體育論文高校女生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素的研究

1、本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）高校女生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素的研究 以大學(xué)非體育專業(yè)為例姓 名： 徐 成 霞 指導(dǎo)教師： 吳 靈 萍 院 系： 體 育 系 專 業(yè)： 社 會(huì) 體 育 提交日期： 2010.05.08 目 錄中文摘要2外文摘要3引言41.國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀41.1 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)的研究41.2大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的組織形式的研究51.3大學(xué)生參加體育鍛煉人數(shù)比例和頻度的研究51.4大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度與行為及相關(guān)因素的研究61.5影響大學(xué)生體育鍛煉的因素的研究72.研究對(duì)象73.研究方法73.1 文獻(xiàn)資料法73.2問(wèn)卷調(diào)查法83.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法83.4邏輯分析法8

2、3.5訪談法94.結(jié)果與分析9 4.1主觀參與傾向的調(diào)查結(jié)果和分析94.2參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)94.3選擇課外體育活動(dòng)項(xiàng)目的分布情況124.4參加課外體育活動(dòng)的頻率134.5參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間144.6參加課外體育活動(dòng)的形式154.7 影響參加課外體育活動(dòng)的因素155.結(jié)論186.建議18參考文獻(xiàn) 19致謝20附錄21 附件1 21 附件2 22高校女生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素的研究 以大學(xué)非體育專業(yè)為例徐成霞指導(dǎo)教師：吳靈萍（大學(xué)體育系，黃山，安徽 245041）摘 要：采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)大學(xué)南區(qū)非體育專業(yè)女生參加課外體育現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行調(diào)查與分

3、析。研究發(fā)現(xiàn)：1.大學(xué)非體育專業(yè)女生有參加體育鍛煉的意愿，但每周參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)以及每次活動(dòng)時(shí)間明顯不足，并且隨著年級(jí)的遞增而成遞減趨勢(shì)。2.大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)主要?jiǎng)訖C(jī)是：調(diào)節(jié)情緒、緩解身心壓力、鍛煉身體、娛樂(lè)、呼吸新鮮空氣和豐富課余生活，畢業(yè)班的學(xué)生在動(dòng)機(jī)的選擇上更趨向于與社會(huì)的接軌、注重個(gè)人實(shí)際需要。3.大學(xué)非體育專業(yè)女生一般喜歡有趣味性、活動(dòng)量較小、對(duì)抗性不強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)；與固定的朋友、同學(xué)一起活動(dòng)和隨意組織的小群體活動(dòng)，是她們參加課外體育活動(dòng)的兩種主要形式。4.影響大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)的主觀因素主要是對(duì)體育鍛煉的重要性及其作用認(rèn)識(shí)不足；客觀因素主要是沒(méi)

4、有體育鍛煉的氛圍、天氣的影響、場(chǎng)地器材設(shè)施不足、缺乏專業(yè)人員的指導(dǎo)和缺乏一起參加體育活動(dòng)的人。關(guān)鍵詞：大學(xué)；非體育專業(yè)女生；課外體育活動(dòng)；現(xiàn)狀；影響因素college girls to participate in extracurricular sports activitiesand influencing factorsthe non-physical education as an example of huangshan universitychengxia xuadvisor：lingping wu(gym department, huangshan university, hua

5、ngshan, anhui 245041)abstract: using literature, questionnaire, interview and site statistics, of the southern district of huangshan university non-professional female sports participation, and extracurricular activities of investigation and analysis of influencing factors. found:1. huangshan colleg

6、e girls with non-sports professionals will participate in physical exercise, but the number of times a week to participate in extracurricular sports activities, and inadequate time for each activity, and increased with the grade becomes a decreasing trend.2. huangshan college girls to participate in

7、 extracurricular non-sport professional sports is the main motivation: the regulation of mood, relieve physical and mental stress, exercise, entertainment, fresh air and abundant life after school, graduating class of students more choice in motivation and social trends in alignment, the importance

8、of personal need.3. huangshan college girls non-sports professionals generally like to have fun, activity less confrontational is not strong in sports; with fixed friends, classmates free to organizations with activities and small group activities, they participate in extracurricular activities is t

9、he two main forms of participation.4. huangshan university non-affected girls to participate in extra-curricular sports professional sports main factors is the subjective importance and role of physical exercise sufficient understanding. objective factors, there is no physical exercise mainly the at

10、mosphere, weather, space equipment and facilities, lack of professional guidance and a lack of people to join sports activities.key words:huangshan university; professional female non-sports; extracurricular activities; status quo; factors引 言隨著我國(guó)教育改革的不斷深入和社會(huì)對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)的迫切需要，特別是我國(guó)第三屆教育工作會(huì)議，明確了學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第

11、一”的指導(dǎo)思想。體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的重要手段。課外體育活動(dòng)是指學(xué)生在體育課以外所從事的各種體育活動(dòng)，既包括學(xué)生在校內(nèi)外有目的、有計(jì)劃、有組織地參加體育活動(dòng)，又包括學(xué)生自發(fā)參與的一切校內(nèi)外體育活動(dòng)1。大學(xué)生課外體育活動(dòng)作為體育教學(xué)的延伸是高校體育的重要組成部分，對(duì)于進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生健康水平、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣具有重要作用，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的基本途徑之一。正確認(rèn)識(shí)課外體育鍛煉，維護(hù)和增進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展，是實(shí)施素質(zhì)教育對(duì)體育教育提出的嶄新課題。目前在校的大學(xué)生正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，他們的體質(zhì)健康狀況直接影響學(xué)習(xí)效果。當(dāng)代大學(xué)生處在

