《職業(yè)生涯規(guī)劃》教案第五單元第2課：調整規(guī)劃,適應發(fā)展條件變化(一)

1、-作者xxxx-日期xxxx職業(yè)生涯規(guī)劃教案第五單元第2課：調整規(guī)劃,適應發(fā)展條件變化(一)【精品文檔】職業(yè)生涯規(guī)劃教案第五單元：職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價第2課：調整規(guī)劃，適應發(fā)展條件變化（一）教學目標：知識目標：調整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。能力目標：如何適應職業(yè)生涯中的變化。情感目標：不斷調整自己適應從業(yè)的發(fā)展變化。教學重點：調整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。教學難點：不斷調整自己適應從業(yè)的發(fā)展變化。教學過程：（一）調整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性（引入本課）案例分析：“夢想成為翻譯，卻成了服飾店的老板”討論：分析本案給你的人生啟迪是什么？外部條件的變化，既會對從業(yè)者發(fā)展目標的實現(xiàn)帶來困難，也會給職業(yè)生涯

2、發(fā)展帶來新機遇，每個從業(yè)者必須正視現(xiàn)實，勇敢地面對挑戰(zhàn)。要善于抓住機遇，不失時機地調整發(fā)展目標，根據(jù)新目標有的放矢地提高自己，用自身素質的提高來主動適應外部條件的變化。中職生的學生時代，是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎的黃金時代，是金子總會閃光。我們的人生價值是什么？是遠大嗎？還是狹??？我想我們每個人都可以成為偉大的人物，只是區(qū)別在我們有沒有夢想追求，更重要的是我們行動沒有，有沒有始終如一的走下去，就算被生活的艱辛碰得頭破血流，我們也應該堅持不停止！就象文章的主題“有些人把夢想變成現(xiàn)實，但有些人卻把夢想帶進了墳墓！生活不是守株待兔的遐想，不是消極的坐等成功，只有行動才能夠決定人生的價值?！碑厴I(yè)后

3、的學生都有過這樣的困惑：實際就業(yè)與自己職業(yè)理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距。為什么會有這樣的情況出現(xiàn)？就是缺少必要的就業(yè)前的職業(yè)規(guī)劃，缺少對職場的前瞻，因此造成了很多職場新人剛踏上工作崗位就有了職業(yè)失落感。今天在學習過程中就應該做好職業(yè)規(guī)劃，為將來的求職做好準備。1.外部條件的變化發(fā)展目標的實現(xiàn)，需要發(fā)展條件的保證。有些外部條件的變化，從業(yè)者個人往往難以掌控。在外部條件變化導致職業(yè)生涯發(fā)展目標難以實現(xiàn)時，必須及時調整近期目標和發(fā)展措施，甚至調整長遠目標。（1）首先介紹中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件的五個變化。即：第一，就業(yè)市場需求的變化；第二，行業(yè)發(fā)展趨勢的變化；第三，從業(yè)者所處的環(huán)境變化；

4、第四，因用人單位需要的變遷；第五，新的發(fā)展機遇出現(xiàn)。有一句廣告詞非常經(jīng)典：“心有多大，舞臺就有多大?！弊鳛樾聲r代的弄潮兒和主角的大學生們，從學校的“小舞臺”到社會的“大舞臺”，是否已經(jīng)做好了充分的準備？如何在聚光燈下盡情地展示自己的才華和舞姿呢？對于這個大舞臺自己又了解多少？越來越多的大學生都開始進行職業(yè)生涯規(guī)劃，而一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們全面認識、了解自己，也要清楚地認識外部環(huán)境特征，以評估職業(yè)機會。其實就是看一看外面有沒有可以讓自己施展拳腳的機會，哪里有機會，是什么樣的機會。你、我、他都是社會的一分子，任何人都不可能離群索居。采菊東籬下、遁世逍遙的故事只是在遙遠的古代才可能發(fā)生?，F(xiàn)今

5、的社會，科學技術的發(fā)展改變了個人的生活方式和企業(yè)的運作模式?；ヂ?lián)網(wǎng)技術早已使地球變小，使個人的空間擴大，直接影響到個人生活的方方面面。同時，在這個變革的社會里，沒有一成不變的事物。今天最熱門的技術，明天可能就無人理睬；去年時髦的職業(yè)，今年可能就被打入“冷宮”。因而個人要想謀求職業(yè)生涯的發(fā)展和成功，就必須考慮外部環(huán)境的需求和變化趨勢，力求適應環(huán)境變化，進而突破舊窠。為了更好地進行職業(yè)選擇與職業(yè)生涯規(guī)劃，必須對外部環(huán)境進行分析，通過外部環(huán)境分析弄清環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的要求、影響及作用，對各種影響因素加以衡量、評估，并做出反應。總的來說，就是要“知彼”，即進行社會環(huán)境整體分析和組織（企業(yè)）環(huán)境分析。組織

