籃球運球教學

1、籃球籃球運球運球及游戲及游戲 堅持堅持“健康第一健康第一”的指導思想，的指導思想， 遵循以身體練習為主要手段的體育教遵循以身體練習為主要手段的體育教 學原則，以學生發(fā)展為中心，在教學學原則，以學生發(fā)展為中心，在教學 內(nèi)容的選擇和組織形式的安排上，緊內(nèi)容的選擇和組織形式的安排上，緊 密關注學生的學練情趣，使學生在愉密關注學生的學練情趣，使學生在愉 快的體驗中獲得知識和技能。快的體驗中獲得知識和技能。 堅持堅持“健康第一健康第一”的的 指導思想，遵循以身體練指導思想，遵循以身體練 習為主要手段的體育教學習為主要手段的體育教學 原則，以學生發(fā)展為中心，原則，以學生發(fā)展為中心， 在教學內(nèi)容的選擇和組織

2、在教學內(nèi)容的選擇和組織 形式的安排上，緊密關注形式的安排上，緊密關注 學生的學練情趣，使學生學生的學練情趣，使學生 在愉快的體驗中獲得知識在愉快的體驗中獲得知識 和技能。和技能。 1、運動參與目標：讓大部分同學參與到教學中，、運動參與目標：讓大部分同學參與到教學中， 培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,體驗活動的樂趣。體驗活動的樂趣。 2、運動技能目標：通過學習，、運動技能目標：通過學習，90%以上的同學以上的同學 能夠掌握原地運球的基本技術；基本掌握自主能夠掌握原地運球的基本技術；基本掌握自主 學習、合作學習、探索性學習方法，打好技能學習、合作學習、探索性學習方法，打好技能 基

3、礎。基礎。 3、心理健康目標：通過本次課的教學，讓學生、心理健康目標：通過本次課的教學，讓學生 在參與中體驗學習的樂趣，并通過游戲，培養(yǎng)在參與中體驗學習的樂趣，并通過游戲，培養(yǎng) 良好的合作及競爭精神。良好的合作及競爭精神。 重重 點：點： 五指自然分開，用手指和五指自然分開，用手指和 指根部位觸球指根部位觸球 難難 點點 手指、手腕柔和有力的按拍球手指、手腕柔和有力的按拍球 準備部分準備部分 1.體委整隊，清點人數(shù) 2.體委報告人數(shù) 3.師生問好 4.宣布任務 5.安排見習生 （一）課堂常規(guī)（一）課堂常規(guī) 組織隊形：組織隊形： 準備部分準備部分 1.上肢運動（48拍） 2.體側(cè)運動（48拍）

4、3.體轉(zhuǎn)運動（48拍） 4.腹背運動（48拍） 5.踢腿運動（48拍） 6.下蹲運動（48拍） 7.活動指、腕、踝關節(jié) （二）籃球熱身操（二）籃球熱身操 組織隊形：組織隊形： 準備部分準備部分 （三）（三）“戲球戲球”游戲（熟悉球性）游戲（熟悉球性） 1.兩手彈撥球、拋接球兩手彈撥球、拋接球 2.拋接球體前擊掌、體后擊掌拋接球體前擊掌、體后擊掌 3.髖膝頸部交替環(huán)繞髖膝頸部交替環(huán)繞 4.胯下繞胯下繞“8”字字 1.情境導入情境導入 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 你最喜歡哪個籃球球員呀你最喜歡哪個籃球球員呀 ？為什么？為什么？ 運球是籃球中最常用的技術運球是籃球中最常用的技術

5、之一，對個人來說，運球能擺之一，對個人來說，運球能擺 脫大個隊員的防守獲得投籃得脫大個隊員的防守獲得投籃得 分的機會，對集體來說，運球分的機會，對集體來說，運球 是球隊協(xié)調(diào)配合的是球隊協(xié)調(diào)配合的“潤滑劑潤滑劑” ，那么運球重要不重要呀？你，那么運球重要不重要呀？你 們想不想學呀？們想不想學呀？ 組織隊形：組織隊形： 2、教師講解示范原地運球動作要領、教師講解示范原地運球動作要領 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 原地運球姿勢：原地運球姿勢：兩腿彎曲，兩腿彎曲， 上體稍前傾，抬頭，眼看前上體稍前傾，抬頭，眼看前 方或側(cè)方；方或側(cè)方； 組織隊形：組織隊形： 手型及用力順序：手型及用力

6、順序：五指自然分五指自然分 開，開， 掌心空出，用手指和指根掌心空出，用手指和指根 部位觸球；肘關節(jié)自然彎曲，部位觸球；肘關節(jié)自然彎曲， 以肘關節(jié)以肘關節(jié) 為軸，上下擺動主動為軸，上下擺動主動 迎球迎球, ,隨球上引下按。隨球上引下按。 拍球部位及球的落點拍球部位及球的落點: :拍球的后 上方，球的落點控制在腳的側(cè) 前方 3.學生模仿練習，教師巡視指導糾正學生模仿練習，教師巡視指導糾正 錯誤。錯誤。 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 徒手模仿運球姿勢。徒手模仿運球姿勢。教學教學 重點解決辦法重點解決辦法體驗運球時掌體驗運球時掌 心空出，五指自然分開，手心空出，五指自然分開，手 指

7、控球。指控球。 組織隊形：組織隊形： 引導學生運球，并相互交流引導學生運球，并相互交流 經(jīng)驗。經(jīng)驗。 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 運球時低頭，不能抬頭觀 察場上情況 組織隊形：組織隊形： 球球控制不住，老丟球。 原因分析：a：用手打球，沒有 用手腕、手指按拍運球；b：球 的落點太遠。 糾正方法：糾正方法：運球時用手腕和手 指隨球上引下按，控制球的落 點在腳側(cè)前方。 4.4.易犯錯誤，集體糾正易犯錯誤，集體糾正 糾正方法：糾正方法：運球時抬頭，不看球。 5.5.強化練習強化練習 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 組織隊形：組織隊形： 教師伸手指讓學生邊運 球邊報

8、數(shù)。 嘗試高低運球和不同 方式的運球 6.6.學生示范表演，師生評價。學生示范表演，師生評價。 基本部分基本部分 （一）原地運球（一）原地運球 找運球好的同學，示范表演找運球好的同學，示范表演 組織隊形：組織隊形： 交流探討，總結(jié)經(jīng)驗交流探討，總結(jié)經(jīng)驗 游戲方法：分為四個小組，每人在游戲方法：分為四個小組，每人在 固定范圍內(nèi)任意運球，設法捅掉固定范圍內(nèi)任意運球，設法捅掉 別人的球，保護好自己的球。別人的球，保護好自己的球。 基本部分基本部分 （二）游戲：運球捅球（二）游戲：運球捅球 組織隊形：組織隊形： 游戲規(guī)則游戲規(guī)則: :球被人捅掉、自己運丟，球被人捅掉、自己運丟， 超出規(guī)定的范圍均為失敗，失敗后超出規(guī)定的范圍均為失敗，失敗后 退出游戲場地，做裁判；每組堅持退出游戲場地，做裁判；每組堅持 到最后的同學為獲勝者。到最后的同學為獲勝者。 讓小組獲勝的同學交流經(jīng)讓小組獲勝的同學交流經(jīng) 驗，教師表揚！驗，教師表揚！ 結(jié)束部分：結(jié)束部分： 1.放松 2.集合整隊 3.教師點評總結(jié) 4.師生再見 5.回收器材 動物仿生操動物仿生操 組織隊形：組織隊形： 預設效果