12、一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)環(huán)境下，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，很多大學(xué)生就用犧牲健康的代價(jià)來(lái)?yè)Q取時(shí)間，學(xué)習(xí)固然重要，但是健康更重要，俗話說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有好的身體，學(xué)習(xí)就達(dá)不到好的效果。在今天的公園里、廣場(chǎng)上、馬路邊婦女參加體育鍛煉的比例正在不斷增加。但是，對(duì)于具有現(xiàn)代思想和智慧并充滿青春活力的女大學(xué)生群體，她們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，參加課外體育活動(dòng)的思想、動(dòng)機(jī)以及參加情況又如何呢？本文通過(guò)對(duì)大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)的情況進(jìn)行調(diào)查分析，希望能為大學(xué)有關(guān)部門(mén)及協(xié)會(huì)在制定制度或組織有關(guān)活動(dòng)時(shí)能提供一些理論依據(jù)，為今后更好地開(kāi)展女大學(xué)生的體育活動(dòng)和終身體育教育提供一定的參考和幫助。1 研究現(xiàn)狀1.1 大學(xué)

13、生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)研究何遠(yuǎn)航2（2006）在對(duì)高職高專學(xué)生體育態(tài)度與行為的調(diào)查研究中指出：“學(xué)生參加體育活動(dòng)的目的呈多元方向發(fā)展,增進(jìn)身體健康、放松身心、休閑娛樂(lè)是學(xué)生參加體育活動(dòng)最重要的目的和動(dòng)機(jī)?！焙鷷燥w,練碧貞,陳新3（2005）在北京市五所高校大學(xué)生體育行為的調(diào)查分析與對(duì)策研究中得出：“大學(xué)生參加體育鍛煉,主要是為了提高健康水平、豐富業(yè)余生活、愉悅身心。而其鍛煉達(dá)到的效果,增進(jìn)了健康,是放在第一位的;其次再有改善了心情、鍛煉了意志和改善了同學(xué)之間的關(guān)系等效果，說(shuō)明其鍛煉的目的和效果完全一致?！?汪明旗4(2006)在女大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)與行為研究調(diào)查結(jié)果中表明:“有31.1%的

14、女大學(xué)生參加體育鍛煉的首選動(dòng)機(jī)是健美減肥。有26.8%的女大學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是為了達(dá)標(biāo)考核.有17.6%的女大學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是調(diào)整情緒。選擇強(qiáng)身健體、休閑娛樂(lè)只占16.9%和7.6%。另外,女大學(xué)生對(duì)休閑娛樂(lè)的需求也較低?！崩罾^文5（2006）在關(guān)于大學(xué)生課余體育鍛煉的調(diào)查研究中表明：“從對(duì)學(xué)生參與課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)來(lái)看,男生普遍認(rèn)為,強(qiáng)壯體格、滿足競(jìng)爭(zhēng)欲望、體育達(dá)標(biāo)和增強(qiáng)體質(zhì)是主要?jiǎng)恿?女生則認(rèn)為,體育達(dá)標(biāo)、豐富生活情趣、增進(jìn)交往和健美體形是參與鍛煉的推動(dòng)力。”王茂瓊，王茂君6（2008）在女大學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)與習(xí)慣調(diào)研中得出:“僅有36.8%的女大學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是為了

15、健身,有15.1%的女生是為了娛樂(lè),有24.1%的女生是以考試作為體育鍛煉的動(dòng)機(jī)?！痹杖~7（2007）在影響大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)因素的研究中指出：“目前我國(guó)高校的本科生有八成以上都渴望在課余時(shí)間參與一定的課外體育活動(dòng)，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)情緒，保持形體健美和消遣娛樂(lè)的目的?！睆囊陨涎芯砍晒梢钥闯觯捍髮W(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)以強(qiáng)身健體、休閑娛樂(lè)、放松身心為主，而女大學(xué)生則側(cè)重健美減肥和調(diào)整情緒。1.2 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的組織形式的研究童錦、縱艷芳8（2006）在安徽省大學(xué)生參加課余體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查與分析中調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:“無(wú)論是男生還是女生,和同學(xué)自由活動(dòng)的占70%以上,多數(shù)人

16、一起在參加一項(xiàng)激烈的活動(dòng)時(shí),感到既興奮又刺激,從而避免了一人活動(dòng)的枯燥感、無(wú)趣性”。汪明旗4 (2006)在女大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)與行為研究調(diào)查結(jié)果中表明:“女大學(xué)生參加體育鍛煉一般為班級(jí)組織、與同學(xué)結(jié)伴和個(gè)人鍛煉為主要形式,選擇輔導(dǎo)站和俱樂(lè)部鍛煉的人只占少數(shù)?！睆埫懒?（2008）在促進(jìn)大學(xué)生參與體育鍛煉的課外體育活動(dòng)組織形式研究中指出：“大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的方式主要為個(gè)人鍛煉或與同學(xué)朋友一起鍛煉。這種情況與校、院、系的集體活動(dòng)少且普及面不廣、高校體育組織團(tuán)體少、體育文化組織形式少有密切關(guān)系?！标惾私?王峰10（2007）在體育俱樂(lè)部大學(xué)生課外體育活動(dòng)的組織形式調(diào)查中指出：“體育俱樂(lè)部擴(kuò)

