運(yùn)動傷害急救與預(yù)防課件

1、運(yùn)動傷害急救與預(yù)防,何謂運(yùn)動傷害,狹義:從事運(yùn)動當(dāng)中，由于內(nèi)在或外在的作用力，對身體組織造成的傷害或破壞。 廣義：所有和運(yùn)動有關(guān)的傷害,運(yùn)動傷害原因,外在環(huán)境 個(gè)人疏忽,運(yùn)動傷害分類,根據(jù)受傷癥狀出現(xiàn)的快慢 根據(jù)受傷組織種類及其嚴(yán)重程度 根據(jù)病因 外因性 內(nèi)因性,緊急事故處理流程,觀察現(xiàn)場 初步評估 電話求助 深入評估,緊急事故處理策略,叫叫ABC,急性運(yùn)動傷害的處理步驟,P R I C E,常見一般性運(yùn)動傷害的處理策略,挫傷 擦傷 裂傷 扭傷 拉傷 脫臼 骨折 抽筋 肌肉酸痛 水泡,扭傷程度,拉傷程度示意圖,骨折類別,手部骨折固定圖,足部骨折固定圖,前臂骨折固定圖,止血法,直接加壓止血法 抬

2、高傷肢止血法 止血點(diǎn)止血法 夾板固定法 冰敷法 止血帶止血法,直接加壓止血法,抬高傷肢止血法,止血點(diǎn)止血法,止血帶止血法,傷后復(fù)健,確保組織早日愈合 預(yù)防可能的并發(fā)癥 設(shè)法早日消除腫痛、淤血的狀況 重建受傷部位的功能 預(yù)防再度傷害,如何有效預(yù)防運(yùn)動傷害,做好個(gè)人健康管理 注意場地、器材及設(shè)備安全 遵守比賽規(guī)則 合理的運(yùn)動量 加強(qiáng)氣候管理 加強(qiáng)基本運(yùn)動技能,癌癥,學(xué)名稱惡性腫瘤 是一種無限制生長的、無生理功能的惡性細(xì)胞，在其生長繁殖的過程中，會消耗身體的養(yǎng)分資源，侵犯和破壞鄰近的健康細(xì)胞。 細(xì)胞會轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處的器官或部位而繼續(xù)生長繁殖,癌癥的征兆,大小便的習(xí)慣突然改變 疼痛長久不愈 陰道、尿道、消

3、化到無故的出血或有分泌物 乳房或其他部位有硬塊 吞咽發(fā)生困難 有腫瘤出現(xiàn) 長期咳嗽、聲音失啞或鼻塞 原因不明的貧血、疲倦或體重減輕,致癌原因,職業(yè) 放射線 食物 毒素 煙、酒 添加劑 廢水、廢氣 遺傳 內(nèi)分泌 藥物 壓力 病毒,常見的癌癥,鼻咽癌 子宮頸癌 乳癌 食道癌、胃癌、腸癌 血癌 皮膚癌 骨癌,鼻咽癌,又稱中國癌 原因：吸煙、空氣污染、EB濾過性病毒 癥狀：鼻塞、流鼻血、鼻腔蓄膿、痰中帶血絲、耳痛、耳鳴、耳塞、聽力減退 用鈷六十照射或化療,子宮頸癌,陰道分泌物過多且有臭味含血絲 陰道異常出血 下腹痛及生殖器局部疼痛 體重減輕、食欲不振、長久的子宮頸糜爛 相關(guān)因素：年齡、種族與遺傳、早婚

4、或多產(chǎn)、衛(wèi)生與感染、藥物影響。 治療方法：子宮切除術(shù)、放射線治療,乳癌,癥狀：乳部硬塊、乳頭有血樣分泌物、乳頭下陷或鱗狀剝落、雙側(cè)乳房不對稱、乳房局部突出或下陷、乳房皮膚有潰瘍、腋下淋巴腺腫大 易發(fā)生族群：單身、四十歲以上不育不哺乳、十一歲左右初經(jīng)、家庭遺傳等。 治療：手術(shù)切除、化療,食道癌、胃癌、腸癌,吞咽困難、惡心、腹?jié)q、胃灼熱感、食欲減退、大便習(xí)慣改變兩星期以上、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、黑色糞便及便中有血、大便成羊屎粒狀、體重減輕。 治療方式：化療,血癌,又稱白血病，血液及骨髓內(nèi)白血球不正常的生長。 分為急性與慢性。 因白血球功能異常，造成對疾病及細(xì)菌的抵抗力減弱、出血甚至死亡。 原因：輻射線如苯及病毒有關(guān)。 癥狀：（急性）臉色蒼白、容易流血及皮下紫青、骨髓酸痛、容易感冒或細(xì)菌感染。（慢性）疲倦、紫斑、發(fā)燒、容易感冒、淋巴腫大 治療：藥物、化療,皮膚癌,皮膚上的痔、疣或斑