培訓(xùn)課件有效的職業(yè)生涯規(guī)劃

1、有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有效的職業(yè)生涯規(guī)劃 有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有效的職業(yè)生涯規(guī)劃 ? ? ? ? ? ? ? 為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃 成功人生的關(guān)鍵 為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要從認(rèn)識(shí)自我開始 自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)及如何認(rèn)識(shí)自我 職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則 面試與個(gè)人建立 畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑及解決方法 ? 熱門的職業(yè)及就職后的其他問題 一、為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃一、為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃 什么是職業(yè)生涯 什么是職業(yè)生涯 時(shí)代的整體背景： 時(shí)代的整體背景： 變革的進(jìn)程（社會(huì)的進(jìn)步、變革的進(jìn)程（社會(huì)的進(jìn)步、 技術(shù)的發(fā)展）技術(shù)的發(fā)展） 個(gè)體的要求： 個(gè)體的要求： 個(gè)體職業(yè)社會(huì)化、多元化的人個(gè)體職業(yè)社會(huì)化、多元

2、化的人 生目標(biāo)、對(duì)個(gè)體成功的日益關(guān)注生目標(biāo)、對(duì)個(gè)體成功的日益關(guān)注 二、成功人生的關(guān)鍵二、成功人生的關(guān)鍵 資源：時(shí)間資源、知識(shí)資源、 資源：時(shí)間資源、知識(shí)資源、 人際關(guān)系資源、人際關(guān)系資源、 健康資源、金錢資源、健康資源、金錢資源、 能力資源能力資源 資源的有效整合與準(zhǔn)確評(píng)估 資源的有效整合與準(zhǔn)確評(píng)估 個(gè)體的弱勢(shì)：對(duì)資源評(píng)估的不準(zhǔn)確以及對(duì)資 個(gè)體的弱勢(shì)：對(duì)資源評(píng)估的不準(zhǔn)確以及對(duì)資 源整合的不有效源整合的不有效 三、為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要三、為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要 從認(rèn)識(shí)自我開始從認(rèn)識(shí)自我開始 Freud 的意識(shí)理論 Holland 的人格類型論 弗洛依德的意識(shí)論弗洛依德的意識(shí)論 冰山 意識(shí)

3、水面 潛意識(shí) HollandHolland人格類型論人格類型論 實(shí)際型 研究型 傳統(tǒng)型 藝術(shù)型 企業(yè)型 社會(huì)型 HollandHolland的人格類型論的人格類型論 現(xiàn)實(shí)型現(xiàn)實(shí)型 具體的、老實(shí)的） （順應(yīng)的、 指揮的、探究的） 研究型研究型（分析型的、 藝術(shù)型藝術(shù)型（想象的、 獨(dú)白的、情感性的和 無秩序的） 社會(huì)型社會(huì)型（社交性的、 愛幫助他人和善解人 意的） 企業(yè)型企業(yè)型（冒險(xiǎn)的、 精力充沛的、社交性 的和自信的） 常規(guī)型常規(guī)型（守規(guī)則的、 慎重的、自制的、順 從的） ? ? ? ? 四、自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)及如何四、自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)及如何 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我 勝任力勝任力? 67% 情 情 緒 緒

4、勝 勝 任 任 力 力 勝任力勝任力 33% 動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī) 興趣興趣 個(gè)性個(gè)性 情緒智能（情緒智能（Emotional IntelligenceEmotional Intelligence ） 有效管理自我與人際關(guān)系的能力有效管理自我與人際關(guān)系的能力 五大情緒勝任力五大情緒勝任力 自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié) ?自我控制 ?可信賴 ?良心 ?創(chuàng)新 ?適應(yīng)性 自我意識(shí)自我意識(shí) ?自我意識(shí) ?自我評(píng)價(jià) ?自信心 激勵(lì)激勵(lì) ?成就趨力 ?承諾 ?主動(dòng)性 ?樂觀主義 共情共情 ?理解他人 ?發(fā)展他人 ?服務(wù) ?多樣性 社交社交 ?影響力 ?溝通 ?沖突管理 ?合作 ?團(tuán)隊(duì) ?領(lǐng)導(dǎo) 跨國公司的選拔標(biāo)準(zhǔn)跨國公司的選拔標(biāo)準(zhǔn)

5、 殼牌殼牌(Shell) 公司公司 成就欲成就欲 人際關(guān)系能力人際關(guān)系能力 分析能力分析能力 IBM 公司公司 分析能力分析能力 適應(yīng)能力適應(yīng)能力 團(tuán)隊(duì)精神團(tuán)隊(duì)精神 (cisco) 公司公司 熱情熱情 溝通 溝通 好奇 好奇 領(lǐng)導(dǎo)欲 領(lǐng)導(dǎo)欲 思科思科 五、職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則五、職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則 基本原則： 基本原則： 按需擇業(yè)、發(fā)揮專長、干我 所愛、擇己所利 重要的環(huán)節(jié)： 重要的環(huán)節(jié)：對(duì)整個(gè)環(huán)境進(jìn)行合理分析 發(fā)展的途徑： 發(fā)展的途徑：雙重路徑 平衡的關(guān)鍵：平衡的關(guān)鍵：合理預(yù)期 對(duì)整個(gè)環(huán)境進(jìn)行合理分析 1. 1. 2. 2. 3. 3. 4. 4. 5. 5. 6. 6. 環(huán)境環(huán)境 行