17、展了體育課程的時(shí)間和空間,從組織上、制度上為更多學(xué)生提供自主選擇、因人而異從事一些有益于身心健康的體育活動(dòng)保障,是體育教學(xué)的外延,為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)和諧愉快的體育鍛煉環(huán)境。不僅培育學(xué)生體育鍛煉的興趣,而且為適應(yīng)未來(lái)的職業(yè)對(duì)身體素質(zhì)的要求打下良好的基礎(chǔ)?！边@些研究成果表明無(wú)論男女大學(xué)生都喜歡和同學(xué)、朋友一起參加課外體育活動(dòng)。1.3 大學(xué)生參加體育鍛煉人數(shù)比例和頻度的研究學(xué)校體育工作條例中明確規(guī)定學(xué)生每人每天應(yīng)保證1h的體育活動(dòng)時(shí)間。陳淑奇11（2006）在長(zhǎng)沙市部分女大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究的調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)：“大學(xué)生每周參加課外體育活動(dòng)三次或三次以上的占調(diào)查人數(shù)的25.6%,每周參加一至二

18、次課外體育活動(dòng)的占50.7%?！睏钕蛎?2（2006）在安徽省普通高校女大學(xué)生體育現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究調(diào)查結(jié)果中表明：“安徽省女大學(xué)生都有不同程度地參加體育活動(dòng)，但女大學(xué)生能夠每周參加3次或3次以上的體育活動(dòng)的不多，多數(shù)女大學(xué)生每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)不確定，說(shuō)明安徽省大部分女大學(xué)生在每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)上是不夠的。”何遠(yuǎn)航2（2006）在對(duì)高職高專學(xué)生體育態(tài)度與行為的調(diào)查研究的調(diào)查結(jié)果中顯示:“男女生在鍛煉的次數(shù)上存在顯著性的差異。其主要原因除了男女之間生長(zhǎng)發(fā)育、身體形態(tài)變化、體育態(tài)度差異外,還與女生對(duì)體育價(jià)值缺乏切身的實(shí)際感受,缺乏體育活動(dòng)的情感體驗(yàn),怕苦、怕累、怕臟,沒(méi)有掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能

19、等有關(guān)?！焙鷷燥w,練碧貞,陳新3（2005）在北京市五所高校大學(xué)生體育行為的調(diào)查分析與對(duì)策研究中得出：“1) 有98%至少每周參加一次體育鍛煉,入學(xué)前后對(duì)比,總的鍛煉次數(shù)增多。2)兩頭(0次/周和5次/周以上)較小,中間(14次/周)較多;每周練習(xí)次數(shù)少于3次的人數(shù)分別占總?cè)藬?shù)的54%(入學(xué)前)和47%(入學(xué)后)。3)入學(xué)后每周練習(xí)兩次以下和5次以上的人數(shù)占總比率的77%?！蓖裘髌? (2006)在女大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)與行為研究調(diào)查結(jié)果中指出:“女大學(xué)生每周體育鍛煉次數(shù)不多,兩次以下的占61.2%,3次以上的占38.8%;每周體育鍛煉的次數(shù),大學(xué)二年級(jí)學(xué)生多于大學(xué)三、四年級(jí)學(xué)生。參加體育鍛煉

20、每次持續(xù)的時(shí)間在0.5小時(shí)以內(nèi)的占68.3%,0.51小時(shí)之間的占27.5%,超過(guò)1小時(shí)的僅占4.2%?！睆囊陨系难芯拷Y(jié)果可以看出：女大學(xué)生在參加課外體育活動(dòng)的頻度上比男生偏少，這與男女生生長(zhǎng)發(fā)育、身體心態(tài)變化、體育態(tài)度差異有關(guān)，并且女大學(xué)生隨著年級(jí)的增長(zhǎng)鍛煉次數(shù)成下降趨勢(shì)。1.4 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度與行為及相關(guān)因素的研究陳淑奇11（2006）在長(zhǎng)沙市部分女大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究中的調(diào)查結(jié)果表明：“女大學(xué)生喜歡和很喜歡活動(dòng)的人數(shù)占調(diào)查總?cè)藬?shù)的69%,對(duì)體育活動(dòng)持一般態(tài)度的占26.4%,不喜歡體育活動(dòng)的占4.6%。”楊向明12（2006）在安徽省普通高校女大學(xué)生體育現(xiàn)狀調(diào)查與

