證呼吸暢通，聞到異味要盡量用濕衣物捂住口鼻 盡量保存體力 盡量尋找并保存水和食物，設(shè)法延長(zhǎng)生命，等待救援 如有傷口出血，可用衣服進(jìn)行簡(jiǎn)單的包扎。如有骨折，應(yīng)就地取材進(jìn)行固定二 火災(zāi)1撲救 如果電器失火，應(yīng)先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不要直接用水滅火，以免觸電或電氣爆炸 如果油鍋起火，可迅速蓋上鍋蓋，同時(shí)關(guān)閉氣源，必要時(shí)再用濕衣服或濕毯子等將火圧滅。 如酒精不慎失火，用濕衣物將火壓滅，或用沙土掩埋滅火。 如果衣服著火，不要奔跑，立即脫掉衣服或立即臥倒將火壓滅。2 逃生 走安全通道，不乘電梯。 不要盲目跳樓。 有煙霧時(shí)要用濕毛巾或濕衣物捂住口鼻，以防中毒，窒息。 逃生無(wú)路時(shí)，應(yīng)緊閉迎火門窗，靠近窗戶或陽(yáng)臺(tái)，向外呼救。 火災(zāi)是要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物而喪失逃生的機(jī)會(huì)三 踩踏 發(fā)現(xiàn)人群涌來(lái)時(shí)，要馬上躲到一旁或靠墻角蹲下 如果被卷入人群，要冷靜，要和人群朝同一方向走，不要爭(zhēng)先恐后往外逃。腳下要走穩(wěn)，東西掉了不去撿腳下要走穩(wěn)。 在擁擠的人群中，要穩(wěn)住雙腳，保持身體平衡。 自己被推倒，一定不要驚慌，把身體蜷在一起，雙手保護(hù)頭部四 雷擊 雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)上、高山上、戶外空曠處 遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。 不宜在大樹(shù)下躲避雷雨，萬(wàn)不得已時(shí)，必須與樹(shù)干保持三米。 雷雨天氣時(shí)不宜在戶外活動(dòng)；不宜在曠野打傘；不宜在水面、水邊停留。 不宜快騎自行車和在雨中狂奔。 雷雨天不接聽(tīng)和撥打電話 雷雨天，在室內(nèi)要關(guān)閉門窗，遠(yuǎn)離金屬管道，關(guān)閉電視和電腦 在戶外看到高壓線遭雷劈斷裂，此時(shí)應(yīng)保持警惕。生活安全一 自我保護(hù)，防止性侵害 在公共場(chǎng)所遇到性騷擾時(shí)，千萬(wàn)不要退縮或不好意思，可以大聲斥責(zé)騷擾者。 盡量引起公眾的注意，利用群眾的力量嚇退性騷擾者。 如果遭遇歹徒施暴，要保持冷靜，迅速考慮逃脫的機(jī)逃離時(shí)要想著有燈光、人多的地方跑，同時(shí)大聲呼喚。 記住歹徒的體貌特征二 健康上網(wǎng) 把獲取知識(shí)、培養(yǎng)創(chuàng)作力、提高學(xué)習(xí)能力和效率，作為使用網(wǎng)絡(luò)的目的 遵守網(wǎng)絡(luò)公共道德規(guī)范，嚴(yán)格自律，不進(jìn)入不健康的網(wǎng)站。 把網(wǎng)絡(luò)游戲作為調(diào)節(jié)生活和學(xué)習(xí)的手段，不能影響正常生活的學(xué)習(xí)，。不可沉溺與網(wǎng)絡(luò)交往，影響了日常與父母、老師、同學(xué)的交流，更不可陷于不切實(shí)際的網(wǎng)戀之中。三 溺水 溺水者要保持頭腦冷靜。 立即采用仰泳姿勢(shì)，頭部后仰，口鼻露出水面，采取正確的呼吸方法，避免嗆水。 發(fā)現(xiàn)溺水者，要高聲呼救，請(qǐng)會(huì)游泳的成年人進(jìn)行下水救護(hù)清理口鼻異物，保持呼吸道暢通。 適當(dāng)控水，不要因控水而延誤最佳急救時(shí)機(jī)。 必要時(shí)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 在救護(hù)中要注意給溺水者保暖四觸電的救護(hù)與預(yù)防 l立即關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)或電源插頭，在無(wú)法切斷電源時(shí)可用干燥的木棒、竹竿等絕緣物體，將電線挑開(kāi)。 搶救者要注意自我保護(hù)，切不可用手去拉觸電者。 觸電者脫離電源后，如果神志清醒，要松開(kāi)其衣扣和褲帶。 一旦發(fā)現(xiàn)觸電者沒(méi)有呼吸心跳時(shí)，應(yīng)立即呼叫救護(hù)車，同時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。五 預(yù)防中暑1中暑救護(hù) 迅速將中暑者移至陰涼、通風(fēng)的地方或有空調(diào)的地方。 平臥，解開(kāi)衣服、腰帶。 頭部可放置冷毛巾，用冷水擦拭全身。用電扇吹風(fēng)，加速散熱。 補(bǔ)充一些含鹽的清涼飲料。 太陽(yáng)穴涂抹清涼油，風(fēng)油精等，也可口服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。 對(duì)轟瞇著，可以刺激人中，合谷穴促使其蘇醒。若呼吸心跳停止，要立即實(shí)施心肺復(fù)蘇。2預(yù)防中暑 躲避烈日 遮光防護(hù) 補(bǔ)充水分 注意降溫 備足藥品 保證充足睡眠基本救護(hù)知識(shí)一 心肺復(fù)蘇技術(shù) 評(píng)估現(xiàn)場(chǎng) 評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)是否安全，現(xiàn)場(chǎng)有安全隱患，把傷病員轉(zhuǎn)移到安全地帶在進(jìn)行救護(hù)。 判斷意識(shí) 高聲呼救，請(qǐng)求他人幫忙 觀察呼吸 胸外心臟按壓傷病員體位。仰臥在地面或硬板上。按壓部位。兩乳頭連線的胸骨上。按壓手法。雙掌重疊，十指相扣，掌心翹起，上臂垂直，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，用上身力量垂直向下按壓。按壓深度。成人至少5厘米按壓頻率。至少100分按壓次數(shù)。每次連續(xù)按壓30次 開(kāi)放氣道（清除口中異物） 人工呼吸注意： 每30次胸外心臟按壓做完做2次人工呼吸，直至昏迷者醒來(lái)或醫(yī)護(hù)人員到來(lái)二 創(chuàng)傷救護(hù)技術(shù)救護(hù)原則：先救命，后治傷。1輕微出血會(huì)自行止血，用創(chuàng)可貼蓋住即可，不需要特殊處理。2非輕微出血，有小異物先將異物取出，較大的異物不要拔除，應(yīng)先固定3救護(hù)四大技術(shù)：止血、包扎、骨折固定、傷病員轉(zhuǎn)移。4鼻子出血時(shí):低下頭來(lái)，用手指按住鼻翼，壓迫止血，同時(shí)張大口呼吸。5如果鼻子大出血時(shí)，一定要及時(shí)前往醫(yī)院包扎包扎目的：快速止血保護(hù)傷口防止感染減輕傷痛包扎要求：快：包扎要快準(zhǔn)：部位要準(zhǔn)輕：動(dòng)作要輕牢：包扎要牢先蓋后包：包