正手發(fā)球和反手攻球.doc

教案 年級：七年級 第4周 第1節(jié)教材學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球課的類型新授教學(xué)目標(biāo)1、知識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生能掌握正手發(fā)平擊球動(dòng)作要領(lǐng)及擊球部位。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)有90%以上的學(xué)生能完成正手發(fā)平擊球。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛、勇于拼搏進(jìn)取、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)： 拋球高度，拋球和正手揮拍的結(jié)合難點(diǎn)： 揮拍擊球時(shí)機(jī)，擊球臺面落點(diǎn)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)補(bǔ)充修改 準(zhǔn)備部分 基本部分 37 3一、1、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、游戲:搶收搶種2、顛球三、平擊球的基本姿勢及握拍法（直 板、橫板）一、1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。2、接受體育委員報(bào)告。3、師生問好。4、教師考勤，檢查上課服裝。5、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)。6、安排見習(xí)生。二、1、組織學(xué)生變一路縱隊(duì)。2、教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操：腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)膝關(guān)節(jié)繞環(huán)腰髖節(jié)繞環(huán)肩關(guān)節(jié)繞環(huán)31、講解游戲規(guī)則，口令指揮。方法：全班分成5人一組，每組組長拿一盆球自由撒向指定區(qū)域（撒播種子），其他同學(xué)迅速撿取（搶收成果），比比誰收得多。2、聽老師口令進(jìn)行顛球，增強(qiáng)對球的控制能力。三、通過大屏幕觀看正確的握拍方法和平擊球的基本姿勢。握拍方法：主要分為直拍和橫拍兩種。準(zhǔn)備姿勢：兩腳平行站立比肩稍寬，兩膝微屈稍內(nèi)扣，前腳掌內(nèi)側(cè)著地、提踵、上體略前傾，收腹、含胸，重心置于兩腳之間，下頜稍向后收，兩眼注視來球。持拍手臂自然彎屈，置于身體右側(cè)。1、體育委員整隊(duì)，二列橫隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告老師。2、要求：集合動(dòng)作快、靜、齊3、準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)生變一路眾隊(duì)繞場地慢跑5圈。徒手操隊(duì)形：成二列橫排體操隊(duì)形。 4、學(xué)生積極參與活動(dòng)。要求：要注意安全，撿球時(shí)不能2個(gè)人撞在一起。5、聽口令進(jìn)行正反手各種姿勢的顛球訓(xùn)練。6、要點(diǎn)：1）根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)選擇適合自己的直拍與橫拍握法。握拍不能太深或太淺、太松或太緊，以免影響手腕動(dòng)作的靈活性及擊球時(shí)發(fā)力的合理性；2）體會正確的基本姿勢，不論運(yùn)動(dòng)水平高低，都必須重視每擊一球后要迅速還原到準(zhǔn)備姿勢，以便下一次擊球。1、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。2、充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性和參與性。順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)補(bǔ)充修改基本部分結(jié)束部分15525四、正手平擊發(fā)球的基本方法，學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球四、發(fā)球比賽五、素質(zhì)練習(xí)六、放松四、（一）組織學(xué)生觀看正手發(fā)平擊球視頻，然后示范講解發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)，找一名學(xué)生配合老師完成示范。1、拋球：左手托球向上拋起，同時(shí)右臂內(nèi)旋，使拍面角度稍前傾，向身體右后方引拍。當(dāng)球拋至高點(diǎn)后開始下降時(shí)，右臂從身體右后方向左前方揮動(dòng)。2、擊球：當(dāng)球從高點(diǎn)下降至高于球網(wǎng)時(shí)，擊球中上部向左前方發(fā)力。擊球第一落點(diǎn)在球臺中央。 3、隨揮：擊球后手臂繼續(xù)向左前方隨勢揮動(dòng)，迅速還原成準(zhǔn)備連續(xù)姿勢。 （二）注意事項(xiàng) 1、發(fā)力部位以前臂帶動(dòng)手腕為主，動(dòng)作完成后身體重心從右腳移至左腳。 2、初學(xué)者容易出現(xiàn)不拋球、臺內(nèi)擊球或犯規(guī)的合力擊球。 3、從開始學(xué)發(fā)球即力求做到技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、合理，為以后學(xué)練高難度發(fā)球打好基礎(chǔ)。 1、講解發(fā)球比賽方法，將學(xué)生分成六組，每組一個(gè)乒乓球臺，每人進(jìn)行10次發(fā)球，擊中目標(biāo)有效，得一分，四人累計(jì)擊中次數(shù)多者為勝，六組統(tǒng)一排名2、2個(gè)人半個(gè)球臺交錯(cuò)滑步。3、將學(xué)生分成2人一組。4、師生總結(jié)、小組評價(jià)。5、安排學(xué)生收器材。1、觀看正手平擊發(fā)球視頻，注意觀察完整動(dòng)作與分解動(dòng)作，建立完整動(dòng)作概念，同時(shí)徒手模仿練習(xí)。2、學(xué)生左手拿球，右手持拍揮拍模仿練習(xí)，拋球和揮拍分解練習(xí)。要求：（1）拋球時(shí)引拍。然后平行向前做動(dòng)作。3、學(xué)生練習(xí)，四個(gè)人一個(gè)乒乓球臺，兩個(gè)人一組進(jìn)行發(fā)球。要求：邊發(fā)球邊體會動(dòng)作要領(lǐng)。教師巡視時(shí)要提出1-2個(gè)問題學(xué)生回答(如發(fā)球的力量、速度、落點(diǎn)、揮拍用力方向、擊球角度等等)5.難點(diǎn)：拋球高度，拋球路線擊球時(shí)機(jī)，擊球落點(diǎn)1、認(rèn)真比賽，擊中目標(biāo)有效，累計(jì)次數(shù)進(jìn)行統(tǒng)一排名。1、圍繞半個(gè)球臺滑步跑2、兩人一組抖動(dòng)放松3、自己評價(jià)這節(jié)課表現(xiàn)及體會收獲。1、提高學(xué)生的