體育考試題庫

1、精品文檔 體育考試題庫 1、 不是系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)是：D A人體生物適應(yīng)的長期性 B訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性 C生物適應(yīng)的階段性D有力的社會保證 2、 太極拳對頭部動作的要求：C，排除雜念，集中注意，眼神視線合理調(diào)節(jié)。 A. 頭正頸直，B 表情自然，平靜從容 C. 頭正頸直，虛領(lǐng)頂勁，表情自然，平靜從容 D. 自然放松，動作隨意性。 3、殘障人參與體育鍛煉的主要作用是（A ）。 A克服心理障礙B恢復(fù)生理功能C取得運動成績D增強身體素質(zhì) 4、從運動員競技能力獲得的途徑看，成功運動訓(xùn)練的重要前提條件是： A、運動員選材 B、運動訓(xùn)練 C、運動競賽 D、競技體育管理 5、競技體育是由若干運動員組成的

2、群體行為，必須有一定數(shù)量的運動員同時參與才有可能組織競 賽活動。這體現(xiàn)出競技體育的特點是： D A、競爭性 B、規(guī)范性 C、觀賞性 D、集群性 6在競技體育比賽中，選手們往往為了追求成績的提高，表現(xiàn)出忘我的拼搏、永不放棄的精神， 這反映出的競技體育社會價值是：A A、激勵人類的自我奮斗精神 B、促進經(jīng)濟和社會的迅速發(fā)展 C、滿足社會生活的觀賞需要 D排除社會成員不良情緒 7、在比賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法？ C A教學(xué)性比賽訓(xùn)練法 B檢查性比賽訓(xùn)練法C模擬性比賽訓(xùn)練法 D適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法 8、 要求運動員在比賽中充分展示運動技藝與美感的項群是：B A、體能主導(dǎo)類快速力量性 B、技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美

3、性 C、體能主導(dǎo)類表現(xiàn)準(zhǔn)確性 D、技能主導(dǎo)類格斗對抗性 9、 依據(jù)項群訓(xùn)練理論運動員轉(zhuǎn)項成才現(xiàn)象，適合轉(zhuǎn)為跳水的運動項目：B A、跳高B、藝術(shù)體操C、游泳 D、自行車 10、 人體生長發(fā)育的絕對因素是（A） A.遺傳B.環(huán)境C.變異D.體育鍛煉 11、 相對而言，在下列項群項目的比賽中，運動員的表現(xiàn)受對手干擾最大的是：D A、體能類 B、技能類表現(xiàn)難美性 C、技能類表現(xiàn)準(zhǔn)確性 D、技能類對抗性 12、一個完整訓(xùn)練過程的出發(fā)點是： A A、運動員的狀態(tài)診斷B、運動目標(biāo)的建立 C、運動員選材 D、運動競賽 13、采用間歇訓(xùn)練法時，兩次組練習(xí)中間歇時間的依據(jù)時，開始下一次練習(xí)時每分鐘心律應(yīng)降為： B

4、 14、 太極拳中的”太極”有C 含意？ A很高 B 很深奧 C無窮大D 很小 15皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項？C A、清洗 B、消毒 C、冰敷 D、敷藥包扎 16、 學(xué)校德育對政治、經(jīng)濟、文化發(fā)生影響的功能即指（ D） A、發(fā)展性功能B、個體性功能C、教育性功 能D、社會性功能 17、教學(xué)活動的本質(zhì)是（A ） A、認(rèn)識活動B、實踐活動C、交往活動D、 課堂活動 18、在細(xì)胞核中存在著遺傳物質(zhì)的載體一染色體，它儲存著大量的遺傳信息， C就是 其中最重要的組成部分。 A ATP B CNC C DNA D DAN 19. 提高耐力素質(zhì)應(yīng)著眼于（）機能的提高，（）練習(xí)方法是較好的方法 A A

