山羊分腿騰躍教案.doc

北京市第二十四中學(xué)體 育 課教 案課題內(nèi)容：支撐跳躍授課教師：杜宇授課時(shí)間：2011年5月19日本課設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)本課程在體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)七年級(jí)男生的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知能力，在教與學(xué)的實(shí)踐過程中，為學(xué)生積極營造主動(dòng)體驗(yàn)、合作交流、探究拓展的學(xué)習(xí)氛圍，將知識(shí)傳授與技能、方法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合，用過程評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣，懂得關(guān)愛同伴，珍惜生命，從而形成爭取的價(jià)值取向，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。二、教學(xué)背景分析1、教學(xué)內(nèi)容分析：本次教學(xué)內(nèi)容是支撐跳躍第3次課，支撐跳躍的學(xué)習(xí)共設(shè)計(jì)6次課完成，本次課使學(xué)生在前2次課的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步掌握支撐跳躍的技術(shù)。通過支撐跳躍的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的上下肢力量和勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)，在克服困難以及合作學(xué)習(xí)中樹立自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。2、學(xué)生情況分析：本次課的授課對(duì)象為初一3、4班的男生，從學(xué)生整體看，身體素質(zhì)較好，接受新鮮事物快，班級(jí)集體學(xué)習(xí)氛圍濃厚，敢于嘗試，但由于在小學(xué)部分學(xué)生沒有接觸過支撐跳躍，所以基礎(chǔ)較差，通過精講理論技術(shù)要點(diǎn)讓學(xué)生帶著動(dòng)作成像及理論問題去進(jìn)行嘗試，通過主動(dòng)體驗(yàn)，同伴間的合作交流，想和幫助達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。三、教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的繼續(xù)學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)生正確的技術(shù)概念，進(jìn)一步了解、認(rèn)識(shí)助跑-踏跳在支撐跳躍運(yùn)動(dòng)中的重要性。2技能目標(biāo)：使95%以上的學(xué)生正確的掌握踏跳有力，頂肩推手的基本技術(shù)，為完成騰躍器械打下良好的基礎(chǔ)。3發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體的靈活性，柔韌性，協(xié)調(diào)性及騰空的時(shí)間感。4情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互幫助，建立自信心；培養(yǎng)合作、探究、競爭的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：上板準(zhǔn)確，踏跳有力教學(xué)難點(diǎn)：頂肩推手 北京市第二十四中學(xué)：杜宇2011519教 案任 課 教 師杜宇班 級(jí)初一3、4班男生2011-5-19科 目體育與健康課 次3教 學(xué) 內(nèi) 容一、支撐跳躍 二、游戲：俯撐接龍教 學(xué) 重 點(diǎn)上板準(zhǔn)確，踏跳有力教 學(xué) 難 點(diǎn)頂肩推手教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的繼續(xù)學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)生正確的技術(shù)概念，進(jìn)一步了解、認(rèn)識(shí)助跑-踏跳在支撐跳躍運(yùn)動(dòng)中的重要性。2技能目標(biāo)：使95%以上的學(xué)生正確的掌握踏跳有力，頂肩推手的基本技術(shù)，為完成騰躍器械打下良好的基礎(chǔ)。3發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體的靈活性，柔韌性，協(xié)調(diào)性及騰空的時(shí)間感。4情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互幫助，建立自信心；培養(yǎng)合作、探究、競爭的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)組 織 與 要 求開始部分一、教學(xué)常規(guī)1體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2師生相互問好，3宣布本科內(nèi)容、任務(wù)，加強(qiáng)安全教育，注意事項(xiàng)4檢查服裝及出勤人數(shù)，安排見習(xí)生二、隊(duì)列練習(xí)1、跨立2、三面轉(zhuǎn)法3、兩路縱隊(duì)慢跑222321師生問好，宣布課的內(nèi)容。2對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。3檢查服裝，安排見習(xí)生。