6、與社會環(huán)境分析是對自己所處的環(huán)境進行分析，以確定自己是否適應組織環(huán)境和社會環(huán)境的變化，以及怎樣調整自己以適應組織與社會的需要。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。（2）社會環(huán)境的適應家庭環(huán)境分析任何人的性格和品質的形成及個人的成長都離不開家庭環(huán)境的影響，職校生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，考慮更多的是家庭的經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等因素對本人的影響。個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的確立，總是同自身的成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境相關聯(lián)的，個人在成長過程中，不同時期也會根據(jù)自己的成長經(jīng)歷和所受教育的情況，不斷修正、調整，并最終確立職業(yè)理想和職業(yè)計劃。正確而全面地評估家庭情況才能有針對性地設

7、計適合自己的職業(yè)規(guī)劃。下面是三個家庭環(huán)境分析的例子。例1：我家在農(nóng)村，我家有五口人，僅靠父母耕種三畝田地維持生活，弟弟和我都在讀書。家庭很貧困，而且負擔很重。我爺爺是文盲，父親是高中畢業(yè)生，母親是初中生。親戚們的經(jīng)濟狀況也都不好。所以，現(xiàn)在家庭不能夠提供給我更多的幫助，我只有靠自己了。為了減輕父母的負擔，我特意向學院申請了勤工儉學工作。我充分利用課余時間去做這些工作，為自己掙一部分生活費，同時也充分鍛煉了能力。例2:我父親十分要強，也造就了我不輕易服輸?shù)男愿瘛Ｔ诩抑形沂抢洗?，被視為榜樣，這就促使我更加嚴格地要求自己。父親是個出色的企業(yè)管理人員，我的大伯、大舅也在電信部門擔任要職。他們的成功和濃

8、厚的家庭氛圍讓我對管理產(chǎn)生了強烈的興趣。例3:家庭關系和睦美滿，經(jīng)濟條件良好。父母對我的期望比較大，對我各方面的發(fā)展都抱支持的態(tài)度，物質上能滿足我在學業(yè)上的深造，精神上也能給予足夠的支持。我有意往教師這個職業(yè)方向發(fā)展，他們給我100%的支持，并鼓勵我在各方面發(fā)揮自己的特長。學校環(huán)境分析學校環(huán)境是指所在學校的教學特色與優(yōu)勢、專業(yè)的選擇、社會實踐經(jīng)驗等。但隨著近些年來各校的擴招和擴建，面對嚴峻的就業(yè)情形職業(yè)發(fā)展受到市場供需比例受到了影響。所以，要求在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，不必太苛求自己，可以嘗試向邊緣化方向發(fā)展。以醫(yī)學專業(yè)為例，畢業(yè)生可選擇的就業(yè)面還是非常廣的，如果性格外向、樂于與人溝通，可以嘗試做醫(yī)

9、療方面的銷售；如果思維敏捷，樂于挑戰(zhàn)，可以嘗試應聘醫(yī)學專業(yè)雜志或相關咨詢崗位一個專業(yè)大致可以對應5種職業(yè)：技術、銷售、媒體、咨詢與支持服務。社會環(huán)境分析人脫離不了社會，因此對社會環(huán)境進行了解和分析也是職業(yè)生涯規(guī)劃的內容之一。所謂社會環(huán)境分析，包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、科技環(huán)境、文化環(huán)境等宏觀因素的分析。社會環(huán)境對我們的職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。通過對社會大環(huán)境的分析，了解國家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟、科技、文化、法制建設、政策要求與發(fā)展方向，有助于尋找各種發(fā)展機會。對社會環(huán)境因素的了解主要包括以下幾個方面：第一，社會政策，主要是人事政策和勞動政策；第二，社會變遷，比如知識經(jīng)濟和

