動作示范在體育教學中的應用

1、動作示范在體育教學中的應用摘要：體育教學中正確、優(yōu)美的示范,有利于學生建立正確的動作概念,若只有講解而沒有示范,效果則不堪設想。作為體育教師,掌握正確的示范法是完成學校體育教學任務的要求和保證。教師合理的運用動作示范法能有效的提高體育教學的質量。對動作示范法在學校體育教學中的應用形式、應注意的問題進行分析、研究,希望能給體育教師一點啟發(fā),提高體育教學質量。關鍵詞：體育教學；動作示范；研究動作示范是體育教學中最簡便、最常用、最有效的直觀教學手段之一。體育教學過程中，教師做動作示范是必須的，示范就是教師把整個技術動作完整地或分解的向學生演示一遍，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，了解動作的

2、結構、順序、形象以及要領和方法，讓學生由感性認識上升為理性認識，從而更好地進行模仿，形成正確的動作表象。體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以集中注意力，克服學習障礙，提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。還可以使學生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。這就要求教師必須具有較高的運動技術水平，即使在目前課改的前提下，動作示范作為體育教學的重要教學方法之一，仍然不可缺少，學生通過動作示范建立動作印象，并最終掌握學習內容，利用所學內容進行身體練習，維護自己的身體健康。一

3、、體育教學中動作示范的形式動作示范由于直觀的特性奠定了它在體育教學中的主導地位。體育教學內容由于項目多、動作復雜，學生學習起來并不是十分形容，而教師的動作示范讓學生從直觀的角度加深對體育動作的理解，這種動作示范在體育教學中主要有完整動作示范和分解動作示范兩種。1.1完整動作示范完整動作示范是指教師按體育技術動作的順序、節(jié)賽來演示技術動作構成的一種示范方法。這種示范法的特點是能充分地突出動作的連貫性和完整性，使學生能清晰地獲得一個完整的動作概貌。通常用于單個較簡單并易掌握的動作，如籃球教學中單一的傳接球、原地各種投籃動作等，這些完整的動作示范，能啟發(fā)學生形象思維，提高學生動作的完整性、連貫性，加

4、強動作間的銜接。1.2分解動作示范在體育課程中，提高階段的體育教學內容相對復雜，在這種情況下作為體育教師必須采用分解動作示范法進行教學，因為動作較長、較復雜，教師一次性從頭到尾的做完示范，學生只能了解大致的動作，對一些細節(jié)性的動作，不可能一下就掌握，為了讓學生更進一步的掌握某一動作的具體細節(jié)，教師可以將動作進行分解，然后在逐一進行示范，例如籃球中的三步上籃，蹲踞式跳遠等，這些動作比較細長，學生看完整的動作示范后很難掌握其中的重難點，這就需要進行分解動作示范，這樣更能讓學生理解和掌握每個動作的細節(jié)，使所學的體育動作都能做得盡善盡美。二體育教學中教師做動作示范需要注意以下幾個問題：21示范要有明確

5、的目的性。示范的目的是使學生了解某種動作的形象，它告訴學生這種技能的結構是什么樣子的。學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，建立起正確的動作概念。所以,在體育教學中，教師應根據教學任務以及學生的實際情況進行示范，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范都要等根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范，也可根據具體情況關鍵技術動作做重復示范，并指出動作的重點、難點。這樣，

6、完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，在學生頭腦中產生動畫，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。盲目地作示范，不但會分散學生的注意力而且也沒有教育意義。22示范要準確、優(yōu)美。中、小學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。體育教學中準確的動作示范不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以激發(fā)學生學習的自覺性和積極性，更有利于形成正確的動力定型。而優(yōu)美的動作示范則對學生形成和完善正確的技術動作起著潛移默化的效用,它使學生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。所以示范動作的

7、準確優(yōu)美既可以讓學生產生一種躍躍欲試的心理，又能培養(yǎng)學生學習體育技術動作的極大興趣。23根據動作的難易和學生掌握動作的情況把握示范的次數(shù)。對于簡單的動作應該少做示范；對于復雜困難的動作，應在學生練習中穿插幾次示范，以防止學生形成錯誤動作；對低年級思維能力較差的學生更應在練習中多作示范；對高年級思維能力較差的學生更應在練習中少作示范。24示范要注意合理的位置與方向。教師動作示范的效果受示范位置與方向的影響。教師的示范位置應根據學生隊形，動作的性質，以及安全的要求等因素來決定。示范的方向根據動作的結果和要求學生觀察的動作部位而定。示范前，還應注意分析動作的結構和要求，要考慮學生觀察動作的角度，講究

8、動作示范的各個“面”。因此，示范時要講究多種示范“面”。在實踐中常采取的有正面、側面、背面以及鏡面示范等方法。正面示范：教師面對學生，作左右移動示范。主要是為了顯示動作的左右距離。如：籃球防守中的左右移動。側面示范：教師側向學生，作前后移動的示范。主要為了顯示動作的前后部位。背面示范：教師背對學生作變換方向、路線的動作示范。如武術的某些套路或自由體操中的某些復雜的動作。鏡面示范：教師面向學生，作與學生方向相反，動作相同的示范。如：廣播體操或簡單的徒手操等。要使所觀察動作的面與學生的視線成垂直的角度，使每個學生都能看清楚為原則。但要注意示范時盡量避免學生面向陽光或迎風站立。如果同時有幾個班在上課

9、，也應注意不要使學生面向其他班站立，以免分散注意力。25動作示范的形式要多樣化。動作示范要根據學生的實際情況，作重點完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如對新教材，教師就應先用正常速度示范一次完整的技術動作，使學生初步了解教材的完整技術結構，后再根據該次課內容用慢速度分解示范，使學生了解動作的要領、要求等，建立一個完整的動作表象。例如：在學習武術少年拳的教學中，應先用正常速度把整套動作示范一次給學生看，使學生初步了解少年拳的技術動作結構，再根據該次課的任務，進行分解示范教學。另外，也可用直觀教具進行示范，如錄像、圖解等，以彌補示范不足和增加講解的實效性。還有在練習的過程中，教師應針

10、對學生存在問題的具體情況，讓掌握技術動作較好的同學進行示范練習，然后教師加以分析，必要時教師可模仿學生的錯誤動作加以對比。這樣，正確的技術動作就會在學生的腦海中留下更深刻的印象，從而提高了教學效果。三體育教師應具備的動作示范要求動作示范法在體育教學中起著舉足輕重的作用，教師合理、正確的示范對學生動作技術的掌握有著重要意義。在體育教學中，由于教師自身的原因，比如年齡、身體素質等因素的影響，有一些動作難度較大的運動項目教師不能很好的做好示范，這樣給學生帶來了很大的影響，不緊影響學生對體育學習的積極性，同時也影響學生對動作的掌握，因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范，一般要力求做到準確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學生在學習活動的一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。