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文檔簡介
開學第一課 良好的開端是成功的一半 龍應臺寫給兒子安德烈的一段話 孩子 我要求你讀書用功 不是因為我要你跟別人比成績 而是因為 我希望你將來會擁有選擇的權利 選擇有意義 有時間的工作 而不是被迫謀生 當你的工作在你心中有意義 你就有成就感 當你的工作給你時間 不剝奪你的生活 你就有尊嚴 成就感和尊嚴 會給你快樂 出自龍應臺的文章 親愛的安德烈 你還記得你的目標嗎 請重溫你的目標上學期你做到了嗎 本學期你該怎樣努力 蝴蝶在艱難地將身體從那個j繭中一點點地掙扎出來 幾個小時過去了 蝴蝶從繭上的小口掙扎而出 這是上天的安排 要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀 這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔 蝴蝶破繭成蝶的啟示 有時候 在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎 如果生命中沒有障礙 我們就會很脆弱 我們不會象現(xiàn)在那樣強健 我們將永遠不能飛翔 自己的路自己走 一 學會對自己負責 世界冠軍相似的經(jīng)歷 不一樣的選擇 天壤之別的境遇 楊揚 鄒春蘭 人要對自己負責 2007年7月17日 短道速滑世界冠軍楊揚拿到了清華大學工商管理學士學位 10年前 還沒預見到自己在冰場上的作為時 楊揚已經(jīng)在為自己將來的人生做打算 1998年長野冬奧會的失利讓楊揚開始思考自己的出路 我不去學習不行了 我才二十二三歲 去學習還不晚 不學以后退役咋辦 我得養(yǎng)活自己啊 1999年 楊揚到澳大利亞待了一個夏天學習英語 回國后 簡單的訓練生活開始發(fā)生改變 在國家隊 每天早餐過后 隊員們都有一個小時的休息時間 別人可能睡個回籠覺 楊揚就躺在那兒看書 背單詞 然后跑步的時候滿腦子都是單詞 2002年 楊揚為中國奪得冬奧會首金 她不打算坐享金牌給自己帶來的種種好處 于是 急流勇退去清華讀書 隨后又去了美國猶他大學和舊金山州立大學留學 后來 國際滑聯(lián)運動委員會 國際奧委會找到楊揚 請她去做事 今天的楊揚 正如美聯(lián)社對她評價的那樣 以大方 平和的微笑面對公眾 能說一口流利得讓人吃驚的英語 代表著中國新一代體育明星 時尚 富有魅力且具有品牌價值 如果你想有一個完整的人生 就要有危機意識 正是這種危機感成就了今天的楊揚 很多運動員缺乏危機感 喜歡把自己托付給別人 托付給國家 托付給某個項目 忘記了人要對自己負責 總有一天你是要自己養(yǎng)活自己的 世界紀錄舉重冠軍退役當搓澡工 3月15日14時 長春市一家浴池內(nèi) 熱氣蒸騰 女搓澡工熟練地套上洗澡巾 使勁在女浴客后背上搓著 你是全國舉重冠軍 全國冠軍給我搓澡 女浴客很吃驚 搓澡工沒有回答 她疲憊地坐在角落里 表情尷尬 一年前鄒春蘭跟丈夫一起來到長春市的這家大眾浴池打工 靠給顧客搓背 賺取微薄的收入 十幾年前鄒春蘭曾是閃耀體壇的全國舉重冠軍 打破過全國紀錄 世界紀錄 鄒春蘭現(xiàn)在的住所是一間面積不足5平方米的房間 除了床 一張茶幾占據(jù)了房間的最大面積 上面放了一臺小電視 旁邊有一袋雞蛋 長時間吃米飯白菜 實在受不了 就炒兩個雞蛋解解饞 鄒春蘭說 在一張圓桌上 鄒春蘭精心地擺弄著自己獲得的各種舉重獎牌14枚 其中金牌就有4枚從1987年到1993年 鄒春蘭在全國舉重冠軍賽上 曾多次打破全國紀錄 世界紀錄 1993年退役后她在舉重隊食堂工作過一段時間 2000年 29歲的鄒春蘭拿著自己的檔案 告別了同事和朋友 黯然離開了舉重隊 我現(xiàn)在只有不到小學3年級的文化 拼音都不會 鄒春蘭說 由于常年從事體育訓練 鄒春蘭把學業(yè)徹底荒廢了 除了沒有文化 她還缺乏一技之長 長期進行舉重訓練 鄒春蘭在實用技術方面沒有任何專長 改行學別的又很慢 離開舉重運動后的鄒春蘭感到舉步維艱 在狹小的房間里 沉默了很長時間 鄒春蘭說 回首往事是一種痛苦的折磨 對自己的人生負責 每個人在世上都只有活一次的機會 沒有任何人能夠代替他重新活一次 如果這惟一的一次人生虛度了 也沒有任何人能夠真正安慰他 認識到這一點 我們對自己的人生怎么能不產(chǎn)生強烈的責任心呢 在某種意義上 人世間各種其他的責任都是可以分擔或轉讓的 