湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片：給我瘦、瘦、瘦！

湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片：給我瘦、瘦、瘦！ 雖說減肥第一步就是 “ 管住嘴，邁開腿 ” ，但想要瘦真的不能光靠少吃，況且你看看周圍那些拉仇恨的 “ 死瘦子 ” 其實吃的也不一定比你少呀。再說那些絕食瘦下來的人往往付出了亞健康的代價，不是膚色暗沉無光就是肌膚松弛，整個人很沒精神，抵抗力大大降低，甚至對身體內部器官也會產生嚴重傷害，得不償失。況且，只要他們一旦恢復了正常飲食，立馬胖回來沒商量。 曾經，我一度瘋狂減肥，把身體體制搞的亂七八糟，直到內分泌紊亂。那時候，我減的很極端。就是絕食，什么也不吃，只喝水。很痛苦，但很有效。最狂的一次，半個月減了 30 斤?？梢换謴惋嬍?，哪怕是吃的很正常，我還是很不幸運地反彈了。并且，反彈到比原先更肥的模樣。從那以后，我失去了信心。 一個女孩子，當她失去了勇氣和決心，那就只能下地獄了。我瘋狂地吃，吃一切我能想到的美食，想借食物來安慰自己的痛苦。 這樣惡性循環(huán)了幾個月。當我站在鏡子前，我忽然就大哭 起來 148 斤！我最肥的時候。沒有肌肉，渾身都是松松的肥肉，很恐怖。我的胸大的簡直像個奶媽。腰上的肉都橫著沖了出去。腿也粗到不行。那種丑陋的模樣，我至今都記憶猶心。整個人因為笨重看上去很蠢。 我是那種一吃就肥的體制。我恨自己的軟弱，恨自己的頹廢。 唯一讓我欣慰的是，我的男朋友并不嫌棄我，相反，他還很心疼我。好朋友也開始幫助我減肥 并 推薦我賣 湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片搭配運動試試，效果很好的 。她很瘦， 163 82 斤，非常好看。 我半信半疑地 買了一瓶 湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片 又開始去減肥，說真的，當時一點動力也沒有了。后來的幾個月，我的男朋友開始做我的思想工作，解開我的心結 。 好朋友開始為我量身制定制定運動計劃，并給我買了很多 湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片。 我開始重新拾起信念，并開始健康而明媚的生活。當你調整好心態(tài)，認真地面對 自己的一切時，你就會有了明確目標。曾經，我很饞。哪怕不餓，也會想去吃點什么。這是很不好的惡習。后來我開始說服自己。我最大的敵人就是我自己，我要戰(zhàn)勝！堅持，在你最痛苦的時候要忍耐，并期盼自己瘦下來后的美麗模樣。 我就是這么一點點地恢復，一點點地做到。從煎熬，到麻木，到接受。真的，當你開始看著自己慢慢瘦下來，甚至以驚人的速度時，你會感動。我不再總給自己一個很遙遠的目標，這很容易放棄，非常的容易。 當你堅持了幾天，發(fā)現體重并沒變化時，你就會重新大吃大喝。 直到我意識到了：“我不能對不起自己的青春！”當看同齡的 女孩兒都出入派對，穿著美麗衣服開心洋溢的時候，我卻躲在房間里，瘋狂地往嘴里塞著食物，誰也不敢見，不敢出門。這是多么恐怖而讓人沮喪的過去。我當時幾乎得了自閉癥。 說了這么多，我希望天下所有的胖友都能成功地擺脫肥胖。健康開心地去熱愛生活。 同時謝謝 湯臣倍健的左旋肉堿茶多酚荷葉片在減肥路上帶給我的