技巧教學設計

1、教材技巧：前滾翻； 任選教材：籃球熟悉球性練習；原地運球。教學目標1、 學生能復述前滾翻的動作要領和知道保護幫助的方法；2、 80%以上的學生能做出前滾翻動作，并有30%的學生做到滾翻圓滑、方向正、姿態(tài)美；3、 學生能記住和復述原地運球的動作；4、 學生樂意接受教師的指導，主動地配合，努力學習。5、 技巧68次；籃球1015次。教學過程教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)開始準備部分一、課堂常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列操練：教師口令指揮，原地三面轉法，齊步走

2、、左右轉彎。三、1、球操：教師領操并口令指揮，領操位置好，動作優(yōu)美，口令準確響亮。上肢運動；體側運動；體轉運動；腹背運動；跳躍運動。2、游戲：教師提示內容并參與活動。78分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、成四列橫隊體操隊行，聽口令跟教師做球操。要求：動作協(xié)調有節(jié)奏。2、自組小組開展活動，氣氛活躍。12次基本部分一、技巧一、1、教師講解前滾翻的動作要領，重點：依次團身；難點：怎樣才能做到。2、指導學生做好準備輔助練習： 下蹲手抱小腿； 低頭含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿； 低

3、頭含胸收腹、屈一腿胸向膝、腳跟向臀部靠，手抱小腿。10分一、1、學生四列橫隊分別站于墊床兩邊，仔細聽教師講解。2、按要求認真開展練習： 68次前滾翻教學設計教學過程教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)基本部分二、籃球3、前滾翻完整練習。二、1、復習熟悉球性練習： 雙手豎直上下拋接球； 單手投接球； 拋球雙手體后擊掌；水平指撥球。2、教師講清做好熟悉球性練習對更好地掌握籃球技術的作用。3、教師講解示范原地運球練習：左、右手單手運球（體側）；單手運球（體前）。15分3、學生四路縱隊按次序練習。二、1、學生成體操隊行跟教師一起做，動作到位、技術熟練。隊行如下： 3、學生仔細觀察教師的動作

4、，認真模仿，自我觀察隊行練習。1015次三、素質練習三、1、教師提示素質練習內容：多級蛙跳、俯臥撐。2、組織學生開展練習。3、參與并指導學生，對練習認真的學生及時鼓勵表揚。57分三、1、學生聽清練習內容，明確要求。2、分四組在組長帶領下完成：男：多級蛙跳15米2，俯臥撐12個；女：多級蛙跳10米2，俯臥撐8個。12次結束部分一、整理運動二、小結解散一、教師領做放松操，示范位置好。二、總結講評上課情況。三、收拾器材，師生再見。5分一、 學生成四列橫隊跟教師一起做好充分放松。二、 小組小結，組長匯報。三、 女生第1小組收拾器材，師生再見。實施情況記載預計負荷練習密度 45% 平均心率145 次/分1、 學生能積極主動地進行墊床運動；2、 7