1教師提出練習(xí)要求2口令指揮學(xué)生3觀察學(xué)生練習(xí)情況4、適時(shí)表揚(yáng)激勵(lì)1體委組織集合站隊(duì)2師生問好3精神飽滿，注意力集中4見習(xí)生隨堂見習(xí)，并適量活動(dòng)1按教師口令及要求進(jìn)行練習(xí)2動(dòng)作整齊，有力，步伐一致組織：4列橫隊(duì) T要求：集合動(dòng)作迅速，安靜，整齊。組織：同上組織：兩路縱隊(duì)繞障礙行進(jìn) 要求：隊(duì)列練習(xí)行動(dòng)整齊一致，隊(duì)伍整齊。教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)組 織 與 要 求準(zhǔn)備部分一、徒手操1頭部運(yùn)動(dòng)2肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)3擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6體前屈運(yùn)動(dòng)7膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)8. 踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4每節(jié)48拍1教師提出練習(xí)要求2教師示范3教師領(lǐng)做4教師口令提示要點(diǎn)及時(shí)指正1學(xué)生認(rèn)真聽取教師提出的練習(xí)要求2跟隨教師口令統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)3動(dòng)作認(rèn)真、到位，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 T要求：徒手操練習(xí)節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作有力、幅度大，充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)基 本部分一、專項(xiàng)基本練習(xí)1、原地雙腳踏跳練習(xí)2、上一步踏跳練習(xí)3、俯撐、提臀、分腿練習(xí)二、利用山羊?qū)W習(xí)分腿騰越技術(shù)重點(diǎn)：上步準(zhǔn)確、踏跳有力難點(diǎn)：頂肩推手保護(hù)幫助方法：1、輔助練習(xí)保護(hù)幫助方法：保護(hù)者站在山羊正前離山羊有一臂距離。當(dāng)學(xué)生踏跳支撐時(shí)保護(hù)者對(duì)練習(xí)者做雙手頂肩保護(hù)動(dòng)作。2、完整動(dòng)作練習(xí)的保護(hù)幫助方法：保護(hù)者站立于山羊的右前方，兩腳左右前后開立，保護(hù)者上體稍前傾，右手自然向前方張開成保護(hù)姿勢，待其踏板支撐后，順勢扶其右臂并向前引，同時(shí)向后退一步，助其騰空落地。5182333-56-84-64-61、教師示范2、教師提示練習(xí)方法3、學(xué)生在教師的口令下統(tǒng)一練習(xí)1、教師講解示范2、教師提示保護(hù)與幫助的方法及練習(xí)要求3、學(xué)生在教師的組織下進(jìn)行練習(xí) 上一步踏跳提臀分腿練習(xí)35步踏跳提臀分腿練習(xí)請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示完整分腿騰躍練習(xí)A教師提示完整練習(xí)的保護(hù)與幫助及練習(xí)要求B學(xué)生在保護(hù)幫助下完成分腿騰越C糾正錯(cuò)誤，請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提示技術(shù)重點(diǎn)1、學(xué)生認(rèn)真聽講，看示范2、學(xué)生在教師的口令下，積極完成練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真聽講，看示范，理解技術(shù)動(dòng)作2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)真練習(xí)3、在教師的主導(dǎo)作用下，優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示，學(xué)生積極參與互動(dòng)，相互鼓勵(lì)評(píng)價(jià)組織：同上要求：1、雙腳踏跳積極主動(dòng)2、上一步踏跳步點(diǎn)清楚3、俯撐直臂頂肩，提臀分腿組織：分成四組練習(xí)要求： 1、認(rèn)真聽講，積極練習(xí)，掌握技術(shù)動(dòng)作2、動(dòng)作規(guī)范，保證練習(xí)次序3、加強(qiáng)保護(hù)、注意安全，保護(hù)幫助同學(xué)要認(rèn)真負(fù)責(zé)教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)間次數(shù)教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)組 織 與 要 求基 本部分二、游戲：俯撐接龍方法：學(xué)生四列橫隊(duì)站立，各隊(duì)相距4米，人挨人呈俯撐姿勢，聽到開始口令后，第一名同學(xué)利用爬行從本隊(duì)所有俯撐同學(xué)身體下爬至隊(duì)尾呈俯撐，同時(shí)發(fā)出口令“接”，第二人開始，以此類推，看哪隊(duì)先完成。82-31、教師講解游戲方法，并示范2、提示游戲的方法及要求3、教師組織學(xué)生分隊(duì)進(jìn)行游戲比賽4、教師擔(dān)任裁判1、學(xué)生認(rèn)真聽取教師講解游戲的方法及規(guī)則2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真完成游戲練習(xí)3、游戲中注意安全要求：1、嚴(yán)格按照游戲的方法進(jìn)行練習(xí)，不犯規(guī)2、以小組團(tuán)隊(duì)的方式完成練習(xí)，注意安全3、充分參與到游戲中去，公平競爭，互相鼓勵(lì)結(jié)束部分一、整理放松打手放松拍