5、.心血管系統(tǒng)、間歇B.心血管系統(tǒng)、連續(xù)C.腦血管系統(tǒng)、變換D.腦血管系統(tǒng)、綜合 20. 體塊指數(shù)BMI#重（kg） /身高的平方（mi）,研究表明，男性理想體塊指數(shù)應(yīng)在B之間。 A、010% B、10%20% C 20%30% D 30%40% 21. 乒乓球比賽決勝局中一方先得 C 分時,雙方應(yīng)換方位 （A） 10（B） 8（C） 5（D） 3 22. 一次較大的運動訓(xùn)練后恢復(fù)的目標(biāo)心率：C 以下。 A、100次/分 B、110次/分 C、120次/分 D、130次/分 23. 怎樣發(fā)展爆發(fā)力用較重的重量，以普通的速度做（）次數(shù)的練習(xí) A.最多重復(fù)B.最小重復(fù)C.一般重復(fù)D.都不是 A 24

6、. 提高耐力素質(zhì)應(yīng)著眼于（）系統(tǒng)機能的提高，間歇練習(xí)法是較好的方法。 A.心血管 B.腦血管 C.肌肉D.呼吸B 25. 發(fā)展步幅的方法、發(fā)展步幅應(yīng)提高（）后蹬力量的練習(xí)C A.腰部爆發(fā)性 B.腰部爆發(fā)性 C.腿部爆發(fā)性 D.踝部爆發(fā)性 26. 增大肌肉體積的方法：以（）重量-約一次連續(xù)舉起（）次的重量，使肌肉工作 最大極限，充分發(fā)脹，產(chǎn)生適應(yīng)性變化C A.大中，2-4 B.大小，3-5 C.中小，6-8D.適中，5-7 27. 扭傷處理的四大原則，a抬高；b冰敷；c休息；d壓迫，請按順序排列：C A、abed B 、bead C 、cbda D 、dcab。 28. 有氧運動最好采用（）的運

7、動方式為佳。C A、高強度、長時間B、高強度、短時間 C、低強度、長時間D低強度、短時間 29. 造成運動傷害的原因很多，以下哪項屬于其誘因D A、運動時身體不佳B、運動技術(shù)不正確C、運動時過度緊張D以上皆是。 30. 你認(rèn)為運動時的心率最好達到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？C A、10-30 %B 30-60 %C 60-80 %D、90% 以上。 多選題 1、 競技活動中，運動員的體能水平集中表現(xiàn)于 、 種基本 運動素質(zhì)及三者之間的各種組合性運動素質(zhì)的發(fā)展水平。ABC 力量B速度C耐力D爆發(fā)力 2、 高等學(xué)校高水平運動隊訓(xùn)練比賽經(jīng)費主要通過 、 、途徑解決。 ABCD 與企業(yè)、行業(yè)體協(xié)、體育

8、局合作得到經(jīng)費B學(xué)校撥款C學(xué)校外行政撥款D自籌資金 3、 職業(yè)俱樂部優(yōu)秀運動員的來源一般有 、 條途徑。ABD A、二線、三線隊伍的輸送B 球員轉(zhuǎn)會C球探發(fā)現(xiàn)D引起外籍球員 4、 從運動員選材發(fā)展過程來看，通過將運動員選材分為： 、。 ABD A自然選材階段B經(jīng)驗選材階段C認(rèn)為因素選材D科學(xué)選材階段 5、 在人類生長發(fā)育過程中，經(jīng)歷兩次生長速度高峰期。第一次在 但進入幼兒期后， 增長速度逐漸減慢；第二次在 ，機體表現(xiàn)在生殖器官、第二性征、身體的大小和形狀、 肌肉、脂肪和骨的相對比例等出現(xiàn)明顯的系列變化。AC A胎兒期和嬰兒期 B 童年期C 青春期D 青年期 &力量素質(zhì)與肌肉系統(tǒng)有密切的關(guān)系，是

9、身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。力量的大小與，以及 關(guān)。 ABD A肌纖維類型B 生理橫斷面積的大小 C各肌肉群之間是否協(xié)調(diào)發(fā)展 D神經(jīng)類型 7、 在三大身體素質(zhì)中，能夠通過后天科學(xué)訓(xùn)練提高幅度最明顯的是，其次是- 最難改變的是速度。BC A爆發(fā)力B 力量素質(zhì) C耐力D柔韌性 8、 一個優(yōu)秀運動員完整的競技生涯大體須經(jīng)歷 段。ABCD A基礎(chǔ)訓(xùn)練階段B專項提高訓(xùn)練階段C高水平的最佳競技訓(xùn)練階段 D競技保持訓(xùn)練階段 9、 我國目前現(xiàn)行的是三級訓(xùn)練體制，包括，和 樣三個層次, 各自擔(dān)負(fù)著多年巡禮啊你過程中不同階段的訓(xùn)練任務(wù)。ABD A中、小學(xué)課外訓(xùn)練B業(yè)余體校和競技運動學(xué)校的訓(xùn)練 C 高校的訓(xùn)練D優(yōu)秀運動隊的訓(xùn)練

