演講中的手勢技巧詳解

1、演講中的手勢技巧詳解文章導(dǎo)讀：演講手勢貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調(diào)， 切忌脫接；貴在精簡，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴 在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮 嗑，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求；“演”不是一般的 表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面 部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重 要的。手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形 象的構(gòu)成部分。因此，手勢既可以引起聽眾注意，又可以把 思想、意念和情感表達(dá)得更充分、更生動、更形象。手勢的 運(yùn)用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內(nèi) 容以及演講者

2、當(dāng)時(shí)的情緒支配的。手勢的運(yùn)用各有各的習(xí)慣 和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協(xié)調(diào)，突擊演講 的內(nèi)容和情感。演講手勢貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接；貴在精簡，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴在通盤考慮， 切忌前緊后松或前松后緊。演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒有一 個(gè)固定的模式，作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認(rèn)真觀察生 活，刻苦訓(xùn)練，積極付諸實(shí)踐。下面介紹演講中常用的三十式手勢。(1) 拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大、 肯定、贊美、第一等意；(2) 小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精 細(xì)、微不足道或蔑視對方。這一手勢演講中用得不多。(3) 食指式。食指伸出

3、，其余四指彎曲并攏，這一手 勢在演講中被大量采用，用來指稱人物、事物、方向，或者 表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示 強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸β牨娛种柑?，針對性?強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、 九十、九百齊肩劃線表示直線， 在空中劃弧線表示弧形。(4) 食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余 三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的 含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二 十、二百之意。(5) 中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百。(6) 食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四

4、、 四十、四百。(7) 五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向 前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。(8) 拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余 三指并攏彎曲，表示六、六十、六百 。(9) 拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七 百。(10) 拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意； 二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細(xì)”之意； 分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百；(11) “ o”型手式。又叫圓型手勢，曾風(fēng)行歐美。表 示“好”、“行”的意思，

5、也表示“零”。(12) 仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲， 表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希 望”之意；平放是“乞求”，“請施舍”之意；手部放低表 示無可奈何，很坦誠。(13) 俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒， 抑制聽眾情緒，進(jìn)而達(dá)到控場的目的，同時(shí)表示反對、否定 之意；有時(shí)表示安慰、許可之意；有時(shí)又用以指示方向。(14) 手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺 直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅(jiān)決、排除之意。(15) 手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提 醒注意”之意，有很強(qiáng)的針對性、指向性，并帶有一定的挑釁性。（16）手包式。五指相夾相觸

6、，指尖向上，就像一個(gè)收 緊了開口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。（17）手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右 兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語言左右分開，表示強(qiáng)烈拒絕。（18）手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢 主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。（19）手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一 下向下壓去。當(dāng)聽眾情緒激動時(shí)，可用這手勢平息。（20）手推式。見“五指并用式”。（21）撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部 分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問；撫頭表示懊惱、回憶 等。（22）揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意；雙手 同時(shí)揮動表示熱情致意。（23）掌分式。雙手自

7、然撐掌，用力分開。掌心向上表 示“開展”、“行動起來”等意，向下表示“排除”、“取 締”等；平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。（24）舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、 報(bào)復(fù)；高舉過肩或揮動或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。 這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。（25）拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動作，表示事物間的矛盾沖突。(26) 拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。(27) 拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大(28) 捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤 恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。(29) 搓手式。雙手摩擦，意味做好準(zhǔn)備，期待取勝； 速度慢表示猜疑；在冬天則表示取暖；拇指與食指或其它指 尖摩擦，通常暗示對金錢的希望。(30) 顫手式。單手或雙手顫動，必須與其他手勢配合 才表示一個(gè)明確的含義一般真正的演講手式都是情到自然處有感而出的。這樣 會比較自然，評委和觀眾也會看得比較舒服。但是，演講還 是有它自身的幾個(gè)比較規(guī)范的手式： 一個(gè)是“雙手同時(shí)上揚(yáng)，稍高(可平頭，但不可太過 頭)”，這個(gè)手式一般用于結(jié)尾，因?yàn)檠葜v的結(jié)尾多抒情言 志，這個(gè)手式可以幫助提高氣勢； 一個(gè)是“單手上揚(yáng)，高度適中(與肩齊高為宜)”，這個(gè)手式一般用于演講過程中，要么敘述的地方，要