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文檔簡介

旌陽區(qū)雙東南洋小學(xué)校 體育 學(xué)科教案教學(xué)內(nèi)容：武術(shù) 第 1 課時課題側(cè)踢腿教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo):90%的學(xué)生掌握側(cè)踢腿的要領(lǐng)與要求。技能目標(biāo):70%的學(xué)生能熟練的掌握,表現(xiàn)側(cè)踢腿的技術(shù)動作。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生專注認真,克服困難的意志品質(zhì)教學(xué)重難點重點：側(cè)面踢腿的由區(qū)到伸難點：身體平衡教學(xué)準(zhǔn)備操場；40腿靶教學(xué)課時1教學(xué)過程二次備課室內(nèi)部分室內(nèi)播放李小龍的側(cè)踢視頻、成龍側(cè)踢視頻、散打比賽側(cè)踢視頻等。同學(xué)們 剛剛的動作帥不帥?想不想學(xué)?那么我們今天就來學(xué)習(xí)這個動作課堂常規(guī)整隊集合,檢查人數(shù)介紹課堂常規(guī)師生問好。呼口號 “振興中華,弘揚武術(shù)”教學(xué)活動準(zhǔn)備部分活動1【活動】熱身原地徒手操(每節(jié)都為4x8拍)1、擴胸運動2、振臂運動3、體轉(zhuǎn)運動4、手腕及踝關(guān)節(jié)運動活動2【活動】動作版喊數(shù)抱團在喊數(shù)抱團的基礎(chǔ)上加上限定條件,比如說,弓步3 即是3人做弓步圍成圓,高抬腿5 即是5人圍成圓做高抬腿等等?；A(chǔ)部分活動3【練習(xí)】側(cè)向提膝練習(xí)和腳踝控制練習(xí)側(cè)向提膝練習(xí),注意身體的協(xié)調(diào)性和一致性提膝狀態(tài)下,控制腳的形狀成腳外沿對外,左右交替活動4【練習(xí)】側(cè)踢腿練習(xí)1、兩人一組,一人練習(xí)側(cè)踢腿,一人側(cè)面保護。2、側(cè)踢腿空擊練習(xí)3、側(cè)踢腿擊靶練習(xí)結(jié)束部分活動5【活動】放松八段錦第6節(jié)和第8節(jié)動作“雙手攀足固腎腰”和“背后七顛百病消”有節(jié)奏的搓揉腿部活動6【作業(yè)】總結(jié)和作業(yè)課堂小結(jié)下蹲練習(xí)和提膝練習(xí)1、培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的能力。 2、培養(yǎng)學(xué)生自我表現(xiàn)的能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生自我評價的能力。 4、培養(yǎng)學(xué)

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