初中思品課中滲透心理健康教育初探

1、初中思品教學(xué)中滲透心理健康教育初探實驗初中張艷摘要：作為對學(xué)生進(jìn)行德育的主渠道思品教學(xué)，長期以來，一直沿著傳統(tǒng)教育的軌道，偏重于青少年思想政治教育而較小涉及心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在課改條件下，初中思品教學(xué)中滲透心理健康教育具有重要意義及可行性，本文以初中生的心理特點為前提，試圖從激發(fā)學(xué)生對思品課的興趣，緊扣思品內(nèi)容提高學(xué)生的認(rèn)知水平，開展活動訓(xùn)練以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，拓展或延伸思品教學(xué)渠道以挖掘?qū)W生內(nèi)在的心理潛能四方面對初中思品教學(xué)中如何滲透心理健康教育作了探討。關(guān)鍵詞：初中 思品教學(xué) 心理健康教育一、前言開展學(xué)校心理健康教育既是多年來我國教育改革發(fā)展的結(jié)果，又是進(jìn)一步深化我國教育改革，實現(xiàn)向素

2、質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的客觀要求。中國教育改革和發(fā)展綱要明確指出：“基礎(chǔ)教育是提高民族素質(zhì)的基礎(chǔ)工程”，要求“中小學(xué)要由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動活潑的發(fā)展?！蹦敲丛趯W(xué)?，F(xiàn)有資源和辦學(xué)理念下，心理健康教育如何開展最為有效呢？這一直是教育界所關(guān)注的一個話題。課改的實施，義務(wù)教育的課程目標(biāo)發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，即根據(jù)時代的要求，注重培養(yǎng)學(xué)生的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)等多方面的素質(zhì)，使學(xué)生的潛能得到充分的發(fā)揮，這為心理健康教育在學(xué)校的開展提供了一些可行的途徑。比如可以開設(shè)定期的心理輔導(dǎo)

3、活動課、心理健康教育講座，結(jié)合班級、團(tuán)隊活動開展心理輔導(dǎo)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，個別輔導(dǎo)和小團(tuán)體輔導(dǎo)，開設(shè)興趣活動課，辦心理小報等等。學(xué)生在學(xué)校最為主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)的問題是心理健康教育的重要方面，也就是說學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育對于學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著重要的意義。而初中思想品德課課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）中明確指出，思品課的開設(shè)從根本目的上是要為初中生思想品德的健康發(fā)展、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和人格的完善奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，思想品德課是一門肩負(fù)著對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)道德素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)培養(yǎng)雙重任務(wù)的綜合性的必修課。思品教學(xué)中心理健康教育如何滲透值得我們深思與探討。二、 思品教學(xué)中滲透心理

4、健康教育的重要性假如說學(xué)生的“心理”是一方生機(jī)勃勃的沃土，那么教師的責(zé)任在于如何開墾，使這塊沃土與空氣充分接觸，得到充足的陽光、水分和礦物質(zhì)，生長出各種綠色植物，美化世界。因此，在思品教學(xué)中，教師的職責(zé)在于透視學(xué)生的內(nèi)心世界，走進(jìn)他們的心靈，培養(yǎng)他們剖析自己內(nèi)心世界，學(xué)會分析可能出現(xiàn)的心理障礙或問題，并能積極作出適當(dāng)調(diào)整的能力，最終形成良好的心理素質(zhì)，而不是把學(xué)生培養(yǎng)成一有問題就找教師，過分依賴于教師的幫助。良好的心理素質(zhì)，是整個素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要組成部分，是其他素質(zhì)的基礎(chǔ)和載體。就心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)關(guān)系而言，前者為后者的培養(yǎng)準(zhǔn)備了基礎(chǔ)。一個學(xué)生要形成優(yōu)良的道德品質(zhì)，首先必須能夠正確認(rèn)識自己、

5、接納自己、對自己負(fù)責(zé)；能夠與他人正常交往，恰當(dāng)?shù)谋砺逗驼{(diào)空自己的情緒，設(shè)身處地從對方所處的位置、角色、情境去思考、理解和處理問題。相反，如果一個學(xué)生自卑或自負(fù)、缺乏人際交往能力，他就會因為不能夠正視自己而自責(zé)或怨天尤人，或因為交往活動不足而很少有機(jī)會體驗到他人的愛心以及給他人帶來歡樂的體驗，因而也就很難養(yǎng)成關(guān)心同學(xué)、樂于助人一類的優(yōu)良道德品質(zhì)。因此實施心理健康教育，為有效實施道德教育提供了良好的心理背景，打好了心理基礎(chǔ)，也為學(xué)生其他方面的素質(zhì)（如文化素質(zhì)等）的培養(yǎng)準(zhǔn)備了基礎(chǔ)條件。由于初中時期的學(xué)生是封閉性的，他們大多羞澀，膽怯，壓抑，不愿自我暴露，因此作為對學(xué)生進(jìn)行德育的主渠道思品教學(xué)，如果一

