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白道口二中五步拳武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)名稱:興趣武術(shù)五步拳社團(tuán)社團(tuán)負(fù)責(zé)人: 高曉陽(yáng) 王長(zhǎng)生指導(dǎo)老師: 高曉陽(yáng) 王長(zhǎng)生 活動(dòng)時(shí)間:2017年4月6號(hào)活動(dòng)地點(diǎn):餐廳二樓展示形式:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)?;顒?dòng)計(jì)劃:五步拳 活動(dòng)主題: 五步拳 活動(dòng)內(nèi)容: 有關(guān)五步拳的套路練習(xí)?;顒?dòng)步驟:。1、教師示范,學(xué)生后跟著練習(xí)。 2、學(xué)生之間互教互練。 3、過(guò)關(guān)檢測(cè)。 白道口二中社團(tuán)活動(dòng)記錄社團(tuán)名稱武術(shù)社團(tuán)時(shí)間2017.5.06地點(diǎn)餐廳二樓參加人員 高曉陽(yáng) 王長(zhǎng)生活動(dòng)主題武術(shù)操 活動(dòng)內(nèi)容有關(guān)五步拳練習(xí)。1、教師示范,學(xué)生后跟著練習(xí)。 2、學(xué)生之間互教互練。 3、過(guò)關(guān)檢測(cè)。 練習(xí)內(nèi)容 預(yù)備1、 五步拳第一節(jié) 弓步?jīng)_拳2、 五步拳第二節(jié) 馬步架打3、 五步拳第三節(jié) 歇步?jīng)_拳4、 五步拳第四節(jié) 仆步穿掌5、 五步拳第五節(jié) 虛步亮掌收式興趣武術(shù)社團(tuán)簽到表姓名班級(jí)5月18號(hào)5月25號(hào)6月1號(hào)6月8號(hào)王祥雨B1李世豪B1溫夢(mèng)天B1張?zhí)旎跙1安靜B1李淑凡A1李亞豪A1劉圣文A1耿超奇A2黃曉鵬A1白美淑A2劉艷芝A2興趣武術(shù)社團(tuán)簽到表姓名班級(jí)6月15號(hào)6月22號(hào)6月29號(hào)王祥雨B1李世豪B1溫夢(mèng)天B1張?zhí)旎跙1安靜B1李淑凡A1李亞豪A
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