10、信息化社會的發(fā)展，就會對人的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生較大的影響；第三，社會價值觀，價值觀會隨著社會的不斷發(fā)展和進步而發(fā)生不同程度的變化，從而會影響社會對人的認識和對職業(yè)的要求；第四，科學技術的發(fā)展，科技的發(fā)展會帶來理論的更新、觀念的轉變、思維的變革、技能的補充等，而這些都是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的要素?？傮w來說，我們現(xiàn)在面臨著一個非常好的宏觀環(huán)境：社會安定，政治穩(wěn)定；經(jīng)濟發(fā)展迅速，并逐步與全球一體化接軌；法制建設不斷完善；文化豐富繁榮自由；尖端技術、高新技術突飛猛進。2.自身素質的變化當然除了那些外部因素，還得結合自身的情況加以考慮，才能更好地為今后尋求適合職業(yè)定位。你到中職學習多少時間了？和初中比，

11、你更了解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃了。想一想你還有哪些進步？職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅是根據(jù)對自身主觀條件的制定，而且還有客觀環(huán)境因素的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程。介紹幾種有效地了解自己的方法：(1) 5W1H分析法：第一，Who am I？(我是誰？)：面對自己，真實地寫出每一個想到地答案，并按重要性排序，比如自己的專業(yè)、家庭情況、年齡、性別、性格、動手能力、思考能力等等。第二，What will I do？(我想做什么？)：可以從小時候會議，將自己喜歡做的事情寫下來。第三，What

12、 can I do？(我會做什么？)：可以把自己有能力做的，還有通過潛能開發(fā)能夠做的事寫下來。第四，What does the situation allow me to do？(環(huán)境支持或允許我做什么？)：將自己所處的家庭、單位、學校、社會關系等各種環(huán)境因素考慮進去。第五，What is the plan of my career and life？(我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？)(2) SWOT分析法：SWOT是“優(yōu)勢、劣勢、機遇、威脅”4個英文的第一個字母的組合。優(yōu)勢：學了什么、做過什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣勢：性格弱點、經(jīng)驗或經(jīng)歷中欠缺什么、最失敗是什么；機遇：現(xiàn)在的就業(yè)形式、

13、各種職業(yè)發(fā)展空間、社會最急需的職業(yè)；威脅(挑戰(zhàn))：專業(yè)過時、同學競爭、薪酬過低。通過上述方法，仔細分析就業(yè)形式與自己能力的匹配情況，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。 無論學什么專業(yè)，必須具備除了專業(yè)、外語、計算機以外的有關企業(yè)管理(如文件運轉、公文起草等)、溝通、演講、組織等能力。（二）調整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機1.畢業(yè)前夕的調整中職生調整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個最佳時期是畢業(yè)前夕。在實訓期間，特別是有了求職實踐以后，根據(jù)實訓中和求職過程的體驗，依據(jù)就業(yè)市場供需實際，對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調整。這次調整，應該著重于近期目標和其它階段日標的調整，也可以是長遠目標的調整。許多畢業(yè)后的職校生都有過這樣的困惑：實際就業(yè)與自

14、己職業(yè)理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距。為什么會有這樣的情況出現(xiàn)。主要原因有三個：一是在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，對就業(yè)市場的現(xiàn)實了解的不夠；二是環(huán)境和本人都有了比較大的變化；三是自己還沒完成從“學校人”到“社會人”的轉換。2.從業(yè)初期的調整在充分認識自我了解自己能干什么、想干什么的基礎上，再從工作的角度出發(fā)，適時調整自己的擇業(yè)標準，將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最大地展示出來，以取得工作的最佳效果。當已經(jīng)有了從業(yè)的實踐，可以根據(jù)從業(yè)過程對自身條件的檢驗，根據(jù)周圍環(huán)境和自身素質的變化，在職業(yè)轉換過程中調整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。并記?。阂粋€核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將

15、自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最有效、最大限度地展示出來。兩個基本點：一是充分認識自我，準確定位；二是充分了解應聘單位的具體要求。三個“一些”：更新一些觀念，掌握一些程序，注意一些技巧。拓展教材鏈接的內容：踏上工作崗位的五年的路線圖。工作第一年初入職場，適應社會。工作第三年明確定位或轉換職業(yè)。工作第五年發(fā)展順利或調整方向。在工作中注意理清下面問題：把工作當成事業(yè)而非只是職業(yè)；認清就業(yè)與就學的差異；不斷的充實與學習；重視團隊精神與良好的人際關系；良好的品德操守與健康的身體；和樂美滿的家庭。建議：認真思考自己在用人單位當中處于哪個階段，在具體職位上處于哪個階段，然后制定具體的能力目標。 （小組學習分析文中案例：思考題：見教材 時勢造就的“林業(yè)英雄”帶給我們的啟示）。分別探討小夏同學的成功原因，設想小夏同學的不同歸宿。課程小結：只有還沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。職業(yè)生涯的每一