21、對(duì)策研究中統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：“體育態(tài)度與體育行為之間不具有正相關(guān)性(相關(guān)系數(shù)為0.66,p0.05)。由此可以得出安徽省女大學(xué)生的體育態(tài)度與體育行為之間存在不一致的情況?！蓖\、縱艷芳8（2006）在安徽省大學(xué)生參加課余體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查與分析中調(diào)查表明：“男生對(duì)體育活動(dòng)的興趣明顯高于女生,女生大部分對(duì)體育鍛煉持無(wú)所謂態(tài)度?！崩罾^文5（2006）在關(guān)于大學(xué)生課余體育鍛煉的調(diào)查研究中寫(xiě)到：“男生喜歡對(duì)抗性強(qiáng)、活動(dòng)量大、具有身體直接接觸的項(xiàng)目；而女生喜歡有一定活動(dòng)量、對(duì)抗性弱且無(wú)身體直接接觸的項(xiàng)目，這反映了男、女生對(duì)現(xiàn)有體育項(xiàng)目的興趣比較集中，這些體育項(xiàng)目大都帶有明顯的健身性、健美性、趣味性和娛樂(lè)性。

22、”從以上的研究結(jié)果可以得出：女生對(duì)體育活動(dòng)的興趣低于男生，女生喜歡活動(dòng)量較少且有趣味性的活動(dòng)。1.5 影響大學(xué)生體育鍛煉的因素的研究陳淑奇11（2006）在長(zhǎng)沙市部分女大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及對(duì)策研究中調(diào)查說(shuō)明：“阻礙大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要因素有客觀的,也有主觀的。前六位因素分別是:沒(méi)有或不會(huì)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;學(xué)習(xí)忙、無(wú)時(shí)間鍛煉;無(wú)人組織;無(wú)場(chǎng)地設(shè)施器材;沒(méi)必要;沒(méi)有體育鍛煉氛圍占。”楊向明12（2006）在安徽省普通高校女大學(xué)生體育現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究的調(diào)查中得出：“影響女大學(xué)生參加體育鍛煉的因素很多，例如運(yùn)動(dòng)器材場(chǎng)館缺乏、學(xué)習(xí)緊張沒(méi)有時(shí)間、缺乏參加體育活動(dòng)的氛圍、缺乏指導(dǎo)、體育基礎(chǔ)差

23、、氣候、對(duì)體育沒(méi)有興趣等其它都占有不同程度的比例?！蓖\、縱艷芳8（2006）在安徽省大學(xué)生參加課余體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查與分析的調(diào)查結(jié)果中表明：“影響大學(xué)生參加體育活動(dòng)的原因是多方面的,最主要的因素是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足,運(yùn)動(dòng)器材缺乏和管理不好等客觀原因。另外,無(wú)空閑時(shí)間、缺乏體育鍛煉興趣也是不容忽視的主觀因素,無(wú)老師或別人指導(dǎo)、管理不好是影響大學(xué)生參加體育鍛煉的基本因素?！痹杖~7（2007）在影響大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)因素的研究中發(fā)現(xiàn):“目前大學(xué)生體育消費(fèi)觀念不斷改變，調(diào)查發(fā)現(xiàn)一半以上的大學(xué)生在體育消費(fèi)的投入上正在逐年增加，他們從以前的對(duì)體育知識(shí)的知之甚少，到現(xiàn)在的愿意拿出一部分零花錢(qián)購(gòu)買價(jià)格較高且

24、質(zhì)量好的運(yùn)動(dòng)服飾及運(yùn)動(dòng)器械、專業(yè)的體育書(shū)刊雜志、體育新聞周刊等、甚至部分學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入收費(fèi)的公共體育場(chǎng)館等,調(diào)查發(fā)現(xiàn)67.09%的學(xué)生年體育消費(fèi)在百元以上?！标愯?3（2006）在大學(xué)生課外體育活動(dòng)狀況調(diào)查分析及對(duì)策中的調(diào)查表明：“影響女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素有：沒(méi)時(shí)間、經(jīng)濟(jì)困難、無(wú)場(chǎng)地器材、缺乏指導(dǎo)、懶得鍛煉、羞怯占、身體差占、學(xué)習(xí)壓力大等。”從以上調(diào)查研究中可知：影響大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素主要有客觀原因場(chǎng)地器材不足、沒(méi)有專業(yè)人員指導(dǎo)、沒(méi)有鍛煉氛圍和主觀原因沒(méi)有時(shí)間、不感興趣。從以上眾多的研究成果中可以看出當(dāng)前大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的狀況及影響因素，那么大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體

25、育活動(dòng)的現(xiàn)狀怎樣呢？影響因素又是什么呢？本文將在學(xué)校收集材料、開(kāi)展調(diào)查、尋找問(wèn)題，從而提出相關(guān)的解決方案。2.研究對(duì)象大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素3研究方法3.1文獻(xiàn)資料法利用大學(xué)逸夫圖書(shū)館、中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)學(xué)術(shù)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)優(yōu)秀學(xué)士論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)，以及查閱相關(guān)書(shū)籍文獻(xiàn)，為本課題積累提供所需資料和論據(jù)。3.2問(wèn)卷調(diào)查法根據(jù)研究的需要，針對(duì)大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行調(diào)查分析，特制定學(xué)生調(diào)查問(wèn)卷，并經(jīng)過(guò)老師的多次指導(dǎo)和修改，最終完成問(wèn)卷調(diào)查表。隨機(jī)抽取各院系（南校區(qū)）女生共計(jì)180人，實(shí)際回收177份，回收率98.33%，有效問(wèn)卷163份，有效率

