籃球訓練營培訓教案及教學設計

.籃球訓練營培訓教案及教學設計一、指導思想 貫徹“健康第一”的指導思想，本著以學生發(fā)展為主的宗旨，以身體練習為主要手段的體育教學原則，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，根據(jù)高中學生的心理和生理特點，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。二、教材選擇分析籃球運動是廣大中學生喜愛的運動項目，本節(jié)課所學的雙手胸前傳接球是籃球教學中極其重要的技術動作，是籃球配合過程中的紐帶和橋梁。根據(jù)高中學生生理和心理特點及其發(fā)展要求，從學生的興趣出發(fā)，發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調能力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，展現(xiàn)學生的青春活力，并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習雙手胸前傳接球技術動作，提高學生的整體綜合素質。三、教學結構1、認知目標：通過教學，培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣。2、技能目標：通過學生練習，使90%以上的學生進一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術。3、情感目標：通過學生練習，培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力，培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。四、本課重點、難點（傳球）重點：伸臂、翻腕、撥指的動作方法。 難點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的協(xié)調配合。（接球）重點：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有緩沖。 難點：迎球緩沖的協(xié)調配合。五、學情分析 本次授課對象為高一學生，有40多人，全部為男生。高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，同時，籃球雙手胸前傳球技術這一內容在小學和初中的體育與健康中就已經介紹和學習，且中考時有的學生加試了籃球的運球，學生在以前的學習中已對籃球基本技術有不同程度的了解和掌握。所以，本課練習以進一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術為主要目的，充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。由于初次給該班上課，缺少對學生籃球基本功情況的了解，所以在上課過程中還需結合學生的個性特征和課堂的實際情況對教授內容進行合理調整，在師生互動的活動中營造良好的學習氛圍，為提高學生學習積極性創(chuàng)造最大的可能性空間。鑫奧體籃球俱樂部 、教學結構1、準備部分：由于本節(jié)課恰好是課間操之后的第一堂課，因此在準備部分中省略了徒手操，同時為了讓學生盡快的進入學習狀態(tài)，本節(jié)課運用了繞場慢跑、籃球熟悉球性的趣味活動，慢跑過程中配以灌籃高手主題曲，以激發(fā)學生學習興趣，通過熟悉球性活動，使機體盡快進入學習狀態(tài)，達到熱身目的。2、基本部分：為了達到教學目的，教師采用示范法、講解法、分解法、創(chuàng)設情景法，游戲比賽等方法，使學生建立傳接球的動作表象，通過學生兩人面對面的徒手練習、一對一傳接球練習、運球傳接球游戲，內容難度上循序漸進。使學生在與他人合作練習的過程中，鞏固、提高傳接球的基本動作，培養(yǎng)學生傳接球默契配合能力。3、結束部分：學生在優(yōu)美的音樂中,進行放松，不僅讓學生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。同時也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。七、教法與學法的選擇（1）教法：示范法、講解法、分解法、創(chuàng)設情景法、游戲比賽法等教法。（2）學法：觀察、思考、自主、合作、探究。