惟有對自己的人生的責任 每個人都只能完全由自己來承擔 一絲一毫依靠不了別人 可是 看看一些同學平時是如何做的 幾秒鐘前某位同學還趴在桌子上 上課鈴響了 還在與同桌聊天 上課半天 還沒有找到課本 假期作業(yè)拿來抄抄 要不隨便亂做 應付老師檢查完事 試卷寫得不能辨認 課堂上走神 做小動作 關于刻苦和堅持 開學第一天 古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說 今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事兒 每人把胳膊盡量往前甩 然后再盡量往后甩 說完 蘇格拉底示范了一遍 從今天開始 每天做300下 大家能做到嗎 學生們都笑了 這么簡單的事 有什么做不到的 過了一個月 蘇格拉底問學生們 每天甩手300下 哪些同學堅持了 有90 的同學驕傲地舉起了手 又過了一個月 蘇格拉底又問 這回 堅持下來的學生只剩下八成 一年過后 蘇格拉底再一次問大家 請告訴我 最簡單的甩手運動 還有哪幾位同學堅持了 這時 整個教室里 只有一人舉起了手 這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖 正如古人所說 鍥而不舍 金石可鏤 鍥而舍之 朽木不折 只要我們對自己嚴格要求 堅持不懈 成功就會屬于我們 二 學會對集體負責 大河有水小河滿 大河無水小河干 研究發(fā)現(xiàn) 紅杉的生長總是成群相伴而生 并沒有單獨生長的 這一大片紅杉彼此之間的根絞纏疊繞 緊緊相連 它們一株連著一株 形成一片壯觀的紅杉林 除非風大到掀起地皮 否則是無法撼動他們的 紅杉這樣淺根密布的生長方式 正是它長的如此高大的秘密 它的根大范圍密布于地表 方便快捷吸收賴以生長的水分與養(yǎng)分 并將向下扎根的能量全部用以向上生長 加州紅杉就這樣 打破了一般植物的生長方式用根部相連 彼此相系 終能成就屹立不搖的大片紅杉林 每一個人都要生活在集體之中 無論是學習 工作 生活 娛樂 每個人都離不開與他人的接觸與合作 個人與集體 就像魚兒離不開水 鳥兒離不開林一樣 良好的集體就像一個溫暖的大家庭 能給人以關心和幫助 是每個成員獲得戰(zhàn)勝困難和挫折的信心和力量的源泉 良好的集體是陶冶個人情操和品格的熔爐 是人們之間建立 發(fā)展和鞏固純真友誼的橋梁和紐帶 良好的集體更是個人成才 全面發(fā)展的良好環(huán)境和基本條件 安全教育 時刻把安全記在心間 不要在教室追逐玩耍 活動空間狹小 安全隱患多 校園安全 進出教室要有序 不要推擠 有序進出 順利又迅速 推擠容易產(chǎn)生意外 出入也不順暢 在走廊奔跑 追逐玩耍容易發(fā)生意外 上下樓梯時 盡量靠右行走 不要奔跑 體育課 室外活動時 正確使用運動器材 注意聽從老師指揮 注意周圍同學動向 不要進入其活動范圍 交通安全 遵守 交規(guī) 嚴禁闖紅燈 不乘坐無牌證車輛及超載客車 橫穿公路一看 二慢 三通過 不搶道 不搭肩騎車 不猛拐彎 不攀爬機動車輛 消防安全 不接觸易燃易爆物品 不玩火 不得在野外使用明火 不準上山野炊 不損壞消防設施 飲食衛(wèi)生安全 不隨便吃零食 野果 不買 三無 產(chǎn)品 不吃過期和霉爛變質(zhì)食品 防止食物中毒 防溺水安全教育 1 不許私自下水游泳 2 不許結伴下水游泳 3 不許到不安全的地方游泳 4 不許在不自保的情況下進行營救 5 要及時勸阻有意下水游泳的學生 6 發(fā)生險情時 要立即呼救 請人幫忙 常規(guī)教育 一聲問候 見到老師和同學問好兩個輕聲 進入樓道和教室輕聲說話 輕聲走路三處整潔 個人 教室 環(huán)境衛(wèi)生整潔八個自覺文明習慣 不說臟話 不隨地吐痰 不亂扔垃圾 不追逐打鬧 不高聲喧嘩 不吃零食 不損壞公物 不就地打滾 一二三八 需要特別強調(diào)的幾點 1 注意儀容儀表 周一穿校服 戴紅領巾 講究個人衛(wèi)生 2 課間文明休息 不奔跑 不大聲喧嘩 不說臟話粗話 不打架 舉止文明 上下樓梯靠右行 3 認真做好兩操 站隊時做到快 靜 齊 4 集會按時有序 保持會場安靜 5 不帶零花錢和零食進校門 不亂丟雜物 文明飲水 保持環(huán)境整 6 書桌及座位周圍干凈整潔 無紙屑雜物 送給大家的幾句話以此與同學共勉 勿將今日之事拖到明日 學習這
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