26、92.09%。問(wèn)卷發(fā)放和回收情況見(jiàn)表1和表2：表1 各院系問(wèn)卷的發(fā)放和回收情況發(fā)放院系 發(fā)放（份） 回收（份） 有效（份） 生命與環(huán)境學(xué)院 25 25 23 經(jīng)管學(xué)院 25 24 22 文學(xué)院 25 25 23 外語(yǔ)系 25 24 22 數(shù)學(xué)系 12 12 11 教育系 12 12 11藝術(shù)系 15 15 14化學(xué)系 14 14 13社會(huì)科學(xué)系 15 14 13建筑系 12 12 11總計(jì) 180 177 163 回收（有效）率 98.33% 92.09%表2 各年級(jí)問(wèn)卷的發(fā)放和回收情況發(fā)放年級(jí) 發(fā)放（份） 回收（份） 有效（份） 2006級(jí) 32 31 29 2007級(jí) 39 39 37 2

27、008級(jí) 52 50 462009級(jí) 57 56 51總計(jì) 180 177 163 回收（有效）率 98.33% 92.09%3.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)回收的有效問(wèn)卷進(jìn)行整理，并對(duì)整理的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、比較、分析。3.4邏輯分析法以數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)為基礎(chǔ)進(jìn)行邏輯分析。3.5學(xué)生訪談法對(duì)部分女大學(xué)生進(jìn)行訪談。訪談的主要內(nèi)容是女生參加體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，影響她們參加課外活動(dòng)的因素，以及她們對(duì)課外體育活動(dòng)組織形式的意見(jiàn)等。4結(jié)果與分析4.1課外體育活動(dòng)主觀參與傾向的調(diào)查結(jié)果和分析圖一 參加課外體育活動(dòng)主觀思想行為傾向的調(diào)查分布圖 （n163）由圖一可以看出，相當(dāng)一部分非體育專業(yè)女生對(duì)課外體育活動(dòng)鍛煉思想行

28、為方面表現(xiàn)出了較強(qiáng)的參與傾向，而且年級(jí)越低，這種傾向越明顯。通過(guò)調(diào)查了解以及與部分學(xué)生座談得知，部分女生由于高中階段特別是高三，為了應(yīng)付高考，除了體育課之外，基本上不再參加任何體育活動(dòng)，進(jìn)入大學(xué)校門(mén)之后，第一感覺(jué)就是：我可以輕松一下了；而大學(xué)的課程沒(méi)有高中那么多，空余時(shí)間也多了，再加上校園中有各種體育社團(tuán)、協(xié)會(huì)、體育選修課及一些課外活動(dòng)則令她們感到新鮮、好奇和興奮，因此表現(xiàn)了較強(qiáng)的傾向。隨著時(shí)間的推移，學(xué)習(xí)任務(wù)的不斷加重，交際圈的縮小，以及就業(yè)壓力的增大、場(chǎng)地器材的不足等等，出現(xiàn)高年級(jí)女生對(duì)課外體育活動(dòng)的參與傾向減弱現(xiàn)象。4.2參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)表3 參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)頻數(shù)一覽表（多選）

29、動(dòng)機(jī)選項(xiàng) 人數(shù)/人 比例 排序調(diào)節(jié)情緒、緩解身心壓力 123 75.9% 1鍛煉身體 122 75.3% 2 娛樂(lè) 88 54.3% 3 呼吸新鮮空氣 71 43.8% 4 豐富課余生活 67 41.4% 5 健美修型 64 39.5% 6增加業(yè)余愛(ài)好 56 34.6% 7培養(yǎng)鍛煉能力 36 22.2% 8結(jié)交朋友 34 21.0% 9學(xué)校要求 21 13.0% 10 受鍛煉人群影響 9 5.6% 11提高成績(jī) 5 3.1% 12 應(yīng)付考試 4 2.5% 13展示運(yùn)動(dòng)才能 4 2.5% 14由表3可知，大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)排序前五位的是：調(diào)節(jié)情緒、緩解身心壓力占75.9%，

30、鍛煉身體占75.3%，娛樂(lè)占54.3%，呼吸新鮮空氣占43.8%，豐富課余生活占41.4%。體育具有健身和娛樂(lè)功能,以健身和娛樂(lè)作為體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是正確的。隨著人們體育利益取向的改變，體育逐漸呈現(xiàn)出它的多種功能和多種屬性，它的意義和作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)突破了原有的概念和范疇，比如說(shuō)：現(xiàn)代文明社會(huì)給人類帶來(lái)的健康隱患，緊張學(xué)習(xí)給學(xué)生帶來(lái)巨大的心理壓力，單調(diào)的學(xué)生生活給學(xué)生帶來(lái)對(duì)豐富多彩生活的心理向往等等，這些都能促使體育鍛煉動(dòng)機(jī)的形成。從調(diào)查結(jié)果中也可以看出：增進(jìn)身體健康、緩解身心壓力是女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)最重要的體育功能，豐富課余生活也排在前五位。訪談中還得知：大學(xué)非體育專業(yè)的女生從思想上更希望自己能