八、場地、器材籃球場、籃球每人1個、標志物6個（錐筒）、便攜式小音箱1個九、練習密度與運動負荷平均心率110-130次/分 練習密度30%-40%鑫奧體籃球俱樂部 球雙手胸前傳接球教案教材內容復習籃球運球技術、學習雙手胸前傳接球教學目標1、認知目標：通過教學，培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣。2、技能目標：通過學生練習，使90%以上的學生進一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術。3、情感目標：通過學生練習，培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力，培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。教學重點傳球重點：伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球重點：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有緩沖。教學難點傳球難點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的協(xié)調配合。接球難點：迎球緩沖的協(xié)調配合。課的部分課 的 內 容組 織 教 法 和 學 練 法時間強度教 師 活 動學 生 活 動準備部分1、 課堂常規(guī)1體育委員整隊，報告人數(shù)2師生問好，檢查服裝3提出本課內容和要求4安排見習生二、熱身活動（1）熱身跑兩路縱隊繞籃球場慢跑3圈。（2）球性練習 雙手指腕撥球 頭腰膝繞環(huán) 胯下8字繞環(huán) 單手體后拋接球 每項練習做810次1.接受匯報，2.了解學生情況，3.宣布本次課的內容。要求：面對學生，聲音洪亮，精神飽滿。教法：1.教師講解，引導學生練習。組織見圖2-1。2.播放灌籃高手主題曲，創(chuàng)設情景，調動學生學習籃球的激情。教法：1.教師示范并強調動作重難點；見圖2-22.注意觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。圖1-1活動及要求：做到快、靜、齊圖2-1活動及要求：慢跑舒展筋骨，以良好的狀態(tài)進去基本部分。組織：體操隊形圖2-2活動及要求：1.認真聽講、練習動作到位2.聽教師指揮統(tǒng)一進行練習3.主動體驗，大膽嘗試 25至8小小課的部分課 的 內 容組 織 教 法 和 學 練 法時間強度教 師 活 動學 生 活 動基本部分3、 復習運球技術（1）原地單手（左/右）手高運球，每只手運球30次。（2）原地體前V字高運球，高低運球各30次。4、 學習籃球雙手胸前傳接球（1）雙手胸前接球動作方法：接球時兩眼注視來球，兩臂伸出迎球，雙手自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，兩手成一個半圓形。當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間。動作要點：伸臂迎球，在手接觸球時收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。（2） 雙手胸前傳球動作方法：傳球時雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，眼睛平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后，兩手向下略向外翻。動作要點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指），動作協(xié)調連貫，雙手用力均勻。教法：1.教師講解示范。2.激情口令提示。3.輕松幽默引導。 組織見圖3-1二、教法：1.示范：與一名學生進行傳接球示范傳接球方法。然后做正面、側面、后面示范接球和傳球手法，組織見圖4-1.2.講解：在示范過程中教師用語言引導、啟發(fā)學生自主回答傳接球的動作方法和要領，最后做概括。3.一對一徒手練習，兩排面對面站立，利用哨音指揮，一排做另一排觀察糾正。組織見圖4-2.4.一對一傳接球練習，兩排面對面站立，兩人一球，組織見圖4-3.練習過程中挑選傳接球動作規(guī)范的學生進行展示。 在以上的練習中教師及時發(fā)現(xiàn)問題，個別錯誤個別糾正，共同錯誤集體糾正，鼓勵性點評，鼓勵學生展示自我。組織：圖3-1活動及要求：1.動作正確，積極主動2.認真聽老師要求3.運球時目視前方，協(xié)調用力。組織：圖4-1活動及要求：1.認真觀察老師示范2.積極思考并回答老師的問題圖4-2活動及要求：1.認真模仿練習2.