6、動(dòng)行動(dòng) 勝任力勝任力 價(jià)值觀、信念、假設(shè)價(jià)值觀、信念、假設(shè) 自我認(rèn)知自我認(rèn)知 對(duì)人生意義的認(rèn)識(shí)對(duì)人生意義的認(rèn)識(shí) 六、求職的兩個(gè)關(guān)鍵六、求職的兩個(gè)關(guān)鍵 個(gè)人簡歷與面試個(gè)人簡歷與面試 ? 撰寫一份高水準(zhǔn)的簡歷 ? 高超的面試技巧 一大疑惑？一大疑惑？ 需不需要寫一份求職信？? 個(gè)人簡歷（個(gè)人簡歷（RESUME） 中文簡歷結(jié)構(gòu)中文簡歷結(jié)構(gòu) ? ? ? ? 基本資料 學(xué)習(xí)活動(dòng) 社會(huì)活動(dòng) 特別技能 英文簡歷結(jié)構(gòu)英文簡歷結(jié)構(gòu) resume ? 基本信息（信頭） ? 求職目標(biāo)（J.O） ? 正文 （簡寫格式一致） 撰寫簡歷的注意點(diǎn)撰寫簡歷的注意點(diǎn) 注重實(shí)用，避免花哨注重實(shí)用，避免花哨 注意簡練，避免羅嗦注意

7、簡練，避免羅嗦 強(qiáng)調(diào)個(gè)性，避免張揚(yáng)強(qiáng)調(diào)個(gè)性，避免張揚(yáng) ? ? ? 如何避免簡歷不落俗套如何避免簡歷不落俗套 ? ? ? ? ? ? ? ? 我對(duì)我對(duì).非常感興趣非常感興趣 隨信附上簡歷，供您參考隨信附上簡歷，供您參考 我認(rèn)為我覺得我認(rèn)為我覺得. 我精力充沛我精力充沛 請(qǐng)查收簡歷請(qǐng)查收簡歷 薪金待遇可以協(xié)商薪金待遇可以協(xié)商 期待您的回復(fù)期待您的回復(fù) 請(qǐng)接受我的簡歷請(qǐng)接受我的簡歷 面試中應(yīng)注意的其他幾個(gè)問題面試中應(yīng)注意的其他幾個(gè)問題 ? ? ? ? ? 不要羞于提問不要羞于提問 不要在首次面試時(shí)急于主動(dòng)涉及薪酬不要在首次面試時(shí)急于主動(dòng)涉及薪酬 不要泄露證明人的信息不要泄露證明人的信息 多使用積極、

8、正面的詞語多使用積極、正面的詞語 多進(jìn)行目光的交流多進(jìn)行目光的交流 ? 誠多不承不 實(shí)一要認(rèn)要 可些過你害 信積于并怕 極緊不說 的 張知出 詞道你 語有需 些要 答幫 案 助 特 出出 別 校校 建 門門 議 的的 學(xué)學(xué) 致致 生生 即即 將將 走走 七、畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑七、畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑 及解決方法及解決方法 ? 人際關(guān)系障礙人際關(guān)系障礙 ? 自信心不足自信心不足 ? 不合理的預(yù)期不合理的預(yù)期 ? 緊張與焦慮緊張與焦慮 ? 表現(xiàn)欲不強(qiáng)表現(xiàn)欲不強(qiáng) 增強(qiáng)人際溝通技巧增強(qiáng)人際溝通技巧 培養(yǎng)有效的傾聽藝術(shù)？培養(yǎng)有效的傾聽藝術(shù)？ 實(shí)現(xiàn)有效溝通實(shí)現(xiàn)有效溝通 有效傾聽技能 使用目光接觸 贊

9、許性點(diǎn)頭 恰當(dāng)?shù)拿娌勘砬?避免分心舉動(dòng)手勢(shì) 提問、復(fù)述或筆記 。 ? 增強(qiáng)自信心的方法增強(qiáng)自信心的方法 ? ? ? ? 認(rèn)清是信心的危機(jī)還是能力的危機(jī)認(rèn)清是信心的危機(jī)還是能力的危機(jī) 對(duì)內(nèi)心的自我否定進(jìn)行抨擊對(duì)內(nèi)心的自我否定進(jìn)行抨擊 循序漸進(jìn)地進(jìn)行反饋循序漸進(jìn)地進(jìn)行反饋 嘗試著主動(dòng)去做嘗試著主動(dòng)去做 八、熱門的職業(yè)及就職后的其八、熱門的職業(yè)及就職后的其 他問題他問題 ? 現(xiàn)在的熱門職業(yè)現(xiàn)在的熱門職業(yè) ? 未來未來10年的熱門職業(yè)年的熱門職業(yè) ? 進(jìn)入職場(chǎng)后的其他問題進(jìn)入職場(chǎng)后的其他問題 未來未來10年我國需要的人才類型年我國需要的人才類型 會(huì)計(jì)類：會(huì)計(jì)類： 法律類：法律類： 電腦類：電腦類： 環(huán)保類：環(huán)保類： 保險(xiǎn)類：保險(xiǎn)類： 推銷類：推銷類： 人事類：人事類： 旅游業(yè)：旅游業(yè)： ? ? ? ? ? ? ? ? 尤其是熟知專業(yè)業(yè)務(wù)和國際事務(wù) 尤其是房地產(chǎn)律師 尤其是程序設(shè)計(jì)、網(wǎng)管專家 工業(yè)衛(wèi)生學(xué)者、生物學(xué)者 保險(xiǎn)專業(yè)并通曉其他專業(yè)的估價(jià)員 證券及金融、通信設(shè)備的業(yè)務(wù)代表 人才市場(chǎng)經(jīng)理、測(cè)評(píng)專家、人事經(jīng)理 知曉旅游與管