31、有一個(gè)健康的身體和心理去克服學(xué)習(xí)和生活上的壓力，這與我們的調(diào)查結(jié)果也相吻合。但調(diào)查中也可以看出：少數(shù)同學(xué)是因?yàn)閷W(xué)校要求和考試需要才參加課外體育活動(dòng)的，這雖然也鍛煉了,但畢竟是一種消極被動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。 圖二 不同年級(jí)女生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)頻數(shù)分布圖由圖二可知，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，調(diào)節(jié)情緒、豐富課余生活、健美修型、結(jié)交朋友的動(dòng)機(jī)逐漸加強(qiáng)。通過(guò)訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，高年級(jí)女生較低年級(jí)女生在動(dòng)機(jī)的選擇上更趨向于與社會(huì)的接軌，更注重個(gè)人的實(shí)際需要，這是因?yàn)楦吣昙?jí)女生在涉及動(dòng)機(jī)的問(wèn)題上多結(jié)合社會(huì)所需，將個(gè)人發(fā)展與社會(huì)緊緊聯(lián)系到一起。結(jié)合調(diào)查分析及訪談結(jié)果，本研究認(rèn)為：隨著年齡和年級(jí)的升高，女大學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)認(rèn)識(shí)更趨

32、于理性、趨向于社會(huì)需要，這種現(xiàn)象很好，但是，她們?cè)谫N近社會(huì)的同時(shí)，對(duì)于身體健康的保護(hù)意識(shí)欠缺，還有待于加深認(rèn)識(shí)。從表3和圖二可以看出，大學(xué)非體育專業(yè)女生對(duì)參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的認(rèn)識(shí)，還有些不足，不夠深刻，下面讓我們用理論聯(lián)系實(shí)際的方法，去分析怎樣才能更好的培養(yǎng)女大學(xué)生形成正確的體育價(jià)值觀。 動(dòng)機(jī)是能引起、維持一個(gè)人活動(dòng),并將該活動(dòng)導(dǎo)向某一個(gè)目標(biāo),以滿足個(gè)體某種需要的念頭、愿望、理想14。女大學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是推動(dòng)和維持鍛煉的心理動(dòng)因,是決定學(xué)生進(jìn)行鍛煉的重要因素,只有充分了解女大學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)和目的正確動(dòng)機(jī),才能卓有成效地引導(dǎo)和發(fā)展學(xué)生的正確動(dòng)機(jī)，這對(duì)提高學(xué)生的鍛煉效果,促進(jìn)學(xué)校

33、的群體工作的廣泛開(kāi)展具有重要意義。心理學(xué)研究表明:人們對(duì)某一事物積極的態(tài)度和行為,取決于對(duì)這一事物所具有的價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和理解,同時(shí)也取決于對(duì)此事物的濃厚興趣15。但學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好是在長(zhǎng)期的實(shí)踐中形成的,其產(chǎn)生的主要原因,除了大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的意義有明確的認(rèn)識(shí),有明確的鍛煉目的和周圍環(huán)境的體育氛圍等主客觀因素外,關(guān)鍵是大學(xué)生在主動(dòng)參與過(guò)程中的情感體驗(yàn),即人體能否充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,能否有愉悅的情緒體驗(yàn)和滿足感,能否產(chǎn)生重復(fù)再運(yùn)動(dòng)的欲望等。只有理性認(rèn)識(shí)和感性體驗(yàn)相互引發(fā),相互作用,共同發(fā)揮行為的動(dòng)力作用,這樣的行為才能有很好的穩(wěn)定性和堅(jiān)持性16。而女大學(xué)生體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)更容易受強(qiáng)制性因素

34、和自身愛(ài)美心態(tài)的影響。大學(xué)生體育知識(shí)的獲得,體育能力的提高,鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,都離不開(kāi)教師的培養(yǎng)與教育，這就需要教師正確引導(dǎo),而體育教師是學(xué)校體育的組織者和實(shí)踐者,啟發(fā)調(diào)動(dòng)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,發(fā)揮體育教師在課堂教學(xué)上的科學(xué)指導(dǎo)作用。這些都能更好的培養(yǎng)女大學(xué)生正確的體育價(jià)值觀，從而會(huì)樹(shù)立正確的體育動(dòng)機(jī)。4.3選擇活動(dòng)項(xiàng)目的分布情況表4 參加課外體育活動(dòng)選項(xiàng)頻數(shù)一覽表（多選）項(xiàng)目 人數(shù)/人 比例 項(xiàng)目 人數(shù)/人 比例 羽毛球 112 68.7% 籃球 28 17.2% 散步 79 48.5% 健美操 28 17.2% 乒乓球 66 40.5% 游戲

35、23 14.1% 爬山 47 28.8% 跳舞 22 13.5% 瑜伽 44 27.0% 踢毽子 17 10.4% 排球 42 25.8% 游泳 15 9.2% 轉(zhuǎn)呼啦圈 42 25.8% 網(wǎng)球 8 4.9% 跳繩 40 24.5% 足球 2 1.2% 慢跑 40 24.5% 中華武術(shù) 0 0. 從表4可以看出，女生喜歡羽毛球、乒乓球、散步、爬山、瑜伽和轉(zhuǎn)呼啦圈的人數(shù)居多,這反映了女生擇項(xiàng)的性格特點(diǎn)。進(jìn)入大學(xué)的女生，身體形態(tài)發(fā)展已經(jīng)不斷完善，皮下脂肪增厚，肌肉力量相對(duì)減弱，第一和第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)關(guān)系更為完善，分析能力和綜合能力明顯提高。這個(gè)時(shí)期由于內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生了變化，性腺活動(dòng)加強(qiáng)，使神經(jīng)系

