2018北師大版生物七年級(jí)下冊(cè)13.1《健康及其條件》ppt課件

1、第1節(jié) 健康及其條件,知識(shí)點(diǎn)1,知識(shí)點(diǎn)2,知識(shí)點(diǎn)1養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣 1.健康的概念 世界衛(wèi)生組織認(rèn)為:健康不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。近年來(lái),世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了健康的范疇。 2.健康的生活習(xí)慣 (1)合理調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)與休息、腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)的關(guān)系。精神過(guò)度緊張、長(zhǎng)期睡眠不足等會(huì)造成人體免疫力下降。 (2)合理膳食 食品中應(yīng)盡量包含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分和提供足夠的能量。 嚴(yán)格注意飲食衛(wèi)生,防止食品被污染,不吃不潔的食物。 防止暴飲暴食或限制飲食,防止偏食,知識(shí)點(diǎn)1,知識(shí)點(diǎn)2,3)合理用藥 所有藥物在用藥前,都要仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)

2、明書(shū)。用藥劑量要適當(dāng),用藥時(shí)間要科學(xué),用藥途徑要適宜,聯(lián)合用藥要合理。多數(shù)藥品必須按醫(yī)囑服用才能保證用藥安全,尤其要慎用抗生素。 (4)拒絕吸煙、酗酒、吸毒 飲酒對(duì)人體的危害 酒精在被最終分解前,能對(duì)多種器官組織起作用,尤其對(duì)心血管系統(tǒng)的作用最為明顯,它使心跳加快、血壓升高、皮膚血管擴(kuò)張。酗酒即過(guò)量飲酒,會(huì)導(dǎo)致酒精中毒。酒精中毒分為急性和慢性兩類(lèi)。急性酒精中毒又稱“醉酒”,嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。慢性酒精中毒主要表現(xiàn)在對(duì)胃腸道、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。酒精還可使脂肪在肝臟蓄積,持續(xù)飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。飲酒過(guò)量的人,肝硬化的患病率和死亡率都比較高,知識(shí)點(diǎn)1,知識(shí)點(diǎn)2,吸煙對(duì)人體的危害 吸煙是影響呼吸系

3、統(tǒng)健康的重要原因之一。煙草燃燒后生成煙霧,煙霧的成分有幾百種,其中明顯有害的有尼古丁、一氧化碳、煙焦油等。吸煙產(chǎn)生的煙霧不但污染環(huán)境,而且使不吸煙者被動(dòng)吸煙,間接受到傷害。聯(lián)合國(guó)已將每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。 毒品對(duì)人體的危害 毒品損害人的大腦和心臟,影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,還會(huì)降低人的免疫功能。吸毒者常共用注射器,容易感染艾滋病、肝炎等傳染性疾病,知識(shí)點(diǎn)1,知識(shí)點(diǎn)2,知識(shí)點(diǎn)2創(chuàng)建健康的環(huán)境 1.創(chuàng)建良好的居室環(huán)境 (1)居室的主要污染源 人體呼出的氣體、排出的汗液、室內(nèi)裝飾材料中釋放的有害物質(zhì),家用電器在使用過(guò)程中產(chǎn)生的輻射等,都會(huì)污染居室環(huán)境。 (2)創(chuàng)建

4、良好的居室環(huán)境 要經(jīng)常開(kāi)啟門(mén)窗,保持空氣清新;禁止在室內(nèi)吸煙;采用濕式掃地,減少灰塵污染;在室內(nèi)可適當(dāng)養(yǎng)些花草,以吸收二氧化碳和其他有害氣體。 2.創(chuàng)建良好的水環(huán)境 人類(lèi)活動(dòng)是水污染的主要根源,工業(yè)廢水、生活污水、農(nóng)藥、化肥等都會(huì)污染水環(huán)境。在日常生活中,盡量少用洗滌劑,不用含磷洗滌用品,減少對(duì)水源的污染,增強(qiáng)節(jié)水意識(shí),知識(shí)點(diǎn)1,知識(shí)點(diǎn)2,例題】 環(huán)境污染會(huì)損害人體健康,下列與創(chuàng)建健康環(huán)境無(wú)關(guān)的是() A.使用無(wú)鉛汽油 B.工廠污水經(jīng)無(wú)害化處理后再排放 C.食鹽中加碘 D.禁止使用含磷洗滌劑 解析 鉛對(duì)人體有害,“使用無(wú)鉛汽油”可減輕大氣污染?！肮S污水經(jīng)無(wú)害化處理后再排放”“禁止使用含磷洗滌

