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精品文檔 1歡迎下載 科學用腦科學用腦 教學設計教學設計 武漢版 生命安全教育七年級第 21 課 漢南區(qū)烏金學校 鄒斯婷 一 教學目標一 教學目標 知識與技能目標 學會如何正確 科學的使用大腦 過程與方法目標 掌握科學用腦 合理用腦的方法 改掉一 些用腦的壞習慣 通過大家經驗交流獲取 更好的方法 讓自己更聰明 情感態(tài)度與價值觀目標 培養(yǎng)學生科學的用腦 開發(fā) 出自己 的潛質 從而獲得更大的成功 二 教學重難點二 教學重難點 重點 1 怎樣科學用腦 2 使學生知道怎么科學地使用大腦和應注意的 問題 難點 使學生知道怎么科學地使用大腦和應注意的問 題 三 教學過程三 教學過程 教學 環(huán)節(jié) 教學活動設計意 圖 首先用 PPT 課件展示一張圖片 測試你的用腦方式 順時針轉 逆時針轉 如果是順時針轉 說明你用的是右腦 如果是逆時針轉 說明你用的是左腦 接著 PPT 展示左右腦的特點 左腦 理性的腦右腦 感性的腦 用 PPT 展示兩張圖片 通過動 態(tài)圖片吸引 學生的注意 力 同時引 起同學們對 大腦運行的 好奇 精品文檔 2歡迎下載 一 情境 導入 圖一 人腦體重占身體體重的百分比示意圖 圖二 人腦消耗能量占身體消耗總能量百分比 圖 引語 大腦是人體最重要和最活躍的器官 雖然只占 人 體重量的 2 但消耗的能量卻占人體總能量的 20 以上 因此 科學使用和保養(yǎng)大腦 才能使 其發(fā)揮出巨大的潛腦 案例分析 下面 我們來分析兩個案例 請大家把課 本 翻到 84 頁 閱讀課本上的事例 1 和 2 大 家思考一下 誰比較會用腦 事例 1 李明上課時從來都是規(guī)規(guī)矩矩 下課后 也 不 像其他同學那樣追追打打 回家后認真做家庭 作業(yè) 總是坐在桌前讀啊寫啊 考試前 李明 就更加用功了 成天抱著課本和筆記本念啊背 啊 奇怪的是 李明的學習成績卻很不理想 分數(shù)老是在及格邊上打轉轉 李明心里著急不 說 望子成龍的父母更著急 有一天 終于沉 不住氣的父母找到李明的班主任 我們李明 的 學習是怎么回事呢 看他挺用功的 為什么學 不好 是不是腦子有毛病 用多媒體展示問題 對于事例 1 1 李明學習很用功 可是為什么學不好呢 2 李明學不好 與大腦的利用有關嗎 事例 2 18 世紀著名啟蒙思想家盧梭在其自傳 懺悔 錄 中生動地記敘了他的親身體驗 應當承認 我 本不是一個生來就適合研究學問的人 因為我 用功的時間稍微長一些就感到疲倦 甚至我不 能一連半小時集中精力于一個問題上 但 是 我連續(xù)研究幾個不同的問題 即使是不間 斷 我也能夠輕松愉快地一個一個地尋思下去 這一個問題可以消除另一個問題所帶來的疲 勞 用不著休息一下腦筋 于是 我就在我的 通過示 意圖對比 讓同學們感 受到大腦的 獨特性 通過對 兩個事例的 對比 分析 學生認識到 不同的人用 腦的方式不 一樣 獲得 的成效也不 一樣 結合 自己的學習 經歷 明白 了學習也應 該合理 科 學的用腦 才能達到事 半功倍的效 果 通過盧 梭的事例 能讓學生明 白 任何人 都不是天生 就會學習 都會做學問 的 也不是 說刻苦就一 定能學好的 合理運用大 腦 科學使 精品文檔 3歡迎下載 治學中充分利用我所發(fā)現(xiàn)的這一特點 對一些 問題交替進行研究 這樣 即使我整天用功也 不覺得疲倦了 對于事例 2 1 盧梭是不是一個天生就適合做學問的人呢 2 他是如何消除學習疲勞的呢 3 他是如何做學問的呢 4 如果讓你們根據(jù)自己的實際選擇 你們是 比 較像李明還是像盧梭呢 你們覺得誰的學 習方法更加科學呢 誰比較會用腦你呢 學生分組討論 然后老師請學生回答自己的看法 從而引出課題 科學用腦 用大腦 才 能發(fā)揮大腦 最大的潛力 二 探索 新知 提問 通過以上兩個事例的學習和比較 誰能說 說 為 什么要科學用腦呢 學生踴躍發(fā)言 科學用腦能夠提高學習效率 使 學習的 過程變得事半功倍 老師總結 要想把成績提高 要想學習事半功倍 我們 就應該合理 科學的用腦 提高大腦的工 作效率 提問 如何提高大腦的工作效率呢 首先我們來 了解一 下大腦皮層神經活動的過程 新知授予 人大腦皮層神經活動有兩個基本活動 過程 