6、直沿著傳統(tǒng)教育的軌道，偏重于青少年思想政治教育而較小涉及心理素質(zhì)的培養(yǎng)，則難以實現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，人格的健全、和諧的發(fā)展，課改的全面落實。因此，在新課程的基本理念下，思品教學(xué)中應(yīng)滲透心理健康教育，主要內(nèi)容應(yīng)包括自知自控能力，心理調(diào)適能力，耐挫力，人際交往能力，社會責(zé)任感，學(xué)習(xí)能力與應(yīng)變能力等等。三、思品教學(xué)中心理健康教育的滲透那么，如何在思品教學(xué)中滲透心理健康教育呢？首先，我們應(yīng)對初中生的心理特點作一下分析，了解初中生的一些心理特點，以便我們在教學(xué)中可以避免一些影響教學(xué)效果的問題，而選擇一些使我們的教學(xué)能順利開展并使學(xué)生有所感悟和收獲的內(nèi)容。（一） 初中生的心理特點初中階段是人類個體生命全

7、程中的一個極為特殊的階段，初中生的生理發(fā)育十分迅速，達(dá)到成熟水平，但心理發(fā)展則相對緩慢，尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。首先，生理變化對心理活動產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊，使他們產(chǎn)生了成人感，希望能盡快進(jìn)入成人世界，但在追求成人感時，他們感到種種困惑。同時，性的成熟，初中生對異性產(chǎn)生了好奇和興趣，但又不能公開表現(xiàn)這種愿望和情緒，所以，體會到一種壓力和苦惱。其次，心理上成人感與幼稚性的矛盾。成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，這是來自于身體的快速發(fā)育及性的成熟，這個時候，他們特別渴望社會、學(xué)校和家長能給予他們成人式的信任和尊重，

8、自我意識增強(qiáng)。幼稚性主要表現(xiàn)在認(rèn)知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上，并表現(xiàn)出反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢和怯懦、高傲和自卑、否定童年又眷戀童年等心理沖突和矛盾。（二） 如何在思品教學(xué)中滲透心理健康教育初中思想品德教材，不但思想內(nèi)容豐富，而且不少課文中都蘊含著心理健康教育內(nèi)容。因此在教學(xué)過程中，應(yīng)注意挖掘課文中的心理素質(zhì)培養(yǎng)因素，努力把握住思品教育要求與學(xué)生心理需求的結(jié)合點，并根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點和發(fā)展規(guī)律，精心設(shè)計教學(xué)過程，有計劃、有步驟、分層次實施心理素質(zhì)培養(yǎng)。對此，本人就教學(xué)工作體會提出以下幾點建議：1 激發(fā)學(xué)生對思品課的興趣心理學(xué)研究表明：興趣是引起和保持注意的重要因素，人們對

9、感興趣的事物，總是愉快地、主動地去探究它。大教育家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”因此，思品課教學(xué)中首要的是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，在學(xué)生的“愿學(xué)”、“樂學(xué)”上下功夫。如何才能做到這一點呢，就要在教學(xué)方式和手段上多琢磨。本人發(fā)現(xiàn)，情境式教學(xué)、智力競爭式活動、圖畫欣賞等比較容易引起學(xué)生的注意，在這些活動環(huán)節(jié)上學(xué)生興趣比較高。在知識具體化到活動中，引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，教學(xué)效果甚好2緊扣思品內(nèi)容，提高學(xué)生的認(rèn)知水平。人的一切心理活動都是從認(rèn)知開始的，只有對一件事情有了正確的認(rèn)知，他的心理意識和行為表現(xiàn)才能表現(xiàn)出一定的健康水平。正如泰勒所言：人們只有怎樣想，才會怎樣行動。而初中生的世界

10、觀和價值觀還未形成，有一定的可塑性，因此在思品課教學(xué)中，本人十分注重學(xué)生的認(rèn)知水平。初中思品課心理健康方面的內(nèi)容豐富多彩，七年級涉及了如何設(shè)計成長計劃，如何關(guān)注心理健康，如何勇敢地展示自我風(fēng)采和調(diào)節(jié)情緒，如何對待成長過程中的順逆境和挫折，八九年級則擴(kuò)展或延伸到青春期的心理調(diào)適、正確對待升學(xué)和就業(yè)等更高層次的心理健康教育內(nèi)容。思品教育者則要充分發(fā)揮思品教材的優(yōu)勢，通過學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式和手段將心理健康教育內(nèi)容具體化，使學(xué)生的內(nèi)心有所領(lǐng)悟，認(rèn)識有所完善，干涸的心田得到春風(fēng)化雨般的滋潤。例如湘教版七（上）第一單元第一節(jié)第二起跑線，我首先引導(dǎo)學(xué)生小組討論進(jìn)入初中后有了哪些感受，這些是在小學(xué)所感受不

