小學(xué)四年級(jí)立定跳遠(yuǎn)與跳繩教學(xué)設(shè)計(jì).doc

小學(xué)水平二（四年級(jí)）體育課教案班 級(jí)： 人數(shù)： 任課教師： 第 周教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)2、跳繩課的目標(biāo)1、通過立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，初步體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過跳繩練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：跳繩的協(xié)調(diào)性。內(nèi) 容過 程學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教學(xué)與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分8min一、上課常規(guī)1體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告出勤人數(shù)，師生問好2宣布課的內(nèi)容與目標(biāo)3檢查著裝，安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1慢跑 內(nèi)容：慢跑兩圈2活動(dòng)各主要關(guān)節(jié)內(nèi)容：頭部運(yùn)動(dòng)，肩部運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。2min3min3min48拍中小組織：四列橫隊(duì)集合（圖1）。圖 1要求：1集合作到快、靜、齊；2專心聽講，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。組織：成單列繞場慢跑（圖2）。圖2教法：1講解熱身活動(dòng)方法與要求；2教師領(lǐng)跑，學(xué)生跟跑(練習(xí)中教師語言提示）。3教師口令指揮學(xué)生活動(dòng)各關(guān)節(jié)，學(xué)生練習(xí)；內(nèi) 容過 程學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教學(xué)與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分18min一、立定跳遠(yuǎn)練習(xí)1、按“四拍法”擺臂做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)?！岸?、登、挺、收”和手臂的動(dòng)作配合。2、找目標(biāo)練習(xí)18min2次中大1、教師提出問題：“影響立定跳遠(yuǎn)的因素有哪些？”2、根據(jù)學(xué)生的回答總結(jié)歸納出影響立定跳遠(yuǎn)的因素有：力量不足、蹬擺不協(xié)調(diào)。3、根據(jù)學(xué)生的不足，把學(xué)生分成三組，進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。4、安排小組長，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。5、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。6、找12名學(xué)生示范，師生共評(píng)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對(duì)跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于身體和心理有一定感受。14min二、跳繩14min4-5次中教與學(xué)的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)跳繩，教師統(tǒng)一指揮集體練習(xí)。4、找學(xué)生演示，師生共評(píng)。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽23次。公布成績。內(nèi) 容過 程學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教學(xué)與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分5min一、身心放松 動(dòng)作：手臂、腿部放松練習(xí)二、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià) 學(xué)生談運(yùn)動(dòng)感受； 教師小結(jié)、講評(píng)； 宣布下次課內(nèi)容，布置作業(yè)（加強(qiáng)柔韌性練習(xí)）； 歸還器材，下課再見。3min2min68拍小組織：四列橫隊(duì)散點(diǎn)散開。教法：在帶領(lǐng)做拉伸放松練習(xí)。要求：舒展身體，達(dá)到身心放松。組織：四列橫隊(duì)。教法與要求：1教師提問引導(dǎo)；2學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)；3教師歸納，提出學(xué)習(xí)建議；4第1組協(xié)助教師歸還器材。課后記-場地器材運(yùn)動(dòng)密度預(yù)計(jì)體驗(yàn)預(yù)計(jì)30M20M空闊場地；籃球場；小跳繩45根.練習(xí)密度： 55%-70% 平均心率：110-140次/分情感體驗(yàn)豐富樂于參與運(yùn)動(dòng)小學(xué)水平二（四年級(jí)）立定跳遠(yuǎn)與跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)授課教師：一、指導(dǎo)思想本課設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的理念，以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性為主要目標(biāo)，整堂教學(xué)將遵循以“學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)”的原則，以學(xué)生練習(xí)為主貫穿整節(jié)課，從培養(yǎng)學(xué)生的興趣出發(fā)，在“玩”中掌握技能，提高靈活、協(xié)調(diào)能力、增進(jìn)學(xué)生身心健康。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志、潛在競爭進(jìn)取的意識(shí)以及培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。二、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：90以上學(xué)生明確本課目標(biāo)，了解本課練習(xí)內(nèi)容，了解提高跳繩、立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念.2.技能目標(biāo)：70%-80%的學(xué)生掌握跳繩、立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧，以及掌握提高跳繩、立定跳遠(yuǎn)成績的訓(xùn)練方法。3.情感目標(biāo)：敢于創(chuàng)想和表現(xiàn)，培養(yǎng)自信，具有克服困難的勇氣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。4素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)、柔韌、彈跳、力量等素質(zhì)，磨練意志，陶冶情操，增強(qiáng)機(jī)能水平。三、教學(xué)對(duì)象分析本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，經(jīng)過一至三年級(jí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)已經(jīng)有了一定的了解，跳躍能力有所提高，但技術(shù)水平處在不穩(wěn)定階段；跳繩運(yùn)動(dòng)是我國傳統(tǒng)的民間體育項(xiàng)目深受學(xué)生的喜愛，因此四年級(jí)學(xué)生已較熟悉跳短繩的動(dòng)作方法，四、組織與教法本次課是一堂新授課。在教學(xué)中，利用教師講解動(dòng)作要領(lǐng)與完整演示來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)用示范、講解、領(lǐng)做與練習(xí)及分組練習(xí)等方法進(jìn)行教學(xué)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)積極參與精神，養(yǎng)成合作意識(shí)，和勇往直前的意志品質(zhì)。力求給學(xué)生一個(gè)和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)、技能的同時(shí)體驗(yàn)到體育課的樂趣。五、教學(xué)過程： （一）導(dǎo)入部分課堂常規(guī)，說明學(xué)習(xí)任務(wù)目標(biāo)和課堂要求，安排見習(xí)生。（二）熱身部分熱身、關(guān)節(jié)活動(dòng)使機(jī)體進(jìn)入工作狀態(tài)，關(guān)節(jié)得到活動(dòng)，肌肉韌帶得到拉伸，為后面的學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。（三）學(xué)習(xí)體驗(yàn) 1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。2學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)，理解跳繩的練習(xí)方法。通過各種專項(xiàng)練習(xí)來磨練學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)。3分組練習(xí)，教師指導(dǎo)糾錯(cuò)，提高促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與靈敏性的發(fā)展。4鞏固培養(yǎng)積極參與精神，養(yǎng)成合作意