36、統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響，表現(xiàn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力暫時(shí)下降，動(dòng)作遲緩等。在心理方面，女大學(xué)生心理處于不穩(wěn)定和不成熟時(shí)期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏懼，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)，在體育鍛煉上面表現(xiàn)為情感內(nèi)向、懶動(dòng)，對(duì)疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑等。通過(guò)對(duì)此進(jìn)一步的分析認(rèn)為，在一些具有身體對(duì)抗及項(xiàng)目相對(duì)枯燥的活動(dòng)項(xiàng)目與回避對(duì)抗而具有娛樂(lè)特點(diǎn)的項(xiàng)目上，她們更喜歡后者，這也說(shuō)明大學(xué)非體育專業(yè)女生在參加課外體育活動(dòng)的選項(xiàng)方面因性別、年齡等因素的影響，她們?cè)谔岣咦约航】邓降耐瑫r(shí)，更注重加強(qiáng)自身形態(tài)及項(xiàng)目的娛樂(lè)性上.她們注重追求體育活動(dòng)中的美、娛、趣，并從中陶冶自己的情操，健美自

37、己的身材。女生擇項(xiàng)特點(diǎn)的另一原因是,課外活動(dòng)時(shí)間,校內(nèi)的體育活動(dòng)場(chǎng)地多數(shù)被男生占有,女生很難在場(chǎng)館找到她們活動(dòng)的地方,只好選擇簡(jiǎn)易的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。張薇在赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）上發(fā)表的赤峰學(xué)院女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)分析17的調(diào)查結(jié)果中表明：“赤峰學(xué)院女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目中，爬山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)占總比例的2.65%以下?！迸c這一調(diào)查結(jié)果相比,大學(xué)非體育專業(yè)女生有個(gè)顯著的特點(diǎn)是：對(duì)爬山這項(xiàng)新興的、面向大自然的戶外運(yùn)動(dòng)比較喜歡。這可能和大學(xué)所處的地理位置有關(guān)，它坐落在黃山市，在屯溪市中心有個(gè)“戴震公園”，其實(shí)是個(gè)小山，還有周邊的景點(diǎn)，如齊云山、黃山等其它的小山。4.4女生每周參加課外體育活動(dòng)

38、的次數(shù)圖三 女生每周參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)分布圖 （n163）從圖三可以看出，在活動(dòng)頻率方面,每周鍛煉1次和2次的學(xué)生居多。女生從不參加鍛煉的比例占調(diào)查人數(shù)的15.3%，每周只參加一次鍛煉的比例占調(diào)查人數(shù)的36.7%,調(diào)查結(jié)果與學(xué)校體育工作條例規(guī)定:要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)學(xué)校每天參加課外活動(dòng)的人數(shù)達(dá)到學(xué)生總數(shù)的80%的要求,有比較大的差距。以每周參加體育活動(dòng)3次以上,每次30min以上作為體育人口的界定標(biāo)準(zhǔn),大學(xué)的體育人口只有19.6%,低于全國(guó)體育人口(29.93%)近10個(gè)百分點(diǎn),說(shuō)明大學(xué)非專業(yè)女生參加課外體育活動(dòng)情況不容樂(lè)觀。由圖三還可知，大學(xué)非體育專業(yè)女生每周參加

39、4次以上課外體育活動(dòng)鍛煉的人數(shù)太少，只占4.2%；每周參加3次課外體育活動(dòng)鍛煉的占11.7%，每周參加2次課外體育活動(dòng)鍛煉的占28.4%，每周參加1次課外體育鍛煉人數(shù)占36.7%，不參加課外體育活動(dòng)鍛煉的占15.3%。這些數(shù)據(jù)充分表明大學(xué)非體育專業(yè)女生課外體育活動(dòng)鍛煉沒(méi)有得到普及和開(kāi)展，分析其原因主要有：由于高校女生進(jìn)入青春期后，在身高、體重、胸圍、盆徑等形態(tài)上的變化比較明顯，身體形態(tài)發(fā)展變化快以及月經(jīng)周期的生理反應(yīng)，喜靜不喜動(dòng)，因而對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極性不高。由于機(jī)體內(nèi)分泌機(jī)能不穩(wěn)定，神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉協(xié)調(diào)指揮能力趨于下降，使動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，害羞怕苦、愛(ài)美，不愿在大庭廣眾之中從事體育活動(dòng)，特別是

40、擔(dān)心自己在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上出丑，參加課外體育鍛煉成為她們的一種心理負(fù)擔(dān)。由于學(xué)校場(chǎng)地器材缺乏，設(shè)計(jì)不理想，而激發(fā)不起鍛煉身體的欲望及“沒(méi)人指導(dǎo)”而自己又缺乏持之以恒、鍛煉身體的毅力。要改變目前的狀況，必須針對(duì)這些主要原因必須采取有效的手段，促使大學(xué)非體育專業(yè)女生參加課外體育鍛煉。應(yīng)有意識(shí)地將女生推向課外體育活動(dòng)的第一線，通過(guò)參加課外體育鍛煉，培養(yǎng)體育意識(shí)、健康意識(shí)，增強(qiáng)組織與社交能力，使她們的綜合素質(zhì)得到培養(yǎng)與提高，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需求。4.5女生參加課外體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間表5 參加課外體育活動(dòng)時(shí)間的持續(xù)時(shí)間分布 （n=163）時(shí)間 10min以內(nèi) 10-20min 20-30min 30-60min