10、。 10、 醫(yī)學(xué)、生物學(xué)中幫助運動員恢復(fù)的手段主要包括理療恢復(fù)手段。如 等abed A水浴 B蒸氣浴C 鹽浴D含氧浴 11依據(jù)訓(xùn)練負(fù)荷時氧代謝的特點，可分為 o ABC A有氧訓(xùn)練法 B無氧訓(xùn)練法 C無氧、有氧混合訓(xùn)練法 D有氧間歇訓(xùn)練法 12運用分解訓(xùn)練法可集中精力完成專門的訓(xùn)練任務(wù)，加強 從而獲得更高的訓(xùn)練效益。 ad A主要技術(shù)動作 B心理素質(zhì)練習(xí)C能力練習(xí) D戰(zhàn)術(shù)配合環(huán)節(jié) 13人們發(fā)現(xiàn)了多種多樣的力量訓(xùn)練方法，這些練習(xí)方法可依其產(chǎn)生力量過程中肌肉收縮的主要形 式，區(qū)分為和o Bd A向心收縮 B 動力性練習(xí)C縮短收縮 D靜力性練習(xí) 14通過對影響肌肉最大力量因素的分析，發(fā)展最大力量的主

11、要途徑有： bed A加大肌肉橫斷面積 B 增加肌肉中磷酸肌酸的儲備量，以加快工作中 ATP的合成速度。C提高 肌肉間及肌纖維之間的協(xié)調(diào)性 D改進和完善運動技能 15發(fā)展力量耐力的常用方法： ABCD A持續(xù)訓(xùn)練法 B間歇訓(xùn)練法C循環(huán)訓(xùn)練法D重復(fù)訓(xùn)練法 16、根據(jù)運動員在運動時速度素質(zhì)表現(xiàn)特征的不同，速度素質(zhì)可分為 o ABD A反應(yīng)速度B動作速度C應(yīng)激速度 D周期性運動中的位移速度 17、身體姿勢指在動作過程中，身體或身體各部分所處的狀態(tài)及身體各部位在空間所處的位置關(guān)系, 可分為、和o BCD A準(zhǔn)備姿勢B開始姿勢C動作進行過程中的姿勢 D結(jié)束姿勢 18下列哪一項不是動作構(gòu)成要素？ BD A

12、姿勢B速度C節(jié)奏D耐力 B代謝當(dāng)量 D最大心率 D登山 19、一下哪些指標(biāo)可用來確定運動強度（ABCD） o A最大心率貯備 C自感用力度 20、有益于提高心血管功能的運動方式有（ABCD）。 A跑步B游泳C騎車 21提高移動速度的基本途徑：AC A、力量訓(xùn)練 B、快速反應(yīng) C、反復(fù)進行專項訓(xùn)練D、有氧訓(xùn)練 22、下列哪些練習(xí)屬于克服自身體重的練習(xí)：ABC A、引體向上 B、倒立推起 C、縱跳 D、使用拉力器 23、 下列因素中，用于評價訓(xùn)練負(fù)荷強度的因素：ABD A、運動員選材 B、運動訓(xùn)練 C、運動競賽 D、競技體育管理 24、 下列項目的比賽中，運動員的表現(xiàn)相對受對手影響的是：BCD A、舉重B、摔跤 C、網(wǎng)球D、足球 25、 運動員的競技能力由以下哪些因素構(gòu)成：ABCD A、運動員選材 B、運動訓(xùn)練 C、運動競賽 D、競技體育管理 C、科學(xué)性 26、現(xiàn)代教育的特征主要有（ABCD） A、公共性和生產(chǎn)性B、終身性和未來性 D國際性 27、體格、體形、身體姿勢，營養(yǎng)狀況及身體組成成分等反映：AB