七年級(jí)政治下冊(cè)-第十一課《悅納自己的生理變化》-魯教版PPT課件

1、1 本學(xué)期第本學(xué)期第1課時(shí)課時(shí) 本單元第本單元第1課時(shí)課時(shí) 課題課題 ：悅納自己的生理變化：悅納自己的生理變化 時(shí)間時(shí)間： 教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：了解青少年的青春期生理變：知識(shí)目標(biāo)：了解青少年的青春期生理變 化和心理變化?；托睦碜兓?。 能力目標(biāo)能力目標(biāo)：提高對(duì)青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對(duì)：提高對(duì)青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對(duì) 心理沖動(dòng)的自我控制能力。心理沖動(dòng)的自我控制能力。 思想覺(jué)悟思想覺(jué)悟：克服青春期煩惱，調(diào)控好自己的心理沖：克服青春期煩惱，調(diào)控好自己的心理沖 動(dòng)，愉快、安全地度過(guò)青春期。動(dòng)，愉快、安全地度過(guò)青春期。 2 自讀提示：自讀提示： 1、何為青春期？、何為青春期？ 2、進(jìn)入青

2、春期，自己有哪些明顯的、進(jìn)入青春期，自己有哪些明顯的 生理變化？生理變化？ 3、面對(duì)這些生理變化你有哪些心理、面對(duì)這些生理變化你有哪些心理 反應(yīng)？反應(yīng)？ 4、我們應(yīng)以什么樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待青、我們應(yīng)以什么樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待青 春期的生理變化？春期的生理變化？ 5、怎樣使自己充滿青春的魅力？、怎樣使自己充滿青春的魅力？ 3 青春期是指少年兒童開(kāi)始發(fā)育，最后達(dá)青春期是指少年兒童開(kāi)始發(fā)育，最后達(dá) 到成熟的一段時(shí)期，即由兒童向成人的過(guò)渡到成熟的一段時(shí)期，即由兒童向成人的過(guò)渡 階段。青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰階段。青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰 期，在心理上、生理上都發(fā)生巨大變化。各期，在心理上、生理上

3、都發(fā)生巨大變化。各 組織器官由稚嫩趨向成熟，其功能趨向健全，組織器官由稚嫩趨向成熟，其功能趨向健全， 世界觀及人生觀逐步形成。世界觀及人生觀逐步形成。 4 進(jìn)入青春期后我有一進(jìn)入青春期后我有一 些明顯的生理變化：些明顯的生理變化： 5 進(jìn)入青春期以后，我 長(zhǎng)了一臉的青春 痘 班里許多同學(xué)長(zhǎng)高了， 而我卻沒(méi)長(zhǎng) 別的男生還沒(méi)長(zhǎng)胡子，我 卻長(zhǎng)出了毛茸茸的胡子 6 現(xiàn)在聲音變得又尖又細(xì)， 聽(tīng)起來(lái)很刺耳 我長(zhǎng)還算好看，可我 覺(jué)得很孤獨(dú)，沒(méi)什么 知心朋友，怎樣才能 更具青春魅力？ 7 閱閱 讀讀 感感 悟悟 我身高只有我身高只有1.59米米,個(gè)子矮的問(wèn)題總是煩擾著我。有的人個(gè)子矮的問(wèn)題總是煩擾著我。有的人

4、 管我叫管我叫”矮子矮子“。實(shí)際上，我動(dòng)作協(xié)調(diào)，擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)。實(shí)際上，我動(dòng)作協(xié)調(diào)，擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)。 但個(gè)子矮使我難以進(jìn)入學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)隊(duì)，不過(guò)，我通過(guò)其但個(gè)子矮使我難以進(jìn)入學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)，不過(guò)，我通過(guò)其 他運(yùn)動(dòng)得到了一些補(bǔ)償，現(xiàn)在的我年齡大了些，我發(fā)現(xiàn)個(gè)他運(yùn)動(dòng)得到了一些補(bǔ)償，現(xiàn)在的我年齡大了些，我發(fā)現(xiàn)個(gè) 子矮也是一種優(yōu)勢(shì)。它使我特別注意體育鍛煉，并養(yǎng)成了子矮也是一種優(yōu)勢(shì)。它使我特別注意體育鍛煉，并養(yǎng)成了 習(xí)慣。我的身體棒極了。如果我的個(gè)子高一些的話，也許習(xí)慣。我的身體棒極了。如果我的個(gè)子高一些的話，也許 我就不會(huì)注意鍛煉和保持身體健康了。不過(guò)，實(shí)話實(shí)說(shuō)，我就不會(huì)注意鍛煉和保持身體健康了。不過(guò)，實(shí)話