41、60min以上（不包括10分鐘） （不包括20鐘） （不包括30分鐘） （不包括60分鐘） 人數(shù) 19 29 41 49 25比例 11.6% 17.7% 25.2% 30.1% 15.4% 由圖三可以看出：每周參加3次以上課外體育活動(dòng)的女大學(xué)生所占比例只有11.7%，參加2次所占比例為28.4%，而每周只參加1次的人最多，占比例的36.7%，從不參與的也占比例的15.3%，四種情況中每次活動(dòng)時(shí)間達(dá)到1小時(shí)以上的只有15.4%（由表5可知）。很明顯，女大學(xué)生實(shí)際每周參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)以及每次活動(dòng)時(shí)間明顯不足，這與她們的主觀思想行為傾向（見(jiàn)圖一）以及動(dòng)機(jī)（見(jiàn)表3）有較大差距。這可能與大學(xué)開(kāi)設(shè)

42、的公體課的選修課有關(guān)，座談中了解到，有的同學(xué)選的是她自己喜歡的，可是此課報(bào)的名額已滿，就不得不“隨便”選一個(gè)了，為的是完成學(xué)分，或者是場(chǎng)地器材的不夠，無(wú)法滿足多學(xué)生的要求。從大學(xué)新聞視線報(bào)（2010-4-10）上了解到，20062007年，大學(xué)的室外體育場(chǎng)地和設(shè)施已經(jīng)達(dá)到了教育部所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，而室內(nèi)體育場(chǎng)地設(shè)施還沒(méi)達(dá)到教育部所規(guī)定的人均占地標(biāo)準(zhǔn)。南區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地主要集中在二教與學(xué)生宿舍之間，此外，大學(xué)生購(gòu)物廣場(chǎng)旁邊有一個(gè)小型的鍛煉場(chǎng)地，一食堂前有籃球場(chǎng)和乒乓球臺(tái)，8棟與9棟之間以及圖書(shū)館一樓也設(shè)有乒乓球臺(tái)，可供同學(xué)們使用。初步統(tǒng)計(jì)：乒乓球臺(tái)37個(gè)，籃球架、羽毛球架、足球和網(wǎng)球場(chǎng)分別有26個(gè)、6個(gè)、

43、6個(gè)和4個(gè)，滿足不了這么多同學(xué)的需求。遇到下雨天，就沒(méi)法去戶外運(yùn)動(dòng)了，黃山又是多雨的天氣，這都嚴(yán)重影響到同學(xué)們參加課外體育活動(dòng)次數(shù)的和時(shí)間的重要原因。4.6參加課外體育活動(dòng)的形式表6 參加課外體育活動(dòng)形式的分布（多選）內(nèi)容 人數(shù)/人 比例 排序與固定的朋友、同學(xué)一起活動(dòng) 130 79.8% 1隨意組織的小群體 60 36.8% 2以體育選修課的形式活動(dòng) 51 31.3% 3 院系組織的活動(dòng) 35 21.5% 4班集體活動(dòng) 35 21.5% 5 俱樂(lè)部活動(dòng) 30 18.4% 6獨(dú)自活動(dòng) 25 15.3% 7由表6可以看出，與固定的朋友、同學(xué)一起活動(dòng)和隨意組織的小群體活動(dòng)，是大學(xué)非體育專業(yè)女生參加

44、課外體育活動(dòng)的兩種主要形式，分別占：79.8%和36.8%，并且與固定的朋友、同學(xué)一起活動(dòng)的女大學(xué)生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其它的形式，這與女生的性格有關(guān)，大部分的女生都不太喜歡獨(dú)自活動(dòng)，和朋友、同學(xué)一起，既可以聊天、相互促進(jìn)，也比較有安全感。以選修課的形式參加活動(dòng)的人數(shù)也不少，排在調(diào)查中的第三位，這與大學(xué)開(kāi)展體育選修課的政策是分不開(kāi)的，加大了學(xué)生參加體育活動(dòng)的力度。以俱樂(lè)部的形式參加體育活動(dòng)的比例占：18.4%，這與我們生活水平的提高是分不開(kāi)的，隨著經(jīng)濟(jì)的增加，人們也會(huì)隨著享受生活，從消費(fèi)者角度來(lái)看，“花錢(qián)買健康”的觀念已深入人心，大家愿意在追求健康方面投資，可以根據(jù)自己的體育愛(ài)好、興趣及體育特長(zhǎng)，參加自己喜歡的體育活動(dòng)。在調(diào)查中還了解到，很多女生想?yún)⒓釉合?、班?jí)組織的活動(dòng)，但是由于次數(shù)不多、人數(shù)限制，讓她們沒(méi)有機(jī)會(huì)參加。學(xué)?？梢远嘟M織些趣味性強(qiáng)、對(duì)抗性小的體育活動(dòng)，來(lái)滿足更多女大學(xué)生的渴望。4.7影響參加課外體育活動(dòng)的因素表7 影響參加課外體育活動(dòng)主觀因素（多選）主觀因素 人數(shù)/人 比例 排序雖然心里想練，怕練不好，心里恐懼 30 18.4% 1 對(duì)體育不感興