為了提高人的腦力勞動的效率 實際上就是 要使興奮狀態(tài)占優(yōu)勢 這樣就能在大腦皮層形成優(yōu)勢 興奮灶 并將其他部位興奮吸引過來 加強自己的興 奮度 同時使其他部位處于抑制狀態(tài) 處于優(yōu)勢興奮 灶的大腦皮層活動 具有最好的應激能力 條件反射 容易形成 學習能力和效率就比較高 提問 大家思考一下 如何使我們的大腦皮層處 于興奮 學生自 我討論 合 作總結 不 僅認識到了 自己的問題 同時激發(fā)了 求知欲望 如何提高效 率呢 通過大 腦皮層活動 兩個基本方 面 讓學生 在理性的層 面上了解 若要提高大 腦工作效率 就必須使大 腦皮層活動 處于興奮狀 大腦皮層的活動 興奮 抑制 精品文檔 4歡迎下載 狀態(tài)呢 可以參考一下李明和盧梭的精力 提高大腦工作效率的方法 對于中學生的我們該如何做好這三點呢 在 我們平時的生活中 我們又是如何調節(jié)大腦 使大腦 處于興奮狀態(tài)的呢 我們都知道 人與人之間是存在 有性別 個性等方面的個體差異的 每個人調節(jié)大腦 的方式方法都不一樣 那么 在此 我們主要結合同 學們的特點 介紹下面具有一定共性的方法 以幫助 提高學習效率 一 重視飲食 注意營養(yǎng) 自主討論一 如何從飲食方面提高學習效率呢 1 飲食習慣 早上要吃好 中午要吃飽 晚上 要吃少 2 補腦食物 葷菜多吃牛羊肉 少吃豬肉 多 吃硬殼食物 核桃 芝麻 花生 瓜子 等 2 整理書桌 保持安靜 自主討論二 為什么要整理書桌 保持安靜 有 什么好 處呢 3 合理安排 集中注意力 自主討論三 如何做到合理安排 集中注意力 4 文體活動 健腦益智 自主討論四 你們平時有沒有做文體活動呢 運 動之后 又啥感覺呢 5 勞逸結合 保持睡眠 態(tài) 接著頭 腦風暴 如 何才能使大 腦處于興奮 狀態(tài)呢 介 紹三個方法 通過五 個自主討論 學習 讓學 生聯(lián)系自己 的實際 自 主學習探究 和思考 在 日常生活中 怎樣提高大 腦的工作效 率 如何科 學用腦 不 僅完成了教 學流程 同 時達到了教 學目標 文體活動 健腦益智 重視飲食 注意營養(yǎng) 共性方法合理安排 集中注意力 整理書桌 保持安靜 勞逸結合 保持睡眠 方法 補充能量 開發(fā)潛能 智力訓練 精品文檔 5歡迎下載 自主討論五 大家知不知道中學生每天應該保持 多久的 睡眠時間嗎 你們每天睡多久呢 回答 充足的睡眠是保證大腦工作的重要因素 因為長 時間的工作 使大腦皮層神經細胞疲勞 充足的 睡眠會消除這種疲勞 恢復腦力 睡眠時 間長短 因人而異 一般來說 15 20 歲的青少年 每 天至少要睡 9 10 個小時 成年人要保證 8 小時 有條件的話 中午可以小睡 使腦細胞得 到暫時 休息 以充沛精力投入下午工作 教育部規(guī)定中學生每天的睡眠時間為 9 小時 高 中生每天的睡眠時間為 8 小時 課外拓展 課本 87 頁 保護性抑制 課堂 小結 提問 1 這節(jié)課你學到了什么 2 這節(jié)課的學習對你學習有哪些幫助 3 你以后打算怎么做 學生在 回顧總結中 反思 提升 課堂 練習 判斷以下說法是否正確 1 色彩太多會擾亂大腦的注意力 因此大腦不喜 歡色彩 學習時應該少用有色筆或有色紙 2 大腦集中注意力最多只有 25 分鐘 在家學習 20 分鐘到半個小時就應該休息 10 分鐘 10 分鐘后再 回來繼續(xù)學習 效果會更好 3 大腦像發(fā)動機 需要燃料 多食餅干 糖果 油條 油餅 薯條 薯片 咸蛋 咸肉等食品 多喝 汽水 可樂等飲品 有助于提高大腦智力 4 大腦喜歡整潔的空間 5 大腦需要運動 站著學習效率更高 6 大腦喜歡開玩笑 開心和學習效率成正比 心 情越好 學習的效率就越好 通過課 堂練習 及 時消化 所學 知識 家庭 作業(yè) 1 完成課后習題 我的收獲 2 以小組合作的方式 辦一份科學用腦的手抄報 課后練 習 夯實鞏 固 精品文檔 6歡迎下載 板書設計 第二十一課 科學用腦 一 人的大腦皮層神經活動有兩個基本活動過程 使興奮狀態(tài)占優(yōu)勢 學習能力和效率就比較高 二 科學用腦 提高大腦工作效率的方法 三 具有共性的方法 幫助提高學習效率 教育部規(guī)定中學生每天的睡眠時
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