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個(gè)人輔導(dǎo)案例報(bào)告(中級)姓名:劉浩峰身份證號訓(xùn)中心:_臨泉電大_考試日期:_完成時(shí)間:_閱卷教師:_閱卷教師:_閱卷教師:_論文成績:_個(gè)人輔導(dǎo)案例報(bào)告子婷,女,16歲,某中學(xué)學(xué)生。9歲時(shí)喪父。家中有母親,爺爺,哥哥,以及姐姐。家里經(jīng)濟(jì)貧困,全家住在農(nóng)村的小山區(qū)里。母親獨(dú)自一人外出打工撫養(yǎng)三個(gè)子女,哥哥姐姐都在外地讀書。所以從她9歲開始,就要和爺爺相依為命。但爺爺并不關(guān)心她,還老說她母親的壞話,因此,她跟爺爺感情并不好。小時(shí)候,父母親在她做錯(cuò)事的時(shí)候,總是會說:“你怎么那么笨呀?一點(diǎn)都不夠姐姐聰明?!倍?,父母很少鼓勵(lì)她去做某些事情。為此,她總是很自卑,認(rèn)為自己愚蠢、笨拙。性格比較內(nèi)向,孤獨(dú)寂寞。中考考上市里面最好的高中,從此接觸到大城市。高一才剛剛開始,她就覺得跟班里的人說不上話,在老師同學(xué)面前感到緊張、臉紅、手心冒汗。她很害羞還自卑,覺得自己是農(nóng)村的孩子,穿戴樣樣比不上人家。害怕自己跟別人講話而遭到拒絕。上課也不敢回答老師提出的問題。她獨(dú)來獨(dú)往,經(jīng)常悶悶不樂,焦慮。現(xiàn)在已經(jīng)不太愿意與人交往。學(xué)習(xí)成績也逐漸下降。初中時(shí)成績優(yōu)秀,而現(xiàn)在在班上只能排倒數(shù),感到很失落,很失敗,無論怎么努力,成績還是無法提高。因此,她尋求了我的幫助。一、基本情況姓名:子婷性別:女年齡:16歲家庭情況成員結(jié)構(gòu):母親、哥哥、姐姐、爺爺性格特征:自卑、內(nèi)向、害羞、膽怯。人際關(guān)系:朋友并不多,自卑,害怕與人交往親子關(guān)系:母親常年外在打工,所以對她的關(guān)心有限教育方式:小時(shí)候,父母老說她笨。并沒有多大的鼓勵(lì)文化水平:高中在讀社會適應(yīng)情況學(xué)習(xí)適應(yīng):成績下降,擔(dān)心自己考不上大學(xué)生活適應(yīng):覺得生活沒趣,整天悶悶不樂人際適應(yīng):朋友少,不知道怎樣與人交往,害怕與同學(xué)交往(交往焦慮,缺乏基本信任感)二、存在的心理問題及癥狀認(rèn)知:認(rèn)為自己很失敗,性格軟弱。覺得自己是農(nóng)村的孩子,在城市孩子面前樣樣比不上人家。但是卻非常想改變現(xiàn)在的情況。希望多交點(diǎn)朋友。情感:總感覺孤獨(dú),寂寞,焦慮。害怕考不上大學(xué),厭惡自己。行為表現(xiàn):不與人交往,與人說話緊張結(jié)巴,手心冒汗。尤其與男生、老師。 人格發(fā)展問題:自卑情結(jié)。缺乏自我同一性,缺乏信任感和安全感,缺少愛與被愛的需要。三、心理問題的原因分析:年幼時(shí),父母親對她經(jīng)常否定,認(rèn)為她笨拙,總比不上姐姐(強(qiáng)化)。而且也很少鼓勵(lì)她去做某些事情。所以,這些童年期的打擊,讓她逐漸認(rèn)為自己比不上別人,害怕與人交往。缺少家庭溫暖,由于父親早逝(戀父情結(jié)沒有解決),母親外出打工,哥哥姐姐又在外地讀書。所以家人一年只能團(tuán)聚一次。而與爺爺關(guān)系又冷淡。 認(rèn)知的不正確。失敗時(shí)候,習(xí)慣把原因歸結(jié)于自己笨。(認(rèn)知偏差)自尊水平低下,不能正確地認(rèn)識自己。理想中的自我與現(xiàn)實(shí)中的自我差距太大。(理想中是個(gè)成績優(yōu)秀受人歡迎的女生,現(xiàn)實(shí)中卻是成績不好,又沒什么朋友)四、咨詢目標(biāo):開始目標(biāo):協(xié)助子婷進(jìn)行行為評估,通過行為主義的治療技術(shù),進(jìn)而使她的癥狀得到緩解甚至消除。中間目標(biāo):讓子婷的人際關(guān)系得到提升,更容易交到朋友,更容易投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。終極目標(biāo):矯正子婷原來的自卑人格與認(rèn)知方式,使其取得個(gè)性化,并讓她了解生命的意義。五、咨詢方法:1鼓勵(lì)多與人交談:做到有話就說,有事就談。做自己感興趣的事情,多與老師交談,說出自己的心理話,教師并與她制定改變膽怯的心理計(jì)劃。