努力發(fā)現(xiàn)搭檔的錯誤，并幫其糾正。達到相互學習，共同進步。圖4-3活動及要求：1.集中注意力，預防受傷2.認真體會傳接球的技術要領3.相互糾正，互幫互助 5255中小中中課的部分課 的 內 容組 織 教 法 和 學 練 法時間強度教 師 活 動學 生 活 動基本部分結束部分5、 課堂實踐： 運球傳球接力游戲游戲方法： 將學生分成人數(shù)相等的2組，每組以2列縱隊站在端線與3分線交點后，排頭學生兩手各持一球（圖5-1）。教師鳴哨開始，隊員先右手運球前進，到達中線標志物處換左手運球折回，到罰球線一側標志物處，雙手胸前傳球傳給下一個學生后跑到排尾。其他人依次用同樣的方法運球、傳球，直至全隊做完，先完成的一隊為勝。（可根據(jù)剩余時間調節(jié)比賽的回合數(shù)）游戲規(guī)則：1.運球者雙手不得抱球跑，必須按規(guī)定路線運球。 2.傳球必須到達指定地點時方能傳球。 6、 結束部分（1） 放松四肢（2）小結（3）師生再見（4）回收器材1.教師與學生示范并講解游戲方法。2.教師點評傳接球游戲完成情況。3.表揚和小懲罰。教法：播放音樂示范放松動作，引導學生做四肢放松1.總結課堂情況。2.鼓勵表揚學生。3.要求學生課外進行練習。組織：圖5-1活動及要求：1.各小組認真領悟教師的意圖。 2.合理運用運球技術，運球流暢快速。3.合理運用雙手傳接球的技術，傳球要及時準確。4.有團隊意識，創(chuàng)造贏球機會。組織：活動及要求：1、學生自評、互評。2、認真聆聽和思考。 832大小場地器材籃球場、每人1個籃球、標志物（錐筒）6個，便攜式音響練習密度練習密度30%-40%運動負荷平均心率110-130次/分籃球雙手胸前傳接球教案內容安排及練習方法選擇尊敬的評委老師： 您好。本教案在編寫過程中，從體育教學指導思想、教材內容、運動規(guī)律及學生身心特點方面充分考慮，在安排教學內容和選擇練習方法、練習手段時仔細斟酌，下面是我在編寫該教案過程中自己的一些思考，懇請各位評委老師不吝點評。一、準備活動部分1、準備活動中取消徒手操，因為本節(jié)課之前有課間操。2、準備活動第一項為繞場慢跑3圈，使學生達到熱身效果，配合播放曾經風靡熱播、非常受青少年的歡迎籃球動畫片灌籃高手的主題曲，能激發(fā)學生的回憶，調動學生學習籃球技術的激情。3、準備活動第二項選擇了熟悉球性的趣味性練習，一方面幫助學生盡快熟悉球性，達到熱身的效果；另一方面通過趣味性的練習提供學生學習積極性，使學生克服新學期第一節(jié)體育課的緊張感，同時為本節(jié)課的教學創(chuàng)造一個寬松的良好開端。預計在準備活動部分學生會出現(xiàn)的問題及解決方法： 部分學生在熟悉球性的幾個項目中可能會出現(xiàn)手腕、手指僵硬，控制球能力較差的問題。 解決方法：對球性差的學生進行個別輔導，鼓勵其放松大膽嘗試。2、 基本部分1、 安排復習運球內容考慮到高一學生在初中已經學習過基本的運球技術、籃球項目的特殊性及本節(jié)課的整體安排，選擇了原地單手高運球、原地雙手體前V字高運球的運球練習，可以幫助學生在提高球性的基礎上，增強對球的控制能力，并為本節(jié)課安排的運球傳接球游戲做準備。2、 雙手胸前傳接球內容的安排（1） 首先安排的是接球的學習，原因是接球過程中，學生容易產生錯誤動作（手指指向來球方向）而導致手指挫傷，而傳球則相對安全。（2） 在學習接球和傳球時，首先通過老師正面、側面、后面示范，使學生建立運動表象，而不是直接講解動作技術要領。（3） 在示范之前要求學生認真觀察，提出針對動作要領的相關問題，示范之后鼓勵學生積極回答，自主學習，提高學生的觀察能力。（4） 講解時言簡意賅，避免冗長繁瑣，主要以概括學生的正確回答并補充注意事項為主。（5） 練習方法的選擇遵循循序漸進的原則。采取先徒手后有球的方法，徒手練習時組織學生面對面做練習，相互指出搭檔的不足并幫助其改正，通過學生之間的互幫互助，提高學生的團隊精神和發(fā)現(xiàn)問題的能力。（6） 最后安排了運球傳接球接力游戲。通過游戲方式對所學技術進行練習，寓學習于娛樂之中，提高學生學習的積極性，游戲比賽的形式也可以使學生增強集體榮譽感，提高團隊合作能力。預計在基本部分學生會出現(xiàn)的問題及解決方法：（1） 部分學生運球基本功不扎實，運球時掉球。（2） 部分學生練習傳接球過程中，挫傷手指。（3） 部分學生練習傳球時，傳球不準確。（4） 部分學生練習接球時，迎球時手臂未伸直。（5） 部分學生練習接球時，接球后沒有緩沖或保護球的動作。（6） 部分學生練習接球時，接不住球。（7） 部分學生練習傳球時，由于距離遠而傳球不到位。相應解決方法：（1） 觀察學生運球掉球的原因，如運球手腕僵硬、運球時肩部不夠