中學(xué)體育,接力跑教案.doc

.接力跑教學(xué)設(shè)計(jì) 授課人：設(shè) 計(jì)思 想本課是以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，選擇符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的接力跑為教學(xué)內(nèi)容。以互動(dòng)的形式來貫穿于課堂，創(chuàng)設(shè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在快樂的游戲中學(xué)會(huì)接力跑，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容1、接力跑：傳接棒技術(shù)。2、游戲：十字接力跑。3、折返跑接力教 學(xué)目 標(biāo)參與目標(biāo)：學(xué)生能夠積極參與接力跑和游戲。技能目標(biāo)：1、能使學(xué)生初步掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)動(dòng)作和方法。2、發(fā)展學(xué)生奔跑能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、使學(xué)生知道彎道跑時(shí)，身體應(yīng)稍向內(nèi)傾。情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗(yàn)接力跑的樂趣，培養(yǎng)樂于和同伴團(tuán)結(jié)合作達(dá)成目標(biāo)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。重點(diǎn)傳棒者的手腕下壓動(dòng)作難點(diǎn)交接棒的時(shí)機(jī)把握。教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式教學(xué)要求時(shí)間二次備課一導(dǎo)入部分1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，師生問好；2、宣布課的內(nèi)容和要求；3、導(dǎo)入課堂。1、師生問好。2、檢查人數(shù)、服裝。3與學(xué)生交流，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。1、學(xué)生按地點(diǎn)集合、整隊(duì)，體育委員向老師報(bào)告。2、認(rèn)真聽講，以飽滿的精神進(jìn)入課堂中。組織隊(duì)形：*要求：精神飽滿、認(rèn)真聽講。2集合時(shí)做到快、靜、齊二準(zhǔn)備部分熱身活動(dòng)：1、慢跑游戲：喊數(shù)抱團(tuán)2、準(zhǔn)備活動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)壓腿腕踝關(guān)節(jié)1、講解游戲規(guī)則2、組織學(xué)生進(jìn)行練3、教師領(lǐng)操。1、認(rèn)真觀看教師講解、示范；2、熱情參加游戲；3、半圓形隊(duì)列做操組織隊(duì)形：* * * * * *要求：情趣高漲，積極參與，做操動(dòng)作到位。53充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)三基本部分一、學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)。動(dòng)作要領(lǐng)：接棒人手臂向后伸，手臂與軀干約成50-60角掌心向上，拇指與其他四指分開，虎口張開朝后。傳棒人將棒的前部由上向下壓傳到接棒人手中。二、游戲：1、十字接力跑。2、折返跑接力1、與學(xué)生交流，介紹接力跑及傳接棒的重要性；2、和一位學(xué)生完整示范。3、講解示范 “下壓法”傳接棒技術(shù)要領(lǐng)，引導(dǎo)練習(xí)；4、組織學(xué)生分組練習(xí)（兩人一組）；5、4人一組練習(xí)1、教師講解游戲方法與規(guī)則；2、教師示范；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；1、教師講解游戲規(guī)則和方法；2、組織學(xué)生練習(xí)3、評(píng)價(jià)1、與老師互動(dòng)交流；2觀看示范，理解技術(shù)的道理；3、模仿練習(xí)，能找準(zhǔn)傳遞時(shí)的體位，知道動(dòng)作要領(lǐng)，能嘗試做出正確的動(dòng)作；4、兩人一組原地徒手練習(xí)、慢跑合作練習(xí)。5、體驗(yàn)接力過程中團(tuán)隊(duì)意識(shí)1、聽講解，看示范；2、分組進(jìn)行十字接力跑；3、小組討論、解決比賽中存在的問題并改正；1、認(rèn)真聽老師講解規(guī)則和方法；2、小組共同完成；3、小組講評(píng)。組織隊(duì)形：（1） 要求：相互配合，積極練習(xí)，努力掌握動(dòng)作要領(lǐng)。組織隊(duì)形：（2） 組織隊(duì)形：（2） 教學(xué)要求：遵守游戲規(guī)則；學(xué)會(huì)運(yùn)用下壓式傳接方法練習(xí)，知道彎道跑的方法。組織隊(duì)形：（3） 1587細(xì)致觀察教師動(dòng)作，不要著急模仿，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)安全遵守游戲規(guī)則四結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)。3、收器材、下課。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂做放松活動(dòng)；2、小結(jié)點(diǎn)評(píng)；3、收器材，下課，帶學(xué)生回教室，師生道別。1、學(xué)生聽老師的口令2、小議收獲；3、收器材，與老師道別，解散。組織隊(duì)形：* 要求：充分放松心情愉悅。5放松時(shí)要充分場地籃球場運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中平均心率：120130次分鐘器材接力棒12支；標(biāo)志桶若干