5、劑”都可減少對(duì)水源的污染。“食鹽中加碘”可有效避免地方性甲狀腺腫的發(fā)生,與創(chuàng)建健康環(huán)境無(wú)關(guān)。 答案 C,考點(diǎn)對(duì)健康含義的辨析 【例題】 (2017廣西欽州期末)下列關(guān)于健康的概念,不正確的是() A.健康是連續(xù)性的,是一種動(dòng)態(tài)狀態(tài),而且隨時(shí)在變動(dòng) B.健康是生活的必要條件 C.學(xué)會(huì)與人相處,維持良好的人際關(guān)系也是促進(jìn)健康的一種方法 D.身體沒(méi)病、強(qiáng)健有力就是健康的人 解析 世界衛(wèi)生組織認(rèn)為:健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱。近年來(lái),世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了健康的范疇。人生活在良好的環(huán)境中,能保持心情愉快,利于心理健康和身體健康;學(xué)

6、會(huì)與他人相處,維持良好的人際關(guān)系也可以促進(jìn)健康;思想健康也是健康的重要內(nèi)容。 答案 D,教材問(wèn)題詳解 活動(dòng)“收集、分析藥品標(biāo)簽中的信息”討論題 1.你組收集的藥品是如何分類(lèi)的?每類(lèi)各有多少種? 提示 藥品的分類(lèi)有多種方式,如根據(jù)藥品的使用方法可把藥品分為內(nèi)服藥品和外用藥品;根據(jù)藥品的主要成分可分為中藥和西藥。中藥是指我國(guó)傳統(tǒng)的藥物,其有效成分主要是從各種動(dòng)植物中提取出來(lái)的;西藥則是化學(xué)藥品制劑,其有效成分主要是由化學(xué)物質(zhì)合成的。 2.在查看的各種藥品中,標(biāo)明有副作用的占百分之幾?應(yīng)如何看待? 提示 藥品的副作用有大有小,一般的非處方藥的副作用可能很輕微,處方藥的副作用大些,3.對(duì)于超過(guò)有效期的

7、藥品應(yīng)如何處理? 提示 不能再服用,可以銷(xiāo)毀。 4.通過(guò)本次活動(dòng),你有哪些收獲? 提示 學(xué)會(huì)了安全用藥方法:用藥前要明確診斷;用藥劑量要適當(dāng);用藥時(shí)間要科學(xué);用藥途徑要適宜;聯(lián)合用藥要合理,活動(dòng)“探究酒精對(duì)水蚤心率的影響”討論題 1.酒精對(duì)水蚤的心率有什么影響? 提示 酒精會(huì)抑制水蚤的心率,酒精濃度越大,水蚤的心率越慢。 2.隨著酒精體積分?jǐn)?shù)的增加,水蚤心率出現(xiàn)什么變化?你的曲線圖支持你的假設(shè)嗎? 提示 水蚤的正常心率是300次/min以上,隨著酒精濃度的增大,水蚤的心跳次數(shù)逐漸減少,當(dāng)酒精濃度達(dá)到20%時(shí),水蚤基本上停止了心臟的跳動(dòng)。 3.哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對(duì)水蚤有致死作用? 提示 體積分?jǐn)?shù)

8、為20%的酒精對(duì)水蚤有致死作用,4.根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,推測(cè)酗酒對(duì)人體健康的危害。 提示 過(guò)量飲酒便是酗酒,會(huì)導(dǎo)致酒精中毒。酒精中毒分為急性和慢性兩類(lèi)。急性酒精中毒又稱“醉酒”,嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。慢性酒精中毒主要表現(xiàn)在對(duì)胃腸道、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。酒精還可使脂肪在肝臟蓄積,持續(xù)飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。因此,飲酒過(guò)量的人,肝硬化的患病率和死亡率都比較高,活動(dòng)“空氣中懸浮顆粒物的測(cè)定與分析”討論題 1.根據(jù)測(cè)定結(jié)果分析,哪個(gè)場(chǎng)所的空氣懸浮顆粒較多,原因是什么? 提示 教室中的空氣懸浮顆粒相對(duì)較多,因?yàn)榻淌依锶硕唷?2.要改善生活、學(xué)習(xí)環(huán)境中的空氣質(zhì)量,你可以采取哪些具體的措施? 提示 控制污染物的排放,植樹(shù)造林,教材習(xí)題詳解 1.與你的家人一起整理家庭藥箱,檢查是否有過(guò)期藥品,根據(jù)家人的健康情況和生活需要還應(yīng)補(bǔ)充哪些應(yīng)急藥品? 提示 通過(guò)和家人一起整理小藥箱,學(xué)會(huì)鑒別藥