2改變她的認(rèn)知方式。讓她說出自己的優(yōu)點(diǎn)。并告訴她這種障礙不是天生的,而是后天習(xí)得的。3我給她采用系統(tǒng)脫敏的方法。首先,是學(xué)習(xí)放松,教會她放松程序,并要求她回去予以練習(xí)。其次,協(xié)助她制定構(gòu)成焦慮事件登記表。將刺激因素按其可引發(fā)來訪者的主觀焦慮程度,分為5等。系統(tǒng)脫敏的實(shí)施過程如下:我:你每天在學(xué)校里還做全身放松練習(xí)嗎?子婷:嗯,是的。每天按要求做2次,每次20分鐘。我:放松效果如何?子婷:還可以,不錯(cuò)。我:好,現(xiàn)在請你逐步全身放松,并閉上眼睛想象一個(gè)場面,可以是你經(jīng)歷過的,也可以是你任意想象出的。要想得清晰一些、生動一些。子婷:想好了我:可以把你想象的場面描述給我聽嗎?子婷:我獨(dú)自一人坐在湖邊,楊柳下。享受著清風(fēng)的撫摸,觀賞著美麗的景色。我看到夕陽又大又圓,特別美。風(fēng)一吹過,湖面波光粼粼我:請你告訴我,此情此景,此時(shí)此刻,你緊張嗎?子婷:不我:如果按焦慮等級評分,該評多少?還記得焦慮等級嗎?子婷:記得。應(yīng)評0分我:好,以下的問題。你不要再口頭回答,以手示意。比如緊張焦慮評0分,你就用拇指和食指構(gòu)成一個(gè)環(huán)狀;評1分就伸出一個(gè)手指,2分就兩個(gè)手指,以此類推。如果想象的圖像清晰則點(diǎn)點(diǎn)頭,不清晰,則搖搖頭。記住了嗎? 子婷:記住了。我:現(xiàn)在請你閉上眼,想象你正在同你的不熟的同性同學(xué)交流。(15秒鐘后) 子婷:點(diǎn)頭示意我:焦慮程度多少?子婷:(伸出一個(gè)指頭)我:抹掉腦中的想象,全身放松。(1分鐘后)我:現(xiàn)在的焦慮程度是多少?子婷:示意為0我:請你繼續(xù)想象你同不熟的同性同學(xué)對話的場景。(10秒鐘后)子婷:點(diǎn)頭示意我:焦慮程度是多少?子婷:(仍伸一個(gè)指頭)我:抹掉腦中的想象,全身放松經(jīng)過十幾次的想象放松的反復(fù)交替后,子婷示意,想象在與同性同學(xué)對話的情景中不再緊張,第一次用脫敏治療成功結(jié)束。告訴子婷,現(xiàn)在見到同學(xué)時(shí),就不會像以前那樣緊張了,萬一還有點(diǎn)不自然,就運(yùn)用這種接觸放松反復(fù)交替的辦法。并囑咐其一定要尋找機(jī)會與同性同學(xué)接觸,反復(fù)實(shí)踐,鞏固成果。一個(gè)月后,子婷告訴我,她已經(jīng)比較輕松自由地與同性同學(xué)相處。我讓她長時(shí)間地想象與同學(xué)對話的情景,她自己示意焦慮程度為0。于是,我確認(rèn)她已經(jīng)完成第一級脫敏,治療可推向第二級。子婷第二級焦慮對象是她的異性同學(xué)。仍然采用想象放松反復(fù)交替的方法,40分鐘的咨詢中順利完成。然后回家實(shí)踐,效果令人滿意?,F(xiàn)在她在同學(xué)面前已經(jīng)不緊張。接下來,我要對她進(jìn)行第三次系統(tǒng)脫敏,即針對她的第三級焦慮生活老師,一個(gè)嚴(yán)肅的中年婦女。第三級以上的焦慮比較難以消除,需要的系統(tǒng)脫敏次數(shù)也必然會增多。由于各種原因,我們商議好寒假的時(shí)候再進(jìn)行咨詢。3引導(dǎo)交友:電話聯(lián)系老師,讓教師介紹班上性格外向、活躍、學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)與她交朋友,讓他們相互交談,共同商討解決膽怯的辦法。4引導(dǎo)閱讀:讓子婷閱讀課外書籍,每讀一篇后寫下讀后感,寫完會,對著鏡子大聲朗讀兩遍,既充實(shí)了知識,也可以改變心理狀態(tài)。5創(chuàng)造課堂發(fā)言機(jī)會:讓老師上課時(shí)引導(dǎo)她回答問題,多給她說話的機(jī)會。只要她稍微有一點(diǎn)進(jìn)步,即使給予她肯定、表現(xiàn)、增加她的自信心。(強(qiáng)化作用) 6與家長聯(lián)系(親子溝通輔導(dǎo))針對子婷家人常年在外的情況,通過電話聯(lián)系的方式,即使把子婷的情況反映給母親及哥哥姐姐,并提出要求:盡量常給孩子打電話,多關(guān)心鼓勵(lì)孩子。讓其祖父與子婷多談心,并多關(guān)心孫女。六、子婷的責(zé)
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