雙人合作跳短繩教案.doc

雙人合作跳短繩教案 林西鎮(zhèn)寄宿制小學(xué) 陳嘉平教學(xué)內(nèi)容1、雙人合作跳短繩2、游戲：鉆繩障礙賽 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：通過兩人合作跳短繩的學(xué)習(xí)，在教、學(xué)、練的過程中促進學(xué)生主動參與運動。2、技能目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，通過體驗練習(xí)，掌握兩人合作跳短繩的基本方法，學(xué)會23種二人合作花樣跳短繩的方法。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神，增強自信心，體驗運動的樂趣。教學(xué)重點難點重點：兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。難點：搖跳配合，兩人動作協(xié)調(diào)一致。器材1、跳繩若干根。（學(xué)生自備） 2、小墊子8個、呼啦圈4個。3、錄音機1臺。 4、黑板一塊。教學(xué)步驟教學(xué)內(nèi)容教法與教學(xué)過程學(xué)法與學(xué)習(xí)過程組織形式與要求 導(dǎo) 入 階 段 學(xué) 習(xí) 階 段 一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊，檢查報告人數(shù)。2、師生問好。3、教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。4、安排見習(xí)生。 2、 準(zhǔn)備活動 1、跟隨教師跑跳2、游戲：捉尾巴方法：讓學(xué)生將短繩對折2次后塞進褲腰間當(dāng)作尾巴，然后在規(guī)定的時間內(nèi)相互去捉，同時要保證自己的尾巴不被別人捉到，最后看誰捉到尾巴的數(shù)目最多獲勝。 規(guī)則：不準(zhǔn)推、撞同學(xué)。3、熱身繩操4*8拍（1）上肢運動 （2）體轉(zhuǎn)運動（3）體側(cè)運動（4）踢腿運動（5）手腕、踝關(guān)節(jié)運動一、基本部分1、個人自由花樣跳繩。（1）復(fù)習(xí)單人向前（后）搖繩連續(xù)并腳跳。（2）復(fù)習(xí)單人向前搖繩連續(xù)單腳交換跳。2、各種方式的雙人跳短繩。（1）一人帶一人的雙人跳繩。方法：被待人與搖繩人面對或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預(yù)備跳”后，向前搖繩，兩人同時并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續(xù)跳多次。要點：能帶能跳，協(xié)同配合。（2）兩人各握繩的一端，同搖同跳。方法：兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩柄，將繩放在體后，其中一人喊：“預(yù)備跳!”后，兩人立即同時搖繩，同時并腳起跳，連續(xù)跳數(shù)次。要點：二人同搖同跳，協(xié)同配合。（3）兩人跳繩，一人并腳跳。方法：跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右（左）站立，手握繩。其中一人喊：“預(yù)備跳”后，兩人同時搖繩，當(dāng)繩搖至跳繩人腳下時立即跳起，繼續(xù)進行，連續(xù)數(shù)次。要點：雙人協(xié)同配合，動作協(xié)調(diào)、靈活。 2、 游戲：鉆繩障礙賽方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，兩組同學(xué)分別成二路縱隊面對面站好聽到口令后，相對的兩名同學(xué)用手里的跳繩布置成繩網(wǎng)，另一組同學(xué)巧妙的鉆過，完成后互換。3、 規(guī)則：1、分別對學(xué)生提出不同的要求。如：鉆過不能碰到繩 2、設(shè)置障礙的同學(xué)要有創(chuàng)意。設(shè)置完畢不能在移動跳繩。 1、師生互相問好。 2、教師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和要求。 3、檢查服裝、安排見習(xí)生。 5、教師講解游戲方法和規(guī)則。 6、教師示范與學(xué)生互動。 7、師生交流。 8、教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動。 1、教師提出要求，引導(dǎo)學(xué)生花樣跳繩。2、教師巡視指導(dǎo)。3、師生互動 1、教師講解動作方法和要點。2、教師與學(xué)生示范動作。強調(diào)節(jié)奏準(zhǔn)確，動作同步。3、教師出示圖片，帶領(lǐng)學(xué)生觀看講解。4、教師分組，兩人一組進行練習(xí)。5、教師巡視指導(dǎo)。6、易犯錯誤與糾正方法。（1）兩人動作不協(xié)調(diào)。糾正方法：A、呼出“跳，跳-“節(jié)拍或口令等。B 、兩人徒手或各握對折短繩一端，做模仿練習(xí)，兩人邊跳呼節(jié)奏練習(xí)。（2）兩人距離遠(yuǎn)。糾正方法：A、被帶入輕扶帶入者腰側(cè)跳，一臂距離。B、在地上畫的區(qū)內(nèi)跳或手拉手跳。7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)的差異，提出不同的練習(xí)目標(biāo)。8、展示點評。 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、教師布置場地。 3、教師分組，組織比賽。4、教師評價過程。 5、滲透德育教育“勝不驕敗不餒”。 1、體育委員整隊、各小組報告人數(shù)。 2、體育委員向老師報告班級人數(shù)。 3、師生問好。 4、明確教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。 5、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下進行捉尾巴的游戲。 6、師生交流評出最優(yōu)秀的“神手。 7、學(xué)生在教師的示范下進行熱身活動。 1、學(xué)生在教師引導(dǎo)下復(fù)習(xí)以前所學(xué)的個人跳繩。2、和同伴比跳得多，跳的花樣多。3、師生交流，學(xué)生展示。 1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解，了解本節(jié)課的要求。 2、個別學(xué)生配合教師示范。 3、學(xué)生觀看教學(xué)圖片模仿練習(xí)。 4、學(xué)生兩人一組進行練習(xí)。 5、觀察同伴進行思考比較。 6、針對教師易犯錯誤糾正，體會練習(xí)。 7、展示兩人合作成果。 8、師生交流。 1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、學(xué)生幫助教師布置場地。 3、學(xué)生分組比賽。 4、師生交流，總結(jié)經(jīng)驗。 5、德育教育。 組織：四列橫隊 要求：1、集合時快、靜、齊2、動作協(xié)調(diào)、精神飽滿。 3、游戲：調(diào)動學(xué)生情緒，使學(xué)生在愉快和美中完成準(zhǔn)備活動。 組織：圓形隊 組織：散點練習(xí) 通過學(xué)習(xí)體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，掌握倆人合作跳短繩的基本方法，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編兩人跳短繩的花樣。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神，增強自信心，體驗運動樂趣。 組織：二路縱隊 互相合作，共同完成任務(wù)。 恢 復(fù) 身 心 階 段 一、教師集合整隊。 二、放松活動： 放煙花 三、教師小結(jié)。 四、師生再見。 五、收拾器材。 1、教師鳴哨集合。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生將跳繩拋向空中3、教師總結(jié)。4、師生再見。