11、到的，同時我也參與到各小組的討論中。學(xué)生們于是熱烈的討論起來，互相之間說出了感受，不但同學(xué)之間這層陌生的薄紙給捅破了，而且還體會到彼此的感受都很相似。于是我請學(xué)生看看自己的生理上有了什么變化，學(xué)生們你看看我，我看看你，議論紛紛，發(fā)言十分熱烈。于是，我趁熱打鐵，積極啟發(fā)學(xué)生生理上有了這些變化后，我們的心理和小學(xué)相比有了哪些不同。學(xué)生一開始比較安靜，不愿自我暴露。于是我暴露了自己上初中時的些感受，用自己的言行舉止（比如耐心地傾聽，親和的微笑，自信的眼神等）調(diào)動班級的氛圍。請學(xué)生講一些類似的反映心理的生活體驗。學(xué)生已明白了我們生理上的快速發(fā)展，使我們的心理充滿了各種矛盾，表現(xiàn)為幼稚性和成熟性并存，并

12、向成熟性轉(zhuǎn)變。這樣，在自然的小組探討下，學(xué)生對自己的生理和心理有了正確的認(rèn)知，然后我提供情景，讓學(xué)生實際操作。當(dāng)然要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使其形成健康的人格，不是一兩節(jié)思品課所能完成的，要注意挖掘每一課的心理教育因素，有目的有計劃地進(jìn)行具體指導(dǎo)，不斷提高學(xué)生的認(rèn)識和能力。3開展活動訓(xùn)練以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。初中生由于年齡特點，喜歡在活動中學(xué)習(xí)，而不喜歡被動地接受課本知識。而且，通過活動，學(xué)生的情緒情感過程有了體現(xiàn)，并且有了行為訓(xùn)練過程，使學(xué)生實現(xiàn)了認(rèn)知（理清問題）情緒情感（情境體驗）行為（投入情境中訓(xùn)練）的心理素質(zhì)培養(yǎng)過程。通過營建氣氛，給學(xué)生某種活動的情境，讓學(xué)生去示范去感染，可以使問

13、題完成起來更加地簡單，而且在有目的有意義的實踐中，更利于學(xué)生穩(wěn)固的個性傾向和心理特征的形成。在活動中，學(xué)生表現(xiàn)十分積極，對于每一項活動本人和學(xué)生一起分析評價。通過活動，學(xué)生主動參與的意識增強(qiáng)，獨立自主、自我實現(xiàn)的意識也有了提高，而且使學(xué)生自己較為突出的智能表現(xiàn)出來了，尋找到了成就感。 例如第一單元第三節(jié)擁有好心情，我首先引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位競賽唱歌，這正好和上一課時展示自我風(fēng)采相銜接，然后請學(xué)生說說唱歌的感受，接著趁著學(xué)生這股興奮勁，請他們說一些和情緒有關(guān)的成語，由于學(xué)生非常喜歡這種競爭的游戲，于是你說一個我說有個，說出了很多的情緒詞語。然后我請同學(xué)歸納這些詞語有什么共同點，看哪個小組先發(fā)現(xiàn)。

14、于是學(xué)生積極思考起來，總結(jié)出了四種基本情緒類型。接著請學(xué)生來表演這四種情緒，先個人表演，然后是兩個人表演照鏡子，學(xué)生興致非常好，同時，學(xué)生也感受到，我們的生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你苦，為下一課時作鋪墊。在這一課時中，我培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)結(jié)協(xié)助能力、應(yīng)變能力同時也考慮到學(xué)生的一個多元智能結(jié)構(gòu)，使一些同學(xué)的人際交往能力、表演能力等表現(xiàn)出來，使他們在高漲的情緒中體驗情緒的奇妙和復(fù)雜，并且通過行為訓(xùn)練，對如何表達(dá)情緒，調(diào)節(jié)情緒有了一定的認(rèn)識，從而使自己的心理狀態(tài)達(dá)到理想境界。 除了“導(dǎo)、行”，教師還應(yīng)重視“辨”，這對于初中生來說有一定的難度。辯論時語言不夠流暢，看問題的角度

