《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感(范文一)

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 (范文一 ) 我從陽(yáng)光心態(tài)中看到的是知足、 感恩 、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和 諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降 ;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少 ;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少 ;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少 ;房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少 ;精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多 ;道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄 ;樓房越來(lái)越高， 但我們的心胸越來(lái)越窄 ;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人 ;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少 ;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少 ;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降 ;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降 ;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉 挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出 辭職 。事后冷靜下來(lái)想一想，為 一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題 ? 是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱 ;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱 ;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己 ;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心 ?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。 良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。 一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里 ;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀” ;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢 ?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心 態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己 ;本事大了，養(yǎng)家人 ;本事再大了，造福社區(qū) ;然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。 生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞 ;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的 心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。 愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。 陽(yáng)光心態(tài)讀后感 (范文二 ) 通過(guò)閱讀陽(yáng)光心態(tài)這本書(shū)，看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的心態(tài)對(duì)這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分重要，雖然這本書(shū)我還沒(méi)有看完，但還是想談一下自己讀這本書(shū)的感想，開(kāi)始看的時(shí)候感覺(jué)與平常的書(shū)籍并無(wú)差異，并未覺(jué)得它有什么獨(dú)特之處，可是，越看到后面，給我的感覺(jué)越是震撼，感覺(jué)不是在看一本書(shū)，而是在尋找打 開(kāi)心靈之門(mén)的鑰匙，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。 吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心的和諧促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧。 人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。 不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的 言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)情緒低落 ;當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈 ;當(dāng)你在仕途中遇到不順意時(shí)，你會(huì)怨天尤人，消極怠工。 在工作中，崗位分工、工資待遇、工作環(huán)境等等，我們無(wú)法改變，但我們能改變對(duì)工作的態(tài)度，用積極的心態(tài)，在工作中充實(shí)自己，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，享受成功喜悅。對(duì)待分工，不論在什么崗位，都愛(ài)崗敬業(yè)，干一行、愛(ài)一行，樂(lè)在其中。如果是消極的心態(tài)，厭倦敷衍自己的工作，總津津樂(lè)道于別人工作的優(yōu)勢(shì)，牢騷滿腹于自己工作的難處，叫苦不迭。對(duì)于各項(xiàng)紀(jì) 律約束，更是怨天尤人，只會(huì)越來(lái)越累，不是工作累，而是心累。對(duì)于待遇，知足常樂(lè)，如果總是不滿足，這山望那山高，總是眼熱于別人得到的多，自己擁有的少，自尋煩惱。其實(shí)世間哪有十全十美的事，再光鮮的職業(yè)背后都有持久付出的艱辛努力，都不是唾手可得的，正如稅務(wù)部門(mén)是很多人羨慕的職業(yè)，不菲的薪俸、安定的環(huán)境其實(shí)隔行如隔山，山那邊的人怎么能看到山的這邊 ?因此，即使在同一環(huán)境中，知福惜福的人就感受著幸?；轁?，而身在福中不知福的人只會(huì)失落郁悶。 我從陽(yáng)光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)是一種健康的心態(tài) 。它能讓人心境良好人際關(guān)系正常適應(yīng)環(huán)境力所能及改變環(huán)境人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁謙和而不張揚(yáng)自信而又親和我們講和諧不僅要力求人與人和諧人與自然