5、實(shí)說(shuō)， 我還是希望自己個(gè)子高一些。我還是希望自己個(gè)子高一些。 上述材料對(duì)你有何啟示？上述材料對(duì)你有何啟示？ 世上的任何事物都是一分為二的，我們既要看到事物的一世上的任何事物都是一分為二的，我們既要看到事物的一 方面，又要看到事物的另一方面。對(duì)于青春期的生理變化，方面，又要看到事物的另一方面。對(duì)于青春期的生理變化， 我們也必須全面地看待，正確地對(duì)待它。這樣，才能樹(shù)立我們也必須全面地看待，正確地對(duì)待它。這樣，才能樹(shù)立 自信，消除煩惱。自信，消除煩惱。 8 “青春痘青春痘”是怎么回事？是怎么回事？ 青春痘又叫粉刺，醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡，為青春期常見(jiàn)的一種 皮膚病，這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺

6、與毛囊 的慢性炎癥性疾病。好發(fā)生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺 發(fā)達(dá)的地方，影響容貌，讓青少年朋友為之苦惱。 青春痘發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，由于內(nèi)分泌大大增加， 如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個(gè)又一個(gè)乳 白色小點(diǎn)，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以后小點(diǎn)的頂端被空 氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱。這些粉刺很容易引起局 部發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后大約經(jīng)8-10周炎癥就 會(huì)消失，可是會(huì)形成瘢痕，臉上便出現(xiàn)凹凸不平的小丘，影響面 容的光滑美觀。 9 長(zhǎng)了長(zhǎng)了“青春痘青春痘”怎么辦？怎么辦？ 目前對(duì)本病的治療方法較多，但不論采取什么方法，最基本的目前對(duì)本病的治療方法較多，

7、但不論采取什么方法，最基本的 還是注意日常生活的自我調(diào)理。應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：還是注意日常生活的自我調(diào)理。應(yīng)注意以下幾個(gè)方面： 避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性 的生理現(xiàn)象。的生理現(xiàn)象。 保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多 油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。 洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但 絕

8、對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和 瘢痕。瘢痕。 平時(shí)多食含維生素平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），和纖維素的食物（如蔬菜、水果）， 飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少 飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。 青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約25歲以后癥狀慢慢減輕歲以后癥狀慢慢減輕 和自然痊愈，但一定要

9、注意以上幾點(diǎn)，以免留下瘢痕，影響美觀。和自然痊愈，但一定要注意以上幾點(diǎn)，以免留下瘢痕，影響美觀。 10 名言欣賞名言欣賞 你應(yīng)該慶幸自己是世界上獨(dú)一無(wú)二的，應(yīng)該把自己的 稟賦發(fā)揮出來(lái)。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目， 無(wú)論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無(wú)論是好是 壞，你都得彈奏生命的琴弦 卡耐基 11 閱閱 讀讀 感感 悟悟 約翰庫(kù)緹斯出生時(shí)即被醫(yī)生斷言活不過(guò)當(dāng)天，18歲時(shí)， 接受截肢手術(shù)，30歲時(shí)罹患癌癥；他沒(méi)有雙腿，卻能 潛水、駕車(chē)，并成為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的冠軍；他孱弱無(wú)比， 時(shí)刻面對(duì)死亡，卻擁有最完美的愛(ài)與生活，并成為世 界上最有名的勵(lì)志大師。 他成就了生命的奇跡。 上述材料對(duì)你有何啟示？ 12 美美 外在美外在美 內(nèi)在美內(nèi)在美 形體美形體美 風(fēng)度美風(fēng)度美 13 奧斯特洛夫斯基：人的美并不在于外貌、 衣服和發(fā)式，而在于他的本身，他的心， 要是人沒(méi)有內(nèi)心