15、太單一，其靈活應(yīng)變能力，自信心還有待提高，例如我在感受成長、立志與成功中請學(xué)生對“順境和逆境哪個更利于我們成才”、“一屋不掃，能否掃天下”發(fā)表各自觀點。辯論時，我對學(xué)生適當(dāng)放低要求，適時點撥。通過辯論，學(xué)生在交流中對教材觀點有了新的認(rèn)識，這種認(rèn)識是在行為活動中形成的，既提高了辨析能力，而且增強(qiáng)了他們的自信心，樹立了正確的自我價值觀，心理素質(zhì)得到了培養(yǎng)。4拓展或延伸思品教學(xué)渠道，挖掘?qū)W生內(nèi)在的心理潛能。人本主義心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)的研究應(yīng)以正常人為對象，特別研究那些蘊藏在人性中的無限的潛力，通過改善環(huán)境以利于人類潛能的充分發(fā)揮而達(dá)到“自我實現(xiàn)”的高度。因此，學(xué)校心理健康教育應(yīng)以發(fā)展性輔導(dǎo)為主，充分

16、發(fā)揮每個學(xué)生的潛能，使之人格完善健康成長。在這方面，加德納的多元智能理論對我們的思品課實現(xiàn)心理健康教育的滲透有很大的幫助。在備課時，我盡量設(shè)計一些活動，可以使學(xué)生能展現(xiàn)出自己所擅長的智能，如請學(xué)生用數(shù)軸表現(xiàn)出自己的情緒變化，請學(xué)生朗讀一段文字，請學(xué)生用圖的形式畫出內(nèi)心的體驗和感受、請學(xué)生表演各種情緒、兩人表演照鏡子等等。希望通過這些環(huán)節(jié)，使學(xué)生在教學(xué)中找到成就感，從而去積極體驗，并拓展到行動上。每一單元結(jié)束，請學(xué)生（45人一組）選取單元主題出一份心理小報，比如七年級（上）第一單元走進(jìn)中學(xué)，學(xué)生可以介紹“初中生的生理和心理特點”，“心理斷乳期可能帶來的一些情緒反應(yīng)”，“初中生情緒產(chǎn)生的一些原因及

17、主要的特點”，“結(jié)合自己的經(jīng)歷談?wù)勄榫w調(diào)節(jié)”，“尋找一個案例，用所學(xué)的知識進(jìn)行分析”等等。出一份小報其實是一個單元的知識建構(gòu)過程，學(xué)生在這一學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)十分積極，體驗到了“內(nèi)省”、“收獲”。一些質(zhì)量好的小報復(fù)印多份大家共同欣賞，資源共享。此外，家庭治療研究專家認(rèn)為，家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的搖籃，因此，家庭的因素對學(xué)生的心理健康也有一定的影響。良好的家庭環(huán)境、合理的家庭結(jié)構(gòu)、正確的教養(yǎng)方式等利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。父母作為孩子的第一任教師，要注重以自己的人格魅力來教化孩子，并要致力于家庭結(jié)構(gòu)的協(xié)調(diào)和合理，營造良好的家庭文化氛圍。學(xué)?？梢酝ㄟ^開設(shè)有關(guān)家庭教育講座，發(fā)心理健康教育小報，家校聯(lián)系單等

18、方式，促進(jìn)家庭教育。社會是學(xué)生最終實現(xiàn)自身價值的舞臺，因此目前需要接受社會實踐的檢驗，和社會保持一定的接觸。思品課的內(nèi)容是被美化了的，學(xué)生有時反映某種情況不可能是這樣，他們表現(xiàn)出十分矛盾的心理特點。因此，有時不一定要把不好的事情捂著，不讓學(xué)生知道，也有必要讓學(xué)生了解社會不好的一面。在課堂教學(xué)中本人通過一些時事介紹，真實的故事的介紹，讓他們盡可能地了解到社會的多個層面，使學(xué)生感到內(nèi)容和自己的生活很貼切，事物都是有兩面性，我們應(yīng)該更多地看向好的一面，積極地去養(yǎng)成各種良好習(xí)慣、美好品質(zhì)、學(xué)會各種技能技巧敢于創(chuàng)新，敢于實踐。總而言之，學(xué)校、家庭、社區(qū)對于初中生來說，是其健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的堅實舞臺。四、小結(jié)處于21世紀(jì)，社會不僅需要身體健康、智力水平高的人才，而且還需要心理素質(zhì)好，社會適應(yīng)能力好的人，因此培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，是思品教學(xué)的重要任務(wù)。在實施培養(yǎng)過程中，既要注重層次性，各階段有所側(cè)重，又不能簡單地把構(gòu)成心理素質(zhì)的諸因素截然分開，而應(yīng)根據(jù)思品課教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生心理發(fā)